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<title>yuummのブログ</title>
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<description>印象アナリスト、エステティシャンをしています。メイク、お肌など美容全般を発信していきます。</description>
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<title>顔の脱毛</title>
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<![CDATA[ こんばんは？<div><br></div><div>印象アナリスト　ゆまです。</div><div><br></div><div><br></div><div>私、普段はエステティシャンをしています。</div><div>サロンでは、脱毛も行っているのですがこの時期は寒いので人気ありません。笑</div><div><br></div><div><br></div><div>ただ<span style="font-size: x-large; color: rgb(255, 42, 26);">顔の脱毛</span>はスッゴく人気です。</div><div><br></div><div>その<span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">理由</span>は・・・</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>服を脱がなくていい！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>って違いますね。笑</div><div><br></div><div>お客様が一番喜ばれるのは<span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">毛穴がなくなる！</span><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうなんです。</div><div><br></div><div>毛がなくなれば毛穴が必然的に小さくなる。</div><div><br></div><div>そうすると毛穴が締まるので皮脂によるファンデーション崩れもなくなる。ファンデーションの節約になる(笑)</div><div><br></div><div>またお肌のキメも細かくなります。</div><div><br></div><div>更に産毛がなくなるので<span style="font-size: x-large; color: rgb(255, 42, 26);">顔全体がとても明るく</span>なります。<br></div><div><br></div><div>良いことづくめなんですよね～♪</div><div><br></div><div>ただ最初は施術中、ゴムに弾かれたような痛さはあります。ただほとんどのお客様は全然大丈夫～♪とおっしゃいます。</div><div><br></div><div>顔脱毛、是非お試し下さい！</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 07 Feb 2018 10:53:15 +0900</pubDate>
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<title>紫外線と女性ホルモン</title>
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<![CDATA[ おはようございます！<div><br></div><div>印象アナリスト　ゆまです。</div><div><br></div><div>突然ですが女性ホルモンと紫外線って深く関係しているのはご存知ですか？</div><div><br></div><div>女性ホルモンとは、卵胞ホルモンと黄体ホルモンの２つのホルモンです。</div><div><br></div><div>まず卵胞ホルモン。</div><div>月経後から排卵期まで分泌されます。お肌のハリや弾力を作り出す<span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">コラーゲンやヒアルロン酸</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">の産生を促します。</span></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">美肌ホルモン</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">ですね。　</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">一方で黄体ホルモン。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">月経2週間前に分泌されるホルモンです。この時期は皮脂分泌が活発になりニキビが出来やすくなります。また食欲が増すのもこのホルモンの働きによるものです。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">この時期は</span><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">紫外線に注意です！</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">メラニンを作るメラノサイト（蓄積されるとシミになるもの）が活発に働きます。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">その状態で紫外線を浴びるとメラニンが過剰分泌され</span><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">シミ・ゴツゴツ肌</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">へ。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">紫外線は1年中必要ですが、生理前も気をつけて下さい！</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">また生理前は肌荒れが起きやすく、日焼け止めはノンケミカル（紫外線吸収剤よりも紫外線散乱剤）のものを使うことをオススメします！</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">またUVケアをした後、物理的に紫外線を反射させるパウダリーファンデーションをつけるのもオススメです。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">是非とも気をつけて下さい！</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180128/10/puuchnn/56/52/j/o0960096014120394570.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180128/10/puuchnn/56/52/j/o0960096014120394570.jpg" width="960" height="960"></a><div><br></div></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div>
