美肌蘇生フェイシャルエステサロン　La mer https://ameblo.jp/r0se-1003/ For rotten emptty ... ja La mer美容メゾット♡水について(安全な水の選択)


安全な水の選択について

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ペットボトルのミネラルウォーター
ウォーターサーバー
スーパーのイオン水
など様々な飲料水がありますが
ここでは浄水器のお話からすることにします。

(ちなみに話すと長くなるので割愛しますが
ウォーターサーバーの水は雑菌だらけです。
スーパーのイオン水からのイオン吸収率には
期待しないほうがいいですね。
水素水も同様なことが言えます)
↑詳しく知りたい方はメッセ下さい。


さて、私が何故浄水器で濾した水を
オススメしているかについてですが

まず、お金（ランニングコスト）も
安く済み何より最も安全な水を
飲むことができるからです

ただし選び方にもコツがあります
浄水器を選ぶポイントは
NSF認証のものであること

この記事ではまず
なぜNSFの基準が大事なのか
ご紹介していきます

NSFとは
「National SanitationFoundation International」の略

食品、飲料水、サプリメント等の
栄養補給食品の衛生面を検査する国際機関

70年以上もの長い歴史があり
どの国の政府にも属さず民間団体でもないので
衛生面において
世界で最も信頼できる第三者機関です

【NSF International】
HP：http://www.nsf.org/
本部：アメリカ ミシガン州　アンアーバン市
設立：1944年


では、日本の浄水器協議会と
NSFの基準はどれほど違うのかを
画像の表を見てみて下さい

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(※出典：名水ドットコム)

違いは明らかですよね

日本の基準をざっくりまとめると
「塩素が除去できて、濁っていなければOK」
というもの

全て除去できなくてもOK
という非常に緩い基準です

そして気になるのは
トリハロメタン等の
発がん性物質が項目に
上がってすらいないということ

これでは、消費者が本当に求めている
「安全・安心な水」は
得られるわけがありません

ちなみに日本の浄水器協議会の
検査対象は全46項目のみ

これは世界的に見ても
かなり緩い基準なのだそうです

対してNSFは
塩素や濁りは言うまでもなく
トリハロメタン等の発がん性物質などを含め
なんと89種類もあります

おまけに浄水器のフィルターは
交換目安の２倍の期間機能を
保てないと不合格を喰らうほどの徹底ぶり

これらの検査を年に2回行って
合格した浄水器だけが名前を公開されます


日本の浄水器には
フィルター交換が必要ない製品もある
ほどですから

いかに世界基準に乗り遅れ
安心できないものであるかが分かります

このくらいの知識は全国民が
知り得ておくことのひとつですね


日本は世界でも一番を争う塩素大国です

それが現代病であり
アレルギーなどであり
動脈硬化性疾患を生み出しました

アメリカでは古くから
塩素と粥状動脈硬化の関係が
示唆されていました

アメリカのJ・M・プライス博士は

「塩素がアテローム性動脈硬化に
起因する心臓発作や
脳血管障害の決定的な原因になっている」
と述べています


また水道水には放射能や塩素だけでなく
アルミニウムや鉛や
錆止め塗料なども入っています

以前お話したトリハロメタンや
MDA（メチレンジアニリン）は
かなり強力な毒であり
発がん物質であることがわかっていますが

最近の水道管劣化により
水道に混入しているのです

実質上野放しなのが現状です

やはり自分の身は
自分で守らなければなりません

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先ほどNSFのマークがついた浄水器が
1番安全であるという話をしましたが

実際そんなに高い浄水器を家庭に
置く必要はなかったりするのも実状です

私もそんなに高い浄水器は使用してません

塩素とアルミと鉛が
除去できるだけでも
かなり毒性は軽減しています

(浄水器メーカーがビジネス文句として
健康効果があると言っているのは
別に間違いではないです)

