Pulun-Puan恵比寿店のブログ https://ameblo.jp/pu95/ プルンプァンのブログ ja 残暑お見舞い申し上げます＾＾ 不安定なお天気が続きますねぇーん...


皆さまいかがお過ごしでしょうか？


夏の疲れが出やすい時期ですので、そんな時こそプルンプァンにくつろぎにいらして下さいキラキラ


前回のブログでもおすすめさせて頂いているデコルテマッサージは肩こりや肩甲骨周りが固くなってしまっているお客様に是非受けて頂きたいコースの1つですおはな


そもそもコリとは運動不足によって血液循環が悪くなり、筋肉が固くなってしまった状態のことを指しますなみだ


運動をすると筋肉には【疲労物質】ができますが運動して循環の良くなった血液がそれを運び去ってくれますねむいしかし、長時間同じ姿勢でいた時など1部の筋肉に負担がかかってできた疲労物質は血行の悪い血液では取り除く事が出来ず、筋肉を固くし、痛みを感じさせますパステル


解消する為には。。。


l 基礎的な筋力を養う位の運動の継続
l 首から肩の筋肉の緊張状態を解放してあげる
l こりの不快感となっている『老廃物』を代謝させる 
l 血行を良くする


そこで解消策になってくるのがマッサージですにっこり

運動はご自身での努力が必要になってきますが、マッサージはゆっくり寝ている間に血液循環が良くなってくるというなんとも魅力的な方法ですxx5aya


是非夏のお疲れをプルンプアンで癒やしてあげて下さいパステル

皆さまのご来店お待ちいたしておりますハート


Ｐｕｌｕｎ－Ｐｕａｎ恵比寿店　熊木

]]> https://ameblo.jp/pu95/entry-12064224646.html Fri, 21 Aug 2015 15:44:00 +0900 6月のお知らせ こんにちは!

本日は6月キャンペーンのお知らせですねこ

店頭でも告知をさせて頂いておりましたプリペイドキャンペーンがスタート!

すべてのプリペイドカードに上乗せ分が更に1000円になりますキラキラ

3万円のカードには4000円上乗せ

5万円のカードには8500円上乗せ

10万円のカードには21000円上乗せ

とってもお得なキャンペーンになります顔


また毎年夏になると好評のＶＰホワイトがリニューアル致しました!



ＶＰホワイト

20ＭＬ→￥6800【＋税】

110ＭＬ→￥25000【＋税】

今ならどちらも期間限定で上記お値段より8％オフになります!

どちらのキャンペーンも6.7月限定になりますので是非店頭でスタッフまでお声がけくださいひよこ


明日から少しお天気が崩れてきそうですねしくしく｡｡｡


気温の変化が著しいですが皆さま体調崩されないよう、お疲れになった時には是非お店に癒やされにいらしてくださいねてへッ☆


また、誠に勝手ながら6/1日、2日、8日、9日、15日、16日、23日、29日、30日

は定休日とさせて頂きます。


皆さまのご来店お待ち致しておりますおばけ


Ｐｕｌｕｎ－Ｐｕａｎ恵比寿店　熊木

]]> https://ameblo.jp/pu95/entry-12034180908.html Tue, 02 Jun 2015 18:59:31 +0900 紫外線アップ こんにちは、河西です。

お天気晴れが良いと、洗濯物がモリモリの我が家です。
9ｷﾛの洗濯機がフル回転。 ジャーン！！。




毛布も、干せば寝るときにホカホカアップ



気持ちィーー音譜ラブラブ

でも、喜んでばかりはいられません。
そうです、大敵な紫外線です。叫び

UVケアは、お肌に負担が大きい物がおおいのですが、当店のUVクリームは、
ノンケミカル処方で、赤ちゃんのお肌にも使える優しいUVケア商品です、

私も愛用していますが、伸びがよくて、白浮きしません。

そして、なんと恵比寿店のみ、５月のキャンペーンで、10%OFF です。

この機会に是非ともお試しください。


]]> https://ameblo.jp/pu95/entry-12027771053.html Sun, 17 May 2015 17:08:31 +0900 6月、7月の定休日のお知らせ

こんにちは


随分、暖かくなり春物アウターを着る
タイミングを逃しましたました。


千田です。


最近、グリーンスムージーを飲んだりたまに
コールドプレスジュースを飲んだり
健康意識して頑張っております


最近、私が飲んだコールドプレスジュースがこれです


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恵比寿にある、サンシャインジュースの
コールドプレスジュースです


東口から歩いてすぐのところにあるのですが、
飲んでみた感想は…とっても飲みやすい


コールドプレスジュースは、
「低温低圧圧縮方式」で搾り出した野菜や果物、
ナッツ類の100%混じりっけ無しの抽出液なので、
たまーに癖のある味のジュースがあります。