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<pubDate>Sun, 28 Jan 2018 09:18:08 +0900</pubDate>
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<title>化粧水、何でつけますか？</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは！</p><div>&nbsp;</div><div>印象アナリスト　ゆまです。</div><div>&nbsp;</div><div>よくエステに来られるお客様に聞かれるのですが</div><div><span style="font-size: x-large;">「化粧水って何でつけたらいいの？」</span></div><div>&nbsp;</div><div>結論を述べますと</div><div>コットンかハンド、<span style="font-size: x-large;">どちらでもいいです。</span></div><div>&nbsp;</div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">コットンでつけるメリット</span>として</div><div>&nbsp;</div><div>・殺菌の心配がなく衛生的である。</div><div>・小鼻など細かい所までパッティング出来る</div><div>・体温伝わらないので引き締め効果</div><div>&nbsp;</div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">デメリット</span></div><div>&nbsp;</div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">・化粧水が少ないと肌への摩擦、色素沈着になる</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">・コットンの品質によっては肌への負担になる</span></div><div>&nbsp;</div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">ハンドでのメリット</span></div><div>&nbsp;</div><div>・肌の状態を確認出来る</div><div>・手の温度により肌深部へ浸透</div><div>・コットンより化粧水を無駄なく使える</div><div>&nbsp;</div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">デメリット</span></div><div>&nbsp;</div><div>・手を清潔にしていないと殺菌がつきやすい</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>よく化粧水を手でつけると吸収されるから勿体ないと聞きますがそれは都市伝説です。笑</div><div>&nbsp;</div><div>手の角質は顔とくらべて厚いのでそのような事はございません。</div><div>&nbsp;</div><div>ただ3月頃から紫外線が強くなるため今のうちに保湿を高めていただきたいです。</div><div>&nbsp;</div><div>そのためにはなるべくハンドでつけることをオススメさます(^-^)　</div><div>&nbsp;</div><div>化粧水のつけ方も季節や肌の状態に合わせて日々変えてみて下さいね！</div><div>&nbsp;</div><div><div>&nbsp;</div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180119/23/puuchnn/b4/90/j/o0720096014115138687.jpg"><img height="960" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180119/23/puuchnn/b4/90/j/o0720096014115138687.jpg" width="720"></a><div>&nbsp;</div><div>メイクレッスンは<a class="font-size-l" href="https://ssl.form-mailer.jp/fms/c22203fb554551" target="_blank">こちら</a></div><div><br></div><div><br><p>&nbsp;</p></div></div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Fri, 19 Jan 2018 10:16:18 +0900</pubDate>
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<title>女性ホルモン</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは!</p><div>&nbsp;</div><div>印象アナリスト　ゆまです。<div>&nbsp;</div><div><div>&nbsp;</div><div>生理前になるとお肌が荒れて吹き出物や乾燥したりしませんか？</div><div>&nbsp;</div><div>それは、卵胞ホルモンと黄体ホルモンの2つのホルモンの働きによるものです。</div><div>&nbsp;</div><div>この女性ホルモン、肌の潤いや皮脂分泌をコントロールしています。</div><div>&nbsp;</div><div>まず黄体ホルモン。生理が始まる2週間前から増加するホルモン。皮脂の分泌を増やすためニキビや吹き出物が出来やすくなります。</div><div>&nbsp;</div><div>一方の卵胞ホルモンは月経後から排卵期まで分泌されます。肌の潤いを作り出すコラーゲンを生成する美肌ホルモン。生理前には減少するのでカサツキや肌の荒れを引き起こします。</div><div>&nbsp;</div><div>なかでも<span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">黄体ホルモンは気をつけて下さい！</span></div><div>黄体ホルモンが増えるとメラニンを生成するメラノサイトが刺激されます。その状態で紫外線を浴びるとメラニンが過剰に生成されシミの原因に！</div><div>&nbsp;</div><div>紫外線は一年中必要ですが</div><div>生理前も紫外線をしっかりブロック。</div><div>&nbsp;</div><div>肌あれしてる時は低刺激な日焼け止めを使って下さい。</div><div>&nbsp;</div><div>紫外線吸収剤を含まないノンケミカルがおすすめ。</div><div>また、紫外線防止効果を高めたい場合はUVカット化粧品をつけたら物理的に紫外線をカットするパウダリーファンデーションを重ねてつけましょう。