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<title>syamaのブログ</title>
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<description>Puravida…足を通して歩く事の楽しさと健康的な生活を提供したい。ヒントや日々の感じたことを綴った山本志保のブログです♪</description>
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<title>新幹線の車中にて</title>
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<![CDATA[ 帰る、新潟に。<br>なんか後ろ髪をひかれる、いつもの感情。<br>東京が特別好きなわけではない。<br>たぶん…<br>私を誰も知らない街が好きなんだと思う。<br><br>何をする訳ではないけれど、自由になれる時間がうれしい。<br><br>…って、講習を受けに来てるんだけどねf(^^;<br><br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151210/15/puravida-1007/e2/2d/j/o0405072013507763181.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151210/15/puravida-1007/e2/2d/j/o0405072013507763181.jpg" width="242" height="430"></a></div><br><br><br>ホテルの入り口付近から撮影。<br><br>やっぱり、田舎もの(笑)
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<pubDate>Thu, 10 Dec 2015 15:03:24 +0900</pubDate>
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<title>雨…</title>
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<![CDATA[ 冬の雨は雪の到来が近いことを教えてくれる。<br><br>今日は、朝から雨…<br><br>寒い<br><br>…文学的だ～(^^)<br>それと言うのも、タリーズで午後ティーをしてるから(*^^*)<br><br>雨の日の午後、久しぶりにまったりしている。<br>忙しいことを言い訳に、自分の時間を作らなかった。<br>たまには必要なんです、自分の時間。<br>自分を見つめ直すことが出来るから。<br><br>それから、自分へのご褒美♪<br><br>がんばれ!!私<br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151126/15/puravida-1007/c7/d3/j/o0640064013494721680.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151126/15/puravida-1007/c7/d3/j/o0640064013494721680.jpg" width="264" height="264"></a></div><br>
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<pubDate>Thu, 26 Nov 2015 14:56:08 +0900</pubDate>
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<title>昨日から</title>
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<![CDATA[ ラグビー日本代表が帰国しましたね～。<br>TVでは選手出演で各局が競いあってます。<br>私はね、選手、休ませてあげて!!って思っちゃうよ。<br>長旅のあとのTV出演、それでなくても激しい試合をこなしてきたのに…<br><br>これ、日本人の悪い癖<br><br>応援するなら最初からやればいいのに、少し結果が出るといきなり応援するんだ。<br>急に注目する、さもずっと見てました～！とばかりに…<br><br>これから、日本リーグや大学、高校とラグビーシーズンが始まります。<br>会場に足を運びましょう。<br>そして、ルールを少しずつ覚えましょう♪<br><br>一過性のブームで終わらないように…<br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151014/10/puravida-1007/94/c2/j/o0640064013453535314.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151014/10/puravida-1007/94/c2/j/o0640064013453535314.jpg" width="237" height="237"></a></div><br><br>そういう私は、サッカー好きだけど…(゜ロ゜)<br><br>昨日も代表戦あったんだけどね…(泣)
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<pubDate>Wed, 14 Oct 2015 09:47:16 +0900</pubDate>
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<title>カウントダウン</title>
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<![CDATA[ ってなんの!?<br><br>実は…明日、誕生日なんです(^-^ゞ<br>今年年女♪の48歳～！<br><br>びっくり…(゜ロ゜)<br><br>いつのまにか、こんな歳になりました。<br>気持ちは20代(笑)のままだけど…<br><br>明日からまたスタートです。<br><br>今日はいい天気♪(*^-^*)<br>よし!!47歳最後の一日、がんばるぞ( °∇^)］<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 06 Oct 2015 09:47:43 +0900</pubDate>
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<title>秋～！</title>
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<![CDATA[ すっかり秋めいてます。<br><br>私の生まれた季節です。<br>だけど…<br>もの悲しく、あまり好きではないなぁ～(^^;<br>秋晴れの日が続けば、気分もUP↑なのだけど…<br><br>気持ちが上がるようなこと、最近なくて…<br>若干落ちてた私(´д｀|||)<br><br>でもね<br>後輩が救ってくれました～(^_^)/<br>もともと予定されてた飲み会だったけど、後輩たちの元気は私に力をくれます。<br>久しぶりに筋肉痛になるくらい笑いましたよ～＼(^^)／<br><br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150916/09/puravida-1007/de/1c/j/o0405072013426297042.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150916/09/puravida-1007/de/1c/j/o0405072013426297042.jpg" width="215" height="381"></a></div><br><br><br>季節外れの朝顔デス♪<br>植物も頑張ってますよ♪<br><br>私、がんばれ!!p(^^)q
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<pubDate>Wed, 16 Sep 2015 09:36:56 +0900</pubDate>
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<title>夏の終わりが…</title>
