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<title>みぃ（＊＾＾＊）/♪☆のブログ</title>
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<title>めちゃめちゃ気持ちよかったです！</title>
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<![CDATA[ 昨日、ヘッド＆ネックを体験してくださったあひるさんから<br><br>早速感想をいただきました。<br><br><br><br><br><br>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊<br><br><br>今回は、まずは全身をじっくり緩めていただき、それから、肩、首、頭の施術（？）になりました。<br><br>身体を触られるのがもともと苦手で、この手のサービスを他で受けたことはありません。<br>なので、他と比較することはできないのですが…。<br><br>めちゃめちゃ気持ちよかったです！<br>施術の際のオイルの香りも、最初に好きかどうか聞いてくださったので、安心して委ねることができました。<br>あまりにリラックスできたので、最後のほうは半分寝てたかも…（＾▽＾；）<br>　　　　　　<br><br>手の圧力も適度な感じだったし、何よりも手がかなりあったかくて、その熱がじんわり広がっていくのが心地よかったー♡<br>滞っている箇所が多かったらしく、それを流されるのは結構痛かったのですが、<br>通りすぎると爽快で、これは癖になりそう♪<br>凝り固まっていた肩も首も頭もすっかり楽になりましたっ！ <br><br>施術中は、「今何をしているのか？」「どうしてするのか？」など色々と説明してくださったので、「なるほど！」と思いながら聞いていました。<br>理屈が分かると安心するタイプの私のような人にはもってこいの環境でしたね。<br><br><br>是非またお願いしようと思います。<br>ありがとうございました！！<br><br><br><br>＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊<br><br>ありがとうございました(*^^*)<br><br><br>ヘッド＆ネックは首や肩、頭皮を刺激することで首や腕の可動域(動かす事ができる範囲)<br><br>が広くなったり、私の感想としては視野が広く、色がクリアになりました。<br><br><br><br>個人差はあるかと思いますが、これから寒くなる事で肩に力が入ったり<br><br>家にいる時間が増える分、パソコンやスマートフォンを見ることで<br><br>目を酷使してしまうことがあるかと思います。<br><br><br>時には、筋肉の緊張をほぐしてゆっくりとお休みしていただいては<br><br>いかがでしょうか( *´艸｀)<br><br><br><br>ヘッド＆ネック<br><br>モニターを募集しています。<br><br><br><br><font color="#0000FF"><strong>ヘッド＆ネック</strong></font><br><br><br>心地の良いオイルの香りと共に「首～デコルテ～頭部」のこわばりの他、<br><br>ストレッチマッサージで丁寧に和らげ、日ごろのストレスや姿勢の癖を<br><br>リセットいたします。<br><br><br><br>３０分　４５００縁／１回　　<br><br>５回を２００００縁の回数券もご用意する予定です。(３か月有効)<br><br>今回、モニターを募集させていただいております。<br><br>モニター価格　　お一人１回限りで２５００縁になります。<br><br>お受けいただいた後、感想をいただけると大変うれしいです( *´艸｀)<br><br>よろしくお願いいたします。<br><br><br>☆　場所はさいたま新都心から約１２分になります。<br><br>　　申込みいただきましたら詳しい住所をお知らせいたします。<br><br><br><br>☆　また、全身トリートメントのポールシェリーとレインドロップについても<br>　　<br>　　モニター募集をさせていただきます。<br>　<br>　　よろしくお願いいたします。<br><br><br>お待ちしております(*^^*)<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151218/08/pyon-mii/73/75/j/o0400030013514682748.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151218/08/pyon-mii/73/75/j/t02200165_0400030013514682748.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br>
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<pubDate>Fri, 18 Dec 2015 07:20:02 +0900</pubDate>
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<title>ヘッド＆ネック　モニターありがとう(*^^)v</title>
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<![CDATA[ 今日、ポールシェリーのヘッド＆ネックのモニターにあひるさんが<br><br>いらしてくださいました。<br><br>実は、ヘッド＆ネック初のモニターさん♪<br><br><br>いつもお仕事でパソコンに向かっているあひるさん。<br><br>子供の学校のボランティアで知り合い８年目。<br><br>いつも、目が辛そうだな…。って思っていたけど<br><br>体に触れられるのが苦手と言っていたのでお誘いするのも<br><br>迷っていたけどせっかくなので勇気を出して声をかけてみました。<br><br><br>思いもよらず、二言返事でＯＫ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！">をもらいました。