https://ameblo.jp/pukes/ 昔ゎ細かった…しかし!!!今ゎ…なんぢゃｺﾘｬ～～～～～!!!!!ってわけで、意を決したあたしゎ今日から公開ダイエットを開始。目指せ50㌔☆ ja いきなり挫折です。


やっちゃいました。



写メゎストレートアイスティー。

これだけならなんら問題なぃ。


ダブルチーズバーガーとポテトゎすでに完食済みのため写メがありません。


挫折とゆーかまだ何も始めてなぃので明日からってことにしようかな。

自分に甘いあたし。


この甘さがデブの原因です。


しかしヤル時ゎヤレル女です。


最近街を歩いててもナンパゎおろか、キャバのキャッチゎおろか、風俗のキャッチすらされなくなった自分にびっくりです。



見てろ～～～～！！！！ ]]> https://ameblo.jp/pukes/entry-10030496724.html Wed, 11 Apr 2007 13:33:26 +0900
どーもどーもぉ初っす。



明日(もぅ今日?)からダイエッターのユリゲラー。


今まで何度も挑戦してきたけど、その時ゎ確かに痩せるが1年でリバウンド…ってか食い過ぎりゃそりゃ太るゎ!!(笑)←実際笑ぇなぃ


で、今から４年前、８5kgまで激増した体重を５5kgまで減らしたとゅぅ武勇伝が実ゎある。

方法ゎ、一週間ほぼ絶食+サプリメント+大量の水。これゎ胃を小さくする為。一週間我慢するとかなり小さくなってたった一週間でもかなりお腹が凹むのがわかる。ただ、初日ゎかなり辛い…(;´Д`)しかしそこゎとりぁえず我慢。

で、一週間の我慢後からゎ、朝→食べない、昼→ママンの手作り弁当(白米の代わりにコンニャク←見た目ゎ白米)夜ゎサラダ。

これをやると２週間で１0kgゎ痩せれます!!!ぃゃ、コレまぢな話ね!まぁ個人差ゎあると思うケド、あたしゎ実際痩せました。腹が減ったらひたすら水がぶ飲みです。

で、約８ヶ月で３0kg減。



ぁ、ちなみに冒頭の写メゎその頃です。今の恥ずかしい姿ゎ明日にでも載せます。


今何kgなのかさぇ分からないあたし。怖くて計れません。


でも明日からゎ体重も計ってブログ公開して毎日報告してくんでよろしく!(それぐらぃしなぃと決心がつかなくてやる気がでなぃのが本音っす)

でゎでゎみなさん、これから末永くぉ付き合いくださぃ♪




おしまい。 ]]> https://ameblo.jp/pukes/entry-10030468965.html Wed, 11 Apr 2007 01:18:22 +0900