ブログを

新しく移動しましたので、

もし、よろしければ

新しいブログから

ご覧いただけますか？

ハルモニア鍼灸整骨院

よろしくお願いいたします。

復帰しましたね。

試合中に、ケガをして

1か月で、復帰予定でしたが、

大幅に遅れ、2か月もかかりましたね。

復帰までは

色々な想いが、あったでしょうが

今後の活躍を、楽しみにしたいと思います。

さて、一瞬ケガをしただけで

改善するまで、かなりの時間を要しましたね。

このことから

外反母趾が改善するまでも

時間が、かかってしまうことが考えられます。

外反母趾は、慢性的な経過を

たどって発症します。

この期間が、

長くなれば、なるほど改善には時間がかかります。

だから、外反母趾と気づいたら

早期に改善することが非常に大切です。

でも・・・

外反母趾になっているかどうか

わからないですよね？

そこで

・足の痛み

・赤くなっている

・指が曲がっている

という、感じがあったら

外反母趾の改善スタートです。

あなたの、外反母趾が

正常な足に復帰したら

どんないいことがあるでしょうか？

☆★☆★☆

骨盤矯正ブログはこちら です。

☆★☆★☆

☆★☆★☆

『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』を整えます！

身体の理想とする状態と現実の状態とのギャップで悩んでいるあなたにカウンセリングと東洋医学のピンポイント治療で『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』のバランスを整えるカリスマ治療院

心と体の健幸から感動へ・・・・

『ハルモニア鍼灸整骨院』

〒730-0012

広島県広島市中区上八丁堀7-8-2Ｆ

℡082-225-6181

E-mail　info@nakatomo-shinkyu.com

URL http://www.nakatomo-shinkyu.com

facebook http://www.facebook.com/Harmonia49

今日、

または

明日が

仕事納めの方が

多いのではないでしょうか？

仕事納め、だから

気がゆるんで

次の日、風邪をひく

体調を、崩すなど

身体の異変が

起きるかもしれません。

気分が、抜けることは

非常にいいことです！

しかし、抜けすぎて

体調を、崩しては

せっかくの休みも・・・

台無しになりますよね。

体調管理は、気をつけたいですね。

そして

外反母趾の管理も

忘れずに！

外反母趾になる原因は

日常生活に、潜んでいます。

気がゆるんで

外反母趾を

悪化させる日常生活を、

再び、体に

しみこませては、大変です。

あなたの、大切な足を

適度に気にして

いたわって、あげましょう。

あなたが、あなたの足を

大切にすることで

外反母趾が、改善するという

お年玉がもらえるかもしれません。

今年、1年間

お疲れ様でした。

来年からも

気分よく、仕事ができるよう

リフレッシュして

楽しい時間をお過ごしください！

☆★☆★☆

骨盤矯正ブログはこちら です。

☆★☆★☆

☆★☆★☆

『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』を整えます！

身体の理想とする状態と現実の状態とのギャップで悩んでいるあなたにカウンセリングと東洋医学のピンポイント治療で『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』のバランスを整えるカリスマ治療院