<br><br><br>ポールシェリーは、オイルのにおいが癒され感半端ないのです(*^^*)<br><br>私も初めて受けたとき、落ちる瞬間を実感し(笑)勉強のために受けていたにも<br><br>関わらずウトウトしてしまったくらい!(^^)!<br><br>首のこり、頭のこりも体全体のこわばりから来ていることが多いので<br><br>体を緩める施術を加えて今回体験していただきました。<br><br><br><br>最近特に目が辛そうなあひるさんもリラックスしていただけたようで<br><br>本当に良かったです(*^^*)<br><br>来ていただいて感謝、感謝です。<br><br>ありがとうございました。<br><br><br><br><br>もし、良かったらモニター体験しませんか(*^^)v<br><br><br><br><br><font color="#0000FF"><strong>ヘッド＆ネック</strong></font><br><br><br>心地の良いオイルの香りと共に「首～デコルテ～頭部」のこわばりの他、<br><br>ストレッチマッサージで丁寧に和らげ、日ごろのストレスや姿勢の癖を<br><br>リセットいたします。<br><br><br><br>３０分　４５００縁／１回　　<br><br>５回を２００００縁の回数券もご用意する予定です。(３か月有効)<br><br>今回、モニターを募集させていただいております。<br><br>モニター価格　　お一人１回限りで２５００縁になります。<br><br>お受けいただいた後、感想をいただけると大変うれしいです( *´艸｀)<br><br>よろしくお願いいたします。<br><br><br>☆　場所はさいたま新都心から約１２分になります。<br><br>　　申込みいただきましたら詳しい住所をお知らせいたします。<br><br><br><br>☆　また、全身トリートメントのポールシェリーとレインドロップについても<br>　　<br>　　モニター募集をさせていただきます。<br>　<br>　　よろしくお願いいたします。<br><br><br>お待ちしております(*^^*)
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<pubDate>Thu, 17 Dec 2015 20:37:59 +0900</pubDate>
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<title>ちょっとしたダイエット</title>
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<![CDATA[ この時期、日に日に寒さが増し、<br><br>人の体は熱を生産し体温を維持しようとします。<br><br>そのため、消費カロリーでは夏より冬の方が高いと<br><br>言われます。<br><br><br>また、脂肪をため込み脂肪の洋服を作ろうとして<br><br>しまうので食欲も増してしまいがちかと思います。<br><br>ただ、すでにため込み消費できていない脂肪の洋服<br><br>も持っていたり、血液中にも残っているものもあり<br><br>ます。<br><br><br>運動の時間を作れなくても、細目に動いたり、姿勢<br><br>を良くすることで適度に筋肉を刺激します。<br><br>食べ過ぎに気を付け、適度の運動をいつもより気に<br><br>していただければ太りやすいこの時期を乗り越える<br><br>ことが出来るかと思います。<br><br>是非頑張ってください。<br>
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<pubDate>Mon, 14 Dec 2015 11:47:45 +0900</pubDate>
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<title>バレンタイン(*^^*)</title>
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<![CDATA[ 今日はバレンタインですね( ´艸｀)<br><br>我が家は、数日前より娘と試作を重ねて準備～(*´∀｀)<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150214/23/pyon-mii/70/45/j/o0800060013218308372.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150214/23/pyon-mii/70/45/j/o0800060013218308372.jpg"></a><br><br><br>右はクッキーでバラの形にしてみました(*^^*)<br><br>左は濃厚チョコケーキ♪<br><br><br>クッキーは娘が友チョコとして50人位に<br><br>あげるらしくとにかくたくさん作りました(^^;)<br><br>色は3色＊ピンクとチョコ味と抹茶のグリーン<br><br>こんな風に一緒に作れるのは幸せかな～(*^^*)<br><br><br>息子は彼女からもらいヘラヘラ顔(*´▽｀*)<br><br>パパは会社で数人で購入した義理チョコをもらい、<br><br>私がパクり( ´艸｀)♪<br><br>今年も一つ行事を楽しみました(*^^*)<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/pyon-mii/entry-11989983502.html</link>
<pubDate>Sat, 14 Feb 2015 23:18:58 +0900</pubDate>
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<title>初の神社めぐり</title>