</div></div><div>&nbsp;</div><div>美肌作りはこうした積み重ねでも十分に出来ますよ(^-^)</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180118/22/puuchnn/60/de/j/o0960054014114534787.jpg"><img height="540" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180118/22/puuchnn/60/de/j/o0960054014114534787.jpg" width="960"></a></div><div>&nbsp;</div><div>メイクレッスンの申し込みは→<a class="font-size-l" href="https://ssl.form-mailer.jp/fms/c22203fb554551" target="_blank">こちら</a><p>&nbsp;</p></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Thu, 18 Jan 2018 14:26:37 +0900</pubDate>
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<title>イチゴ狩り</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは！</p><div>&nbsp;</div><div>印象アナリスト　ゆまです。<div>&nbsp;</div><div>今日はプライベートなことをかきますね(^_^)</div><div>&nbsp;</div><div>先日、久しぶりに夫と予定が合ったので岸和田市へ家族でイチゴ狩りに行ってきました✨</div><div>&nbsp;</div><div>いちご畑はるさんへ。</div><div>&nbsp;</div><div>１時間、イチゴ・ケーキ・ドリンクバー食べ飲み放題😄イチゴよりもケーキに夢中だったのは秘密で…笑</div><div>&nbsp;</div><div>３歳の娘はイチゴを採る方に喜んでました(^^;)だから全然食べてない…笑</div><div>&nbsp;</div><div>でも久しぶりの家族時間は幸せだった～(^_^)✨</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/puuchnn/15/f5/j/o0960096014113276784.jpg"><img height="960" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180116/21/puuchnn/15/f5/j/o0960096014113276784.jpg" width="960"></a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>メイクレッスンの申し込みは→<a class="font-size-l" href="https://ssl.form-mailer.jp/fms/c22203fb554551" target="_blank">こちら</a><p>&nbsp;</p></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Tue, 16 Jan 2018 21:38:34 +0900</pubDate>
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<title>クレンジングでやってはいけないこと！</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは！</div><div><br></div><div>印象アナリスト　ゆまです。</div><div><br></div><div><span style="font-size: x-large; color: rgb(255, 42, 26);">丁寧にクレンジングしましょう！</span></div><div>ってよく言いますよね。</div><div><br></div><div>ただ丁寧にってどれくらい…？って悩みますよね。</div><div><br></div><div>細かさを言ったら難しいので今日は、クレンジングでは<span style="color: rgb(255, 42, 26);">絶対にやってはいけないこと</span>を3点いいます！</div><div><br></div><div><span style="font-size: x-large;">1つ目がクレンジング量が少ない。</span></div><div><br></div><div>意外とみなさん、クレンジング量が少ないです。表示量の<span style="color: rgb(255, 42, 26);">2倍</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);">位はつけて下さい。皮膚への摩擦負担軽減になります！</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: x-large;">２つ目が擦りすぎ！</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">クレンジングの目的は化粧落としや日中の油汚れをとることです。皮膚が動かない程度の力で行って下さい。こんなに優しくてもいいの？って思うくらいがちょうど良いです。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: x-large;">3つ目が熱いお湯ですすぐ。</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0);">熱いお湯ですすぐとお肌のバリア機能を保つ油まですすいでしまい、吹き出物、ニキビ、乾燥肌の原因になってしまいます。35℃位のぬるま湯で</span><span style="color: rgb(255, 42, 26);">20回～30回位はすすぎましょう！</span></div><div>ただお肌は擦らずに気をつけて下さいね！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これを続けるだけでもお肌がもっちり、乾燥知らずになるので是非続けてみて下さい。</div><div><br></div><div>美肌は、高価な化粧品を揃えなくても日常のちょっとを変えるだけでも大きく変わります(^_^)</div>
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<pubDate>Fri, 12 Jan 2018 00:19:52 +0900</pubDate>
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<title>エイジング減速！</title>
