人生を切り開くことに負担を感じる方がいます。

そもそもこの地球は調和の星ではありますが

受け身の星ではありません。

主体性をもち自分で考え自分でドアを叩かなければ

何も始まりません。

また自分でドアを叩かなければ

誰かのせいにするのです。

⭕️⭕️さんがこう言ったから

⭕️⭕️さんが良いといったから、、

ちゃんと自分で考え行動し悩み、解決するから

ステージが変わるのです。

自分で切り開き自分で掴み取りましょう。

あなたの人生は

あなたにしかコントロールできないのですから。

毎日東京は快晴で気持ちが良い日が続いてます。

さて、今日は毒親について。

毒親に生まれ子供は毒親と気づかないまま成長します。

私は気持ち良いくらいの毒親に育ちました。

私がなぜ早くに毒に気づけたのか?

は

家庭が居心地が悪く、小さい時から他人様の家にお泊まりする機会が多く、そこで子供たちが大人に大切にされ、愛情を与えられていると観察できたからです。

お菓子を買ってもらえない

おやつが当たり前にありうえない

ほったらかしがない

子供の意思を尊重される、、、

文句言われず疲れたら寝かせてくれる、、

兄弟の面倒を押し付けられない、、

食べ物が食べれるものがでてくる、、

私はアレルギーがあり食べれないものがありましたがなぜかアレルギー食材を出されてました。

うちの親とは違う、、

むしろ他人の家が心地よい。

なぜだろう？と思い始めたのです。

だから、うちの親は毒親かも？と思った子供達は徹底的にいろんな家の親を見て観察してね‼️

そこで、おかしい‼️気づくから。

また、毒親さんは基本的に見た感じは明るく社交性があったり社会的に成功していたりします。

だので、周りの大人は見抜けないんですね。

だから信頼できる大人に相談しても

まさかあの人が、、と思われてかえって子供側は不利になりやすい。

あなたがわがままだと言われてしまうんですね。

毒親対策はいつか毒親だと周りに気づいてもらうために

いま

どんな状況か？を詳細に紙に書いて書き留めておくとよいです。

毒親からの脱却は

毒親だといかに早く子供側が気づくか？がポイント。

そして

毒親を論破できる知恵を身につけることです。

私は子供の頃、家事、兄弟の育児、こなしながら学生生活を送っていました。

それは感謝もされず当たり前で家事ができてないと叱責され泣いていることもありました。

誰が養ってやってるんだ！生活が大変なんだ！と母に言われ

あまりに理不尽に感じ

だったらちゃんと家族計画すればよかったでしょ？

いい大人が家族計画もできないなんて恥ずかしい‼️と言ったら激昂してました。

それから私は冷静に論破するようになりました。

子供のくせにとか、生意気だといわれました。

またあんたなんか人生一人で生きていけないしなんの取り柄もないなど、、まあ、よくそんな子供に言えるなあと思いますが

とにかく知恵をつけて

冷静に観察する。

すると、、

あれ、この人、かなり頭悪い？

言ってることがはちゃめちゃだ、、と気づいてきます。

こうなればこっちのもの。

相手の（親）頭の悪さを利用して

知恵を働かせ、距離を取り自立するようにするのです。

意地悪、性格が悪い大人はいっぱいいます。

その大人に負けて自分の人生台無しにするのではなく

冷静になりまず逃げる準備をするのです。

女の子はなるだけ異性を頼るのはやめた方がよいです。

安全に心身を守りながら自立する。

私は毒親から逃げたのは20歳。

とても苦労しましたがあのとき逃げて本当に良かったと思います。

逃げてもまた色々言われたり意地悪もありますが

距離さえあければ随分と安全になります。

とにかく毒親はまともな話はできませんから

早めの対策を‼️

頑張れ未来の子供達👦！

特に私は迷惑は被りませんが

笑って誤魔化してるのを見ると、

自分の価値下げてるなーと思います。

大事にされない場面で

笑ってスルーって、、

笑う場面ではないし、

本当は悲しいし、怒ってるのに、笑うのは自分を傷つけられも私はOKですということ。

何度が目の当たりにして

大切だなと思う相手にはなぜ笑うの？

と聞いてます。

世の中には失礼な人いるんですね。