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<![CDATA[ 先日、一人で都内の神社へお参りに行ってまいりました。<br><br><br>私にとってはすごい進歩で、以前都内に住んでいた依頼、<br><br>約束や仕事以外で都内に出かけるのは初めてです。(≧▽≦)<br><br><br><br>基本、家の近くは散策しても、都内はなかなか申し訳なく思い<br><br>出かけることはありませんでしたが、ふと思いつき出かけましたが<br><br>すごく、楽しめました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br><br><br>まずは、飯田橋の「東京大神宮」そこから御茶ノ水の「神田明神」へ<br><br>近くに「湯島天神」があるようだったのでそこまで足を延ばし、<br><br>友人の子供がこれから受験なのでお守りを購入（‐＾▽＾‐）<br><br><br><br><br>午前中にどうしても「明治神宮」まで行きたくてそこから原宿へ<br><br><br>明治神宮は、大学生以来久しぶりに訪れましたが、<br><br>原宿のざわざわした空間のすぐ裏にあるにも関わらず、<br><br>しっとりと落ち着いていて(*v.v)｡<br><br><br><br>今回、お参りもだけど、御苑に立ち寄ることが大きな目的(o^-')b<br><br>思い付きで出かけたので簡単には調べましたが詳しくなくσ(^_^;)<br><br>でも、そこの空間を味わえたらと受付を済ませると素晴らしい出会いが<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br>毎日、この御苑を散歩をされていると言う９０歳くらいのおじ様が<br><br>良かったら案内をしてくださると声をかけてくださったの～。<br><br>今回は１人だし( ´艸｀)お願いをし案内をしていただきました。<br><br><br><br><br>この周辺は、もとは原っぱだったのが、全国から木を寄付して<br><br>もらいこの森ができたこと。<br><br><br>この土地は江戸時代加藤家、井伊家が守り、明治時代になった<br><br>とき井伊家が国にこの土地を返し、その時、愛妻家の明治天皇が<br><br>皇后さまにお茶室を作ったり菖蒲を全国から取り寄せ菖蒲田が<br><br>作られたこと。<br><br><br>今回は冬で落ち着いた御苑でしたが、四季折々、春はつつじ、<br><br>６月は菖蒲、秋は紅葉…いつ来ても楽しめるようになっていること。<br><br><br>「清正井」ができた由来…<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150202/10/pyon-mii/8c/29/j/o0800045013206253412.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150202/10/pyon-mii/8c/29/j/t02200124_0800045013206253412.jpg" alt="清正井" width="220" height="124" border="0"></a><br><br><br>私が大宮に住んでいることを話すと、明治神宮の一の鳥居は以前、<br><br>雷が落ち大きさも大きいのでその鳥居は大宮の氷川神社へ移し、<br><br>一回り小さな鳥居を一の鳥居に作り直したこと。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150202/10/pyon-mii/3d/e3/j/o0800045013206254957.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150202/10/pyon-mii/3d/e3/j/t02200124_0800045013206254957.jpg" alt="一の鳥居" width="220" height="124" border="0"></a><br><br><br>都会の真ん中にあるのに自然が多く、小鳥もたくさんいて<br><br>案内していただいたおじ様から豆をいただいて手に乗せて<br><br>食べさせることも教えていただきました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150202/10/pyon-mii/48/b0/j/o0800045013206258319.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150202/10/pyon-mii/48/b0/j/t02200124_0800045013206258319.jpg" alt="" width="220" height="124" border="0"></a><br><br><br>素敵な出会いがあり、一人で不安だった神社めぐりも<br><br>本当に楽しく過ごすことができました。<br><br>本当に感謝　感謝です。(^人^)<br><br><br>また、今度違った季節に来てみようと思いました。
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<link>https://ameblo.jp/pyon-mii/entry-11984626902.html</link>
<pubDate>Mon, 02 Feb 2015 09:30:37 +0900</pubDate>
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<title>グローブホルダー</title>
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<![CDATA[ この年末、グローブホルダーを作りました。<br><br><br>毎月とはいきませんが、身近な友達数人とビーズを作っています。<br><br>市販されているネックレスをみてまねて作ったり好きな素材を使って作ったり、<br><br>材料費で考えると５分の１でできるな(*^^*)<br><br><br>みんなが気に入った物をみんなで作っているの。<br><br><br>種類は４種類。<br><br>ゴールドとブラック。<br><br>大きなファーとファー付きリボン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150119/22/pyon-mii/14/e0/j/o0800045013194191417.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150119/22/pyon-mii/14/e0/j/t02200124_0800045013194191417.jpg" alt="" width="220" height="124" border="0"></a><br><br><br>好みもあるしね～(≡^∇^≡)<br><br>人数いるわけではないからあまり種類を増やさない方が良いかもだけど、<br><br>私も、より自分の気に入った、テンションが高くなるものを作りたいから<br><br>出来上がったときの嬉しそうなみんなの顔が見れると嬉しいから♪<br><br><br>また作れるといいな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">～
