90%が食物繊維ということ。

しかも、水溶性・不溶性の食物繊維をバランスよく含んでいるので、

■おなかの調子を整える
■コレステロールや油分などが体内に吸収されるのを防ぐ
■食べ過ぎを抑える

という2つの効果が大いに期待できるんですね。

ちなみに水溶性と不溶性の食物繊維は、それぞれ性質が少し異なっていて、バランスが悪いと効果を発揮することができません。

このように強いパワーを持っていることから『食物繊維の王様』と言われている「サイリウム・ハスク」

まさにその通りですよね。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー 引用部分 ーーーーーーーーーーーーーーー

グルコマンナンは、針葉樹の細胞壁や蒟蒻芋に多く含まれる水溶性中性多糖で、六炭糖のグルコースとマンノースがおよそ2:3の割合でβ - 1,4-グリコシド結合したものである。枝分かれや修飾はなく、直鎖状である。コンニャクの主成分であるため ( 乾燥重量で約40% ) 、別名コンニャクマンナンとも言われる。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー 引用部分 ーーーーーーーーーーーーーーー

とあります。また、「マンナン」をWEB検索しますと、一番上に、↓

マンナン(マンナン)とは - コトバンク  or https://kotobank.jp/word/マンナン-138106

デジタル大辞泉の解説
マンナン ( mannan )
単糖類の一種マンノースを主な構成成分とする多糖類。こんにゃく芋・海藻・ゾウゲヤシの実などに多く含まれる。食物繊維の一 ( つ ) 。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー 引用部分 ーーーーーーーーーーーーーーー

ともあります。

 

　つまり、僕が言いたいのは、増粘多糖類 (『こんにゃく ( 芋 ) 抽出物』、つまり、「グルコマンナン」のことを別記してある上での増粘多糖類 ) とは、グリコシド結合によって、マンノースだけの単糖類が直鎖状に重合した多糖やマンノースの他にガラクトースなどの他の単糖類が重合したガラクトマンナン ( 勿論、多糖です ) などをも含む、グリコシド結合によってマンノースが主に重合した直鎖状の多糖で、増粘安定剤であるという事です。そこでまた、「多糖」や「増粘安定剤」をWEB検索にかけると、「多糖」なら一番上に、↓

多糖 - Wikipedia or https://ja.wikipedia.org/wiki/多糖

「増粘安定剤」なら一番上に、↓

増粘安定剤 - Wikipedia or https://ja.wikipedia.org/wiki/増粘安定剤

というのが出て来て、「多糖」なら、

ーーーーーーーーーーーーーーーーー 引用部分 ーーーーーーーーーーーーーー－

多糖 ( 英語 : polysaccharide, ポリサッカロイド、ポリサッカライド ) は、グリコシド結合によって単糖分子が多数重合した物質の総称である。デンプンなどのように構成単位となる単糖とは異なる性質を示すようになる。広義としては、単糖に対し、複数個 ( 2分子以上 ) の単糖が結合した糖も含むこともある。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー 引用部分 ーーーーーーーーーーーーーー－

とあり、「増粘安定剤」なら、

ーーーーーーーーーーーーーーーーー 引用部分 ーーーーーーーーーーーーーー－

増粘安定剤 ( ぞうねんあんていざい ) とは、食品 ( 飲料も含む ) に粘性や接着性を付けるための食品添加物。糊料 ( こりょう ) ともいう。具体的には、食品に粘りやとろみをつけるための「増粘剤」、食品を接着し形が崩れないようにする「安定剤 ( 決着剤 ) 」、食品をゲル化する「ゲル化剤」に分けられる。食感やのどごしの向上などの目的に広く使用されている。

成分は、天然由来の多糖類が用いられることがほとんど。澱粉や果実、藻類などから直接もしくは発酵する等の手法により抽出する。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー 引用部分 ーーーーーーーーーーーーーーー

とあります。長くはなりましたが、ということは「増粘多糖類」とは、単糖類の一種であるマンノースがグリコシド結合によって多数重合した物質の総称であり、その特徴としては、例えば、グルコマンナン ( コンニャクマンナン ) のように構成単位となる単糖類 ( ここではマンノースとグルコース ) とは異なる性質、つまり、粘性を持つ物であり、それを利用した増粘剤であるという事が分かる ( 皆さん、ついてこれてますか？ちょっと長すぎたし、難しいかも知れませんが ) 。グリコシド結合を調べたい人には、以下のURLを調べて下さい。↓

グリコシド結合 - Wikipedia or https://ja.wikipedia.org/wiki/グリコシド結合

 

