ものすごく久々にアメブロを開きました

書きやめて1年になる寸前でしたね〜

書きやめている間は、逆流性食道炎＆過敏性腸症候群で毎日のようにぐったりしておりました

保険の関係で2週間分しか薬を処方してもらえず

通うだけでもストレス…

2時間待ってやっと診察してもらっても

「変わりないですか？」

『はい』

「ではいつものお薬お出ししますね」

以上！

診察いらんべな〜

と毎度思っていたんです

2週間に1度の診察が嫌で嫌で

色々と調べて漢方に辿りついたんです

薬を飲まなくてもよくなれば…

通院しなくてよければ…

私には合っていたようで

1ヶ月ほど薬を飲まず漢方だけで過ごせています

私を救ってくれた漢方生薬研究所から出てます

生薬製剤イツラックという漢方

1日に3〜6錠を食前に飲むだけで

胃腸の悩みを根本から助けてくれます

お悩みの方は是非試してみる価値あります

効果を実感したいので、私は数ヶ月は6錠を服用します

では、では久々の投稿でした

昨日は私のバースデーだったので

旦那抜きですが焼肉の食べ放題に行ってきました

嬉しいのか3人ともダッシュ

暑いからやめてくれ…

お店に行く前に公園で軽く遊びいざ！

席まで運んでくれる形式なので助かります

そして、ご奉仕型の次女から

好物を貰いました

それにしても暑いな〜

今日はぐったりコースです

今日は暑いしジメジメしてますね〜

おチビは1人汗をかいておりますʬ 

きっと次女と旦那も汗をかくでしょう…

私と長女は瘦せ型なので室温28度、意外と普通に過ごせます…

長女は最近は軽く肉がついてきましたが

私は小学生の頃は『ごぼう』と言われる

黒く細い子供でした

白くてちょっとぽっちゃりしてる女の子が可愛く見えて仕方がなかったですね〜ʬ 

大人になってもあまり変わらずでしたが

下半身は太めですʬ 

下半身は痩せたいが上半身には脂肪？お肉？が欲しいです

女性らしさゼロですからʬ 

二の腕がプルプルしてたら可愛いです

私の腕は未だに「ごぼう」ですから

皮と筋肉のみ！ʬ 

そんなんで、市販のピンキーリングなんて買えたことないんです…

マイナス1号

薬指は普通かな？7号

中指は10号

人差し指は11号

親指は13号

父に似て筋肉質で筋肉が落ちにくいタイプです

腹筋してなくても、いつかの筋肉が力を入れると浮き出ます…

おチビを出産してから、家から出なくなったので

お腹の皮や脂肪はついたまま…

ボケーっといてるとプヨプヨしてます

下半身だけプヨプヨっていや〜

太りすぎでも、痩せすぎでも病気になりやすいとか…

そして痩せている人は胃腸が弱い人が多い！

そうっね〜

弱いですね

太れない人からしたら、太ってる方が痩せる為には食事制限と運動で痩せるでしょ？

太れない人は食べても太らない

量も食べられないので、太れる人は羨ましいんです

太る食べ物もあまり好きでなかったりします

炭水化物や脂身等

今日から炭水化物を多めに取り

夜は苦しくなる程食べ、プロテインを飲む！

私は身長が163cm

いつもは47〜46kg

今日、計ったら46kgをきってしまったので

増やそう！

目指せ52kg！

妊娠してる時は簡単に13キロは増えるんですよね

不思議です＊

そこまでいくと体が辛かったので

50kgはいきたいと思います

多分、また挫折するんだろうな〜

ダイエットで挫折するのと同じですね

体重の変動がなくて嫌になりますもんね

寝る前まで飲んだり食ったりしてるのにな〜

禁酒してた時は45kgジャストでした

…病気かしら？

ダイエットしているかたにケンカ売っている訳ではありませんので悪しからず…

プロテイン…

下るかな〜？

気になるサプリを発見！

こっちにしてみようかしら

子供たちは夏休みが始まり、早速宿題に追われています

宿題が終わってもテスト勉強が待ってますね

次は頑張れよ

昨日、やっとおチビの体調も良くなり1ヶ月ぶりにスイミングへ

相変わらず楽しそうに飛び込みしたりしてました