心と体の健幸から感動へ・・・・

『ハルモニア鍼灸整骨院』

〒730-0012

広島県広島市中区上八丁堀7-8-2Ｆ

℡082-225-6181

E-mail　info@nakatomo-shinkyu.com

URL http://www.nakatomo-shinkyu.com

facebook http://www.facebook.com/Harmonia49

ズルズル

ズルズル

一体、

これはなんでしょうか？

ズルズル

時間だけが過ぎる

ズルズル

関係が進む

ズルズル

先延ばしをする

ズルズルといっても

イロイロありますよね。

外反母趾の方にもズルズルに共通した項目があります。

それは

ズルズルと靴の中で足が遊ぶこと

外反母趾の方で

大きめの靴を

はいてる方はいないでしょうか？

ズルズルと

靴の中で足が遊ぶために

足の裏、

指の先などに

タコができていないでしょうか？

ズルズルと

靴の中で

足が、遊んでいる場合は

外反母趾が悪化します。

これは、足が

靴に合っていない場合が多いです。

靴の大きさは

外反母趾に

悪影響を及ぼします。

適切な靴の

大きさを

選ぶように致しましょう。

雪道を、歩くときに

ズルッと、すべらないよう

足元は、注意してくださいね！

☆★☆★☆

骨盤矯正ブログはこちら です。

☆★☆★☆

☆★☆★☆

『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』を整えます！

身体の理想とする状態と現実の状態とのギャップで悩んでいるあなたにカウンセリングと東洋医学のピンポイント治療で『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』のバランスを整えるカリスマ治療院

心と体の健幸から感動へ・・・・

『ハルモニア鍼灸整骨院』

〒730-0012

広島県広島市中区上八丁堀7-8-2Ｆ

℡082-225-6181

E-mail　info@nakatomo-shinkyu.com

URL http://www.nakatomo-shinkyu.com

facebook http://www.facebook.com/Harmonia49

正月特番が

あるみたいですね。

細木さんは

久々のテレビ出演

細木さんと

マツコさんの

戦いぶりは、

一体、どんな展開になるのでしょうね！

楽しみです！

そして・・・・・

外反母趾にある戦いとして

靴VSインソール

があるかもしれません。

これは、

どちらが

外反母趾に、効果的なのでしょうか？

それは・・・・

どちらもあまりお勧めできないです！

外反母趾に

効果がある靴は

幅広タイプが多いです。

これは、外反母趾にとってはあまりよくありません。

インソールは

足の状態に合わせて作ります。

または既製品です。

医学が日々進歩

しているように

足の状態も、日々進化しています。

そのため、

作ったインソール

または

既製品のインソールは

その時、効果がありますが

時間とともに・・・・・

足に合わなくなってきます。

そうなってくると、

何が一番いいのでしょうね

それは・・・・

自分の足を改善することが一番効果的！

人間の体は

適応能力があるので、

足の状態が

しっかりしていれば

うまく適応することができます。

靴が合わない

インソールが合わない

と悩んでいる人は

一度、

自分の足を

見つめなおしてみてはいかがでしょうか？

☆★☆★☆

骨盤矯正ブログはこちら です。

☆★☆★☆

☆★☆★☆

『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』を整えます！

身体の理想とする状態と現実の状態とのギャップで悩んでいるあなたにカウンセリングと東洋医学のピンポイント治療で『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』のバランスを整えるカリスマ治療院

心と体の健幸から感動へ・・・・

『ハルモニア鍼灸整骨院』

〒730-0012

広島県広島市中区上八丁堀7-8-2Ｆ

℡082-225-6181

E-mail　info@nakatomo-shinkyu.com

URL http://www.nakatomo-shinkyu.com

facebook http://www.facebook.com/Harmonia49

暴飲暴食が、

多くないですか？

暴飲暴食が

続くと・・・・

気になるのは・・・・

7

体型ですよね？

ミルミルうちに

大きくなる

気づいた時に

後悔してしまう・・・・

よし！

ダイエットしようとしても

なかなか痩せない・・・・

特に

下半身が、痩せない

下半身がだけが、

太くなったまま

どんなにダイエットをしても・・・

下半身は

まるで、ゾウの脚みたい・・・

下半身だけ痩せにくいあなた！

外反母趾になっていないでしょうか？

外反母趾だと

下半身は太くなります

それは、

外反母趾のために

足の余分な、

筋肉と、老廃物が溜まるため

下半身が、太くなるのです。

どれだけ、

下半身ダイエットをしても

痩せることは

ありません

外反母趾が

改善すれば

下半身が

細くなります。

脚の血行が

よくなります

基礎代謝が

あがります

冷え性が

改善されます

そうすると

寒い冬でも

暖かく過ごすことができます。

下半身が

痩せにくい方は

外反母趾に

なっていないか

チェックしてみましょう！

☆★☆★☆

骨盤矯正ブログはこちら です。

☆★☆★☆

☆★☆★☆

『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』を整えます！

身体の理想とする状態と現実の状態とのギャップで悩んでいるあなたにカウンセリングと東洋医学のピンポイント治療で『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』のバランスを整えるカリスマ治療院