そういう人があなたを傷つけて良いと思わないように毅然とした態度を取るのが知恵なんです。

あなたの無意識の態度が周りに伝わっています。

波風立てるのが嫌だという人が日本人は多いですが

これからの時代はそうも言ってられないんですよ。

自分の価値は自分でしとかり守りましょう。

笑ってないで気持ちを

伝えてるべし‼️

だんだん出来なくなってません？

身体に力が入るのは

信頼できないから。

また、安心できる環境ではないから。

大人になるといろんな経験から裏切られたり、

妬まれたりして人間不信になることまあまああります。

でも心配しなくて良いと思ってます。

人や物質への執着を手放すレッスンなんです。

他人を信頼できなければ

自分を信頼したらよいのです。

自分を信頼してあとは森羅万象に委ねる。

これが一番‼️

セッションを通じて

貴方が自分を信頼できるようになるお手伝いをしています。

自分を信頼したら

なぜだか不安も薄れて幸せな感覚を感じます。

自分を大切にする仲間や家族とだけ関わるプライドを持てるようになります。

自分はありのままでよいと気づき

また周りへの信頼ができ安心した人間関係構築します。

自分を信頼するからこそ

直感が冴えて

健全か不健全か？を感じ取ることができるでしょう。

自分を愛して信頼するセラピー

リプログラミングセラピー

ツインレイを婚外恋愛だなんだと言われても

どうでもよいかと。

そもそも

人はエネルギーで引き合っています。

だからこそ、男女年齢関係なく引き合う存在がいることは素晴らしいこと。

大人になり

そこまで引き合い、そのような感情になれることはシンプルに素敵だと思います。

が、そんな悠長なこと言えないのがツインレイ。

量子のぶつかり合い魂で

核爆弾が爆発するようなエネルギーが起きます。

このようなビッグバン？といわんばかりのエネルギーですから

出会えば目に見えてその人はぐんぐん変化します。

ツインレイは恋愛ではなく

エネルギー爆発💥。

だからツインレイを

恋愛カテゴリーに含めるのは違うと思います。

大きく反応した互いのエネルギーはその魂の本来の目的に気づかせリードしてぐんぐん波動を上げようとします。

それは

パワースポットや様々なセラピーよりも強烈で神々の計らいの元だと感じるような出来事でしょう。

ですから

ツインレイと結婚する、しない

恋愛する、しないに囚われずに、よりエネルギーを感じて素直にありのままにいる本来の魂の自分を思い出すためなんです。

まずは余計なエネルギーのヘドロをとり

波動ピュアに戻して、魂の目的に戻していく。

まずは自分

とにかく自分がどれだけヘドロだらけで生きていたか気付かされます。

ツインレイは

人生のポーラスター。エネルギーの目印なんですね。

ツインのエネルギーを感じ自分の人生の目的からブレないように時折、目を閉じ確かめながら歩いていく。

それがツインレイ道‼️

藤元さゆりです。

更年期障害について書いたら

びっくり‼️かなりの方が困ってることが、わかりました。

連絡いただきましたみなさんありがとう。

それぞれにいろんな悩みがあるんだね。

女性は思春期迎えたら

当たり前にPMSや月経困難、その他婦人科の病気などで悩みが起きてきます。

私自身も様々な婦人科の体調不良が思春期から起こり散々振り回されてきました。

またこのような状態を当たり前だとしか生きていけない宿命の女性。

この時点で

男女不平等だと思ってます。

スポーツも勉強も

わたしはロキソニンや鎮痛剤を飲んで授業受けてました。

毎月薬飲むんですよ。

これって健康なのかなあ？？

横になる程痛みがあるって、薬飲まないと痛くてたまらないなんて、、

病気です。

太古から女性には当たり前だから、

この当たり前を普通に受け入れるしかない😭

でも、どう考えてもおかしい。

毎月ひどい病気状態を病気じゃないって、、

真っ青になりながら学校行くって普通じゃないし、、冷や汗かきながら授業うけるんですよ。

これで、東大とか

スポーツで成果を上げてる女子どんだけ優秀？？

ホルモンをコントロールしたら

女性はものすごい優秀な生き物になりますね✨

話はそれましたが、

