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<description>思ったことをかいてみる</description>
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<title>お誕生日おめでとう</title>
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<![CDATA[ <p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">大ちゃんお誕生日おめでとう</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">ええ人に巡り会えるんかな</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">私は。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">わからんな。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">とりあえず毎日生きるしかないな。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">できるだけ機嫌悪い日を減らしたいな。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">一緒に行ったところとか行ったとき思い出してしまう事もあるというか、</span><span style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">思い出したくなるというか。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">思い出さなかったらまぁ寂しくないんだけどね。なんか思い出したくなるというか思い出すのが楽しいけど悲しいというか。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">いい人に巡り合っててほしくはないなやはり。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">ずっと私のことを思ってて欲しいな。</span></p>
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<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 22:45:47 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりにログインして過去の記事をみた</title>
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<![CDATA[ <p></p><div class="ogpCard_root"><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/pyonn1105/entry-12898843851.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『今日考えていた事』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">７年くらい付き合った人と別れて意外とすぐに胸の苦しさが消えて案外いけるんだなと思って過ごしてきたけど懐かしいなぁ、けどもうどうでもいいやっていうよりはまだ懐か…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.profile.ameba.jp/profile_images/20190302/11/47/cr/j/o10241023p_1551494328244_tjy2k.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p><p><br></p><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/pyonn1105/entry-12919064320.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『自分勝手な感情』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">前付き合ってた人のことを思い出してまた会いたくなったり(会わないけど)今の人と比べて前の人の方がいいかもとか思ってしまったりしていた週の前半だったでもここ数日…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.profile.ameba.jp/profile_images/20190302/11/47/cr/j/o10241023p_1551494328244_tjy2k.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p></p><p>このようなことを過去に書いていたことを</p><p>今発見した。</p><p><br></p><p>別れて1年半以上たっていますが、なんやかんや引きずってます</p><p>なんやかんや引きずってややこしいことなって</p><p>ます</p><p><br></p><p>アホです！</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 22:37:49 +0900</pubDate>
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<title>月曜日お疲れ様</title>
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<![CDATA[ <div>今日湧いてきたネガティブ言葉を</div><div>ポジティブ言葉に変換</div><div><br></div><div>⚫︎孤独だ</div><div><br></div><div>⚫︎寂しい</div><div><br></div><div>⚫︎心の拠り所が欲しい</div><div><br></div><div><font size="5"><b>↓</b></font></div><div><br></div><div><font size="5">⚫︎新しい繋がりを求められる時期にあるのかもしれない</font></div><div><span style="font-family: Helvetica; font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-family: Helvetica; font-size: x-large;">⚫︎心に余白がある。温かい出会いが待っているかもしれない</span><br></div><div><span style="font-size: x-large; font-family: Helvetica;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large; font-family: Helvetica;">⚫︎自分にとって本当に大切なものを探している途中だ</span><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 02 Sep 2025 00:56:21 +0900</pubDate>
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<title>諦めないといけないらしい</title>
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<![CDATA[ <p>前の人と連絡が取りたい</p><p>ダメ元でも連絡したい　</p><p><br></p><p>でもそれも駄目らしい</p><p>やっちゃ駄目らしい</p><p>自分勝手な行動らしい</p><p>万が一戻れても将来困るらしい</p><p>万が一戻れてもあっちの周りが許さないらしい</p><p>だから私は諦めるしかないらしい</p><p>そろそろ自分を見つめ直さないといけないらしい</p><p><br></p><p>爆食しすぎてそろそろ見た目も変わってくるから</p><p>そろそろ自分を見つめ直さないと　生活を戻すときがきたのか。戻せるのか。</p><p>前まで痩せてたのにデブになった人とかいるけどそういう風にはなりたくないほんとうに、なりたくない。そろそろ頑張れ自分、自分の心と向き合え。前を向け。とりあえず爆爆食止めろ。</p><p>明日から止めろ。自分を見つめ直せ。自分に負けるな。</p>
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<pubDate>Mon, 18 Aug 2025 23:44:23 +0900</pubDate>
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<title>デブ活の中で気休めのハイキング</title>
