今日もさむかったなぁ

でも冬って感じがして好きだけど

年末あんまり不規則な生活をした結果、ご飯を食べなくなりお菓子も食べてなかったから

すこーし体重へったのに・・・

年明け仕事をし始めてストレスから知らず知らずのうちにお菓子に手が伸び

気がつけば、顔にお腹に太ももに脂肪がいっぱいついちゃってました

お風呂に入りながら、あまりに脂肪がついてたからびっくり！！！！！

これは！これはもう本格的にダイエットをしなければ！！！

お菓子を食べないようにするだけでも、絶対に違うはず！！！

食事は食べても、お菓子は食べないようにする！！

そこから始めよ～

毎日ダイエット日記つけてくぞ

この冬の間に－５kgはやせる!!!!

最近よく聞く　中島美嘉の雪の華

誰かのために何かをすることが愛ということをしった～♪

友達と「好きな人を見つけるのではなく、愛する人を見つける」と目標を立てた！笑

大切な人ができたとき、気持ちをしっかりと伝えられるように

毎日を楽しくすごしていないと♪

自分を大切に
親に紹介をできない人とは付き合わないように

自分を大切にすごしていーこう

この1カ月も濃かったなぁ～

あっというま。。。。。。。

昨日手相を見てもらいに行ったけど、

手相見てくれたおじさん

いいことしか言わなかった～

そして友達と行ってほとんど一緒のことをいわれてたｗ

よいこと言ってもらえたから信じるとするか～ｗ

恋愛に関しては結婚を考える人が人生で3人。

2人はもう出会って終わっている（あたってる～）

最後一人はこの3年間で現れるらしい。

本当に自分がこの人って思う人を見定めなさい。ふらふらしてたらいなくなっちゃうよ～と

お言葉をもらいました。

「さみしい」って感情から自分を大事にしていない行動が多い最近の私。

こんなんじゃダメだ！！！

この3年間で素敵な人と出会ったときにキラキラしている自分でいられるよう

毎日を楽しんで過ごしていなければ！！！

自分を大切に。自分を大切にしてくれる人と一緒にいたいなと思った。

最近ぜーんぜん笑えてない。

笑わなきゃ！！

楽しむぞー☆

はやく帰れたので、走りに

35分だけやけど、走れたからなんだかすっきり。

外にでて体を動かすことはやっぱりいいね。

週3回走ることを目標にがんばろー

外はほしが綺麗やった

冬の星空が好き

明日も綺麗に見れますよーに

おやすみなさーい(-^□^-)

ブログネタ：髪は癖っ毛？ストレート？ 参加中
本文はここから



癖っ毛！！！

中学まではこのくせ毛が大嫌いやったなぁ～

髪の毛短いし、くるくるで・・・

ストパあてたらだめって親からは言われていたから、

毎日アイロンあてて頑張って伸ばしてた（笑）

高校でストパーあてたけど、まっすぐが似合わないことに気づき・・・

今はカラーもして髪の毛も軽くなってるからか

パーマもアイロンもせず自分の癖でウェーブが出せてる

いつもパーマあててるの？って聞かれるけど

地毛です！！！

今ではくせ毛で生まれてきてよかったなぁと思える(*^▽^*)

付き合うってなに？

「付き合いましょう」という言葉があるのと、ないのとで何がかわるんだろう

同じことしているのに。

自分が好きな人、自分のことを好きと言ってくれる人。

将来一緒に時を過ごす人

素の自分でおれる人が一番

どんな私でも受け止めるって言ってくれる人が一番

私も理解したいし、その人の素を受け止めたいと思える人であればいいな。

頭がぐーるぐる。

もう少しだけ、考えよ。

ちゃんと考えよう。

今日も一日短かったなぁ

今年もあと少し。

1日1日大事に過ごしてかないとね。

今年中に終わらせなきゃいけないことも沢山あるし

よしっ！！今日は早くねるぞー（‐＾▽＾‐）

とりとめのない日記・・・まっいっか

明日も沢山わーらお。

Happy　Smile

とうとう11月突入。

あと2カ月しか今年もないけど、充実した日々を過ごせるようにしなきゃ。

無駄な時間を過ごさず、楽しむぞ

趣味は？って聞かれていつも「特にない・・・」と答えてたけど

ランやヨガとか言えるようにしたいな

久々にジョギングしたけど

気持ちよかった～

体動かすぞー

筋肉が適度についた足、筋のついたおなか

しなやかな体になるようにしていくぞ

これから付き合っていけそうな友達もできたし

わくわく

さぁ今からお勉強しよ～