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<![CDATA[ 今日、高校野球が決勝を迎えました。<br>結果は承知の通り、東海大相模が45年ぶりの優勝で幕を閉じました。<br><br>おめでとう～＼(^^)／<br><br>高校野球が終わる…ってことは、私にとって<br>夏の終わりが近づいてる意味。<br><br>なんとなくもの悲しい…(泣)<br><br>追い討ちをかけるように、ここ2、3日涼しい。<br><br>淋しい…(T_T)<br><br>暑い暑いと言っていた、つい1週間前が懐かしい(笑)<br>ギラギラの太陽が恋しい…<br><br>ワガママな私だ…<br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150820/23/puravida-1007/a4/d6/j/o0405072013401901212.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150820/23/puravida-1007/a4/d6/j/o0405072013401901212.jpg" width="234" height="415"></a></div><br>
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<pubDate>Thu, 20 Aug 2015 23:13:44 +0900</pubDate>
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<title>横浜にて</title>
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<![CDATA[ おはようございます♪<br><br>今、横浜デス♪<br><br>何しに来たか？って？<br>昨日、日産スタジアムで福山雅治のライブに参戦したのでした～＼(^^)／<br><br>急遽、友人から誘われ、今年、２回目の福山ライブ。<br>日頃のストレスを発散！の3時間半でした～！<br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150810/10/puravida-1007/a3/f6/j/o0720040513391472410.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150810/10/puravida-1007/a3/f6/j/o0720040513391472410.jpg" width="278" height="156"></a></div><br><br><br>今日は、少しだけ横浜観光<br><br>明日からの怒濤の６連勤に備えて、新潟に帰ります。<br><br>お盆だってゆーのに、休みなしって…(泣)<br>どういうこと!?
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<pubDate>Mon, 10 Aug 2015 10:39:04 +0900</pubDate>
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<title>今日は</title>
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<![CDATA[ 月を見てください。<br><br>今月、2回目の満月<br>『ブルームーン』です♪<br><br>幸せになれるとウワサがある、今日の満月をみなさん見てくださいね～(*^^*)<br><br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150731/23/puravida-1007/cf/a1/j/o0720040513382232240.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150731/23/puravida-1007/cf/a1/j/o0720040513382232240.jpg" width="265" height="149"></a></div><br><br><br>みなさんが幸せになりますように<br><br>私も…(-""-;)
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<pubDate>Fri, 31 Jul 2015 23:10:58 +0900</pubDate>
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<title>梅雨明け</title>
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<![CDATA[ いよいよ夏本番＼(^^)／<br><br>北国新潟にも、暑い夏が来ますよ～(^з^)-☆<br><br>今日は、専門的な話を少し…<br><br>夏って汗をたくさんかきますね。<br>それは、足の裏も一緒。<br>気になるのは、足のにおい(-_-;)<br><br>世間一般には、足を清潔にとか足裏スプレーとかインソールとか言われてますが<br>それも間違いではありません。<br><br>でも、大切なのはもっと基本的なこと。<br>靴のサイズをしっかり合わせること。<br>小さい靴はもちろんNGですが<br>大きい靴はもっとNG<br>においの原因になります。<br>靴の中で足が動くと言うことは摩擦をおこしています。それが汗になり、摩擦熱で蒸気に変わり、においになる。<br>通気性の靴以外を履かれる方は<br>ご参考に～♪(*^-^*)<br><br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150722/10/puravida-1007/a7/e7/j/o0405072013373100547.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150722/10/puravida-1007/a7/e7/j/o0405072013373100547.jpg" width="203" height="360"></a></div><br>
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<pubDate>Wed, 22 Jul 2015 09:47:19 +0900</pubDate>
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<title>暑い…</title>
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<![CDATA[ とにかく暑い!!<br>口から出るのは、暑い!!と言う言葉。<br>夜になっても暑い!!(&gt;_&lt;)<br><br>そして、朝。<br><br>やっぱり暑い!!<br><br>でも、夏だ～！<br><br>雪国新潟の夏は短い<br><br>この太陽、大事にしなきゃ♪<br>私はね、少しくらい日焼けしようよって思うよ。<br>バッチリ日焼けをカバーしてる女性が多いけど<br>人間も植物と一緒<br>光合成必要です。<br><br>適度に太陽にあたらないと、心身が腐っちゃう…<br>ヤバイヤバイ…(*_*)<br><br>夏の太陽に当たれること、健康なこと<br>感謝です。<br><br>でも<br>『あっちぇ～！』←新潟弁<br><br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150714/10/puravida-1007/1a/5a/j/o0720040513365523489.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150714/10/puravida-1007/1a/5a/j/o0720040513365523489.jpg" width="271" height="152"></a></div><br>
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<pubDate>Tue, 14 Jul 2015 10:31:29 +0900</pubDate>
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