ptpt-0910さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/ptpt-0910/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja １日目
□朝ごはん

なし

□昼ごはん

ごぼう甘唐揚げ
おだんご２本
チキン２つ
ポテト半分
エッグタルト半分

□よるごはん
柿ピーすこし


■今日のカロリー
約１５００カロリー

■体重

■あと何㎏？




初日はこんなかんじにひひ
とりあえずがんばろ！！ ]]> https://ameblo.jp/ptpt-0910/entry-11083865676.html Sat, 19 Nov 2011 11:40:30 +0900 初日記(^o^)
あめぶろだ～(笑)

だれも見ないから
一人日記だなあ(^o^)



ダイエットがんばろっと～ ]]> https://ameblo.jp/ptpt-0910/entry-11040279864.html Thu, 06 Oct 2011 23:48:42 +0900