https://ameblo.jp/quru0915/ アラサーOLぽちの女磨きブログです。 ja
最近私生活でいろいろありまして…

このブログにはそんな思い出もたくさん残っている訳で。


自分の気持ちを吹っ切って、また一から新たにやり直すために
新しいブログで心機一転、女磨きがんばろうかなと。

とはいえ、このブログは私の日記みたいなものなので
後で読み返したくなるので残しておこうかなと。

こんなブログにコメントしてくれた皆様
ありがとうございました(^O^)/
]]> https://ameblo.jp/quru0915/entry-11412431184.html Sun, 25 Nov 2012 16:11:29 +0900
帰りに日用品の買い出ししてこよ～♪


【朝】
・あじまん（アップルシナモンカスタード）
・カフェオレカロリーハーフ



ご当地スイーツｗｗ

これは月替わり、11月の土日祝限定フレーバー！

滑り込みセーフ！

間違いないおいしさです（＾ω＾）



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【昼】
・ざるそば半人前

時間なくて少しだけすすりました。



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【間１】
・カフェオレカロリーハーフ



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【夜】
・豚の生姜焼き+レタス
・アボカド
・漬物
・ハイボール
・米粉のふんわり揚げ
・黒糖おかき残り

買い物に行きたくなかったので、冷蔵庫にあるもので
メニューを考えた夕飯。

味の濃いものには、きりっとしたハイボールがあいますな。



これ、1袋食べても200kcal～

ふんわり軽いのにたらこマヨの味もしっかりしておいしかったー！

朝・昼と少なかったので夜食べ過ぎちゃった(＞＜;)


そろそろ軌道修正しないとまずいな…
]]> https://ameblo.jp/quru0915/entry-11411956841.html Sun, 25 Nov 2012 06:02:40 +0900
無印週間、メンバーは10％offだから～♪

こたつ布団モフモフでかわいくて衝動買いｗｗ

さっそくこたつに設置しちゃいました！！

肌触り気持ち良くてぬくぬく至福…( ´艸｀)


あと、こまっとしたもの色々。

ボジョレー飲みたかったので、コロンとしたワイングラス。

あと、ラベル！！

ずーっと前から買おうと思っていてやっと買ったよ。

洗面所は白で統一しているので歯ブラシも無印の透明なのに
代えようと思いまして。

やっぱり白は気持ちがいいな♪

りんごのお菓子が色々あって、迷った末に最近好きな
バウムクーヘンにしました！

焼きりんごとかって無駄に惹かれるｗｗ


クリスマスのお菓子のキットも欲しかったのだけど
悩んだ末に買いませんでしたf^_^;

でもクリスマス近くなってきたら買っちゃうかも。


]]> https://ameblo.jp/quru0915/entry-11411953504.html Sat, 24 Nov 2012 19:51:48 +0900 朝仕事に遅刻しそうになり更新できませんでしたｗ


【朝】
・パン色々
・煮びたし
・カフェオレカロリーハーフ



実家に帰るときに、気になるパンを色々買い込んでいき
みんなで少しずつ分けて食べました（＾ω＾）

フレンチトーストうま～♪

あずき蒸しパンはお餅みたいでした！



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【間１】
・缶コーヒー



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【昼】
・前菜3種盛
・チキンのバジルソースフィットチーネ
・レアチーズケーキ
・ホットレモネード

タコのオイル漬け・サーモンのマリネ・キッシュ


フィットチーネ大好きすぎる！

やっぱり生麺はもちもち感が違う～


レアチーズケーキとろけた～うまー！！



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【夜】
・スモークチキンのマリネ
・コーンバター
・チーズ色々
・黒糖おかき6枚
・ワイン375ml
・缶チューハイ

ボジョレー飲みやすい！

食事にあう感じでさらっと飲めますね。はまりそう…

マリネ作ってみたら、すっごくおいしくてびっくり！！

簡単だし、また作ろう～


お行儀悪いですが、切り分けてたチーズを色々食べた～


缶チューハイはもらいもの。

甘い系のお酒ほとんど飲まないから新鮮！

ジュースみたいでおいしいのね！！！


甘いものも欲しくなるよね～

これおばさんの手作りなんだけど、めっちゃおいしいのです！

いつもリクエストするんだよね～

大量にもらってきたｗｗ


ということで、昨日も食べ過ぎました。

休みだし気持ちが解放されてましたｗｗ
]]> https://ameblo.jp/quru0915/entry-11411947941.html Sat, 24 Nov 2012 16:37:33 +0900
今日は、家族でお出かけしてきま～す♪


【朝】
・くるみあんぱん
・さつまいもりんご煮
・カフェオレ

くるみあんぱん、目を離した隙に焦げてたｗｗ

黒い…ｻﾞﾝﾈﾝ。



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【間１】
・チョコビット1個


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【昼】
・生姜野菜ちゃんぽん
・みかん

これ、スーパーで新発売っていうのを見付けて。

普通においしいし、低カロなので常備しておいくといいかも。



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【間２】
・豆せんべい1枚
・カフェオレカロリーハーフ



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【夜】
・大根と牛すじの煮物（写真×2杯）
・えびのスティック春巻き3本
・おから
・野菜炒め
・ごはん

