♪ガーリックシュリンプ

　　…エビ、たまねぎ、シメジを鶏ガラ、塩コショウ、にんにくで炒める

♪キャベツたっぷりエビ春巻き

　　…エビちょっとを大きめのぶつ切り、キャベツ、長ネギを、ごま油、しょうゆ、酒、片栗粉で閉じて春巻きの皮で包んで揚げ焼きにする

♪カレイの煮付け

　　…しょうゆ、酒、砂糖、水、しょうがを沸騰させて、落し蓋しながらカレイと長ネギを炊く

♪ゴーヤとエノキのおひたし

　　…さっと茹でてめんつゆでおひたしに。

おなかいっぱい♪

ガーリックシュリンプが大好評でした