年齢のせいもある。

汗のかき方も今まで違う気がするし、手足が冷えることなんていままでなかったし、

夏でも冷たい飲み物よりも暖かいものを好んで飲む。

他にもいろいろと以前と違う気がする。

血圧も高くなったし、LDLコレステロールも増えてしまった。

いまさら健康を意識しても遅いかもしれないが、

諦めたくもないのでどうにかしたい。

そこで何をしたらいいのかと思うながらも、結局何もしないまま1ヶ月がたってしまった。

今日はたまたまテレビで青汁の通販をみて決めた。

青汁飲みます。

たぶん健康になれるんじゃないかな。