私が飲んだこのサンシャインジュースは
飲みやすく蓋もあるので持ち歩くことも
安心してできました


コールドプレスジュースの目的は、
消化作業の負担を減らして体内の老廃物や
有害物質の排泄を促して、
身体の機能の回復を図ることらしいです。


野菜や果物の栄養素を壊すことなく取り入れられ、
熱が加わっていないので栄養素をそのまま摂取することができます。


なので、美容と健康にはとっても良いんです


是非皆さんも1度コールドプレスジュース、
飲んでみてください


サンシャインジュースはお店から歩いて
5分～7分くらいのところにありますよ



そして、お知らせです！



誠に勝手ながら6月から火曜日以外に
お休みを頂くことになりました。



大変申し訳ございません。


6月は毎週火曜日と、



1(月)、8(月)、15(月)、29(月)


になります。



7月は、毎週火曜日と、



13(月)、27(月)


になります。



ご迷惑をお掛け致します。


5月は毎週火曜日のみお休みを頂いております。


お得なキャンペーンなども開催中なので、
是非お店まで足を運んで頂ければと思います


それでは、お店でお会いしましょう
皆さんのご来店を心よりお待ち致しております


Pulun-Puan恵比寿店   千田





]]> https://ameblo.jp/pu95/entry-12022444362.html Mon, 04 May 2015 16:25:16 +0900 お花見＊ こんにちはニコ


最近冷えたり暖かくなったり不安定なお天気が続きますねぐでたま


皆さま体調は崩されていませんか？


先日散歩がてら1人と1匹お花見へ繰り出しましたクローバー


あっという間に葉桜になってしまいましたがしっかり満喫してきましたハート






歩きながら花粉との格闘でしたがあと少しで乗り切れそうですニコ


この時期は外気による刺激が多い時期です!


冬に引き続き保湿は念入りに行なっていきましょうきらきら


【熊木ブログ】



]]> https://ameblo.jp/pu95/entry-12013401795.html Sun, 12 Apr 2015 12:19:09 +0900 ちらし寿司 こんにちは、河西です。

3月バタバタしてしまい、女の子の
節句を、忘れてしまいました。

高２の娘に、手伝ってもらいながら
ちらし寿司を作りました。

私は、ちゃっちゃっと料理(手抜き)が
得意なので、酢飯の具は 「桃やの瓶つめ」
をつかいました。



それから、サーモン、海老、だし巻き卵
まくろ、をトッピング。
最後に青物を散らせて出来上がり。




けっこう、子供に好評だったので、
同居の義父母にもおすそ分けしたら
喜んでくれました。

酢には、ダイエット効果や美肌効果
疲労回復などがあります。

食事で、身体の中から元気になるのも大切ですが、なかなか疲れが取れなかったら
Pulun-Puanのバリニーズは、いかがでしょうか？

オイル使って、オールハンドマッサージで
リンパを流していきます。

4月はキャンペーンで、バリニーズを経験した方も、初めての方も10%OFF!

是非とも、お試しください。



Pulun-Puan恵比寿店  河西 ]]> https://ameblo.jp/pu95/entry-12012745355.html Fri, 10 Apr 2015 22:24:02 +0900 箱根社員旅行♡3月キャンペーン
こんにちは
Pulun-Puan恵比寿店、千田です


2月に1泊2日でお店もお休みを頂き、
箱根旅行に行ってきました


もちろんPulun全店舗メンバー9人で
女子旅行です


初めて私は箱根に行ったので
大涌谷にはびっくりです


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少しまだ雪も残っていました


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こんな感じで女9人で行動して、
黒たまご食べてばっちり寿命延ばしました


富士山こんなに綺麗に見えました


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富士登山した事もありますが、
やっぱり私は登るより見る方が好きです



ディナーは社長にご馳走になりました


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とっても癒された2日間でした。
ありがとうございました


お話は変わりますが、
3月のキャンペーンについてです


12月、1月と大好評でしたサンクスセット、
ハーブリックの良さを実感して頂けましたでしょうか？


そのハーブリックを今月はなんと、
全商品10%OFF‼︎です


年間でもハーブリックのキャンペーンは
少ないので今がチャンスです！！


ちなみ前年度ハーブリックの中でも
圧倒的人気だったのが、


美容導入液 アクアエクシード
¥7.560(税込) →¥6.804(税込)



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こちらはお化粧水などの入りを良くしてくれる
導入液になってます。


アクアエクシードの凄いところは
この中にプラセンタ10%配合！！！
とっても高濃度なのです。


プラセンタはお肌のターンオーバーの促進に期待できるので、
これから出来るシミ、今あるシミなど美白効果抜群です！



そして、セラミド、ヒアルロン酸、アルガンオイル配合で
表面も内側も保湿保水ができお肌が柔らかくなります


私も使っているのですが、
ニキビ跡がどんどん良くなり
アクアエクシードなしでは物足りません


ニキビ改善にもいいですよ


朝晩4プッシュでしっかり使うと
大体1ヶ月半程もちます


是非この機会にお試し下さい


お店に足を運んで頂ければご購入可能です
(在庫のご確認はお店までお問い合わせください)


 03-6416-9595


皆さまのご来店を心よりお待ちしております


Pulun-Puan恵比寿店 千田



]]> https://ameblo.jp/pu95/entry-11998943116.html Sun, 08 Mar 2015 15:52:16 +0900 2015年　東京マラソン
お久しぶりです。河西です。