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<![CDATA[ こんばんは。<div><br></div><div>印象アナリスト　ゆまです。</div><div><br></div><div>今日はお肌の酸化予防についてお話させて下さい。</div><div>ここ最近、酸化ってよく聴きますね。</div><div>ただいきなり酸化と言われても…？？ですよね。</div><div><br></div><div>りんごや桃を剥いてそのまま置いておくと茶色になりますよね？これが酸化です。</div><div><br></div><div>人間は食べたものをエネルギーに変えるときに活性酸素を発生します。この活性酸素を過剰に発生することで、りんごや桃のように体が酸化して老化を促します。</div><div><br></div><div>それに対して、酸化を抑える働きとして「抗酸化作用」があります。ビタミンA・C・E(トマトがオススメ)やリコピンに含まれてます。またナッツ、発酵食品にも抗酸化作用があるので是非とも食事に取り入れて下さい(*^^*)</div><div><br></div><div>揚げ物、スナック、ファーストフードは肌を酸化、老化させるので気をつけて下さいね。</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180106/23/puuchnn/3c/83/j/o0490032614106789141.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180106/23/puuchnn/3c/83/j/o0490032614106789141.jpg" width="490" height="326"></a><div><br></div></div>
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<pubDate>Sat, 06 Jan 2018 23:32:06 +0900</pubDate>
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<title>幸せホルモン</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<div><br></div><div>印象アナリスト　ゆまです。　</div><div><br></div><div><br></div><div>さあ！今日から仕事始めです。<div><div><br></div><div>ぐーたら生活とはおさらばです…(笑)</div><div><br></div><div>さてみなさん、「セロトニン」ってご存知ですか？</div><div>別名　幸せホルモン。</div><div><br></div><div>このセロトニンは精神面に大きな影響を与え、心の安らぎや心身の安定を保ちます。</div><div><br></div><div>不足するとイライラしたり落ち込みやすい、ネガティブ状態など…。</div><div>また肌老化を招く活性酸素も増やします。</div><div><br></div><div>このセロトニン、朝日を浴びることで分泌され寝ている間は活動しません。</div><div>寝ている間は睡眠ホルモン「メラトニン」が日中の疲れをとる働きをしています。</div><div><br></div><div>日中活動して夜は寝る。当たり前の事だけど</div><div><br></div><div><br></div><div><span style="font-size: x-large; color: rgb(255, 42, 26);">忙しく不規則な生活がセロトニンを減らし、ストレスを増やすことになるのです。</span></div><div><span style="font-size: x-large; color: rgb(255, 42, 26);"><br></span></div><div>規則正しい毎日の生活で自分を癒や、し幸せホルモンに包まれた身体作りを目指しましょう✨</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/20/puuchnn/e2/09/j/o0960063914105993708.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/20/puuchnn/e2/09/j/o0960063914105993708.jpg" width="960" height="639"></a><div><br></div></div><div><span style="font-size: x-large; color: rgb(255, 42, 26);"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div></div>
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<pubDate>Fri, 05 Jan 2018 19:35:57 +0900</pubDate>
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<title>明けましておめでとうございます</title>
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<![CDATA[ みなさま、新年明けましておめでとうございます。<div><br></div><div>印象アナリスト　ゆまです。<br><div><br></div><div>新年は寝て食べて…</div><div>のんびーりぐーたらに過ごしております(笑)</div><div><br></div><div>2018年は挑戦して行きたいです。</div><div>出来ない、怖いと立ち止まるくらいならやってみる！これでもか！っていう位、身を削ります！(笑)</div><div><br></div><div>メイクの単発レッスンや個人的には愛されメイクが好きなので婚活支援もしたいな～と(*^^*)</div><div><br></div><div>2018年やり切った！と言える年になるよう過ごして行こうと思います！</div><div><br></div><div>よろしくお願い致します(*^^*)</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180101/23/puuchnn/85/30/j/o0661096014103411958.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180101/23/puuchnn/85/30/j/o0661096014103411958.jpg" width="661" height="960"></a><div><br></div></div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Mon, 01 Jan 2018 22:57:00 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして☆</title>
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<![CDATA[ 初投稿～<div><br></div><div>印象アナリスト　ゆまです。</div><div><br></div><div>普段はメイクレッスン、エステティシャンをしています。</div><div><br></div><div>このブログを通して美容、メイクレッスンを発信していきたいと思います(o^^o)</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 22 Dec 2017 23:25:22 +0900</pubDate>
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