昨日のマラソンで友人達が続々と目標（サブスリー、女子国際資格）を達成していまして、自分も走らんとって焦る…。

でも、目標に向かって努力して結果を残す姿っていいもんですね。

やる気ももらえるし、こっちまで喜びを分けてもらえる気がします。

まあ、ぼちぼちやりますか～。

ブログタイトルにある「最後の挑戦」を来年にするか、今年にするか迷ってますがどっちにせよ１２月の加古川マラソンでライバルを蹴散らさないとあきません。

思えば、「最後の挑戦」ってした年でやめるはずだったのに、だらだらここまで来てしまいました。

結局１番にはなれずじまい。

それも腹立つので…。

今日も畑に行きました。

草を刈って土を起していると、本職の農家の方が話しかけてきて、農家にスカウトされました（笑）

まあ、趣味でこんなことやってるので道楽者と思われたんでしょう。

プロ農家の技術を学べて面白いとは思うんですが、「いつか機会があれば」とやんわりお断り。

聖護院ダイコンの試し掘り。いつも畑で写真を撮り忘れます。

約２か月でまだ小さいです。

友達に子供に大根を抜かしたってと頼まれてるんですが、もうちょっと先かなと。

ついでにサトイモも収穫。

嫁が勝手にフライドサトイモ！？

最近、食糧自給率が上がってきました。

今日は畑の草刈り。

基本、農業機械を使わない予定ですが、鎌とか鍬でやってたら今日中に終わらないと思ったので草刈り機を使いました。

この時点で筋トレ効果半減。

でも、草刈り機も意外と腹筋使うので、ちょっとだけ筋肉痛になります。

草刈り機を使えば、あっという間にではありませんが、草を抹殺。

余裕でした。

次は機械を使わずに鍬だけで耕す予定ですが、耕運機でちゃっちゃと片づけたろかと思ったりしてる弱い自分…。

でも、一日で片づけようと思うとなかなか骨が折れます。

それにしても最近寒すぎて自転車に乗る気がなくなりました。

例年のパターンに逆戻りです。

また作戦の練り直しです。

あっ、別にトライアスロンをあきらめたわけではないので…。

植えてるところが黒いのはマルチと言って、僕も初めは知らなかったんですが、保温と乾燥防止と雑草が生えないように黒のゴミ袋みたいなのを土に被せてます。

親戚の農家に苗を５００本ぐらいもらってきてきました。

しゃがんでそれぐらい植えると腰がだるいだるい。

今はひょろひょろですが、そのうちしっかり起き上がってきてネギみたいになります。

収穫は来年５～６月ぐらいで年内は保存できるので、半年間は玉ねぎを買わなくて済みます。

娘と一緒に収穫するのが楽しみです。

これ思ったよりずっと良かったです。

重量が２６．０で実測右１８９ｇ・左１９１ｇで軽さにびっくりしました。

大体ジョグかＬＳＤに使うようなこのクラスのシューズって２２０～２３０ｇぐらいって思ってるのに、ターサーとかアディゼロ匠練２と変わらん重量て…。

ミズノのシューズって昔から好きですが、これからジョグ用ってこれだけでいいて思うぐらいです。

さて、シューズの性能なんてよく分かりませんが、かかとのクッション性は結構あります。

この辺がジョグ用にちょうどいいって思うところです。

それでいて前側が少しだけ薄めに作られていて、良く言えばスピードを上げた時にぐにゃぐにゃした感じが少ないです。

悪く言えば、少々固め。

フルで３時間から４時間ぐらいの人なら気にならないところでしょうが、５時間近くかかるような人にはやっぱりしんどいかもしれません。

それからかかとの間に入ってる波打ったプラスチックの影響かどうか、かかと辺りに微かにに弾む感じがあります。

これからしばらくはレースは匠戦２で、ジョグはイダテンでいきます。

家庭菜園の野菜もぼちぼち大きくなってきました。

聖護院ダイコンはもうちょっとで収穫開始。

収穫時に娘ちゃんに葉っぱがチクチクして嫌やと言われるので、子供用軍手を買いました。

こちらはレタス。

レタスってなかなか奥深くて面白い。

まだまだ勉強中です。

植えたばっかりのイチゴ。

娘ちゃんの大好物なのでちょっとだけ作ってます。

ぼちぼちトライアスロンの生活に戻します。

ほぼこれに決まり。

サーベロＰ３の２０１５年モデルのデザインが好きじゃないってのが決定的でした。

ホイールはカーボンディープに変えますが、コンポはDi２に変えるか微妙です。

最近は機材なんか速ければ何でもいいって思うようになってきました。

サーベロのデザインが好きじゃないって書いたばっかりですが…。

問題はいつ買うのが一番テンションが上がるか。

すぐ買うか、もうちょっと先にするか。

これがあればＭ下には負けません！！

半分人にあげて３つ。

一つだけ超巨大で、それに栄養を取られたかして他は小さめでした。

イモが順調に育ってきてるので、子供たちのイモ掘りは１０月下旬に決定。

飽きずにどれだけ手伝ってくれることやら…。

例年自転車に乗るのは３月から８月の珠洲までの約６か月間です。

最近のトライアスロンの３種目の中で一番苦手意識があるのが自転車で、やっぱり６か月間では間に合わないのかって思いました。

てことで、今年の冬は自転車に乗る予定です。

距離はわずか２８キロ。

大阪で有名な十三峠(全長４キロで平均斜度１０％)を登って帰るコースです。

ペースはそこそこで走り終わるとちょっと物足らん感じです。

これを寒い間中続けると成績はどうなるのか。

実験します。

ランニングの初心者に最初どんなシューズを買ったらいいかたまに聞かれますが、答えは必ずアシックスＧＴ－２０００ニューヨーク。

その人のレベルにもよりますが、ほぼこの一択。

このシューズ僕も持ってますが、軽量シューズと違って走ると重くてだるいですが、クッション性が抜群で足に優しいです。

シューズ内側のオーバープロネーション対策で固くなってる部分がうっとおしいと思う時がありますが、ほとんどの人がオーバープロネーションってことを思うと、まあこれも役には立ってるんだと思います。

僕も最近太り過ぎて軽量シューズでは足底筋膜炎になりかけでしたが、嫌々ＧＴー２０００を履くとほとんどダメージなし。

これを買った友達で足が痛いって人を見たことがありません。

耐久性も抜群で、走りがだるい以外欠点がありません（ある意味シューズとしては致命的！？）

初心者と故障中のリハビリと割り切れる人にはオススメです。