持っていたZenFone4が対応してなくてahamoに繋がらなかったり、

中古で買ったAQUOS sense3は勤務先のオフィスビルで電波を拾わなかったり、

さらに買い替えた中古のGalaxy A21はちょっとマシだけどやっぱり電波よくなかったり。

本当にahamoにはさんざん振り回されました。

まぁ、AQUOSもGalaxyも本命の新型機を買うまでのつなぎでしたので、

仕事中スマホのネットが全然繋がらない状態でもじっと耐えてきたのです。

そしてついに！

満を持して！ｗ

買いましたよ！ZenFone7！

※ahamo公式の対応機種ではないのですが、使えるというウワサを聞いたので。

おお…箱すら神々しいｗ

なんとスマホカバー２種ついてます。

さっそくセット。トレイが長いｗ

MicroSDを入れてもsim2枚可能って、なにげにすごくないですか？

あと、ほとんどの機種は画面側がトレイの表だと思いますが、

ZenFone7は本体背面側がトレイの表でしたｗ

どうやっても上手くカードを載せられなくて、しばらく途方に暮れていたのはナイショですｗ

もうひとつ、トレイの奥側がSIM・１になります。

最初トレイの手前側にSIMを置いたら、SIM・２だったので焦りましたｗ

…マニュアル読んでからやれって話ですねｗ

SIMカードを入れたら、何も設定しなくても繋がりました。

ネットワークも「spmode」に、VoLTEも5Gも自動的にオンになりました。

素晴らしい。

左がZenFone4、右がZenFone7。

幅はほぼ同じだけど、タテにでかい。

厚みと重さもかなり違う感じ。

そして画面。

左がZenFone4、右がZenFone7。

ZenFone7の画面デカっっ！ｗ

さて、気になる電波の方ですが…

むぅ。

Galaxyより若干マシになったけど、やはり平地と比べるとかなり遅い。

結構速度にムラがありますしね。

ZenFone7もオフィスビルには勝てなかったか…

まぁ、比較的リーズナブルな割に高性能で、

スマホゲームは格段にサクサク動きますし、

やっぱりZenFoneは最高ですね。

デカイけどねｗ

ASUS スマートフォン ZenFone 7【日本正規代理店品】 (8GB/128GB/Qualcomm Snapdragon 865/6.67インチ ワイド ナノエッジAMOLEDディスプレイ Corning Gorilla Glass 6/Android 10/5G/オーロラブラック/Clear Case・Active Case付き) ZS670KS-BK128S8/A

Amazon（アマゾン）

66,980〜93,800円

ぷにまろが買ったのはこちら、日本正規代理店のやつです。

値段が値段だし、安心して買えるとこがいいですよね。

「イベルメクチンを入荷しました！」

…別にリクエストしたわけではないのですがｗ

とは言え、手元にあると心強いかもしれませんね。

※イベルメクチン入荷のメールが来たときは、まだ会社のワクチン職域接種の話も出てなかったのです。

せっかくなのでお守り代わりに買っておくことにしました。

海外からの発送なので、申込みから発送まで５日ほど。

さらに、発送から到着まで１週間ほどかかりました。

でも、思ったより早かったです。

申込みはネットで完結するし、代金振込はネットバンキングだし、手続きも簡単になりましたね。

（ぷにまろが昔個人輸入してたときは、もっと面倒で時間もかかりました）

届いたやつ。

原産地インド、差出国香港。

中味はこんな感じです。

なんか英文でぎっしり書いてるのは、アメリカの個人輸入についての法的文書。

海外から薬を個人輸入すると、箱が封印されていなくてちょっと頼りない感じもします。

また今回は業者からメールが来たのですが、インクが箱とかパックとかに色移りしてましたｗ

まぁ、錠剤には影響しないとのことなので、気にしない気にしない。

ちなみに先ほどサイトを見てみたら、すでに品切れになってました…。

まだまだ需要はありますよね。

ぷにまろの場合、すでにワクチン１回目を受けましたので、

このまま順調にいけばイベルメクチンは不要のままで済みそうです。

もっとも、ワクチン２回目は４週間後、効果が出るのがさらに２週間後なので、

その間ノーリスクとは限りませんし。

もし新型コロナに感染して自宅療養ということになれば、躊躇なくイベルメクチンを飲むつもりではいます。

『Amazonの新モデル「Fire HD 10 Plus」が格安の優秀機な件』先日のアマゾンプライムデーでAmazonタブレットの新型が早くもセールされていましたので。 【NEWモデル】Fire HD 10 Plus タブレット10.1…ameblo.jp

