少しずつ、でも着実にたんたんとこなしてゆく https://ameblo.jp/pudol/ 犬好きなひきこもりぎみの女のブログ ja ひじ上げ財布 https://ameblo.jp/pudol/entry-11038089901.html Tue, 04 Oct 2011 19:55:56 +0900 おじぎのトレーニング ]]> https://ameblo.jp/pudol/entry-11011572074.html Thu, 08 Sep 2011 15:22:00 +0900 ひじを持ち上げて飲む https://ameblo.jp/pudol/entry-10994126886.html Mon, 22 Aug 2011 14:39:20 +0900 脇を締める https://ameblo.jp/pudol/entry-10990183929.html Thu, 18 Aug 2011 20:03:16 +0900 ピップエレキバン良いかも♪
磁気ベルトだと寝る時に不快だけれども、ピップエレキバンは寝る時に不快じゃないo(^-^)o
今回、ピップエレキバンをつけて3時間後ぐらいから腰痛が緩和された。ちょっとビックリ(ΘoΘ;)ピップエレキバンの効果なのかなぁ？？？今度また痛い時に使ってみよっ。 ]]> https://ameblo.jp/pudol/entry-10985851809.html Sun, 14 Aug 2011 17:11:58 +0900 朝職場着替えは、立って右横席で https://ameblo.jp/pudol/entry-10958152542.html Tue, 19 Jul 2011 08:26:09 +0900 両肘ついて目の高さまで本を持ち上げて読書 この方法は首がおかしくなりにくいかも。 ]]> https://ameblo.jp/pudol/entry-10951143699.html Tue, 12 Jul 2011 10:57:23 +0900 片手を膝について支え無いようにする https://ameblo.jp/pudol/entry-10945563885.html Wed, 06 Jul 2011 21:58:47 +0900 顎を肘で支えながら読書 https://ameblo.jp/pudol/entry-10945479226.html Wed, 06 Jul 2011 20:59:52 +0900 上を見るな、身の程を知れ(徳川家康) https://ameblo.jp/pudol/entry-10944159852.html Tue, 05 Jul 2011 15:00:33 +0900