先日、私の母が家に来てくれました。

前回息子に会ったのは生後2週間の時で、ひたすら寝ていました。

2ヶ月半経った今は、あやすと笑うようになりました。

そんな変化に母は大喜び

たくさん息子と遊んでくれました。

私は普段、息子と遊ぶといえば、

声をかけながらほっぺたや手足を少しふにふにしたり、絵本を読んだりという具合でした。

母はというと…

「〇〇く〜ん、はーい！」と言いながら、両手を万歳させたり、

両脚を動かしながらたくさん話しかけたりしていました。とても賑やかな感じです。

息子は見たことないくらい笑い、楽しそうでした。

赤ちゃんと遊ぶってこういうことなんだ！と、母を見ていて気づき勉強になりました。

そして、私もこうやって愛情を注いで育ててもらったんだろうなと思ったら、なんだかとても心がほっこりしました

よし、赤ちゃんとの遊び方をもっと工夫して、息子をたくさん笑わせるぞ！

息子のおむつ替え、うんちの時は少し緊張感を持って対応しています。

なぜなら…油断すると、

追いうんち＋おしっこ噴射攻撃をくらうからです

もちろん、いつもノーガードでおむつ替えしているわけではありません。

うんちだなと思う時は、追いうんちも想定して少し時間を空けてからおむつ替えします。

おむつ替えの時は必ず、おしっこ噴射をくらわないように、お尻拭きシートを載せてガードします。

でも、突然その時はやってきます

おむつ替えの時は、新しいおむつを下に敷いて対応していましたが、攻撃により犠牲になることもしばしば。勿体無いなと思っていました。

そこで、うんちの時のおむつ替え方法を改めました。

改善前

百均のレジャーシート→新しいおむつ→現在のおむつ→おしり　の順

改善後

百均のレジャーシート→マスカー→現在のおむつ→おしり　の順

きれいにしてから、新しいおむつをセット

マスカーはビニールなので、替えている時に汚れたらひとまずさっとお尻拭きで拭いて続行します。

替え終わったら、剥がしておむつと一緒に捨てます。

この方法でおむつが無駄にならずに済み、ストレスが減りました

それにしても、おむつ替えは見極めが難しい

使用しているマスカー👇

ダイヤテックス(Diatex) パイオラン マスカー550mm×25m MASKER550MMJN

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それは、細切れ睡眠による頭痛でも、夜泣きで数時間拘束されることでもありません(これらももちろん辛い)。

ずばり、社会からの孤立です

育児・家事をして、少し休憩して、気づいたら19時⁈という生活を繰り返していくうちに、ある時ふと思いました。

私、全然生産性のない生活してる…。何も生み出していない。頭使ってない。なんか浮世離れしてる。

休職前の私は、会社に所属していることで社会と繋がっていました。

休職した途端、その繋がりがなくなり、急に社会が遠い存在になりました。孤立していると感じました。この孤独感がじわじわと、私の心を蝕みました。

でも最近、この孤独感を自分なりに克服する方法に辿り着きました

・自分のやっていることは無駄じゃない！の精神を時折思い出す

私は、心が折れそうな時に以下のことを自分に言い聞かせています👇

今の日々に生産性がないって本当に？

あんなに小さかった息子は、6kgを超える大きな身体に成長した。これは生産性がないと思っていた日々があったからこそ生み出した結果。

やっていることが変わっただけで、私は相変わらず頑張っているじゃないか。

・社会からの孤立を薄める為、なんでもいいから社会に向き合う

私の場合は、なんとなくでやっていた株の勉強をちゃんとすることにしました。

必然的に、日々世界の経済に目を向けることになり、不思議と孤独感が和らぎます笑

急に生活が変わると、適合するのに時間がかかりますよね。

出産前にもう少し産後のメンタル面に目を向けられていたら、苦しみを減らせたかもしれません

平日、どのように子育てを2人でやっているのかというと、若干のシフト制を取り入れています。

こんな感じです。

夫：21:00〜1:00まで育児

私：1:00〜21:00頃まで育児

夫の仕事が終わったら合流して夕食→沐浴を2人でこなし、バトンタッチする流れです。

シフト制により、私は3,4時間程度のまとまった睡眠を確保できているので、夜間対応の合間が細切れ睡眠でもなんとかやっていけてます

夫が協力的であり、在宅勤務が多めだからこそこの体制がとれていると思います。

出産前、産院で助産師さんに子育ての体制を聞かれた際、夫は育休取得せず、私は里帰りしないと伝えたところ、改めたほうが良いと言われました

その時は本当にやっていけるのか気持ちが揺らぎましたが、今のところあまり無理なくやっていけています。

夫婦がどう協力していくかを事前に話して決めておくことが大切だと実感しました。

これから先、問題点が出てくれば改善していく予定です