　最後に、どうしても「お昼までお腹が空いて持たないわ！」とお嘆きの方にだけ、秘密の方法をお教えします。別に秘密にするほどのことではないのですけれど、それは、Royal Smoothie ( ローヤル・スムージー )を摂る時間を夕御飯を食べる時間帯にすれば良いのです。夕御飯の時間帯はもう後は寝るだけです。何もエネルギーを使う事の無い食事ではありませんか？そんな時間帯に余分なエネルギー源となる夕御飯を食べるということは余分なエネルギーを摂っているということに他なりません。この時にRoyal Smoothie ( ローヤル・スムージー )を摂れば、余分なエネルギーを摂ることもなく、すっきりと痩せられます。但し、その代わりに朝食はしっかりとした物を食べて下さい。何事も努力せずに成し遂げる事は出来ないのです。僕が或るテレビ番組で耳にした事なのですが、冬に、肌も露わにした服装をしている女性に聞いた事ですが、その女性は、「冬のファッションは寒さとの闘いだ」と言い切っておられました。「冬に注目されたい服を着たいなら、それは寒さとの我慢比べだ」ということでした。それはそうですよね！ストッキングは履くにしても、素肌の手足をおもむろに出して闊歩しなければならないのですから。その努力に比べたら、もう何もせずに眠るだけの前の時間帯に食する夕食をRoyal Smoothie ( ローヤル・スムージー )に変えるなんてことは、雑作も無い事では無いのでしょうか？

 

  全12種類のグリーンスムージーの比較は↓

http://www.orcbolivia.com/itemg/matome/381/

   また、お勧め商品はこちら↓

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   今回も、何故にRoyal Smoothie ( ローヤル・スムージー )が優れているものなのかをご説明したいと考えております。前々回の「美と健康を求めて( 4 )」の中で粉末タイプのグリーンスムージー同士の12種類を比較した5項目について書いていこうと思います。

   今日は、「美と健康を求めて ( 4 )」の中で述べた12種類の粉末タイプのグリーンスムージーの比較サイト内での2番目の評価項目の2) 原材料について述べたいと思います。

   2番目の評価項目の2) 原材料はその原材料が多ければ多い程、その粉末タイプのグリーンスムージーの効能が良くなるのは容易に理解出来ると思います。何故なら、原材料の種類が多ければ多い程、その原材料の緑の葉野菜やフルーツの細胞の細胞壁をも粉砕して取り出される植物由来の酵素やミネラル成分や食物繊維が多種類にわたるからです。そこで12種類の粉末タイプのグリーンスムージー同士の原材料の種類を調べてみると、その数は90種類〜222種類の範囲にわたります。しかし、Royal Smoothie ( ローヤル・スムージー )は358種類で有り、この12種類の粉末タイプのグリーンスムージーのより多いのはRoyal Smoothie ( ローヤル・スムージー )だけとなるのです。そして、その358種類の種類別の原材料の豊富さは8種類にわたり、また、それぞれが何種類有るのかを見ると、

   穀物 ( 豆類 ) : 7種類

   海藻類 : 5種類

   キノコ類 : 4種類

   野菜類 : 35種類

   野草発酵エキス : 82種類 ( ブラジル酵素 )

   植物発酵エキス I : 90種類

   植物発酵エキス II : 111種類

   植物発酵エキス III ( 果実類 ) : 24種類

となり、その多岐にわたる豊富さを物語っています。

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   今日は、何故にRoyal Smoothie ( ローヤル・スムージー )が優れているものなのかをご説明したいと考えております。前回の「美と健康を求めて( 4 )」の中で粉末タイプのグリーンスムージー同士の12種類を比較した5項目について書いていこうと思います。

   まず、一番目の評価項目の、「1日 ( 1食 ) あたりのコスト」について書かせて頂きます。これは12種類の一番安いものから一番高いものでは1食当たり66円〜233円までの幅という事になりました。これは粉末タイプのグリーンスムージーをどのように製造しているかによって違うと思われます。が、これについてはどのメーカーも詳細 ( 明確にどのような製造工程を用いているのか ) は記されていませんが、素材に重きを置いているようです。

