体の衰えを感じられずにはいられないことが多い。

この間もお酒を飲みすぎた・・。

でも、昔なら平気な程度の量のお酒だったのに・・・。

全然、今ではダメだ・・。

もっとからだのことを自分で理解しないといけないのだな・・。

そのうえ、その飲んだときの記憶もほぼない・・。

何か余計なことをしゃべったとのではないかと、ドキドキだ・・・。

こんな思いをするのなら

お酒は控えたほうがよいということだな・・。

自分で自制をしないといけない・・。

もう若くないのだ・・。

さて、大宮区の整体ですっきりしてこよう・・。

あれ以来、どうも体の調子もおかしいのだ・・。