まずは台所と洗面器の水道
そしてシャワーノズルに
浄水器をつけることから始めましょう

また風呂のお水もできれば
そのほうがいいのですが

風呂の水を毎日浄水器で
浄水するとなると

かなりのコストがかかりますよね



それが経済的に難しいという場合は

ビタミンＣを風呂のお湯に入れたり
無農薬みかんの皮を入れたり
ゆずを入れたり枇杷の葉を入れることを
やってみればいいでしょう

完全ではありませんが
ビタミンやフィトケミカルが働いて
毒の中和作用が期待できます

またよく使われるのが備長炭であり
これも有害ミネラルなどの吸着効果が
期待されています

ホームセンターなどに行けば
お風呂用の備長炭は
よく売られていますので
それを利用するのもいいかもしれません

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ちなみに私はビタミンCにて
バスタイム時は塩素を中和しています♩

皆さまも是非お試し下さい。



最後にもう一度言います。

あなたは普段。あなたの大切な人に
どんな水を利用してもらいたいですか？


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美肌蘇生フェイシャルエステサロン
La Mer オーナー あいらん
(完全紹介制の為、氏名は控えます

-----初めましての方はこちらから-----

ホリスティックビューティーセラピスト
美肌蘇生フェイシャルエステティシャン

正看護師資格取得後
混合病棟(腎臓内科、循環器内科
自己免疫疾患、感染症等)にて勤務。
現役外来透析内科看護師として勤務にあたる。

生活習慣病と健闘する多くの人々を
目の当たりにし

西洋医学に限界があることを知り
予防医学に興味を持つようになる。

「女性」として外側のみでなく
心身共に健康になり

美容が成り立つことの素晴らしさを
知るキッカケとなった

NPO法人ホリスティックビューティー協会にて
アドバイザーの資格取得。

その後、予防医学の観点から
AEAJ認定アロマセラピーアドバイザー
環境カオリスタの資格取得。

また、「日本人の万病は湯治から」という
予防医学の視点に基づき
レム式美肌蘇生カウンセラーの資格取得後

美肌蘇生フェイシャルエステサロン
La mer開業。

今後、ホリスティックビューティーの視点に
立って予防医学の観点から
様々なイベントや講演会を開催予定。

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※フェイシャルエステに関しては
完全紹介制のため下記の方々のみを
対象とさせていただきます

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]]> https://ameblo.jp/r0se-1003/entry-12143953973.html Tue, 29 Mar 2016 11:25:51 +0900 La mer美容メゾット♡水について(老朽化した水道管)