   1日 ( 1食 ) あたりのコストが一番安い66円の販売会社が「キレイノワ」さんの「ピタヤと青汁のグラマラス・スムージー」で、毎月先着の100名様に限って通常価格5,780円を65%OFFの1,990円として、1日 ( 1食 ) あたりのコストを66円にしているようです ( 1,990円 ÷ 30日 ＝ 66.33円 ) 。まあ、毎月先着の100名様なら出来るのでしょうし、それと高品質の国内産の青汁を使っていることで、この高コストパフォーマンスを100名様にご提供出来るのでしょう。この「キレイノワ」さんの「ピタヤと青汁のグラマラス・スムージー」はその他の効果として、単にダイエットだけをするのではなく、デトックスに効果のある「ピタヤ ( ドラゴンフルーツ ) 」を前面に出す事で置き換えダイエットに効果がある事を述べています。また、バストは落とさないで、ウエストをほっそりさせたいという女性の心理的欲求を満たすフェロモンフルーツの「アグア」を前面に出す事に重きを置いているようです。

   今度は逆に、1日 ( 1食 ) あたりのコストが一番高い233円の販売会社が「IDEA」さんの「アサイーレッドスムージー」です。素材に重きを置いている事としては同じですが、これは3,500円で15日分を割り出した値です ( 3,500円 ÷ 15日 ＝ 233.33円 ) 。但し、このグリーンスムージーの一回の粉末の量は他のメーカーさんよりも多く、20gもあるので、高コストパフォーマンスになる事が想像されます。「Tenderly」さんの「ミネラル酵素グリーンスムージー」の6.66gの3倍もあるのです。四番目の評価項目の「腹持ち」の点でも満点5.0点ではないにしても4.0点と好成績です。また、この「IDEA」さんの「アサイーレッドスムージー」の低コストパフォーマンスの見返りは、「ダイエット」と「エイジングケア」 ( 特に30歳〜40歳代の女性達の ) の2つの効果があることです。海外人気モデルのミランダ・カーさんもトレンド・セレブ系の女性ファッション誌の『GLITTER』で「アサイー」や「ノニ」などの赤の野菜や赤のフルーツで「エイジングケア」をサポートされて、あの美ボディを保つ事が出来ると紹介されている事を引用しています。

   こうして、12種類のグリーンスムージーのコストパフォーマンスを比較してくると、僕はどうしても、1日 ( 1食 ) あたりのコストが66円から233円もの広い範囲に広がってしまうのか疑問に思うのです。もっと適正な価格のコストパフォーマンスが実現出来るのではないか、一つに秀 ( ひい ) でた成分をやたら使用しコストパフォーマンスが低くなっているグリーンスムージーや、少し安い原材料を使ったり必要な成分が足りなくて逆にコストパフォーマンスが高くなっている物があるのではないかと。

   もっと適正な価格のコストパフォーマンスを実現しているのがRoyal Smoothie ( ローヤル・スムージー )である事には違いは無いのです。1杯162円 ( 3,240円 ÷ 20日 ＝ 162円 ) を実現しているでは有りませんか。グリーンスムージーをコストパフォーマンスだけで語る事は出来ない ( 何故なら美と健康とシェイプアップの総合的な効果でグリーンスムージーは語られるべきだろうと素人の僕でも思う訳ですから ) ので、Royal Smoothie ( ローヤル・スムージー )が素晴らしい商品だとはこの時点では言い切れないと思いますが。

   12種類の各メーカーさんのグリーンスムージーの名を挙げる事はここではせずに、URLだけを書き留めておきますので、ご覧下さい。

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▼あなたの恋愛トリセツはこちら

1) 1日 ( 1食 ) あたりのコスト

2) 原材料

3) 1食当たりのカロリー

4) 腹持ち

5) 美味しさ

などが挙げられ、比較されていました。

   1) の1日 ( 1食 ) あたりのコストは安ければ安い程、評価が◎ ( 高い ) 、

   2) の原材料は種類が多ければ多い程、評価が◎ ( 高い ) 、

   3) の1食当たりのカロリーはカロリーが低ければ低い程、評価が◎ ( 高い ) 、

   4) の腹持ちは個人差も有るでしょうけど、グリーンスムージーの濃さが濃ければ濃い程、評価が◎ ( 高い ) 、

   5) の美味しさにも個人差はあるでしょうけれど、これについては詳しくは書かれていませんでしたが、飽きの来ない物が評価が◎ ( 高い ) ようでした。でも、グリーンスムージーを選ぶ際に迷ったら結局は『ミネラル酵素グリーンスムージー』でした。このグリーンスムージーには色々な工夫がされている事がこのサイトの中でも述べられていました。