父特製の牛すじ煮。

前の日から煮込んでいてくれたらしい！！

めっちゃ味しみて、とろとろでおいしかった～。

その他のおかずもちょこちょこつまみました。



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【間３】
・モンブラン1口
・豆大福1/3
・黒糖おかき8個くらい？
・カフェオレカロリーハーフ

帰り道にセブンで買ってきたデザートでみんなで
食後のデザートタイム♪

家だといろんなものを分けて食べれるのでいいなぁ～

にしても、食べ過ぎた。

まぁー今はダイエットやる気ないのでいいや。
]]> https://ameblo.jp/quru0915/entry-11410728686.html Fri, 23 Nov 2012 06:05:32 +0900
やらかしちゃったよ…あーあ。


【朝】
・おからパンケーキ（メープル＆バター）
・ヨーグルト
・カフェオレカロリーハーフ

冷凍してた最後のパンケーキ。

またストック作ろ～



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【間１】
・クッキー2枚



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【昼】
・コロッケ
・れんこんのきんぴら
・雑穀米（味噌漬け）





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【間２】
・チョコ1個
・カフェオレ



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【夜】
・チーズハンバーグ
・サラダ
・ご飯
・コーンスープ

おーちゃんとご飯。

ハンバーグはチルドのこちら↓

簡単でおいしいな～



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【間３】
・きりたんぽのミルフィーユ
・カフェオレカロリーハーフ

食後に一緒にお茶。

お土産でもらったお菓子を食べた。



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【間４】
・おっとっと
・クッキー2枚
・スニッカーズ
・チーズパン





おーちゃんが帰って、一人になってから過食。

実家に帰った時にもらってきたお菓子食べても物足りず
翌日の昼ご飯用に買っておいたパンまで食べてしまった。

そしてお風呂にも入らず、このままこたつで寝てしまった…

はぁ…他のことはやる気ないくせに食べるとこだけは
止めないんだね。


]]> https://ameblo.jp/quru0915/entry-11410133798.html Thu, 22 Nov 2012 06:42:16 +0900
夜はおーちゃんとご飯食べるよー！！


【朝】
・コッペパン（つぶあん＆マーガリン）
・コーヒー

残りのコッペパン食べて終了♪

おいしかったな～



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【間１】
・カフェオレ
・クリームサンドクッキー1個



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【昼】
・カップ焼きそば
・りんご1/2

たまーに食べたくなるカップ焼きそば。

ジャンクなものって食べたくなるのよね。

太麺でもちもちしておいしかった～！！



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【間２】
・カフェオレ
・美冬

北海道のお土産もらいました♪



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【夜】
・メンチカツ
・れんこんのきんぴら
・漬物
・さつまいもりんご煮
・オニオンスープ

前日の夜に思い立って色んな常備菜を作ったんだ♪

れんこんもさつまいも煮もとーってもおいしくできた（＾ω＾）

たくさんできたのでしばらくこれだなｗｗ



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【間３】
・グレープフルーツ寒天
・チーたら
・カフェオレ

お母さんと作った寒天♪

果肉たっぷりでとってもおいしいんですよ！

剥くのが面倒だったけどｗｗ



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【お風呂上り】
・青汁野菜ジュース


良く食べた1日だった…
]]> https://ameblo.jp/quru0915/entry-11409176643.html Wed, 21 Nov 2012 06:36:47 +0900 むしろお風呂入りたい！！

寒すぎや～(＞＜;)

せっかく長くお風呂に入るのだから燃焼系の入浴剤
使ってみようかな？と思って。


本日はこちら↓

美肌一族の黒薔薇仮面R


40分ほど浸かったけど、汗はかけなかったかな？

でもお風呂あがってもポカポカで良い気持ち～♪

やっぱり日本人はお風呂だね～（＾ω＾）

]]> https://ameblo.jp/quru0915/entry-11392749011.html Tue, 20 Nov 2012 21:16:14 +0900
さむーくなってきて起きるのがしんどい毎日…


【朝】
・お芋のパイ
・コーヒー

パイ生地の上にたっぷりカスタードクリームと
キャラメルコーティングされたお芋♪

お芋大好きだ～（＾ω＾）



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【間１】
・カフェオレカロリーハーフ
・のど飴2個

のどがイガイガするのでアメ。



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【昼】
・コッペパン（つぶあん＆マーガリン）1/2
・卵春雨スープ

コッペパンはずーっとある定番だけど、やっぱり
神的おいしさ！！

でもカロリーは鬼なので半分だけ持っていく作戦ｗｗ



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【間２】
・ねんりん家（焼さつま）1切れ



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【夜】
・鶏大根こんにゃくの煮物
・漬物

前日に煮込んでおいたので、味が染みていた～(*^▽^*)

でももうちょっとコクが欲しい感じ。

お料理も勉強だなぁ～



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【間３】
・カフェオレ
・チーラタ



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【お風呂上り】
・青汁野菜ジュース



]]> https://ameblo.jp/quru0915/entry-11408373113.html Tue, 20 Nov 2012 06:53:28 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/quru0915/amemberentry-11408395853.html Mon, 19 Nov 2012 21:02:32 +0900