突然ですが、普段あたなは
何を基準にして安全な水を
飲んでいますか...？

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私は常に浄水器で濾した
水を飲んでいます

これは出先でも同じです

職場の休憩中にも
うちで濾した水をボトルに入れ
持参している状況です


たまに

興味本意なのかよくわかりませんが
「そのお水には何かが入っているの？」
なんてご質問をいただきますが、

私は常に
「ただの(浄水器で濾した)水です
むしろ(有害な物質は)何にも入ってません」
とお応えしています

逆に私のほうから
「あなたは普段どんな
お水を飲んでますか？」
とお聞きしたいところですが

あえて、聞くのをやめています


というわけで、
私はこだわりがあるみたいです

いや、違いますね笑

今の日本の水道水はヤバいですよ
冗談抜きで

ってことをほとんどの人が
知らないのがまず問題です


なのでこれからお話することで
知識を得た上で是非、あなた自身で考えて
生活を見直していただけたら幸いです

{89140956-8CC2-45DD-9E1C-DC5A9E6C12A9}

最後は水道管の状態です。

水道管は、長年の利用によって
サビや不純物が付着し、老朽化しています

2015年の12月の発表では
日本全国の水道管のうち
１割がすでに期限切れで
法定耐用年数の４０年を過ぎていること

さらに悪い事に
水道管がこんな状態なのに
更新はまったく追い付いていない
こともわかっています

現在でもこのような状態なのですから
これから老朽化した水道管は
ますます増えてくることは簡単に予想がつきます

この老朽化した水道管が
あなたの家の水道管である可能性も
ゼロではありません

仮に現在の浄水技術がしっかりしていたとしても
こんな状態の水道管を通ってきた水を

料理やお風呂のお湯として使って
健康に対して何の影響も出ないとは考えられません


蛇口をひねる直前、私たちに
非常に近いところにも
危険な要素が潜んでいるのです


このように、日本の水道水には危険がいっぱい。
水は人間の体の60％を占める重要なものです。
水道水を利用するのは避けたいものです。

では、一体どんな水が安全と言えるのでしょうか？
という結論になると思うんです。


というわけで、次回は
私がいつも飲水している浄水器で濾した水が
どれだけ安全なものなのかを
お話します目音譜
  

{5DDC8CFE-915D-42E0-BF14-E908E1A60D32:01}


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みなさま、こんにちはニコニコ音譜

それぞれが良い1日を
お過ごしでしたでしょうか？

実は本日

みなさまに
ご報告したいことがありまして
この記事を投稿させていただきました


ついにですね


管理栄養士

ホリスティック
ビューティーアドバイザー
件
インナービューティーアドバイザー

そんな

美容の知識の豊富な
ビューティーエキスパートと

看護師の私がコラボした


{8C747F1E-5C7C-45F7-B7AE-78F7E1E3C1FD}

HB kitchen
(ホリスティックビューティーキッチン)

オーガニックフードイベント
4月3日(日)開催致します目ドキドキ


今回は春ということもあるので
ピクニックを楽しめる料理

{958AC819-4C06-416D-97F7-9BCE8D5484EF}

{3BAC5E91-2C7B-4EB0-A8C6-A994F875D88E}



いちご美肌効果大いちご
お豆腐クリームのフルーツサンドイッチ

をみなさんでつくりますコスモス

もし都合良かったら是非。
お友達誘って美意識高めにきて下さいドキドキ

(ちなみにここだけの話、都内で開催される
オーガニック料理教室より
価格もかなりお安めで提供しています)

これからも今後嘘のない美容メインの
オーガニックイベントを開催予定です


このイベントでは
オーガニックの大切さ
健康の上で美容が成り立つこと
をお伝えしていく予定です。
(オーガニックについてはこちらから音譜)

現代は沢山の情報が増えつつあり
何が正しくて何が間違っていて
何が正しい選択なのか

{520A63E0-3CDE-453B-8532-7E0039FD3FD2}

日々、悩む女の子も
増えてきているんじゃないでしょうか


例題あげるとしたら

{18200566-2D63-4A59-9A96-DF4AF5AF74DA}


食べることに関してだと

スイーツ

私も大好きな食べ物の一つです目アップ

けど美容を意識して
我慢してる方も多いのではないでしょうか。

なぜなら摂り方ひとつで
身体の老化を早めてしまうからです。

とか

{FD3A67C9-5851-441D-B718-B3436525F328}

女の子って常に悩みが多い生き物なのです。



そんな悩みを少しでも解決してあげたい。

そのひとつの選択肢に
「食べること」が
あるんじゃないかと

私の最高な仲間たちと話をしたのが
このイベントを企画したキッカケでした。



食べることって本当は楽しいことなんです。

食べることで太る、老ける、ブスになる。

違います。

食べる方法を知って痩せやすくなる、
若返る、元気になる、美人になるんですよ。

そんな大切なことも是非
あなたに伝えさせて下さい。

そんな大切なことを
あなたの大切な方々にも伝えてあげて下さい。

当日、お待ちしておりますドキドキ


～～～当日詳細～～～ 

 開催日時
4月3日(日)
Open12:00   Start12:30

参加費 
4000円

開催場所

{9B12CAE7-AC17-4E89-A685-22CB1FD6DC39}

シェアサロン中目黒
〒1530051
東京都目黒区上目黒3-1-14
東急東横線「中目黒」駅 徒歩3分
東京メトロ日比谷線「中目黒」駅 徒歩3分
東京メトロ副都心線「中目黒」駅 徒歩3分

持ち物 
エプロン  髪どめ  ハンカチ

こんな方はぜひご参加ください口紅

美容が大好きです
スイーツが大好きです
彼とのデートに持っていける料理を知りたい
オーガニックが大好きです
本物の料理教室に安い値段で通いたい
栄養に関する知識を向上させたい
ホリスティックビューティーって何ですか？
ホリスティックな考えが大好きです
美意識の高い女の子たちと友達になりたい
とりあえず、私にも料理教えて下さい
とりあえず、俺にも料理教えて下さい
(男性に関しては、知り合いのみ参加可能です)
ワークショップを開催してみたい