こんな大変な病気、、悪化して入院も度々あり、

挙句に、わたしは手術も、、

これさえなければと悩んできて

最後のとどめの更年期💦

やめてー😭

子供産むために痛みを耐え抜き

産んだら手術して

ほっとしたら、、更年期ですか？？

女性って身体的苦痛をずっと味わい、精神的にもゆらぐ、、これ、男性なら死んでしまうのでは？

と。

そんな大変な思いして医療費も時間もいっぱいつかい、更年期がきて思ったこと、、

率直に

もう頑張りたくない、、頑張れない、、

でした。

妊娠、出産、育児、仕事、家事、、

そして、更年期になり様々な不定愁訴に、、

頑張るの

やーめた‼️

と。

仕事も期待に応えようとしてたな、

わたしが楽しくない

自分大事にしよう、、

涙が出てきて

ほっとしたんですよ。

ああ、できなくていいんだ、、やらなくていいんだ、、ダメでいいんだ、、

なんか女に生まれてこんなに頑張ってきて

もう、やれないんだから

甘えたらいいじゃん

と。

女性って実は

できない、やれない、、無理できないよって言う性なんだと気づいたんです。

もっと

男性に助けてもらおう

弱くていい

甘えることを宿命としてるんだと気づいたんです。

そしたら

男性にもっと甘えよう、、

優しくされることを受け取ろう

ゆるゆるでいいんだーって。

そしたら楽ちん楽ちん‼️

女性はその体の作りのままに生きていけば幸せなんじゃない？

って。

何を男女平等なんていってるのかしら。

平等じゃないところがあるから補いあって

強がらずに素直に生きたら良いのよ！

更年期に大切なことに気づきました。

更年期から沢山気づきを得て

わたしは初めて女性らしく女性という性の宿命を楽しんでます。

無意識に男性と肩を並べ、男性より背伸びしてませんか？

それって不自然ですよね。

性差の違いを受け入れ

自分の性を素直に生きれたらよいですね💖

更年期世代のみなさん

一緒にゆるゆる、ぬくぬく生きてみませんか？

更年期が教えてくれたこと✨

これからの未来をマイペースに楽しもう✨

私はこの仕事を始めたのが30歳から。

随分若い方だと思います。

年齢層も幅広くセッションさせていただきましたが、、

40代後半になりわかってきたことも。

それは

更年期‼️

10年前に受けたクライアントの方で更年期世代いらしたと思いますが

更年期の可能性を含めセッションしたらよかったなあと。

なぜなら

更年期世代は

ホルモンの影響で鬱や体調不良がある可能性があります。

わたしもその一人。

手術の影響もあり急激にホルモンバランスを崩して

体調不良、数々の不定愁訴からうつ病。

診療内科にも行きましたが

なかなか治らない、、

もしや？と思い婦人科へ。

ホルモン治療を急ぎましょうという検査結果に

自分でも驚きました。

しかし、治療を始めて2ケ月くらいで自分でもわかるくらい体調がよくなり

半年後には何事もなかったかのように、、

狐につままれたような感じ。

ケロっと治った、、びっくり‼️

しかもめちゃくちゃ元気。

ホルモン

やばくない？？

というか、

ホルモンでこりゃ死ぬ人いるよ💦

という体験でした。

これもすごい経験です。

わたしの体験で得たこと、、

ホルモン減るもん

男性更年期もかなり深刻な方もいるようです。

みなさん

心療内科ではホルモン数値はみませんので

エストロゲンやテストステロンなど性ホルモンの値を見てもらうようにすると遠回りしなくて済むかも✨

セラピーだけで完全ではなく

身体が健康かは重要です。

更年期世代の方の心の病気は必ずホルモン数値を見てもらうとgood‼️

私はセッションするときはそのようなことも伺い必要なら病院と一緒に上手に使っていただいてます✨

私が自分の心と共に生き、またクライアントから教えてもらったことを書いていきますよ。

心は壊れるか？

と聞かれたら

壊れるとはあまり思わないな。

心は分散するし

蒸発すりはし

つかめないし、、

だから

傷ついたり壊れたりという物質ではなく

水や気体のようなイメージ。

流れが必要だし

閉じ込めたら淀むし

常に風が必要

わたしの感覚では心は物ではないよね。

