こんにちは･ω･*)ﾉнёιιο!

今週はパパちゃん遅番だったので

今日の朝も皆で駅まで

お迎えにいきました🏃✩

今日は長男くんも学校お休みなので

4人で«٩(*´ ꒳ `*)۶»

１週間ぶりのパパたんのお休み

仕事で疲れて帰ってきたのに

お買い物行こうか～と

普段買えない重たいものとかを

一緒に買いにいってくれました感謝

私も早く車の免許ほしー

さてさて今日の朝体重測ったら

4,5㌔減ってました

朝ごはん↓

安定のお粥♡

30分位コトコトしました(*^^*)

ご飯の量は大さじ1,5くらいかな？

今日はゆかりと、梅干し一つも入れたよ✩

↑お昼ご飯🍴✨

豆腐に納豆かけたものと、

わかめのお味噌汁

ひじきです

ご飯らしくなってきた

明日の体重が不安ですが…

ではでは家族の時間を楽しむので

また更新します

こんばんは✩

こないだ、ダイエット始めるよ～と

報告したその日に同伴になり

失敗しましたが

今週は、ぱぱちゃんの仕事の都合で

私１週間お仕事お休みになったので

今だと思い頑張ってます

人生初の断食ダイエット

火曜日から始めて3日間

断食しました

今日から回復食で

朝は重湯

お昼はバタバタして食べれず

夜は大さじのスプーンでよそった

お粥を食べました

今までなら断食絶対むりー

って思ってたけど

案外いけました

一日目の夜が一番辛かったかな

でもその辛いのを越えれば

全然余裕でした

体重はちゃんと痩せてから

ダイエット前と

ダイエット後好評しますね

因みに……この4日間で

約4㌔やせました

回復食が大事って言うから

リバウンドしないよーに

頑張ります✨

こんにちは✨

今日お買い物から

帰ってきたら…郵便ポストに

モニプラ様から

お届け者が

エポラーシェアルファブライトローション

当選しました

モニプラ様ありがとうございます

初めての当選で興奮してます

早速お風呂に入って使ってみたよ

洗顔後の化粧水の後にポンポンと塗るだけ

デコルテや、気になるところは

重ね付けするといいみたい

まだ初日のため

効果があるのかは分からないけど

塗った瞬間嫌な感じがなくて

引き締まる感じ～

べたつきとかもないし

素敵«٩(*´ ꒳ `*)۶»

こんな感じでサイトにも

書いてあった

透明肌になれたら

嬉しいなぁ❤️❤️

毎日使ってみて良かったら

また書き込みますね✏

私の今回使ったブライトローションは

ここから買えるよ↓↓

他にも色々な商品があるので

見てみてね

高級な美容液って感じ

ぜひぜひお試し下さい

ではでは✩

また沢山更新しますね

今回の記事のファンサイトだよ↓↓

美容に詳しいブログです

こんばんは

今お仕事中なのでぱぱっと紹介

今日からダイエットはじめました～

今回はがんばる😂✨

今日から

っていうモニター募集のさいと

始めたよ

登録も応募も簡単です

当たったら報告します

こんばんは

また更新あいてしまいました

先週はお仕事頑張ったの

週3日出勤して

2日間は指名＆同伴

最終日は場内3本

優しいお客様達に恵まれて

幸せです

もちろんお酒も沢山いただき

べろんべろんでした♥

･ω･*)ﾉнёιιο!

今日はこれからお仕事で

同伴です( ｡•̀_•́｡)

２連勤頑張ってきます

今日は我慢の限界で

朝ぱぱを見送った後

子供たちと薬局に日用品買いに行って

そのまま耳鼻科へ

(気管支喘息)でした

治るまで少し時間かかるね～と

お薬折角もらえたけど

今日仕事でお酒のんじゃうから

明日から飲み始めます(><)