心と体の健幸から感動へ・・・・

『ハルモニア鍼灸整骨院』

〒730-0012

広島県広島市中区上八丁堀7-8-2Ｆ

℡082-225-6181

E-mail　info@nakatomo-shinkyu.com

URL http://www.nakatomo-shinkyu.com

facebook http://www.facebook.com/Harmonia49

猛威を、振るってるみたいですね。

感染力が強く、

子供から、高齢者までかかるそうです。

そして、

年々、増えているみたいで

対処が重要になっているみたいです。

ノロウイルスが

増えている中でも

ひそかに増えているのが外反母趾です。

この、外反母趾は

子供から

大人まで

どの世代にも、

みられるようになった症状です。

外反母趾に

ならないためには

対処が重要になってきます。

この対処を

間違うと

外反母趾は

どんどん進行します。

外反母趾の対処は・・・・

足に合う

靴を履けば、いいのでしょ？

と想うかもしれませんが、

靴だけが、

外反母趾の対処！

は間違いです。

靴で、

外反母趾を、

対処する、人が

多く、いるかもしれませんが

今まで、

自分に合った靴に

出会えたでしょうか？

靴が、合ったからといって

外反母趾が、改善したでしょうか？

外反母趾を改善するには・・・・

バランスが重要です。

外反母趾の治療をして

今まで、合わなかった靴が、

履けるようになった！

という方の、お声は多くあります。

外反母趾の

間違った対処は

外反母趾が、進行するのでお気をつけてください！

あなたは

外反母趾の

間違った対処をしていないですか？

☆★☆★☆

骨盤矯正ブログはこちら です。

☆★☆★☆

☆★☆★☆

『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』を整えます！

身体の理想とする状態と現実の状態とのギャップで悩んでいるあなたにカウンセリングと東洋医学のピンポイント治療で『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』のバランスを整えるカリスマ治療院

心と体の健幸から感動へ・・・・

『ハルモニア鍼灸整骨院』

〒730-0012

広島県広島市中区上八丁堀7-8-2Ｆ

℡082-225-6181

E-mail　info@nakatomo-shinkyu.com

URL http://www.nakatomo-shinkyu.com

facebook http://www.facebook.com/Harmonia49

復帰に向けて、頑張ってる中

弟さんが事件を起こしたみたいですね・・・・

これによって、

様々な影響が起こり

復帰に向けてのシナリオが狂ったとか・・・

このような記事を

拝見した時に思ったのが、

外反母趾になって人生のシナリオが崩れた

人がいるのではないか！？

外反母趾は

いろいろ影響が起こります。

履きたい靴がはけない・・・

歩くことができない・・・

運動ができなくなった・・・

など、

あなたの

好きなことができなくなる！

外反母趾に

気づかないで過ごしている人もいれば・・・

外反母趾だと気づいても放ったらかし・・・

少々の痛みでは我慢・・・・

危険です！！！！

外反母趾を

甘くみていると

いつかは、悲鳴をあげて

日常生活に支障がでます。

そして、

あなたの夢みていた

人生のシナリオが

外反母趾によって

もろくも崩れさるかもしれません

外反母趾は

人生のシナリオを狂わせます。

外反母趾になるのは

外反母趾になる原因があるのです。

外反母趾にならないよう

日頃から、気を付けていきましょう！

☆★☆★☆

骨盤矯正ブログはこちら にあります。

☆★☆★☆

☆★☆★☆

『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』を整えます！

身体の理想とする状態と現実の状態とのギャップで悩んでいるあなたにカウンセリングと東洋医学のピンポイント治療で『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』のバランスを整えるカリスマ治療院