そもそも。傷ついたり、壊れたりという概念が違うと思う。

けど、地球では仕方ないからそれらの言葉を使ってます。

心はエネルギーだととらえてみたら、

減れば

休みたがるし

使いすぎたらなくなります。

集めたら集まるし

風が吹けば飛んでいくかもしれない。

心を物質ととらえずに

エネルギーだと理解した時に

オリジナルメソッド、

リプログラミングセラピーが出来上がりました。

発想豊かにとらわれず心をかんじてみてください。

それぞれ自由に感じることを楽しんで💖

先日、宮崎市にて

女性の自立支援に貢献したことを評価していただき

顕彰を受賞のため

宮崎市へ行ってきました。

第五回みやざきの女性の自立支援事業顕彰贈呈式

現地に行くと報道のかたもいらっしゃり

盛大に荘厳な会場。

わたしの支援活動に賛同してくれる友人も駆けつけてくれました。

ありがとう😊

主催であり会を発起されている宮崎氏のスピーチは大変感動しました。

宮崎氏自身が戦後男尊女卑が残る宮崎で仕事をしながら女性が生き抜く大変さに触れ

またその経験から次世代の女性達に活躍して欲しいと言うお気持ちをスピーチされました。

大変な時代から

今やっと生きやすくなってきた、、

女性達の活躍の本番はこれからですと。

わたしは痛く感動し

宮崎氏の想いがこの顕彰となってるとさらに支援活動を深めたいと心から思いました。

またずっと寄付支援活動をされている

きりんさん会場に駆けつけてくださいました。

きりんさんにはわたしの支援金をいつも託し、困っている方に振り分けをお願いしています。

宮崎の状況をよく知っていらっしゃいます。

いつもキラキラしていて🤩尊敬する女性です。

一般社団法人ハートスペースの代表、財津さん💖

優しくてお茶目✨困ってるかたのために日々奔走されてます。

この度は

ハートスペースさんの推薦をいただきこの顕彰を受賞いたしました。

いま、私が考えている支援が現実になるように

地域スクラムがより深めていけることを願います。

こちらにインタビューが動画でインタビュー動画はこちら🎥

女性が活躍できる社会作りを　宮崎県内で女性の自立をサポートする個人･団体が表彰 | MRTニュース ｜ ＭＲＴ宮崎放送女性が活躍できる社会作りを進めようと、宮崎県内で女性の自立をサポートしている個人や団体などが、一般社団法人みやざき公共･協働研究会から表彰されました。宮崎市で行われた表彰式では、県内で女性の自立をサ…newsdig.tbs.co.jp

掲載されました。

お友達からのお花や

今日は寒くてホカホカカーペットにペッタリしてました。

私がカーペットになりました笑😆

さてさて、、

今日はね、トラウマについて書いてみますね。

トラウマは心の傷、魂の傷。

その治療に病院で出されるお薬で治るか？

答えはNOなんです。

心の治療はね

時間✨

愛❤️

人の優しさか必要なんだよ。

そして

一番大事な治療の薬は

「自分への信頼を取り戻すこと」

なんだよ。

じゃあ、お薬はなぜ出されるのか？

それはね、

お医者さんか

日常生活か困難

健康的な生活がおくれてないと判断したから。

ご飯食べれない

眠れない

動けない

心か動きすぎて辛い🥵

そんな時はお薬を一時的に使って

身体や脳を楽にして

そこから心の治療をしていこう！と。

ただ、

今の現状は

お薬に頼ることばかりが起きていて

次のステップの

心の治療に対するアプローチがまだ確立されてないの。

意外と本質を知ると簡単なんだよ。

なぜなら

心の治癒の仕方は自分がちゃんと知ってるの。

治療する入り口に立たせてあげたら勝手に治療を自分でスタートしちゃうから人間は凄い‼️

身体と同じく自己治癒能力が心にもあります✨

トラウマは薬では治らない。

結局、自分で自分を治せるんだよ。

みんなが自分を大切にしてリスペクトして

大好きになるために、私たちは辛いこと悲しいことがある。

だから乗り越えた先に待ってる

誰にも脅かされない自己愛に浸れるよう

今は心の筋トレだと思って🏋️

トラウマさんのおかげで

近いうち自分が大好きになれるから✨

その日を信じてチャレンジするのもなかなか良い人生です⭕️

今朝は近くのお寺の紅葉が綺麗でした🍁