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<![CDATA[ <p>2人で歩いた山道　　</p><p><br></p><p>昨日は</p><p>1人で歩いて</p><p>思い返すたび立ち止まり</p><p>ため息ついてまた歩き出す</p><p>少し泣きながら歩く</p><p>楽しかったなぁ</p><p>幸せだったなぁ</p><p>って思いながら歩く</p><p><br></p><p>ここでお弁当食べたなぁ　</p><p>梅おにぎりが美味しいなって話したなあ</p>
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<pubDate>Sat, 16 Aug 2025 23:52:05 +0900</pubDate>
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<title>カオマンガイ</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>無印のカオマンガイの素で作って見ました</div><div><br></div><div>炊飯器で作るやつだけど、</div><div>炊飯器持ってないので、</div><div>レンチンで鳥もも肉に素をかけて火を通して</div><div>パックごはんに素をまぶした</div><div><br></div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250810/07/pyonn1105/31/05/j/o1080087515649311399.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250810/07/pyonn1105/31/05/j/o1080087515649311399.jpg" border="0" width="400" height="324" alt=""></a></div><p><br></p><p>美味しかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p></div>
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<pubDate>Sun, 10 Aug 2025 07:57:09 +0900</pubDate>
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<title>ちゃん</title>
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<![CDATA[ <p>会いたいよ(T ^ T)<br><br>自分がダメだったのかな<br>ツケが回ってきたのかな<br>会いたいよー(T ^ T)<br>会いたいよ(T ^ T)<br><br>ダメだよね(T ^ T) <br>でも会いたいよー(T ^ T)<br><br>愛おしい存在<br>会いたいよー(T ^ T)</p>
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<link>https://ameblo.jp/pyonn1105/entry-12920839863.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Aug 2025 20:29:15 +0900</pubDate>
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<title>今回の敗北の反省</title>
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<![CDATA[ <p>昨日は家族との外食で食べすぎた</p><p><br></p><p>敗因</p><p>①家族なのでなんでも気にせず注文してしまった</p><p>②ある程度食べる日だと思って意気込んでしまった楽しみにしてしまった</p><p>③朝昼何も食べていなかった</p><p><br></p><p>対策　</p><p>①家族と食べる日も、深呼吸して自分の信念を振り返る。</p><p>ある程度節度を保つように言い聞かせる(通常の食事を食べすぎない。　</p><p>食べすぎるとしても野菜や果物)</p><p><br></p><p>②上と同じ　　　</p><p><br></p><p>③サラダやスープ、果物などある程度は食べておく。むしろ低カロリーなものでお腹を膨らます</p><p><br></p><p>容量が入るお腹だから食事量も気をつけないといけない。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 29 Jul 2025 02:07:25 +0900</pubDate>
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<title>自分勝手な感情</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>前付き合ってた人のことを思い出して</div><div>また会いたくなったり(会わないけど)</div><div>今の人と比べて</div><div>前の人の方がいいかもとか思ってしまったり</div><div>していた週の前半だった</div><div><br></div><div>でもここ数日は、</div><div>今の人の優しさを感じて　</div><div>1人になって寂しくなってきて</div><div>自分はなんて最低なんだと思ったりする</div><div><br></div><div>食べすぎが良くないのかも食べ過ぎは感情を揺るがす忙しさも影響するかもあああ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/183.png" alt="いのしし" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/181.png" alt="猿" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/184.png" alt="おひつじ座" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/174.png" alt="牛" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/177.png" alt="龍" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>自分の感情は不安定だけど、</div><div>自分の中で留めておいて、</div><div>それは今の相手には見せないし</div><div>今の相手を絶対裏切る行動はとらないし</div><div>中途半端なことはしないし</div><div>接し方とかだめなところがあれば反省して</div><div>より良い関係になるように</div><div>ずっと一緒にいられるように</div><div>っていう信念で生きるよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/206.png" alt="猫しっぽ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/207.png" alt="猫からだ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/207.png" alt="猫からだ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/207.png" alt="猫からだ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/207.png" alt="猫からだ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/207.png" alt="猫からだ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/208.png" alt="猫あたま" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 27 Jul 2025 21:38:17 +0900</pubDate>
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<title>本日の幸せ</title>
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<![CDATA[ <p>200円の鰹のたたきおいしかったよ</p><p><br></p><p>スーパーで半額</p><p><br></p><p>あとスイカ8分の1サイズも半額</p><p><br></p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"><br></p>
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<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 01:43:33 +0900</pubDate>
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