えみり★肉体改造計画【継続中】日記 https://ameblo.jp/pure---pure7/ ３月末から約2カ月間、肉体改造に励みました。 ja 6/30 木 今日のメニュー
今夜のサーキットメニューは
かなりキツかった笑い泣き

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直前に仕事イライラモード全開で
アイス食べちゃったの後悔…

でも、一緒に受けてたメンバーさんに
バーピー、めちゃめちゃ早いですね！
と言われて嬉しかった爆笑

明日はトレーニング休息日だから
暴飲暴食には気をつけよ～

]]> https://ameblo.jp/pure---pure7/entry-12176017128.html Thu, 30 Jun 2016 22:35:45 +0900 お誕生日♪ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/pure---pure7/amemberentry-11868897226.html Sun, 01 Jun 2014 16:21:29 +0900 久々〜
寒かったけど、
キレイな桜だったな(^^)


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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/pure---pure7/entry-11818329289.html Wed, 09 Apr 2014 21:52:06 +0900 ギンギラギンにさりげなく…
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私のあいぽんは
こんなさりげない
感じだよw


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/pure---pure7/entry-11426017640.html Thu, 13 Dec 2012 06:32:39 +0900 エヴァ
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観てきたよ！

ファイナルインパクトが
気になって
今夜は眠れないかもw




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/pure---pure7/entry-11411565029.html Sat, 24 Nov 2012 00:23:58 +0900 浄化
色んなしがらみに振り回され
疲れ切っていたので、
浄化しに行ってきたあせる


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キレイな富士山を見て
吉田のうどん食べて
BBQして
ほったらかし温泉でしめくくり！！


なんのしがらみもない
オトナな仲間達との行動は
楽チンだねにひひ


2週連続のしがらみだらけの出来事に
参っていた私のカラダは
少々、復活の兆しかな…




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/pure---pure7/entry-11407899593.html Mon, 19 Nov 2012 08:30:06 +0900 人生で初めて… アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/pure---pure7/amemberentry-11395103745.html Fri, 02 Nov 2012 23:05:08 +0900 iPhoneお勉強会 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/pure---pure7/amemberentry-11391013466.html Sun, 28 Oct 2012 20:09:46 +0900 あいぽん 使いこなせないあせる

なんと、私のアドレス帳０人DASH!ショック！

英雄ショップに22時半までいて
挙げ句の果てには
お客様のアドレス帳は
移行できませんって叫び

そんわけなので来週、
アップル博士にインターコンチで
お泊まり勉強会をやってもらいますw



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/pure---pure7/entry-11383770228.html Fri, 19 Oct 2012 22:41:58 +0900 お台場ナイトマラソン大会 今さらだｹﾄﾞ…

今年は当選したので
出走したよ～

一切、練習してませーん!!

ぶっつけ本番!!


勿論、夜景はｻｲｺｰ♪





ﾔﾙ気も満々♪





そして…
めでたく、過去最低記録を樹立ガーン


以上wwww



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/pure---pure7/entry-11293955109.html Wed, 04 Jul 2012 12:58:00 +0900