https://ameblo.jp/pyrite1206/ ブログの説明を入力します。 ja アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/pyrite1206/amemberentry-11361912269.html Sun, 23 Sep 2012 11:40:00 +0900 本当に気まぐれすぎますね、、、

一昨日辺りで10㎏減達成しましたー！＼(^o^)／

後半ストレスで痩せた気が(笑)

私生活でいろいろありまして

なんとか食べるようにはしてますけど

お腹は空く、けど口にいれると気持ち悪い。

試行錯誤して何か食べれないか模索中。

今は62.7㎏

もうちょいがんばります！＼(^o^)／

でもおっぱい小さくなった(;´д｀) ]]> https://ameblo.jp/pyrite1206/entry-11359431848.html Thu, 20 Sep 2012 10:51:00 +0900

今日はおやすみっ(・∀・)

ダイエットのきっかけについて書いてみようかな♪

もともと痩せていた時期がなくて、

中学の頃はバリバリ部活やってたから

ポッチャリで抑えてたけど

高校生の頃から少しずつ増えていき、、

アパレルの専門学校に進学してからは

毎日不規則で肌荒れもひどかったし

太っていくし、環境ってすごく大事なんだなって。

卒業後は販売をやってたけど

服も着れないのがあったり、

バランス悪かったりで複雑でした。

でも着たいのは着る！(笑)

見苦しいのは自分でも嫌だからそこは考えて着ましたけど。

今年にはいってから転職して

心も体力も余裕が出てきたし、

気になる人が出来たことによって

こんな体型嫌だし、健康になりたいな。

って思ったんです。

もともとタバコも辞められなくて

禁煙を失敗して吸い始めた頃に

無理なく少しずつ減らしていこうって

たまたま夏バテに突入した頃に

ウォーキングを始めました(笑)

夏バテを利用してダイエット作戦＼(^o^)／

そんな感じで食欲もないので

無理なくダイエットしてる感じです！

一日三食は守って、間食は飴とか～

どか食いしない程度に、、、

急いで無理すると辞めたーってなっちゃうから

ほんと気ままに！

でもだいぶ身も軽くなったし

服着れるし、階段楽だし(笑)

肌もきれいになったし！

膝の痛みもすっかりなくなりました。

動きたい！って体が欲してるので

それがいいきっかけになっているのかなって思います(^ε^)♪

てゆか毎回文長いですよね(笑)

これで終わり！ヽ(゜▽、゜)ノ ]]> https://ameblo.jp/pyrite1206/entry-11354386116.html Fri, 14 Sep 2012 12:15:00 +0900


今日はお仕事の帰りに吉祥寺でお買い物(*ﾟｰﾟ*)

今度着る予定があるので秋物ほしくて

ドット柄のぺプラムブラウス(^ε^)♪

可愛いしシルエット綺麗だしで

ちょっと奮発っ(￣▽+￣*)

ダイエットも順調でリバウンドなし(*^-^)b

私は５月22日からからダイエットを始めてます！

5月22日時点→73kg(154cm)

これはさすがにまずいし、、、

彼氏もできないし青春って歳じゃないけど

若いうちなのにもったいないことをしてるなって。

三日坊主の私は決心しました(°∀°)b

最初は早めの夏バテから食事のバランスを考え始めて

それを良いことに運動も始めました！

帰り道でバスを使わない！

時間がある日は30分歩く！

朝とお昼は好きなのを食べて(500㌍以内)

夜はサラダだったりスープ、豆腐、鳥とか？

なんだかんだ禁煙成功してたり♪

慣れていくと動かなくちゃそわそわしちゃって

歩いたり走ったり楽しいって思うようになったので

私自身ストレスなくわりかし楽？(笑)

お肉がまだ夏バテから駄目なようで、

さっぱりメニューがメイン。

友達との外食は押し付けずに合わせて

食べるときは食べる！ってな感じです。

そんな状況、ダイエットも順調で、

9月1日時点→64,4kg

もうちょっとで-10キロなんです！

-6kgまではなかなか壁があって

波があるようですがなんとか越えて

いい感じに変化をみせ始めました。

学生の頃の服も着れるー！って

感動してるけどまだまだ！

わたしのタイプは見た目にあまり変化がなく、

顔や首回りのみに変化が見られるだけ(:_;)

目標は55kg！！

あと9kgですねヽ(゜▽、゜)ノ

それをクリアできたら徐々にまた目標を

作ってダイエットしていこうかなと思います！

ほんとに気ままですけど、

記録として書いていきたいと思います～！

おやすみっヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ ]]> https://ameblo.jp/pyrite1206/entry-11350801132.html Mon, 10 Sep 2012 01:45:00 +0900 はじめましてー！

今日からブログを書き始めようと思います

ファッションやダイエットの記録として

のせていこうと思います！

実際面倒臭がりなので、

気まぐれですがよろしくお願いします＼(^_^)／ ]]> https://ameblo.jp/pyrite1206/entry-11349170928.html Sat, 08 Sep 2012 11:27:00 +0900