心と体の健幸から感動へ・・・・

『ハルモニア鍼灸整骨院』

〒730-0012

広島県広島市中区上八丁堀7-8-2Ｆ

℡082-225-6181

E-mail　info@nakatomo-shinkyu.com

URL http://www.nakatomo-shinkyu.com

facebook http://www.facebook.com/Harmonia49

ご結婚されましたね。

おめでとうございます！

最近では、合コンや婚活、異業種交流会など

様々なイベントが、たくさん開催されていますよね。

このような時は、やはり女性のみなさんは

ドレスアップしている方が多いかもしれません。

ドレスアップに、欠かせないのが

ハイヒールではないでしょうか？

しかし、外反母趾の痛みがあり

ハイヒールを履くことができず・・・

せっかくのドレスアップが半減・・・

という経験はないでしょうか？

外反母趾になる要因に

ハイヒールなどの靴があげられますが

靴が大きな要因ではありません。

外反母趾が、発症するのは

バランスの問題です。

このバランスを、改善することが必要です。

外反母趾の痛みがあって、

ハイヒールが履けなかったけど

外反母趾の治療で、痛みなく

ハイヒールを履けるようなった方は多くいます。

このことから、外反母趾の痛みがあるのは

靴の問題でないことがいえます。

あなたの足に問題があるのです。

ハイヒールが履けるようになって

オシャレなドレスアップができ

毎日、楽しい時間を過ごしませんか？

そして、合コンでは

一番、輝いた

あなたに、注目が

集まるかもしれません。

☆★☆★☆

骨盤矯正ブログはこちら

☆★☆★☆

☆★☆★☆

『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』を整えます！

身体の理想とする状態と現実の状態とのギャップで悩んでいるあなたにカウンセリングと東洋医学のピンポイント治療で『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』のバランスを整えるカリスマ治療院

心と体の健幸から感動へ・・・・

『ハルモニア鍼灸整骨院』

〒730-0012

広島県広島市中区上八丁堀7-8-2Ｆ

℡082-225-6181

E-mail　info@nakatomo-shinkyu.com

URL http://www.nakatomo-shinkyu.com

facebook http://www.facebook.com/Harmonia49

皮が伸びるから痛みがなくていいと思うかもしれません。

確かに靴の皮が軟らかく伸びる靴であれば外反母趾に圧迫がなくなり、痛みが軽減するかもしれません。

外反母趾の痛みがあるのは辛いことです。

ですが、外反母趾を改善する前に痛みをごまかすようなことをしてしまうと外反母趾が改善することはありません。

むしろ外反母趾を悪化させてしまうことが多いです。

そのため、以前はこの靴では外反母趾の痛みがなかったのに最近になって痛みを感じるようになったという経験はないでしょうか？

これは外反母趾の症状が悪化したということになります。

外反母趾の痛みをなくそうと色々迷いながらも靴を選ばれている方は多いです。

しかし、外反母趾の痛みを解消するには外反母趾の原因から変えていく必要があります。

靴を色々試す前に外反母趾は根本から改善することをお勧めいたします。

☆★☆★☆

骨盤矯正ブログはこちら

☆★☆★☆

☆★☆★☆

『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』を整えます！

身体の理想とする状態と現実の状態とのギャップで悩んでいるあなたにカウンセリングと東洋医学のピンポイント治療で『体のゆがみ』と『人生のゆがみ』のバランスを整えるカリスマ治療院

心と体の健幸から感動へ・・・・

『ハルモニア鍼灸整骨院』

〒730-0012

広島県広島市中区上八丁堀7-8-2Ｆ

℡082-225-6181

E-mail　info@nakatomo-shinkyu.com

URL http://www.nakatomo-shinkyu.com

facebook http://www.facebook.com/Harmonia49