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<title>punafull diary</title>
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<description>スポーツアロマで健康なライフスタイル</description>
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<title>充実のスキーキャンプ</title>
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これまで陸トレの内容を雪上で直ぐ結びつけてイメージする事が難しかったのですが、連携を取らせていただき共通言語と課題を持てた事で、やりたかったスキートレーニングが出来て、とても充実した合宿になりました。雪上で「MP関節」って言葉が聞けるとは！アップとクールダウンもしっかり時間を取ってもらい、スポーツアロマも提供出来ました。改めて、今回学んだ事を、もっと落とし込んで、わかりやすくスキーヤーに伝えられるようにしたいと思います。この機会を作ってくださる優さん、参加者の皆さま、ありがとうございました。最新
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<dc:date>2020-01-10T09:47:58+09:00</dc:date>
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<title>空を見上げて</title>
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どんな経験にも意味があると言われるけれど「意味のあるものにする」と考えた方がしっくりきます。予期せぬ出来事をプラスにする為に必要なスキルは、好奇心を持つ、持続する、柔軟でいること、楽観的に考える、冒険心全ては考え方ひとつ！と言い聞かせた朝σ^_^&#59;
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<dc:date>2018-03-27T09:59:17+09:00</dc:date>
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<title>術後のスポーツアロマ</title>
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鎖骨、肋骨骨折でボルトを入れた術後2カ月の選手のスポーツアロマケアです。皮膚がつる感じと関節周りが滞って流れていない感覚を取り除くため、オイルでトリートメントします。痛めたところだけではなく、リハビリや痛みの恐怖から全身が緊張状態になっているので、気持ちもリラックス出来るようにアロマを使い温かい手で触れる事もスポーツアロマの大切な強みです。術後リハビリ中の方の早期回復に役立てます！
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<dc:date>2018-03-08T09:57:09+09:00</dc:date>
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<title>全力サポート！</title>
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平晶から帰国した選手からもらった、ありがとう。嬉しいな😊これからも全力でサポートします！！
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<dc:date>2018-03-01T22:55:26+09:00</dc:date>
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<title>嬉しい１日</title>
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Facebookに移行して、すっかりブログ更新が少なくなりました。FBではなくブログを読んでくださっていた方々、ごめんなさいっ。。。。新年明けてから、スキーやアイスホッケーなど、ウィンタースポーツのケアとサロンを中心に活動していました。そろそろシーズンオフ。今週末はよみうりサマーランドでのマラソン大会にて、スポーツアロマケアを行います。もし参加される方がいらっしゃいましたら、ぜひ、ブースにお立ち寄りください。さて、20130313、たくさんの誕生日祝いのメッセージをいただきまして、ありがとうござ
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<dc:date>2013-03-14T01:03:01+09:00</dc:date>
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<title>２０１３年スタート</title>
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新年あけましておめでとうございます。２０１２年は仕事面で継続的な仕事に加え、海外活動など新たな挑戦もすることができ、多くの方々に支えていただけましたことを深く御礼申し上げます。本年もスポーツアロマを中心に健康のサポートに努めて参ります。仕事も遊びも充実させます！！皆様にとって健康で笑顔の多い一年でありますように☆２０１３年もよろしくお願い申し上げます。 
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<dc:date>2013-01-01T20:33:57+09:00</dc:date>
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<title>ニューヨーク</title>
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12月初旬、ニューヨークで活躍する女性たちに逢い行きました！マンハッタンで人気のマッサージを受けたり、ダンスをしたり競技会を見たり、ナチュラルストアで買い物！さらに、アロママッサージをさせてもらい、短い時間でしたが、濃厚で刺激ある日々を過ごしました。ニューヨークでは常に夢に向かって人生を楽しんでいるパワフルな方々との素敵な出逢いがありました。また、どこの場所でも出来る仕事をしている事も実感出来ました。よい風を浴びて、また夢に向かって邁進です！iPhoneからの投稿
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<dc:date>2012-12-29T19:08:05+09:00</dc:date>
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<title>第二回大阪マラソン</title>
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久しぶりのブログ更新になりました。最新情報はフェイスブックで更新しています。よろしければ、フェイスブックもあわせてご覧ください。http://www.facebook.com/punafullさて、11月25日に第二回大阪マラソンのランナーサービスエリア内で、スポーツアロママッサージを行いました。今年もたくさんのランナーの方がスポーツアロマを選んでくださいました。2回目ということもあり、「昨年も来たよ！」という方や、「昨年出場した友人に聞いて」という方がいらして、とても嬉しかったです。また、初め
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<dc:date>2012-12-15T15:41:09+09:00</dc:date>
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<title>マスターズ陸上in台北</title>
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マスターズ陸上アジア大会in台北が終了いたしました。日本選手団はたくさんのメダルを勝ち取りました！スポーツアロマやテーピングに来て下さった選手の皆様、ありがとうございましたそれから出場選手の皆様、お疲れ様でした！！たくさんの感動と笑顔の1週間！人生勉強にもなる台北遠征でした。選手の皆様がこれからも怪我なく、競技を続けられますように。iPhoneからの投稿
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<dc:date>2012-11-13T14:47:30+09:00</dc:date>
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<title>スポーツアロマin台北2</title>
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台北に来てから4日目。マスターズ競技は2日目に入りました。マスターズと言えど、選手の競技能力は高く、侮れません。日本選手団も続々とメダルを獲得しています。今朝はアップ前にテーピングに来る選手や痛みのある部分だけ、軽く流しに来る選手がいます。スポーツアロマルームは競技場から5分程度なので、アップ時にもスポーツアロマが受けやすい環境です。そして競技後はシャワーを浴びて、そのままトリートメントにいらっしゃいます。疲労を取り除くにはタイミングも大事なので、立地条件はパーフェクトです。本日も競技は夜まで。
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<dc:date>2012-11-04T11:30:54+09:00</dc:date>
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