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<link>https://ameblo.jp/pyon-mii/entry-11979846889.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Jan 2015 13:26:51 +0900</pubDate>
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<title>『ROWフード』のクリスマスケーキを作ってきました♪</title>
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<![CDATA[ 先日友人と『ROWフード』のクリスマスケーキを作ってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yun-san-blog/3328.gif" alt="ｲﾁｺﾞｹｰｷ" border="0">。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141221/00/pyon-mii/54/58/j/o0800045013164557309.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141221/00/pyon-mii/54/58/j/t02200124_0800045013164557309.jpg" alt="" width="220" height="124" border="0"></a><br><br><br>本当にXmas♡って感じ(*^^*)<br><br><br>私はこの春、牛乳と卵のアレルギーがわかり食べると鼻の奥がフワッて膨らむんです。<br><br>この『ROWフード』は卵も乳製品も使わず、そして焼くという作業もないんです。<br><br>火を通さないことで酵素を上手に取り入れることが出来るものです。<br><br>うれしい♪<br><br>すごいですよね!(^^)!<br><br><br><br>実は、私…今まで腸には着目していたけど、あまり酵素には手をつけておらず…<br><br>今回すごく参考になりました。<br><br><br><br>酵素は食べたものを消化したり、呼吸や運動に関係していたり、老化を防ぎ、<br><br>毒素を解毒し、免疫力や自然治癒力にも…<br><br>重要な役割を持っています。<br><br><br><br>でも、食品添加物や人工甘味料が多くなると酵素の消費が増えて不足になります。<br><br>それが、こんなケーキで補えるなんて(*^^*)<br><br><br><br><br>その他にも、食物繊維がたくさん材料に含まれていたので、次の日しっかりとした<br><br>お通じが( *´艸｀)<br><br><br><br>でも、これってとっても大切なんです(*^^)v<br><br>便の中には発がん物質を持った物も多く含まれているので、できるだけ早くに出したいもの。<br><br><br><br>普段から便秘のない人でも実は宿便が２～３㎏あると言います(；ﾟДﾟ)<br><br>食物繊維をしっかりと摂ってきれいな腸でいたいです～(*^^)v
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<link>https://ameblo.jp/pyon-mii/entry-11967056978.html</link>
<pubDate>Sun, 21 Dec 2014 00:32:10 +0900</pubDate>
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<title>＊miico＊よろしくおねがいします</title>
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<![CDATA[ ブログ・・・<br><br>実はわたしマメでないんです…(^▽^;)<br>なかなかアップしないかと思いますが<br>すみません。<br><br>わたしの本業は管理栄養士です。<br><br>今は、特定保健指導の相談員をしています。<br>健康は実に奥深い…<br><br>でも、はまると方程式みたいなものがあり<br>要点がわかると面白いんですよ。<br><br>語り始めると長くなりやすいんです…f^_^;<br><br>健康に関しての面談は実は天職と思っています。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br>でも、純粋に面談だけとはいかず・・・<br>ここが仕事の難しいとこ<br><br>そこで、気分転換にビーズを作っています。<br>作って、みんなで作成？！してお話して…が楽しみで<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br>今回、お友達に声をかけてもらい、イベントに出させてもらい<br>新鮮でしたが、私がいていいのかなと恐縮してしまうところと…<br><br>少し、自分磨きをしながら<br>楽しみながら<br>頑張ってみようと思います。<br><br>ちょっと慌てて書きました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>また、今度はビーズの写真アップしますね。<br>
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<link>https://ameblo.jp/pyon-mii/entry-11849268589.html</link>
<pubDate>Tue, 13 May 2014 18:52:08 +0900</pubDate>
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