きっと大丈夫\(* ¨̮)/\(¨̮ *)/

説明。

Thu, 30 Apr 2020 17:49:22 +0900

MRIでの結果は、

虫食い初見(びらん)あり、仙腸関節炎は間違いなく。

B27陽性だし、間違いないみたい。

だけども、、

CRPが陰性🥺

まだ初期だからか、、

こーやって確定診断難しいんだろう。

下痢に関しては、続くならCFを。と。。

カメラ、、いつ行こうかなぁ。

思いがけず見つかった卵巣嚢腫は

どうやら嚢胞だったみたいで、

消えてた🤣ほっ、とした、、、

強直性脊椎炎に関しては、

医療従事者だから、自分で調べなさい。って😭

いやいや、、説明してくださいよ(T_T)

見てしまった

Wed, 22 Apr 2020 22:11:57 +0900

結果を。

思いがけないこともあったけど、

何故かそんなにショックじゃない自分。

それがびっくり、というか。

わたしは感情どこに落っことしてきたんだ？

日に日に怖くなるのかな？

ただ夢見心地なのか？

まぁ、これからどうなるのだろうという不安は

ある。

今日は首と腰が痛い。

背中も張る。

踵が痛い。

マーライオンのようなPPはなくなったけど、

今度はべんぴ。

困った②🥶

腰が痛い、、

Sat, 18 Apr 2020 18:16:30 +0900

いままで気にならなかった腰痛、

昨日MRIで同一体位になってから、

どうも痛く、、、

股関節

かかとも痛い。どうやら、再燃したよう、、

そして、お腹がものすごく痛い。

ぐるぐる、きゅるきゅる

熱が下がらない。汗をかく、、

抗リウマチ薬のせいか、ムカムカ、、、

症状が強い時はこんな感じで一気にくるもの？

思いやられる。

いままで首をパキパキ言わせてたけど、

怖くなってきた(；´･ω･)

いままで首こり肩こり治んね〜なぁ、

大人になったらこんなもんなのかぁ、

と思ってたけどさ、

これ病気だったんだと分かり、

自分バカヤローと思った。

まさに医者の不養生、、

早めに発見、早めに対処、、大事です🤔

思い出したこと。

Sat, 18 Apr 2020 00:54:55 +0900

＊おもえば、夜勤中仮眠をとったり夜勤明けに家で寝たあと、、体を動かすと腰が痛くてというよりも力が入らなくて、歩けないことがあった。

＊そしてMRI後も、、、

＊首がストレートネックで固定され、後ろにひくと背骨が痛い。。肩甲骨のところが異様にはる。
首が曲がらない

＊背屈が苦手（；_；）

これは、、、症状だったのかなぁ？

微熱

Fri, 17 Apr 2020 20:09:24 +0900

熱が月曜日から続いてる。

こんなにも、続くのか。
4/17 告知 HLA B27陽性でした。

抗リウマチ薬、セレコックス内服開始した。
熱は相変わらずT37.0度から下がらない。

強直性脊椎炎

Fri, 17 Apr 2020 19:48:11 +0900

アメンバー限定公開記事です。

フクロウ型

Sun, 29 Sep 2019 21:01:43 +0900

また新たな発見をした！

人にはひばり型の人と

フクロウ型の人がいるんだって

フクロウ型の特徴

「ヒバリ型の人は、早起きで夜の寝付きもいい。骨格や呼吸器、循環器、胃腸が丈夫で、めったに病気にかからず、食欲も旺盛。体の無理が利くため、暴飲暴食を重ねがちで、中高年になって高血圧や糖尿病などの生活習慣病に悩む傾向があるという。

　一方、フクロウ型の人は朝起きるのが苦手。午前中は体の動きも頭の動きも悪く、午後３時ごろから調子が上がるが、夜はなかなか寝付けない。体力がなくて疲れやすく、慢性的なめまいや頭痛、肩こりなどに悩みやすい。ただし、４０歳をすぎると体調不良の訴えが減り、６０歳以降は元気で長生きするという。」

『恵紙教授は「病院で異常は見つからず、『なぜこんなにきついんだろう』と悩んでいる人が多い。周囲に怠け者と思われ、自己肯定感を失っているケースもある。実は体質に原因があるかもしれないので、一度相談してほしい」と呼び掛けている。』

https://search.yahoo.co.jp/amp/s/yumemana.com/labs/フクロウ症候群-2/amp/%3Fusqp%3Dmq331AQOKAGYAeLnpL6Y9dvk3wE%253D

とても、とても救われた気がしました。

近年、自分の身体と向き合ってきて、

どうやったら軽快に向かうかな？

と自分の看護師としての知識を活用しながら

色々調べ、漢方から

これにたどり着いた。

自分は周りより動けない、ダメ人間なんだ、と思っていた。それでも、自分を認めてあげて、自己肯定感をあげようと模索して、だいぶポジティブになれた時に、見つけたこの記事。

模索した時期のおかげで、自分を認めてあげられるようになって、必要な時期だったんだな、と思う。

そして、自分はこういう体質なんだ、と分かったとき。

こんな体質があるんだよ、悩まないで、無理して合わせなくていいんだよ、という社会の新しい見方があることを知った時に、

本当に、本当に、生きてて良かった、と

思えました。

いままで辛かったけど、辛くならなくて良かったことなんだよ、と。

ありがとう、ありがとう。

いま試しに、漢方。飲んでみています(^^)/

きいたら、同じように悩む人へ

大丈夫だよ、あなたはあなたでいいよ、って伝えてあげたい。

人と同じが正しい、が苦しめることがある。

秩序やルールは確かに大事、だけど、

人の良さは万別だと思う。

多様性が認められる社会に、どんどんなっていきますように🍀

失敗は成功のもと

Fri, 19 Jul 2019 00:29:30 +0900

まーた相手に対して求めてしまいました(--;)

不安って怖いですね💦

不安で不安で

それを、

自分でどうにか解決しようとしてましたね😅

頑張るとか、頑張らないとか、相手の問題。

たぶん、嫌だったら連絡しない、とか、ムカついたらほっとく、とかそんなんの方が良い気がします（笑）

人は自分でどうにかしようと思わないと、動かないものだから、、、またお節介作動して失敗しちゃったかも。

これでどんなにいい人でも求められたら辛くなる、って分かったから、次から気をつければうまくいくかもしれませんね( ´﹀` )

人を信じるって奥が深い。

また、嫌われる勇気を読まねば。

不満はのむものではない

Thu, 18 Jul 2019 16:37:36 +0900

1人で恋愛してるんじゃない

2人でしてるんだ

こうしてほしい、あーしてほしい

こーなりたい。

結論を1人で考えたり、急いでも、

悪い方に向かうだけ

2人で一緒に

どうやったらうまくいくか、を考える

相手になげかける

大事なのは、相談。

どうする？じゃなく、どうやっていく？

と相手と話していくこと。

その結果、こうしていく、と二人で決めるもの

不満⏩このままだと別れるかもという不安⏩だから伝える

じゃなくて

不満⏩相談⏩2人で導き出した結論

だな🤔🌟

恋愛のまなび

Thu, 18 Jul 2019 16:36:02 +0900

男の人は弱い、要求や指摘じゃ、自分はダメなやつって自信をなくして、逃げてしまう。

優しく頼って、自信をもちつづけてもらうのがずっとうまくいくコツ

感謝と笑顔が大切♡♡♡

きっと大丈夫\(* ¨̮*)/\(*¨̮ *)/

説明。