又、イベント後は
中目黒の素敵なオーガニックカフェにて
アフターランチ会を予定していますドキドキ
是非、ご参加下さい目音譜
(お茶代は自費になります)

オーガニックカフェは検討中です
乞うご期待ビックリマーク


ハート参加フォームはこちらからハート
ハート開催ページはこちらからハート

皆さまのご参加お待ちしております





]]> https://ameblo.jp/r0se-1003/entry-12137303423.html Sun, 27 Mar 2016 08:51:12 +0900 La mer美容メゾット♡水について(発がん性物質)


突然ですが、普段あたなは
何を基準にして安全な水を
飲んでいますか...？

{BC34EB3B-D8B8-44AE-833C-9001DDA6691B:01}


私は常に浄水器で濾した
水を飲んでいます

これは出先でも同じです

職場の休憩中にも
うちで濾した水をボトルに入れ
持参している状況です


たまに

興味本意なのかよくわかりませんが
「そのお水には何かが入っているの？」
なんてご質問をいただきますが、

私は常に
「ただの(浄水器で濾した)水です
むしろ(有害な物質は)何にも入ってません」
とお応えしています

逆に私のほうから
「あなたは普段どんな
お水を飲んでますか？」
とお聞きしたいところですが

あえて、聞くのをやめています


というわけで、
私はこだわりがあるみたいです

いや、違いますね笑

今の日本の水道水はヤバいですよ
冗談抜きで

ってことをほとんどの人が
知らないのがまず問題です


なのでこれからお話することで
知識を得た上で是非、あなた自身で考えて
生活を見直していただけたら幸いです

今日はトリハロメタン(発がん性物質)に
ついてお話します。

{6CB14730-E7CD-4C0E-B7C2-0431DD6C1C83}

日本の水道水には
トリハロメタンなどの発がん性物質が
含まれる点も、忘れてはいけません。

浄水場で処理される際に
排水や農薬などに含まれる有機物質と
大量の塩素が化学反応を起こし

トリハロメタンなどの発がん性物質を作り出します。


ちなみに東京水道局では

「東京都の水道水中に含まれる
すべてのトリハロメタンの量は、
水質基準値以下であり安全性に問題はありません
なお、水質基準は
生涯にわたり連続して摂取しても
健康に影響が生じない水準をもって
基準値が設定されています」

※出典：東京水道局


健康に影響が出ないと言っても
それはあくまでもマウスなどの動物実験の結果。

人に対してどれだけの影響が
出るかなど一般市民は誰もわかりません。

しかもトリハロメタンは
水の温度が上がるにつれて
生成されやすくなるという性質もあり

沸騰させた水道水中のトリハロメタンの量は、
常温の２倍にもなります。


死の危険に直結する
トリハロメタンの危険性は見逃せません


次は老朽化した水道管についてお話します目音譜

  

{5DDC8CFE-915D-42E0-BF14-E908E1A60D32:01}


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私は常に
「ただの(浄水器で濾した)水です
むしろ(有害な物質は)何にも入ってません」
とお応えしています

逆に私のほうから
「あなたは普段どんな
お水を飲んでますか？」
とお聞きしたいところですが

あえて、聞くのをやめています


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続いては水道水に含まれる塩素です。

{461784A6-E835-4347-B861-E0E4654A63EF}


以前お話したとおり
日本の土壌が汚染されています。

そのためなんとか使える状態に
しなければいけませんので


浄水場では殺菌・消毒するために
大量の塩素を使用します。

{BDCA01B1-6DFB-4A8F-ABA0-7F7BF74606C2}

塩素はそのまま飲むことなどもってのほか。
アトピーや皮膚病の原因にもなる劇薬です。

そのため、日本の水道水の塩素濃度は世界一

アメリカや欧米の塩素濃度基準値よりも
はるかに高い値です。


ちなみに水道水中の塩素濃度の基準値は、
浄水場から一番遠い蛇口から吐水される時点で、
最低0.1PPM以上の濃度でなければならないと
決まっています
（0.1PPM＝水1リットルあたり
塩素が0.1mg含まれるという意味)

