が、

痩せない。

体型戻らない。

体重落ちない。

足太い(生まれつき)

ヤバイこれどうしよう、ってなわけで

自分用にダイエットブログ始めることにしました。

普段の愚痴や我が子への愛はInstagramにてぶちまけておりますが

旦那の友人らも見てるので体重とか曝してくの恥ずかし乙女やなと思いまして…。

同じように産後ダイエット頑張っている方、頑張って成功した方などのアドバイスなど頂けると嬉しいです

続けられるよう頑張ります！

んで本日の朝ご飯

0.7斤食パン６枚切×１枚(チーズ乗せ)

雲仙ハム×２切れ

お味噌汁

シュークリーム×１個176kcal

昼ご飯

野菜炒め

白米

うなぎ饅頭

プライベートな部屋がないので

なかなか運動やストレッチ的なことがしにくいです。

いきなり義母も義祖母も入ってくるし、ずっと部屋におるし…太ってる人の気持ち分からないらしいので笑われます←

でも頑張るぞ。

ちなみに母乳育児です。

そのおかげか食べてる割には最近増えなくはなりました、が、元が増えすぎてます(白目)

身長 167cm

体重 71kg

骨盤ベルトは先月からやっと締めだしました(←)

目標体重はとりあえず60kg。

本当は55kg、、がんばります