そんな時は、一度目標と目的を整理して明確化させる。

そうすることで何をすべきかのレールを敷くことになるかなと

そういうわけで、

自分がしたいこと・やらなければならないことをまず上げよう。

1.アウトプット

自分は、頭の中を整理して言葉に出すのが苦手だ。

トレーニングするためにアウトプットすることは必要。

2.学会発表

まともな発表経験ないし、このまま年を取っていっても発表しにくくなるだけ。

2.3年以内には発表したい。

3．biniのアシスタントになる

自分の核となるもの。

芯になるものを作るため。

そしたら今度は。

この3つを達成するために必要なことは？

逆に邪魔してることは？

1．に関して。

院内勉強会で自分の考えを皆に伝える。

皆が理解し、良いものは良いと取り入れてくれたら、アウトプットが上手くいったということ。

しかし、自分の中で邪魔な感情がある。

今までお金を費やしたのに、僅かな手当てだけで、皆に伝えるのは損だと。

他の人は楽してるのに自分だけ大変な思いをしていると。

これら２つは結局他者へのジェラシーというか

考えの中心に自分がない。

もっと広い心で、損得考えちゃダメだ

そう考える理由にお金が絡んでるんだよなー

きっと。

2．に関しては、昔より本を読むようになったし

論文読んで、アウトプットして、少しずつ準備を進めている

3．に関しても同様

しかし、まだまだ受けなければならない講習が残ってる。

ここにもやはりお金が絡む。

そうなると、まずは金銭面の不安をなくさなければならないかな。

もっと節約して

稼げるところで稼がないと。

自分の不満から始まった勉強会も

何だかんだ半年以上続いてる

毎回資料作るの大変だし、人に伝えることも難しいけど

自分の頭の中整理したり、アウトプットすることが必要だと思い続けている

そういうことやっていると

前の職場の上司の凄さが良く分かる

前の職場の上司、某インストラクターに

入職時から指導してもらったが

その当時は、そこまで必死じゃなかった

いま自分が勉強会を開いてみて

あの人には一生掛かっても追いつけないなと痛感する

あんなに上手く説明できないし、上手く場を盛り上げることも自分は出来ない

7年前の資料を読み返すと、いま知りたい情報がたくさん載っている

古い情報かも知れないけど、やっぱり正しいことは変わらないんだなぁと

それがエビデンスなんだと

もっと本気になってればと後悔する

でも後悔してもしょうがないから、ちょっとずつちょっとずつでも前に進まないとあかん❗️

少しでもあの背中に追いつくように

よしっ❗️今日も頑張ろうo(｀ω´ )o

朝一は港の奥の磯場

ブラーにイソメつけて、足元に落としてみる

反応は少しあるが、なかなか掛からない

同僚がクジメを釣り上げ、場所的には良さそう

しばらく続けてみるが、当たりが無くなってきたため、場所を少し移し、防波堤に移動

そこそこ深くて根掛かりは少なそうだったので、仕掛けを変えて一投目

グンッ‼︎と竿がしなり、とにかく巻き上げてみると、サバが掛かってた

20 cmくらいのサバでした

その後はまた当たりが無くなったため、前回実績のある港へ大移動

テトラで穴釣りを開始。

やっぱり穴釣りは楽しい。次々に当たりがあり、結果クジメ4匹とサバ1匹、メバル1匹の釣果でした

今度はロックフィッシュをしたいなー

前から声かけられて、気になってた美顔器

家に入ると、犬が吠えていたり

ディナーセットが準備されていたり

ご飯作ると言いだしたかと思えば、台所で洗顔して！と言われ

色々突っ込みたいこと満載で渋滞が起きている中、まずは洗顔を始める

ネットを使って丁寧に泡立てる

擦らずに優しく泡で洗うよう指導を受ける

ただ顔を洗っただけで肌が白くなった感じがする

その後、美顔器でスチームとマッサージ

皮脂を浮かせるクリームを塗って吸引してもらうと

洗顔後なのに、汚れが落ちる落ちる(^_^;)

結構毛穴に詰まっていたんだな〜

綺麗になったな〜と思えば、まだまだこれからよ！と阿部ワールドに拍車がかかる

もう一度洗顔し、今度は角質の除去と赤外線を浴びる

ボロボロと角質が落ち、肌がスベスベに

赤外線で肌を温めて、化粧水で保湿して終了

女の子みたいにプルプルの肌

その後は阿部さん特製ディナーコース🍽

3時間があっという間で、次から次へと色々持ち出してくる阿部さん

電車の時間があるため、途中でお開きにしたけど、まだまだ話題が尽きそうにない、濃い時間だったな