そしてその後ちびちゃんず

(次男と三男君)の

歯医者さん

去年行った時は三男君が

大泣きだったんだけど

なんと今回は

自分で診察台に座り

大きいお口あけて

終始大人しく治療できました

もちろん次男君も

感動しました

成長してるんだな～と……

明日はお休みだから

沢山遊ぼうね

お仕事いてきます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

こんばんは

更新できずにすみません

新しい購読者様

よろしくお願いします(⋆ᵕᴗᵕ⋆)"♡ﾍﾟｺ

未だに咳で苦しんでますが

明日まで続くなら

病院行こうかな……と

そんなんでも今日からお仕事復帰

１週間子供達とまったり過ごせて

いい時間を過ごせた

久々だから髪の毛ちゃんと

くるんくるんにしましたよ

そしてそして昨日の晩御飯↓♥️

麻婆豆腐

椎茸のマヨチーズ焼き

ワンタンスープ

後写真撮り忘れたけど

ほうれん草と卵のソテー作った

その他にもおつまみでまたまた♥️

豚肉のにんにく醤油

今日はお仕事ってこともあり

カレーにしました

子供達ぱくぱく食べてたよー

そしてそして

は、は、は、

初めて懸賞サイトで当選しました

ごちぽんです♥️

いちごのメモ帳飾ってるだけで

絶対可愛い～ヽ(；▽；)ノ

朝インした時に当選結果わかるんだけど

いつも落選……って出てたから

当選って出た時は

本当にあたるんだ～って

びっくり(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ごちぽん♥️始めてから１週間

たってないのに

皆もぜひぜひごちぽん

始めてください

ではではまた明日

ブロネット

ポチカム

ぽちっとしてくれると

喜びます

･ω･*)ﾉнёιιο!

昨日はお仕事毎日頑張ってくれてる

ぱぱちゃん(旦那)が

お休みでした～

朝帰ってくるなり、前日は

仕事だったから

寝なさいって言っても

休みだもん～この日の為に

毎日頑張ってるんだから

寝るのもったいないと

ちびちゃんずと遊ぶなり

私がなにかやってると

ちょっかい出してきたり

くっついてきたり

幸せなお休みでした

１週間お疲れ様～って事で

夜は恒例の家飲み♥️

ぱぱちゃんが珍しく

リクエストしてきたので

全部作ってあげました

コトコトコトコト

チャーシューです( ᐛ )و♥️

その他にも……

軟骨

生ハムときゅうりのユッケ風

砂肝

鶏皮キムチ

Σ(´□｀;)

肉、肉、肉だらけでした

でもちびちゃんずも

つまみながら

皆でもぐもぐもぐ

綺麗に完食してくれました

喧嘩もなく幸せな１日でした

明日は長男君のサッカーの試合だ

また後ほど～((ヾ(･д･｡)ﾌﾘﾌﾘ

モニター募集

ブロネット♥️

ポチカム♥️

ワンクリックお願いします(⋆ᵕᴗᵕ⋆)"♡ﾍﾟｺ

おはようございます

ブログ作って二日目は

アクセス数が70もupしてました

わーーーい

話は変わりまして

昨日の夜からいきなり喉が痛い

朝おきてもやっぱり痛い

久々に風邪ひいたかな

私も体は健康すぎる位健康で

高熱とかも出た記憶がないし、

インフルエンザもかかった事ない

たまにあってもこういう

喉の痛みとか、鼻水位で

早く良くなりますよーに。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

3さいです❤️

とっても人懐っこく外が大好き

これからブログにもちょこちょこ

登場するので

よろしくお願いします

おすすめモニター

ブロネット

読んだらぽちくれると

嬉しいです(*˙︶˙*)ﾉﾞ

･ω･*)ﾉнёιιο!

今回は私がやってる

モニター募集してるサイトと

懸賞サイトを紹介します

私ものすっごいめんどくさがりなので

めんどくさいとすぐ飽きちゃいますが

この紹介するのは本当

めんどくさくないはずなので

興味あるかたはどぞ

↑ブロネット♥️

これはコスメ系です

本当に少ないアンケート記入するだけで

応募完了( *´艸`)

これも妹ちゃんから紹介されて

かなり当選確率は高いらしいです！

二つ目は↓↓

これもブロネットと似てて楽に

応募できるので、空き時間に

ぱぱっと応募して

当たればいいなーと

今日登録してみました✩

これは自分でインターネット見て

登録してみたよー

当たったら報告します

最後は

ごちぽん

これは懸賞サイトです

すごろくをやりながらポイント貯めて

応募します( ᐛ )و

でもそのすごろくも

楽しいし、すぐポイントはたまるし

私も既に何回も応募してます

ゲーム好きな方はぜひ暇つぶしに

三つ紹介させてもらいましたが

全部無料だし

本当にめんどくさいのは

ないはず

是非是非1度やってみて下さい♥️

↑ぽちっとしてくれると

喜びます