   でも、評価が◎ ( 高い ) にされる基準に僕は疑問を持ちました。1) の1日 ( 1食 ) 当たりのコストは、コストが安ければ、評価が◎ ( 高い ) でしたけれども、朝食には、その日昼食までの働き切る為の栄養がなければダメだなと誰しもが思う所でしょう。それが1食当たり100円を切るコストで賄えるのには疑問を持ちました。2) の原材料は原材料の種類が多ければ評価が◎ ( 高い ) でしたけれども、200種類オーバーの原材料の種類が有る物は『ミネラル酵素グリーンスムージー』ではなく、他のグリーンスムージーでした。3) の1食当たりのカロリーは低ければ低い程、評価が◎ ( 高い ) でしたけれども、働く女性達にとって、一般職 ( オフィスでの仕事を仮定してみましょう ) の女性では単に低ければそれでいいのか？とか、モデルの仕事を仮定した場合は、本当はモデルさん達は無理な姿勢を長く維持出来なきゃならない筈なのに？とか、僕にとっては疑問が残る評価基準でした。が、しかし、後で知ることになるのですが、ある程度、カロリーが低くても、身体は体力的に持つ事を知る事になるのです。4) の腹持ちは個人差がある所ですが、『ミネラル酵素グリーンスムージー』では、濃さを濃くする為に『こんにゃく芋』や『サイリウム』と言う食物繊維が配合されている事が書いて有りました。5) の美味しさも個人差がある所ですが、飽きの来ない物が評価が◎ ( 高い ) ようでしたが、これは実際に試してみないと解らない所ですので、評価を割愛させて頂きたい所なのですが、これにも僕なりの持論が有ります。何もかもミックスしてしまうと味が分からなくなってしまいますが、まずは主となる味の基本を確立させた上で色々な味を少量ずつ加えていくのがいいんじゃないのかなと言う思いが僕の意識 ( こころ ) の中には有りました。主だった主となる味の基本を3種類程度に抑えて、それらに少しずつ色々な味を少量ずつ加えていくのがベストではないのかな？と思えるのです。人間、特に日本人が好きな数字は『３』 ( 国民栄誉賞の長嶋茂雄さんの背番号も「3」でしたね ) であると言うことを知ってらっしゃいますか？ ３より少ないバリエーションでは心もとないし、３より多いバリエーションでは、飲む時になって迷ってしまうと言うことらしのです。

   そこで、僕がホームページやブログを端から端まで調べて、やっと知る事が出来た粉末タイプのグリーンスムージーのRoyal Smoothie ( ローヤル・スムージー ) の登場なのです。

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   次回の『美と健康を求めて ( 5 ) 』では、何故 ( なぜ ) にこのRoyal Smoothie ( ローヤル・スムージー ) が優れているものなのかをご説明しようと思います。

   今度はグリーンスムージーに目覚めてしまった僕は、実際に自分でグリーンスムージーを作ってみようと思い、ブレンダー ( ミキサー ) を買って作ろうかとは思いました。しかし、ブレンダー ( ミキサー ) は1個買えばそれで用が足りますよね。

   しかし、グリーンスムージーを自分で作るには、緑の葉野菜と果物を買わなければいけない事は当たり前と言えば当たり前ですが、今度はそこに目が行きました。

   近くのスーパーマーケットに急いで走りました。今の季節、緑の葉野菜の品数が少ない事と値段が高い事にびっくりしてしまいました。それに果物のバナナが異常に値上がりしている事にも驚いてしまいました。そこで雑学が好きな僕の出番です。色々なホームページやブログを調べているうちに、「iza​」 ( 福井弁の「いーざ！」とは違います ) いうサイトにぶち当たり、その中に、

　『スーパーからバナナが消える？アジアで猛威、「新パナマ病」とは？』

という項目を見つけたのです。もう1度、この項目に辿りつけるかは僕の現在のIT知識では無理だったのでブックマークだけしておきました。現在の日本のバナナの輸入元の事が書かれていました。日本の現在のバナナの約９割が、フィリピン・ミンダナオ島から輸入しているとの事でした。「新パナマ病」の事を知ったのは、福井では福井放送 ( FBC )でも、あの堺正章、つまり、マチャアキが司会というか校長をやっている番組が有りますよね。そのテレビ番組で「新パナマ病」の事を放送で言っていましたが、現在、フィリピン・ミンダナオ島では、「新パナマ病」というバナナの病気が流行っているらしいのです。普段、何げなく食べているバナナが今、絶滅の危機に瀕しているらしいのです。今年の４月、国連食糧農業機関 ( FAO ) という国連機関が「新パナマ病」の発生が、世界中で栽培されているバナナに壊滅的な打撃を与える可能性を指摘しているとの事でした。日本が輸入するバナナの約９割を占めるフィリピン・ミンダナオ島では、現在、バナナの木の５分の１が「新パナマ病」という病気に感染しているらしいとの事でした。それに伴ってかどうかは詳しくは書いて有りませんでしたが、1カートン ( 13キロ ) の値段が2016年4月と2014年を比べると1割高くなっているらしいのです。産地のミンダナオ島での2015年11月から続く干ばつで生産量が減少している中での、この「新パナマ病」の発生らしいのです。値段が高くならない要素は何1つとして有りませんよね。でもグリーンスムージーは約6割が果物ですから、バナナ1つにかまってはいられません。他の果物も買わなくてはならないのですから。

