今日はオフだったから

さなちゃんに会いに行ってきた( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

オフの日は化粧品しないし

服装もこんな感じや♡♡♡

りーちゃんバイトはじめたから

平日１日はあたしがさなちゃんの

めんどうみるんだあああ♡♡♡♡

\( ˙꒳​˙ \三/ ˙꒳​˙)/

がんばるぞお！

だいぶ時間があいてしまった( ´:ω:` )

今日からまた更新しよーっと♡♡♡

最近はまってるのが

これ\( ˙꒳​˙ \三/ ˙꒳​˙)/

ジルのキラキラシャドウ♡

色んな色あったんやけど

あたしはキラキラが欲しかったから

ホワイトにしたよ☆彡.。

きらきらがたまらん♡♡♡

クリームシャドウだから

よれないし長持ちするから

ほんとすき( ˶˙࿁˙˵ )ᐝ

今日は手作りシュガースクラブの

紹介しようかなっ(*´ 艸｀)

ネットではすごく流行ってたみたいだけど

あたしは最近知りました(´；ω；｀)♡

まず、用意するものは

ニベア ベビーオイル 砂糖

この3つだけ！( ˆ♡ˆ )

まずはニベアを４

次に砂糖を２

最後にベビーオイルを１

４：２：１

混ぜたら出来上がり♡♡♡

使ってみた感想は

もっちりする感じでなかなか良い♡

だけど洗い流すのが大変だったかなぁ〜〜！

ちゃんとボディーソープで流すの

わすれちゃだめだよ(*´∇｀*)

なかなかいいから一回は

やってみてね★ミ

ずっとずっと美容の友達欲しいなあって

思ってたんやけど、、、

まさかと思う人から連絡があってね

(顔貸して！って)

（笑）

だから昨日顔かしてあげてたんやけど

めちゃめちゃすごい化粧メーカーさん

だったから驚いた(灬º 艸º灬)

小顔やってくれたりスキンケア教えてくれたり

ほんとにすごかったああああ♡♡

あたしも集めようと思った！

美容の友達がこんなまじかに

いるなんて思わなかったから

すごくうれしいのฅ^•ﻌ•^ฅ

高一ぶりのお家におじゃましたり

なんも変わってなかったり

新鮮だった（笑）

試してみたら紹介しよおっと♡

今日はハロウィンメイクしてみたよお★ミ

まず使うものは

ティッシュ1枚

血のり

カラーパレット

あたしはこの３つつかって

ハロウィンメイクしてみたよ（＾Ｏ＾）

今回は火傷ぽくしてみた♦︎♢♦︎

カラーパレット火傷ぽく

色をつけてやって

最後に血のりをちょっと垂らして

少しリアル感をだしてみたよ！

全体写真撮れなくてごめんなさい（ ;  ; ）

練習がんばるぞ〜〜っ！

最近忙しすぎてずっと

なかなか更新できなかった(´；ω；`)

今は半身浴中だから

最近お風呂の時にしてる事かくね★

まずはニベア。

最近乾燥しすぎてやばいから

色々調べたらね

ニベアとかベビーオイルが出てきて

両方試したんだけどあたしはニベアの方が

よかったからニベアのお話しするね（笑）

半身浴中にニベアを顔にぬって、

そのまま半身浴するの！

ニベアパックみたいな感じ♡♡♡

最後はちゃんと洗いながすことが

注意点かなぁ(´；ω；`)

こんな感じ（笑）

ほんとにおすすめだから

みんなもやってみてね（＾Ｏ＾）

毎日洗顔で使っている

ほんとにつるつる肌になるから

もうずっとリピ買いしてるよ♡♡♡

そして気分でやってる角質は

新大久保行った時に

めちゃめちゃ肌の綺麗なお母さんに

おすすめされたこれを使用してる！

こんなにはいってるから1年は

使えるって言われてたんだけど

なんだかんだもう半年くらいは

過ぎてるきがする(о´∀`о)

主に顔だけど、全身につかってるのに

まだいーっぱいあるから嬉しい///

角質やって洗顔やったら

ほんとにつるつる♡♡♡

きっとあたしの肌に合ってるんだね（笑）

おすすめ紹介でした！

ぴょんきちだよお(　˙-˙　)

今日はあたしが普段やってる

半身浴について書いていこうと思う♡

これが愛用している

エプソムソルトだよ(´・∀・｀)

お塩みたいてしょ？

でもね塩は入ってないだよ！

エプソムソルトってね、

ほんとに短時間ですごく汗でるの！

みんなに是非試してほしい！

あたしはAmazonで購入してるよ♡♡♡

天然温泉とかにも含まれる

硫酸マグネシウムが入っているらしく

入浴時間目安は１０〜２０分が目安

らしいんだけど、のぼせないくらいまで

入ってるよヽ(*＾ω＾*)ﾉ

エプソムソルトを使ったら

ちゃんとシャワーで流すことを忘れないでね！

硫酸マグネシウムが肌に残ると

肌荒れの源因になっちゃうんだって。

だからそこは注意しよう★ミ

ほんとにおすすめだから

みんな使ってみてね♡♡♡

今日はお昼くらいからauショップ行って

iPadの設定しに(´・ω・｀)

難しいくらい自分じゃ出来ない、、、。

でももうちゃんと使えるから大丈夫だあ！

おねぇちゃんとご飯♡♡♡

最近はあたしがさーちゃんのご飯あげてる♡

（笑）

かわいいいいいい///

車も運転中(´；ω；`)！

はむも合流してカラオケ行って来た〜〜

帰って来てからエアロビやったよ！

【10分×3回】

腹筋はおやすみ。

そのかわり、EMSやりました♡

今日も頑張ったから報告でした♡

マッサージも終わったから

もう寝るよ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

おやすみなさい

いい感じに体重も減ってきて

うれしくなってるぴょんきちだよお。

日付変わってしまったが

今日もしっかりと頑張ったので

報告だよお(｀・ω・´)

エアロビ

【10分×３回】を２セット

足がガクガクだった〜〜

腹筋

100回！

そして半身浴1時間！

今日も最高にいっぱい汗かいたなぁああ♡♡

これ見づらいんだけど全部汗！わら

明日も時間がんばるね(´；ω；`)

マッサージも終わったので

もう寝よお。

おやすみ