逆に言えば塩素濃度の最低基準値は
決まっていても、上限は決まっていないのです

つまり、浄水場近ければ近いほど
水道水の濃度は濃くなり
しかも塩素の濃度の上限値は特に無し

これほど恐ろしい基準があるでしょうか…

『世界一安全』といわれる日本の水道水ですが、
それは『世界一塩素濃度の高い水道である』
ということの裏返しなのです。

次回はトリハロメタン(発がん性物質)
についてお話します目音譜

 

{5DDC8CFE-915D-42E0-BF14-E908E1A60D32:01}


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]]> https://ameblo.jp/r0se-1003/entry-12142208522.html Wed, 23 Mar 2016 10:56:15 +0900 プライベート♡二子玉川


{2FFF2D8A-F839-4880-AA17-2BEC889F5B7E}

昨日は豚の角煮と
ほうれん草の胡麻和えをつくりました

「料理に1番大切なのは、愛情」

これは私の恩師から教えてもらいました。

愛情の伝わってくるものには
なんでも惹かれてしまいます。

今日は何にしよう。明日は。明後日は。

そんな毎日が楽しかったりする。

幸せの法則はいつの時代も
決まっていたりする。

私はこの時間が最高に幸せです。

今日も素敵な１日を...音譜




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]]> https://ameblo.jp/r0se-1003/entry-12142205757.html Wed, 23 Mar 2016 10:45:10 +0900 プライベート♡和精油


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最近の精油事情について。

waccaのヒバの和精油が
最近、かなりのお気に入りです。

日本のエッセンシャルオイルを
取り扱っているwaccaが好きです。

大事な地域資源でもある植物を
有効活用し、丁寧に小規模生産されて
いるものばかりが取り揃えられています。

他にも、柚子やヒノキ等も
あります。

北国の厳しい風雪に耐え、
ゆっくりと年月を掛けて育つヒバ。

抗菌性にも優れ、
高い防虫効果もあります。

外部からの刺激を邪魔されず
自分の世界観を保ちたいときに是非。

「おかえりなさい」の香りを。

今日も看護師のお仕事帰りに
楽しもうと思います。

サロンでも施術中、この香りを
楽しんでもらいたくて

マンダリンと混ぜて使用中。
是非あなたも。癒されに来てください。



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美肌蘇生フェイシャルエステサロン
La Mer オーナー あいらん
(完全紹介制の為、氏名は控えます

-----初めましての方はこちらから-----

ホリスティックビューティーセラピスト
美肌蘇生フェイシャルエステティシャン

正看護師資格取得後、
混合病棟(腎臓内科、循環器内科、
自己免疫疾患、感染症等)にて勤務。
現役外来透析内科看護師として勤務にあたる。

生活習慣病と健闘する多くの人々を
目の当たりにし

西洋医学に限界があることを知り
予防医学に興味を持つようになる。

「女性」として外側のみでなく
心身共に健康になり

美容が成り立つことの素晴らしさを
知るキッカケとなった

NPO法人ホリスティックビューティー協会にて
アドバイザーの資格取得。

その後、予防医学の観点から
AEAJ認定アロマセラピーアドバイザー
環境カオリスタの資格取得。

また、「日本人の万病は湯治から」という
予防医学の視点に基づき
レム式美肌蘇生カウンセラーの資格取得後

美肌蘇生フェイシャルエステサロン
La mer開業。

今後、ホリスティックビューティーの視点に
立って予防医学の観点から
様々なイベントや講演会を開催予定。

{0BE903B5-9FEB-4A71-969D-1B7929D1E6CB:01}

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La Mer
-----MENUはこちらから-----

※フェイシャルエステに関しては
完全紹介制のため下記の方々のみを
対象とさせていただきます

＊LINEフォロワーの方々
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3月の空き状況について

3月13日満員御礼
3月14日満員御礼
3月16日先着1名様(19:00～)
3月21日満員御礼
3月23日満員御礼
3月24日満員御礼
3月27日満員御礼
3月29日満員御礼
3月30日先着1名様(19:00～)


