「赤ん坊は、成長につれて
人生で避けることのできない

さまざまなショックを体験し、
呼吸を制限されるようになります。

横隔膜呼吸の下手な幼稚園児は

ほとんどいませんが、
高校生の中に

正しい横隔膜呼吸をしている生徒を
見つけるのは至難の技です。」

（『気づきの呼吸法』ゲイ・ヘンドリックス著57Ｐ）

本のタイトルは、「呼吸法」となっています。

でも、何か新しいことを学ぶ必要はないのです。

　　
身体に思い出してもらうだけでいいのです。

なぜって、赤ちゃんだったころ、
私たちは、自然に行っていたのですから……。　　　

「気づきの呼吸」は、私が知っている限り、
最も簡単で、パワフル、実用的な呼吸です。

正しい呼吸と一緒なら、

あなたの人生という旅の歩みは、
ますます軽やかになっていくことでしょう。

ぜひとも、みなさま、お誘い合わせのうえ、
ご参加くださいませ。

（参加者の皆さまからの声はこちらです）

＝＝＝実施要領＝＝＝

日　　　時：２０１０年１月１２日（火）午後１時～午後４時くらい

場　　　所：セラピースペースパレット

募集人数：７名

料　　　金：５０００円

（お釣りのないように当日ご持参ください）

お申込み：https://ssl.formman.com/form/pc/Baru7asXZqoSUhkM/

お問合せ：https://ssl.formman.com/form/pc/j7aX1aavbQtUiRKa/

＊『気づきの呼吸法』を参考に行います。興味のある方は、事前にお読みいただけますと、より理解が深まります。（ご購入は、こちらからどうぞ）

＊①喫煙者の方②心臓病・呼吸器系に疾患のある方③過去半年以内に心療内科・精神科に通院された方④その他健康上ご病気など不安のある方は、事前にご相談ください。

みなさまからのお問合わせ、お申込み、

心よりお待ち申しあげております。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

先日、クライエントさん限定にて、

『気づきの呼吸ワークショップ』を開催しました。

誰もが呼吸をしながら生きています。

そんなあまりにも当たり前の呼吸ですが、

たくさんの気づきを運んできてくれました。

２０１０年１月に、

第２回目の『気づきの呼吸ワークショップ』 を行います。

みなさま、どうぞ、お越しくださいね

参加者のみなさまからの声

・正しい呼吸でリラックス
http://rose-garden89.way-nifty.com/blog/2009/12/post-0517.html

・ゆっくりと確実に
http://rose-garden89.way-nifty.com/blog/2009/12/post-73c9.html

・本の知識を生活に定着させる
http://rose-garden89.way-nifty.com/blog/2009/12/post-52aa.html

・精神面に効果あり
http://rose-garden89.way-nifty.com/blog/2009/12/post-825f-2.html

・あっという間のこと
http://rose-garden89.way-nifty.com/blog/2009/12/post-825f-1.html

・呼吸を見つめる

http://rose-garden89.way-nifty.com/blog/2009/12/post-c11a.html

・スポーツのよう
http://rose-garden89.way-nifty.com/blog/2009/12/post-c669.html

『性に秘められた超スピリチャルパワー』

読み応えのある本です。

スピリチャルな視点から性を語っていますが、

同時に、現実の社会への問題提起もされています。

CMの無意識レベルへの影響についても、

書かれおり、興味深いです。

特に援助交際についての考察は、面白かった。

「スピリチャル＝SF」というくらいの感覚だった頃、

友人とこんなことを話ていたことを思い出しました。

「なぜ、援助交際はいけないのか？

どう、子どもに説明すればいいのだろう？」

その時に、ふっと心に浮かんだこと。

「きっと、魂が傷つくから……」

「魂」なんて言葉が、自分の中から飛び出しことに、

ぎょっとした。

「魂が、傷つくんじゃないかな～？」と、

自信なげに言ったことを、

この本を読みながら思い出していました。

リコネクションを受けた後……

変化を実感できないな～と感じるあなた

（オーラでは、変化を実感する方が多いです）

変化を実感しているが、

　今の状態を客観的に知りたいと思うあなた

何かが変化した。

　でも、現実の生活は相変わらず～というあなた　　

そんな皆さまにお願いです。

