りこさんぽ。 https://ameblo.jp/r1k093/ 前向きに。がんばったこと。目標。思ったこと。感動したこと。　　　　　　　　素直にありのままの自分を　　　　　　　　キラキラした毎日を送れるように　　 ja マリノア

今日はなんだか頭がｽｯｷﾘしなぃ長音記号2シラー

最近電気つけっぱで寝てしまうからかな ]]> https://ameblo.jp/r1k093/entry-10440067723.html Fri, 22 Jan 2010 12:22:20 +0900 勝った

リバウンド

と

パスが浮く

のが課題かなシラー

]]> https://ameblo.jp/r1k093/entry-10436736976.html Sun, 17 Jan 2010 23:28:34 +0900 にゃー

いってきまっっっくす走る人 ]]> https://ameblo.jp/r1k093/entry-10436468875.html Sun, 17 Jan 2010 18:23:41 +0900 ねぼすけ
ごめんなさい( ´△｀)

昨日3時まで居酒屋いってました。

9時出勤なの

起きたの
9時45分なの

((T_T))



まさかの

モーニングコールは

コナミから。


昨日ねるまえ筋トレしたら

グッスリでした。


今からトミー行く〓
セール〓〓
]]> https://ameblo.jp/r1k093/entry-10435674285.html Sat, 16 Jan 2010 17:48:13 +0900 やぁ
放置してましたりこさんぽ。-start.gif
 
だって昨日は
卒論提出りこさんぽ。-428251258897624.gif
 
おわったどりこさんぽ。-20090708230709.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/r1k093/entry-10434845337.html Fri, 15 Jan 2010 15:52:33 +0900 雪ふっとるけぇ から出たくない得意げあせる

とゆー病気が発症して

明日卒論提出なのに

学校に行かないという始末。

でも運動したいけん

今からジムに行く ]]> https://ameblo.jp/r1k093/entry-10433382563.html Wed, 13 Jan 2010 16:27:00 +0900 いい男

私基本的に趣味悪いみたいですが。


やっぱスポーツしてるってのは欠かせないかな。

体はある程度鍛えられてるほうが好みです。
てゆーか自分なりの好きなバランスがあって

どっちかといえば上半身よりも足腰がしっかりしてる方
バスケ、サッカー、バレー体型ですねグッド！


あとは笑顔がかわいい

ずーっとニコニコしてるより、たまに、にこっキラキラがいい。

ここまでは(いい男ってか単に好みですが。)


中身はなにか一生懸命になってる人
目標に向かってる人

これさえあれば輝いて見えます

いい男です。

目標を優先するためなら私は少々冷たくあしらわれてもきゅんってしちゃうよーなＭです。

でも大事にもしてほしいけどね。

]]> https://ameblo.jp/r1k093/entry-10432986233.html Tue, 12 Jan 2010 23:47:17 +0900 ダイエット( ´△｀) な感じだったのに


たべてしまったょ


米。


あーさいあく。

しかもバスケ行けんかったしΣ(￣◇￣*)

明日またがんばりますよ ]]> https://ameblo.jp/r1k093/entry-10432976220.html Tue, 12 Jan 2010 23:42:44 +0900 お金のはなし 春から保険会社に就職するから

今日はお金と世の中の話をした。

しってて得すること、知らないと損することって多い！！

お金は大事

だけど欲しいものはたくさんで、衝動買いは最高

そんな年頃。

つまり

お金があってもあっても足りない。

そんな年頃。 ]]> https://ameblo.jp/r1k093/entry-10432599332.html Tue, 12 Jan 2010 15:34:30 +0900 ダイエット
とりあえず2週間短期集中

調子にのれば3週間いけそうな気がするラブラブ！
目標はいずれにしても2月頭までにとにかく-3キロ。
筋トレと食事制限、あと有酸素ﾄﾚを少々

久々ダイエットがんばりますよグッド！ ]]> https://ameblo.jp/r1k093/entry-10432204715.html Mon, 11 Jan 2010 23:12:00 +0900