※完全紹介制のため、先着順となります
ご希望の日にちあればお早めにご連絡下さい
よろしくお願い致しますセキセイインコ青


今月もお待ちしております目音譜

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ドキドキ自己紹介ドキドキ

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混合病棟(腎臓内科、循環器内科、
自己免疫疾患、感染症等)にて勤務。
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目の当たりにし

西洋医学に限界があることを知り
予防医学に興味を持つようになる。

「女性」として外側のみでなく
心身共に健康になり

美容が成り立つことの素晴らしさを
知るキッカケとなった

NPO法人ホリスティックビューティー協会にて
アドバイザーの資格取得。

その後、予防医学の観点から
AEAJ認定アロマセラピーアドバイザー
環境カオリスタの資格取得。

また、「日本人の万病は湯治から」という
予防医学の視点に基づき
レム式美肌蘇生カウンセラーの資格取得後

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今後、ホリスティックビューティーの視点に
立って予防医学の観点から
様々なイベントや講演会を開催予定。






]]> https://ameblo.jp/r0se-1003/entry-12125781883.html Tue, 15 Mar 2016 09:45:14 +0900 プライベート♡ランニング



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いよいよ今週。
新たな目標を達成します。

昨日、旦那からは
補給食をもらい本場に備えました。

練習してきたからとは言え、
初めて出場するので多少緊張感はあるけれど

「走りきること」は自分との約束。

もし走り切れなかったら
今後もずっと変わらない、何の成長もない
自分になってしまう気がしてたまらない。

絶対、そんな人間にはなりたくない。
一生、一瞬。そんな生きかたしたくない。

自分の人生を。ゆっくりでもいいから。
そんな適当に生きたくない。

身近な目標を一緒に決めてくれた
旦那には本当に感謝してます。

42.195km

全力で最高の暇つぶししてきます。

まずは走りきります。

楽しみ...♡



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その後、予防医学の観点から
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昨日は久々にみほさんにお会いました。


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みほさんと素敵なオーガニックカフェで
ディナーをしながら有意義な時間を
過ごせて楽しかった♡

私のお話したことで
もっと幸せになってくれたらいいな。

私はこれからも沢山の知恵をつけます。

よくお金がないから〇〇出来ない
私には〇〇がないから出来ない

なんて言葉をよく耳にするけど

その〇〇は
お金やあなたの持っていないものに
頼らなければ手に入れられない
ものなのでしょうか？と
よく疑問に思ったりします。

確かにお金があれば
手に入れるものが多ければ 

多い程豊かな暮らしは出来る。

けど、丁寧な暮らしの出来ない人は
残念ながら豊かな暮らしは出来ません。

今日、あなたはトイレ掃除をしましたか？
キッチン周りの汚れを気にかけましたか？

旦那さんや彼、周囲の方々の不調に
気付くことが出来ましたか...？

と全てつながっていくんです。

それは、どんなにお金を持っていようが
どんなにお金がなかろうが同じです。

心の充足が得られなければ
どんな形であれ
いつかは自分が暴落していきます。
そして周囲の人々を巻き込んでいくんです。
それはどんな時代でも決まりごとです。

とても恐ろしいことですよ。

心の充足の得られない人の生き方です。
私も過去はずっとそんな生き方をしてました。

そんな生き方はその人の目に現れます。
一挙一動、行動や言動に現れます。
身なり、振る舞いに現れます。

知りたくなくてもわかってしまうんです。

助けることの出来なかった友人も沢山います。

あの時こうしていれば、と思うだけでは
もう遅かったなんてこともあります。

申し訳ないですが、私も人間です。
あなたの時間を食い止めることが出来ません。
あなたの時間を巻き戻すことも出来ません。

けど、後悔してからでは遅いんですよ。

だから

私はこれからも丁寧な暮らしを
追求していくことに決めました。

これからも沢山楽しみが
待っています*\(^o^)/*

楽しくて楽しくて仕方ないのです♡

さて。次はあなたの番です。

私はなるべく早くみなさまに
本来の豊かな暮らしに気付いてほしい
と心から思っています。

これからもあなたにお会い出来ることを
楽しみにしていますドキドキ





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