リコネクション後のあなたのオーラ、

　　　見せていただけませんか？

以下の要領にて、ご協力いただけましたら、

たいへんありがたく存じます。

＝＝＝無料オーラ診断＝＝＝

対　象：ローズガーデンでリコネクション を、2009年11月17日以降、受ける女性の方（男性はご相談）

特　典：リコネクション後、３ヶ月以内の無料オーラ診断（１時間・１回のみ）

場　所：ローズガーデン /和光市駅・東京メトロ有楽町線・副都心線・東武東上線

　　　　お申込みは、こちらから！

（お問い合わせ内容欄に、「無料オーラ」とご記入ください。）

＊女性の方で飯田橋・神楽坂の貸しスペースご希望の方は、ご相談ください。

＊電話でのオーラ診断も可能です。

すでにリコネクションを受けられた方は、

以下の要領にてお願いしたく思います。

（３３．３％オフにて、

オーラ診断をご提供させていただきます。）

＝＝＝お得オーラ診断＝＝＝

対象者：ローズガーデン以外でリコネクションをすでに受けた女性の方（男性はご相談）

特　典：オーラ診断を通常１万２千円のところ、８千円にて（１時間・１回のみ）

場　所：ローズガーデン /和光市駅・東京メトロ有楽町線・副都心線・東武東上線（電話でのセッションも可能です）

　　　　お申込みは、こちらから！

（お問い合わせ内容欄に、「お得オーラ」とご記入ください。）

ご協力いただけましたら、とてもありがたく存じます。

どうぞ、よろしくお願い申し上げます

私は、結構、無鉄砲なのかな～～～？

考える前に、ハッと気がつくと、走り出している。

走り出してから、

「あ～、何で、こんなことしているの！！！」

「後戻りできないよ～～～　」

でも、振り返ると、

そんな時が、人生の転機になっている。

そんな私でも、人並みに、悩むことはある。

でも、悩んで、納得いく答えが出たことは、

あまりないかも。

いつも最後には、「やってみよう！」となる。

行動して、結果失敗でも、、答えが出る。

そんな意味では、無駄に使ったお金も多いけれど……。

悩んで、答えを出せたとしても、

私の人生の経験値の範囲での回答だから、

人生を変える大きなインパクトとはならない。

結果、同じことが繰り返されていく。　　　　

なによりも、行動せずに、

「あの時ああしていれば、今の状況は違ったかもしれない」と

後悔するのは嫌なのだ。

行動すれば、答えが出る。

答えが出れば、次の行動を取れる。

思い悩む時間があるのなら、

私は行動する。

その方が、人生は面白いと思うのだ。

うまくいかなかったら、どうしよう。

そう思う。

そして、１歩を踏み出さないことがあった。

でも、今、こう思う。

失敗は、種まき。

失敗は、「成功」という畑の肥やし。

失敗することで、

「成功」という作物が生まれるのだ。

収穫までには、時間も必要。

種まきし、

畑に肥やしをまき、

日向ぼっこしながら、

作物の成長をのんびりと待ってみよう！

人間は、

悲しかったこと、辛かったこと、苦しかったことに、

執着する。

不思議なもので、

楽しかったことは、

ぱ～～っと手放しているのにですよ。

「１０年前に、こんな嬉しいことがあった」

こう、くどくどと（？）言う人には、

あまり、出会ったことはない。

幸福感だったら、執着せずに、

ぱ～～～と、手放せるのに。

でも、悔しかったこと、

悲しかったこと、辛かったこと。

そんな感情を、何年も、

時には、何十年も持ち続けたりする。

これって、感情の便秘状態

感情が便秘していると、

エネルギーの流れが滞ります。

豊かに生きていくためのエネルギーの流れが、

滞ります。

だから、

悔しかったことにも、

悲しかったことにも、辛かったことにも、

執着せずに、水に流しちゃおう。

コツは、幸福感をぱ～っと解放する、

その時の感じかな。

アメリカから帰国する飛行機の中で読んだ新聞で知った言葉。

『幸齢者』

（ご参考：http://www.fujitv.co.jp/b_hp/fnsaward/17th/08-215.html）　

年をとると、人間は、「行う」ことから「在る」ことに移行する。

何かの本に、そんな意味のことが書いてありました。

そんな幸齢者から学べることはたくさんある。

でも、そのことを私達は忘れているとありました。

最近、両親を見ていると、

「年を取る」ということとの凄さを感じます。

まあ、今までいろいろとありましたが、

そんなすべてを帳消しにしてくれるような何かを

見せてくれるのかもしれません。

「人生のたとえ９９％が不幸だとしても、

最後の１％が幸せならば、

その人の人生は幸せなものに変わる」

（マザー・テレサの言葉/朝日新聞・国際版　２００９年１０月１２日より抜粋）