qooqooのブログ https://ameblo.jp/q00q00/ qooqoo の体質改善や自分の考えている事をよなよな書いた日記帳です。 ja 2年ぶりに書きます。
見ている人は誰も居ないと思うが。

またまた、ブログを書くことになりました。
自分自身の体質改善と知識を広めるために。

また飽きないかな。まあ、テキトーにやろうっと。
]]> https://ameblo.jp/q00q00/entry-10941028231.html Sat, 02 Jul 2011 13:06:48 +0900 二日酔い
電車乗ってたら相当気持ち悪くなって途中からタクシーで帰ったけど。

タクシー乗ってたら携帯置き忘れちゃったし。

昨日はなにもできず最悪な1日でした。
]]> https://ameblo.jp/q00q00/entry-10366677996.html Sat, 17 Oct 2009 09:33:58 +0900 今日の俺っ 体重；６７．１、体脂肪；２１．４


減ったような増えたような。

体重計は\1万以上するものだけど日々測ってると

体重が乱高下するので”ホントに大丈夫？？”といつも考えてしまう。。


そんなもんかな。体重計

]]> https://ameblo.jp/q00q00/entry-10364152399.html Tue, 13 Oct 2009 22:36:14 +0900 復活してたんですかー 新コンビ名はJINRUI　復活した元・松本ハウスに直撃
90年代、『ボキャブラ天国』（フジテレビ系）などで人気を博した元・松本ハウスが、コンビ名をJIN..........≪続きを読む≫

生きてたんですね。加賀谷さん。。”カ・ガ・ヤ・デース”が懐かしい！

]]> https://ameblo.jp/q00q00/entry-10364011693.html Tue, 13 Oct 2009 19:57:21 +0900 眠れない 久しぶりに日記書いて反応見たけど。やはり誰も来ないねー。

ペタがついてたのでペタ返し＆コメントしてねます。


おやすみなさいｚｚｚ

]]> https://ameblo.jp/q00q00/entry-10363512115.html Tue, 13 Oct 2009 00:41:30 +0900 ちなみに qooqooのブログ-2009101223320000.jpg
qooqooのブログ-2009101223310000.jpg


現在の体型を写メでいれました。。はずっ

ヒドイ2段腹だっ（泣）


しまっていきたいっ。

]]> https://ameblo.jp/q00q00/entry-10363464671.html Mon, 12 Oct 2009 23:45:27 +0900 久しぶりの日記！ 久しぶりの日記だっ。

i-podのネットラジオを聞きながら、書いている。


今日書いたのけじめをつるために書きました。


目標は大きく”体脂肪5%OFF”と”フケ症の軽減”だ！
この5年間脂漏性皮膚炎で悩んでいた色々ネットを見たり病院へあちこち行ったりと

色々悩んだ。


悩みを断ち切りたい。断ち切ってこの悩みを持っている人への少しでも手助けになれば・・



これからは以下の目標としたい。絶対頓挫しない！！

１）2週に一度はお医者さんへ診察。
　薬は指示されたとおりに使う
２）運動（ランニングや散歩、サウナなど）
　短髪にする
３）部屋の整理整頓、掃除やシーツ交換は最低でも半月に1回。
４）ビタミンB群と乳酸菌を飲む
　好きなコーヒーは1日1本！

　なんとかがんばりたいです。。


ちなみに今日体重を測ったら体重；67.1、体脂肪；22.2%でした。

体脂肪15%切りたいですね。。

]]> https://ameblo.jp/q00q00/entry-10363338624.html Mon, 12 Oct 2009 21:31:16 +0900 自分自身がわるすぎる
休みなのに充実してないし。周りのひとがうらやましくなる。 ]]> https://ameblo.jp/q00q00/entry-10119519086.html Thu, 24 Jul 2008 10:23:00 +0900 のどいてぇ〓

つれぇ〓〓 ]]> https://ameblo.jp/q00q00/entry-10118647970.html Mon, 21 Jul 2008 21:16:12 +0900 どんだけ
毎日毎日悔しさばかりで ]]> https://ameblo.jp/q00q00/entry-10113519430.html Sun, 06 Jul 2008 20:21:57 +0900