昨年に引き続き東京マラソンの応援に行きました。


今年は義兄が初出場！！


選手のゼッケン番号を登録するとGPSで、どこを

走っているのかが分かります。




数が多いので、品川、銀座と見逃しました。叫び


やっと、浅草で見つけられましたが、

一瞬で過ぎ去って行きました。しょぼん



ラブラブ『東京がひとつになる日』音譜

沿道の応援をしていたら、確かに実感できました。


頑張っている姿はいいものです。


帰りは、築地散策をして、海鮮丼を食べてから

帰りました。




]]> https://ameblo.jp/pu95/entry-11995171539.html Fri, 27 Feb 2015 14:27:24 +0900 バレンタインデー お久しぶりの更新です！


今日はバレンタインでしたねo(〃＾▽＾〃)o

昨晩手作りチョコの味見に徹していてふと思いました

『チョコの食べすぎはニキビの原因になる』

急に不安になり事実なのか都市伝説なのかネット徘徊してみました足跡

なぜチョコを食べるとニキビが出来る？

皮脂が詰まる

「脂っぽい食事・甘いものはニキビに良くない」
ニキビに悩んでいる人であればこの知識をお持ちの方は多いと思います。 ですが、その根拠を知らない方も多いのではないでしょうか。
ニキビの出来る原因は「皮脂の分泌」と「毛穴の詰まり」にあります。
皮脂は毛穴からスムーズに外へ排出されていれば問題はないのですが、毛穴の大きさ以上の量の皮脂が排出されようとした場合には毛穴詰まりを起こし、ニキビとなってしまうのです。
ニキビができる直接的な原因は、全てこの「皮脂の毛穴詰まり」によるもの。
チョコを食べることにより「皮脂分泌」が促進され、「毛穴詰まり」を起こし、ニキビとなるのです。


そこで大切になってくるのが成分です！


チョコは脂質と糖質でつくられているため、ニキビができやすい体質の人は避けたほうがよい食べ物だと言えます。
チョコを選ぶ際には成分表をみて、脂質と糖質の量をチェックし、なるべく脂質・糖質が少ないものを選択するとニキビ予防に繋がるかもしれません。


ざっくりと例をあげると
DARSグラフ

糖質オフグラフ

ZEROグラフ


同じチョコでも脂質と糖質の分量がだいぶ違いますびっくり

食べる量を考えろと昔言われた記憶がありますが、こういうことか！と妙に納得ノーコメント


今朝ニキビが3つお目見えになっていたのでチョコとニキビの関係性は強いと身を持って実感しましたmama


お疲れの時ぽいっと口にすると思いますが、がむしゃらに口へ運ぶ前に成分を確認した上で分量を決めて上手に食べる事でチョコレートの中のカカオが美肌、ダイエット、デトックス効果を発揮してくれますラブラブ


なにごとも程々にということですねシラー


食のバランスを考えて綺麗になりましょうドキドキ


PulunPuan恵比寿店　熊木ブログ



]]> https://ameblo.jp/pu95/entry-11989934491.html Sat, 14 Feb 2015 21:31:35 +0900 1月末までのキャンペーン情報♡
新年明けましておめでとうございます

今年度もPulun-Puanを宜しくお願い致します

今回は1月までやっているキャンペーンについてです



まず【オプション】フェイシャルパックが通常¥1500＋税のところが、



¥500＋税でつけられます！



ワンコインでなんと、6種類のパックの中から選ぶことができるので
お肌悩みに合わせて選べます



保湿も美白もハリ弾力も出したいという方！
この機会につけてみてください



そしてもう1つは毎年恒例のサンクスセットです



施術にも使っているハーブリック化粧品や美容液、
または美顔器がお得になるキャンペーンです



サンクスセット①
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日々のお手入れに少しプラスしたいという方、ハーブリック初心者の方におすすめです

人気の組み合わせはハーブリックのエクシード美容導入液¥7000(＋税)とコラーゲン原液¥5800(＋税)になっております


サンクスセット②
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こちらは基礎化粧品を見直しハーブリックを使ってみたい方におすすめです

ハーブリックには肌の生まれ変わりを早くするEGFがたっぷり入っています
肌改善したい方、是非おすすめです！



サンクスセット③
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こちらはハーブリック一式です
しっかりとケアしたい方、使うなら揃えて使いたいという方にオススメです

私も一式持っていますがハーブリックの使用感、効果に満足しています

コラーレが1本タダなのもとってもお得です


サンクスセット④
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何とあの大人気ドクターアリーヴォのボティバージョン

EMS機能ポレーション機能など、多数あります！スタッフもビックリしました！

引き締まります二の腕、ウエスト、太ももなど、全身に使えます！

もちろん、お顔にも
フェイスラインはびっくりするくらい上がります

一度試してみたい方、お身体のどこか1部分¥3500(＋税)でご案内しております




どれも今月までのキャンペーンです




是非この機会にご利用ください
お店でお待ち致しております




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Puan-Puan恵比寿店   千田
]]> https://ameblo.jp/pu95/entry-11978363597.html Sat, 17 Jan 2015 19:45:02 +0900