   これでは、いくら性能の良いブレンダーを買っても元となる緑の葉野菜と果物が入手困難なのですから、僕個人ではグリーンスムージーを自分で作ることは到底無理です。でも、そこにはカラクリがあったのですが、それを知るのはグーグルなどの検索エンジンで『グリーンスムージー』でインターネットに検索を掛けてからの事でした。

   グリーンスムージーを本格的に1個人で作るには、結構なお金と知識が必要な事を知っていた僕でしたけど、僕個人としては、粉末タイプのグリーンスムージーが有ることは知りませんでした。自分が購入する分には本格的なグリーンスムージーの事を知っていた事ですし、粉末タイプなら1袋3,000円〜4,000円くらいなら出せるかなと思っていましたし、値段があまり安いのも疑わしいし、あまり高いのも手が出ないし、物事、中庸が良いことは昔の人間ですから分かっていましたし、それでも、美肌、健康、ダイエットにも興味があるし、と絞り込んで行きました。そうしたら、WOWOWでスペインのフットボールリーグであるリーガ・エスパニョーラ ( 日本のJ1リーグのような一番上のリーグ ) のレアル・マドリード ( このフットボールクラブには憧れのクリスティアーノ・ロナウドがいる ) のレアル ( Real ) と同じ意味を持つ Royal ( 王室に認められた ) と言う言葉を冠した粉末グリーンスムージー ( Royal Smoothie ) を発見してしまったのです。

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   元々、雑学が好きな僕は「食べ物・飲み物の雑学」というブログから「最近流行りのスムージーとは？」という項目を探り当てたのです。そして、スムージーには2種類ある事を探しあてました。1つは「凍らせた果物、又は野菜等を使った、シャーベット状の飲み物。クラッシュドアイス（砕いた氷）を使用したフローズンドリンクやフローズンカクテル、アイスクリームと牛乳で作るシェイクなどにも似ているが、こちらは材料そのものを凍らせて使用する。」ものと、もう1つは、朝食の代わりにもなるグリーンスムージーと言う物ので有りました。最初に書いたスムージーは夏の暑い日に飲む、冷たくて甘くて、氷でヒンヤリしたシャーベット状の飲み物です。もう1つのグリーンスムージーは、ダイエットや健康維持の為に飲むスムージー感覚の物で、ダイエットにも効果的と言われ、芸能人の方もグリーンスムージーを愛飲してる方が多いと言う物でした。最初のスムージーとは違い、一般的に氷を入れる事は無いそうです。入れる物は『野菜と水と果物』だけというもので、食品添加物や香料が入る事は無いそうです。そしてグリーンスムージーの名前の由来にもなったグリーンですが、それらの物を混ぜると緑色がかったスムージーが出来あがるそうなのです。その緑色になるのには訳があります。緑の葉野菜を入れるからです。

   一般的なグリーンスムージーの作り方は、

有機野菜（緑の葉野菜）４０%：果物６０%と言う割合で作るので青汁などに比べれば比較的飲みやすいです。

グリーンスムージーを作るには、ブレンダー（ミキサー）を使うのですが、このブレンダーでしっかり混ぜる事によって、フルーツや緑の葉野菜の栄養素を含まれた細胞壁が破裂して体に吸収しやすくなるらしいです。
詳しいグリーンスムージーのサイトはこちらからどうぞ。グリーンスムージー情報サイト

   どちらかと言うと、こちらのグリーンスムージーは【新鮮な野菜ジュースに近い】と思われますと書かれていました。この言葉が僕の意識 ( こころ ) の中に残りました。やっと、本当の野菜ジュースに出逢えたと！ダイエットで飲む場合は、朝食をこのグリーンスムージーで置き換えると言う訳です。
   一般的な、最初のスムージーはどちらかと言うと、デザート的な感覚のある物ですが、グリーンスムージーは【新鮮な野菜ジュースに近い】に近い飲み物なのです。

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