実は本機、１TBまでのMicroSDカードに対応しているのです。

どうせなら最大限の容量を使いたいですよね。

だけど、１TBのMicroSDってかなり高い…

って思ってAmazonを見てたら、

サンディスクのどうみても同じ１TBMicroSDカードが、全然違う値段で売られてるじゃないですか。

この下の「￥30,702」は高いけど妥当な値段。

で、上の「￥17,568」のは一体…？

ものすごく怪しいｗ

でももし本物だったら、この上なくお得な話です。

人柱になるつもりでポチってみました！

普通に封筒で送られてきたｗ

アダプター無しのMicroSDカードのみ。

まぁ、アダプターなんて使わないし別に構わないが。

では、本物かどうかチェックしましょう。

まず、「h2testw」というソフトを使って、本当に１TBの容量があるかチェック。

容量が大きいだけにかなり時間がかかりました。所要時間約11時間ｗ

間違いなく１TBの容量がありました！すごい！

次に「CrystalDiskMark」というソフトを使って、読み込み書き込みの速度をチェックします。

特に不審な数字じゃないですね。

さらに、サンディスクのサポートページで商品登録してみます。

ちゃんと登録できました。

なんと保証期間10年です！

というわけで、日本向けの定価約30,000円と比べて４割もお安い、

約18,000円の１TBMicroSDカードを無事ゲットできました。

いやー、いい買い物ができてよかった。

だけど注意！

Amazonも含むネットショッピングではMicroSDの粗悪なニセモノが普通に売られています。

よほど信頼できる販売店じゃなければ、ニセモノをつかまされる危険があることはお忘れなく。

ぷにまろが買ったページを載せますので、ご参考に。

SDSQUA4-1T00-GN6MN Micro SD 1TB 海外リテール アダプター無

Amazon（アマゾン）

17,568〜22,962円

リンクも貼っておきます。

ただAmazonの販売リンクは時々すり替わりますので、くれぐれも慎重に。

商品が届いたら、即チェックすることをおすすめします。

職域接種をすることも、接種の日程も、すごい急な話でバタバタ決まった感じです。

その後に突然申請停止になったようなので、弊社はかなり頑張ってくれたようですね。

正直、社畜でよかったと、今回ほど感謝したことはありませんｗ

で、今日がワクチン接種１回目の大事な日だったのですが。

今日は天気が悪く、少し身体が冷えたようです。

起きたら風邪ひきっぽかったですｗ

鼻水は止まらないし、ノドが心なしか痛いし、頭もちょっとクランクランするし。

まぁ、風邪ですね。

しかし、市で接種を受けられるのはどう考えても当分先。

それにキャンセルなんてしたら、会社にも多大な迷惑をかけてしまうし、

ここは意地でも受けなければなりません。

ということで、会社に着くなり身体を温めることに。

上着を着込んで、ホットコーヒーを飲み、

ホットレモンを飲み、ホットなレモンティーを飲み。

お昼はとんこつラーメンに唐辛子と辛子高菜をガンガン入れて。

そんな無駄な抵抗の甲斐あって？

接種会場で検温したら36.3度でした。

鼻水もどうにか落ち着いたし、なんとかなりました。

本当はノースリーブがよかったのでしょうけど、普通のワイシャツだったので、

接種のとき看護婦さんの前で脱ぎましたｗ

すみません、ご迷惑をｗ

ワクチンは「モデルナ」でした。

無事接種終わって、オフィスに戻り、

再び風邪がぶり返しながらも普通に残りの仕事をしましたよｗ

帰宅したときにはすっかり鼻水も止まらない状態だったので、

「葛根湯」を飲みました。

あと、

接種を受けた部分は、どんどん痛みが広がってきています。

腕の筋肉がつっぱるような感じですね。

今夜は筋トレお休みです。

『ブルワーカーで筋トレ！（第６週目）』 『ブルワーカーで筋トレ！（第５週目）』 『ブルワーカーで筋トレ！（第４週目）』 『ブルワーカーで筋トレ！（第３週目）』 『ブルワーカーで筋トレ！（第２週目）…ameblo.jp

