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<title>プカプカの呑む、打つ、走るブログ</title>
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<title>68 ジョギング８キロ</title>
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<![CDATA[  2012年走り納めです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br><br> 冷たい風でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/162.gif" alt="台風" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/162.gif" alt="台風" class="m">が頑張りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br> このブログをチェックしてくれる方々  どうもありがとうございました<br><br><br><br> 2013年も元気に走ってまいります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br><br> そしてギャンブルは競馬だけになってしまいましたが 相変わらずJRAに貢献していきます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br> よいお年をお迎え下さいませ～!!<br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 27 Dec 2012 15:24:12 +0900</pubDate>
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<title>有馬記念</title>
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<![CDATA[  今年はゲット<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"> <br><br><br> 馬名を見ながら、“空から青い海をみれば、船がニ艘”<br><br><br> 見事に決まりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br> 今年はプラスで終了<br><br><br> 毎年JRAに預金してましたから…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br><br> 久々に引き出しました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"> JRAからの嬉しいクリスマスプレゼントでした。<br><br> サンキュ!!<br><br><br>
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<pubDate>Tue, 25 Dec 2012 17:59:32 +0900</pubDate>
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<title>67 ジョギング６キロ</title>
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<![CDATA[  ふと思えば 今年もあと何回走れるかなぁ～？<br><br> もうクリスマスです  まぁこの年齢になれば関係ないけどネ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br><br><br> 今年もあと少し!!  <br><br> 有馬記念はどうする？<br><br> 楽しみやわぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 21 Dec 2012 20:43:43 +0900</pubDate>
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<title>今月のボーリング</title>
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<![CDATA[  ウーン あと１ピンでクリアーだったのに…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br> ３ゲームトータル 309点<br><br><br> テンフレで 一投目ストライク 二投目 4ピン  三投目 はずす<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br><br> 皆さん 大爆笑でした<br><br> 今年も楽しいボーリングでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 17 Dec 2012 17:47:09 +0900</pubDate>
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<title>66 ジョギング１０キロ</title>
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<![CDATA[  今日は ジョギング日和<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br><br> ゆったりと走っていましたが 携帯が途中で電源落ちてしまったぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br> 時々こんな事がある  ウーン残念なmy携帯<br><br><br> いつまで この携帯でいけるかな？ スマートフォンが私を呼んでいる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 14 Dec 2012 14:02:28 +0900</pubDate>
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<title>ボーナス!!</title>
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<![CDATA[  ついにJRAからボーナスが出たぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br> 競馬をやってる人なら わかるでしょう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br> バンザイ <br><br><br>
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<pubDate>Mon, 10 Dec 2012 18:30:57 +0900</pubDate>
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<title>65 ジョギング６キロ</title>
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<![CDATA[  昨日はまあまあの風だったので 少しだけ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br><br> GPSの具合がおかしいのか とてつもない速いスピードでした！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br> ビックリ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？" class="m"><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 08 Dec 2012 14:30:11 +0900</pubDate>
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<title>マラソン大会１０キロ完走</title>
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<![CDATA[  無事にマラソン大会は終わり 女性は760人参加者があり 私はちょうど真ん中あたりで走れました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br><br> 初参加ということで 家族の応援もあり テンション上がりまくりで走り終えました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br><br> 還暦には ハーフを目標にしてます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m">  <br><br><br> またボチボチ走っていきます！ <br><br><br> それから 競馬も…<br><br><br> そして呑むほうは 相変わらず毎晩で<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 04 Dec 2012 09:52:49 +0900</pubDate>
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<title>64 ジョギング１０キロ</title>
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<![CDATA[  今日は なぜか速く走れた！<br><br><br> いつもと違うコース 坂道ありで 登ったり下ったり<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br><br> 携帯のキロ数が 間違ってるのかと思う程 速かった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br> 日曜日に初めてのマラソン大会に出場します<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"> 今日の調子で走れたら 最高ですけどネ<br><br><br> ドキドキ！<br><br><br>
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<pubDate>Wed, 28 Nov 2012 17:04:19 +0900</pubDate>
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<title>63 ジョギング１０キロ</title>
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<![CDATA[  全く風のない日  <br><br> こんな日は珍しいと思う <br><br> 海もベタなぎでした<br><br><br> 陽もさしてないし サングラスなしで走ってましたが 小さな虫がなんか気になる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br><br> 帰宅して 鏡を見たら 額にいっぱい黒い点が<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br> どうやら私にぶつかって汗でひっついたようです!! <br><br> 最悪な<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m">でした<br><br><br>
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<pubDate>Thu, 22 Nov 2012 15:45:45 +0900</pubDate>
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