puntoのレコーディングダイエット記録 https://ameblo.jp/puntopunto/ 毎食の記録です。只今165cm/69.4kg　まずは目指せ－１０ｋｇ!! ja 2009.4.22 朝 ６時半起床

69.4kg


朝食

・リプトンリモーネ500ｍｌ　120kcal


★120ｋcal


]]> https://ameblo.jp/puntopunto/entry-10247023388.html Wed, 22 Apr 2009 12:17:54 +0900