↑前回

ブルワーカーの上級トレーニングをさらにワンランクアップ。

結構キツかった。

これで成果が出てなかったら泣きますｗ

さて、結果は！

体重：74.30kg
体脂肪率：25.6％（先週比マイナス0.6％！）
内蔵脂肪レベル：15（先週比プラマイゼロ！）
骨格筋率：32.7％（先週比プラス0.3％！）
BMI：27.1

頑張った甲斐あってちょっと改善しましたよ。

ただ、体力が追いついてなくて、結構キツイ。

第７週は、アイソトニックで１～１８の運動でしたが、毎日筋肉痛くてヘロヘロですｗ

次の第８週はアイソトニックで１～２４まで増やす予定でいましたが、

身体が慣れるまで当面据え置きにしようと思います。

また、

第７週後半から秘密兵器を導入しましたｗ

ジャーン！

「アミノバイタルー」ｗ

これで筋肉の育成を加速しようという魂胆ですｗ

効くのかな？ｗ

味の素 アミノバイタル GOLD 30本入箱

Amazon（アマゾン）

4,157〜10,800円

「アミノバイタルプロ」よりも「アミノバイタルゴールド」の方が高いのですが、

定期お得便にすると値段が逆転するという不思議ｗ

あと、

第８週は少し控えめにします。

新型コロナワクチンの職域接種を受けるので、筋トレが難しいのではないかと。

少なくとも接種前日・当日は筋トレお休みします。

原作マンガから好きでしたし。

が、第１話のインパクトが結構強烈ｗ

初見の人は、これ観てドン引きするのではないかとヒヤヒヤしましたがｗ

『アニメ「イジらないで、長瀞さん」第１話感想！メチャクチャうぜぇぇっ！！』私としては原作マンガが好きなので、今期の期待作でありました。 イジらないで、長瀞さん「イジらないで、長瀞さん」2021年4月より、TOKYO MX、BS11、…ameblo.jp

だいたい予想通り、第３話で長瀞の魅力が出てきたのではないかと。

『アニメ「イジらないで、長瀞さん」第３話感想！いいエピソードを持ってきたな！』第３話にして、いい展開に持ってきたと思います。雨宿りのゲーム対戦も、学食で長瀞がキレるところも、大好きなエピソードです。 イジらないで、長瀞さん「イジらないで…ameblo.jp

そして、文化祭での部長との対決がアニメ版のクライマックスでした。

イジらないで、長瀞さん「イジらないで、長瀞さん」2021年4月より、TOKYO MX、BS11、MBSにてTVアニメ放送開始！！www.nagatorosan.jp

文化祭当日が迫る。長瀞をモデルに絵を描き進めるセンパイ。
しかし、部長の作品を偵察に行った長瀞ファミリーは、その絵の破壊力にびっくり仰天。
正攻法では勝てないと考えたファミリーはある奇策を講じる。その一方、部長も苦境に追い込まれて……。
そして文化祭がはじまる。部長とセンパイの勝負の行方はいかに……！？

（第12話あらすじ）

でもアレですよ。

第11話のセンパイのセリフ、

「オレにはいつもの長瀞が、一番魅力的だから！」
とか
「もっと日常の中だと感じるというか…長瀞の可愛さ」
なんて、もう告ってるも同然でしょｗ

しかも、

文化祭までのわりと短期間に、観る人観る人に「描き手の想いの深さ」とか「モデルの可愛さ」とか、

部長言うところの「熱」とか「愛」とかを感じさせるだけの絵を大量に描いたのだから、

センパイ相当頑張ったと思いますよ。

この長瀞の鼻ニョキがｗ　ピノキオかいｗ

とにかく、この文化祭でセンパイと長瀞の距離が、かなり変わったのは間違いないです。

部長との勝負も、

当初は「オレと部長の問題」とか言ってたのが、

「オレと長瀞の問題」に変わりましたしね。

長瀞の「キモーイ、キモキモーｗ」というのも、照れ隠しとか愛情表現みたいになってるしｗ

とは言え、コスプレで客引きするのはあまり乗り気じゃないようでｗ

長瀞が嫌々男子生徒をイジってるところとか、
それを見てムッとするセンパイとか、
一方で女子生徒にチヤホヤされるセンパイにヤキモチを焼く長瀞とか、

もうニヨニヨするしかありませんｗ

あと、

部長の絵が展示禁止にされた場面で、

センパイ・長瀞・ヨッシーで部長をかばったところは良かったです。

特にヨッシーの「アメージング！」は少々意外でした。

結構意味の深い言葉なんですよね。

まあ、とにかく、美術部廃部もなくなり、センパイの絵は部長にも認められ、

フレンズはグッズを売りさばいてボロ儲けしｗ

センパイと長瀞の中は深まった、と。

とてもいい終わり方です。

しかしもう、長瀞デレデレやんｗ

所々ですごくいい表情をします。

そうそう、ラストシーンは感無量でしょう。

最初のうちは長瀞をモデルにしても、まともに見ることも描くこともできなかったセンパイが、

ラストシーンでは長瀞を真っ直ぐ見つめて描いてるし、

長瀞も途中で目を覚ましても、センパイの視線を感じつつ再び眠ってしまうところ。

いやもう、ホントごちそうさまでした☆

イジらないで、長瀞さん コミック 1-10巻セット

Amazon（アマゾン）

3,739〜5,999円

【NEWモデル】Fire HD 10 Plus タブレット10.1インチHDディスプレイ 64GB スレート

Amazon（アマゾン）

22,980円

定価は22,980円ですが、プライムデーでは7,000円引の15,980円でした！

これゼッタイ買わなきゃ損なやつ！

ACアダプターもケーブルもあるので、これだけですぐ使えるやつ。

左が旧モデル（第9世代 Fire HD10）、右が新モデル（第11世代 Fire HD 10 Plus）

厚さはほぼ変わらず、タテの長さが目に見えてコンパクトに。

画面の大きさは同じですが、ふちの太さが違うと印象も変わりますね。

かなり手に持ちやすくなりました。

そして、定価では3,000円くらいしか違わないのに、性能は段違いです。

ベンチマークアプリで比較してみました。

Benchmark 3D Kassja graphicsでの比較

こちらが前モデル。スコア55254

こちらが新モデル。スコア67518

差は歴然としています。

3D Benchmark - Luxury Cafeでの比較

これが前モデル。

これが新モデル。

ハード面でも、64bitCPUになり、RAMが4GBに倍増しています。

これだけでも、今すぐ買い替えていいレベル。

ぷにまろ的に嬉しいのは、スマホアプリのゲームがちゃんと動くようになったことです。

今までのモデルだと、スマホゲームをインストールできても、起動する気も起きないくらい重かったのですがｗ

新モデルはスマホゲームがきちんと動きます。

なんと、「ウマ娘プリティーダービー」も動くんですよ。すごい！

そういうわけで、今回買い逃してしまって定価はイヤって方は、

次のセールではぜひとも買ったほうがいいと思います。

ブラックフライデーとかサイバーマンデーもありますからね。

【NEWモデル】Fire HD 10 Plus タブレット10.1インチHDディスプレイ 64GB スレート

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22,980円

『睡眠を可視化したら恐ろしい事実が判明したｗ』ぷにまろは夜遅く寝て、朝早く起きる毎日です。 夜遅く寝る理由は、 仕事から帰宅する時間が遅い あまり夜眠くなる体質じゃない ついついネット見たりゲームやったり…ameblo.jp

仕事中に寝落ちするわ、休日昼寝のつもりがガチ寝してしまうわ、

こと睡眠に関してはかなりマズイ状態と自覚していましたが、

スマホアプリで睡眠の記録をとってみたら１日３時間くらいの睡眠しかとれていないことが判明ｗ

いや、これはさすがにマズイｗ

そのうち死ぬかもしれんｗ

睡眠時間を急に増やすことはできないけど、

睡眠の質を高めることはできるかもしれません。

サプリの力を借りて！ｗ

睡眠改善サプリは数多くありますが、

ぷにまろが選んだのは

「フェイングリシンプレミアム」

なんと、睡眠改善にいい成分が４種類も含まれています。

• グリシン450mg
• GABA400mg
• L-テアニン50mg
• L-トリプトファン50mg

なのに、値段がかなりお手頃です。

有名メーカの睡眠サプリなど、有効成分１種類で月4,000円とかザラですからね。

ファイン(FINE JAPAN) グリシン プレミアムTB タブレット 国内生産 グリシン 450mg GABA 400mg テアニン トリプトファン 配合 30日分(1日5粒) ブルー 1個 ブルー 1.1個(30日分) 1 個

Amazon（アマゾン）

1,448円

ということで、しばらく「ファイングリシン」を試しつつ、

睡眠の記録をとってみようと思うのです。

夜遅く寝る理由は、

• 仕事から帰宅する時間が遅い
• あまり夜眠くなる体質じゃない
• ついついネット見たりゲームやったりしてしまう

なんか寝るのがもったいない気がするんですよね。

そして朝早く理由は、

• なるべく混んでない時間の電車に乗りたい
• 朝は優雅にモーニングコーヒーなどして時間を過ごしたい
• ギリギリの時間に出社するのはイヤ

だいたい７時半くらいには、会社の最寄り駅に到着するようにしています。

その結果、自分でもわかる明らかな睡眠不足。

仕事中についつい寝落ちしてしまうことも、しばしば。

休日は、３０分くらい昼寝のつもりが、気づくと５時間くらい寝ていたりｗ

これがウワサの睡眠負債というやつか…

そんな折、Twitterでこんな広告が。

これはいいかも。

早速インストールして、日々の睡眠を記録することにしてみました。

すると、恐ろしい事実が判明しますｗ

６月１８日（金）（出勤）

睡眠時間２時間５９分

６月１９日（土）（休日）

睡眠時間５時間４６分

６月２０日（日）（出勤）

睡眠時間３時間４３分

６月２１日（月）（出勤）

睡眠時間３時間１４分

６月２２日（火）（出勤）

睡眠時間２時間４３分

６月２３日（水）（出勤）

睡眠時間２時間４０分

６月２４日（木）（出勤）

睡眠時間３時間２分

睡眠不足だとは思っていたけど、

まさか毎日３時間そこらの睡眠時間で生きていたとは思いもしなかったｗ

睡眠負債とか以前に、せめてもうちょっと寝る時間をとらなくては。

でも、早く寝るのも、遅く起きるのもイヤなんですよねｗ

どうしたものでしょう…

ノー残業デーということもあって、早速行ってきましたよ。

もうね、メニュー見るからに美味しそうではありませんか。

しかも、お肉ダブルってのもあるですよ。

ダイエット中なんで、ご飯は”並”でねっ。

…どんぶ…り？ｗ

どう見てもお皿に盛られてるんですけどｗ

まぁ、お肉をダブルにすると、丼に収まらないってことですね。

うーむ。なかなかのボリューム感。

しかも、ついつい「とん汁変更」までやっちゃったぞ。

うーん…豚肉ととん汁で、ぶたがダブってしまったｗ

厚切りのポークステーキは、柔らかくてジューシー。

なかなかの食べごたえです。

でも、ちょっと味が濃いかな。

ソースがご飯に染みてるんですけど、ご飯で吸収しきれないしょっぱさです。

かくなる上は…

生野菜投入！

ドレッシングも不要です。

これが肉汁たっぷりのソースにちょうどいい味に仕上がります。

うむ。

美味でありました。