帰りに久々という事もあり、スイミング友達と

うちの娘たちと6人でランチへ行って

ブラブラして子供たちも楽しそうでした

次女なんて、今日泊りに来てくれと頼むほどʬ 

いきなりなんて無理ですよ

それにしても今回の風邪は長かった〜

おチビも少し痩せてしまって

もう治らないんじゃないかと不安になった事もありましたが一安心です

また寒くなったり、暑くなったり体がついてきませんが

皆さんも風邪などひかないように気をつけてくださいね

ここしばらくはポーチ作りに励んでいたのですが

私ファスナーを付けるの初なんですʬ 

今まで避けてきました

上手くいく自信が無かった〜ʬ 

内布無しで頑張って、やっぱり麻ひも位の厚みあると

開け閉め出来なくて諦めかけました

きっとこれがご注文品でなければ諦めてましたね…ʬ 

結局は内布を作り

ファスナーを取り付け完成したのは

ご注文を頂いてからどれだけ経ってしまったでしょうか

でも、おかげで勉強になりました

ファスナー物も機会があればまた頑張ります

クリーマー

http://www.creema.jp/user/showProfileExhibits/id/948450

メルカリ

https://www.mercari.com/jp/u/469387516/

なんですか！？

この暑さは！！

今年の夏は常に車での移動だったので

夏はこんなに暑いのか！？

と思う程に暑いです

今日は三者面談で学校へ…

化粧を久々にしたのに汗で無意味に

いや〜親でも三者面談は嫌です

成績が良い子ならニコニコしていられるのでしょうけどねʬ 

帰りももちろん汗だく

毎日、通勤や通学でこのクソ暑い中

皆さまお疲れ様です…

日射病や熱中症にくれぐれもお気をつけくださいね

コンビニに寄り3人はアイス…

おチビはベビーカーの中でグッタリ

外に出ると

公園に行く！というおチビですが、

帰りには言う気力もなかったようですʬ 

帰宅した、3姉妹はシャワーで遊んでいます

私も早く入りたいな…

昨日、次女がプラ版で旦那と私の分だと作ってくれました

どこにつけるか…

しばらく考えよう

うちは七夕行事なし家庭です

皆さんは何かするのでしょうか？

昨日は我が家では涙を流す程の大爆笑で１日を終えました

ですが、部活から帰宅した次女が泣いていまして、

あえてこちらからは聞かなかったんです

放置プレイ大好きですʬ 

次女も巻き込み大爆笑！

落ち着いてから話を聞いたわけですが

意地悪をされたとか

いや〜次から次と

大爆笑ネタ↓

このアニメーションが動くので面白いʬ 

口を開けるとコウモリが出てくるのが

おチビは一番気に入ってました

似合う〜！

そして、先ほど完成した

ネイビーリボンの麻ひもトートバック

こちらも販売中です

今日も暑くてジメジメしてますね〜

昨日は曇っていても暑くてジメジメだったので

洗濯物が乾いていなくて

「こんなに暑いのになんで！？」と思いましたが

今日は風が強いので大丈夫でしょう

それにしても私は引きこもりだ

夏は外に出たくないんですよね…

必ず宿敵（あらゆる虫）に出くわし

必ず敗北するからです

何か欲しいと思ってもほぼネットショッピングʬ 

横須賀にはお店があまりないので

いつもの事ですが、本当に家から出ません

それでも、家の中でしなきゃいけない事も

したい事も沢山ありますが

1ヶ月に1度、と〜っても面倒な事

愛犬のカットです

シャンプーをして、ドライして、カット…

いつも4時間コースです

土日の長女がいる時にしか出来ません

おチビを見ててもらわないとダメなので

本当はライオンヘアにしたかったのですが

先日、フィラリア予防の為に獣医に診てもらった時に確信しました！

うちの子、赤ちゃんの時からあまり毛質が変わっていない！ʬ 

シュナウザーは硬い毛質のはずなんですが

プードルのようだと言われました

伸ばしかけの頭の毛はほぼ毛玉…

モッコリしてます！

もう、諦めようと今までのアシンメトリーっぽい感じにしました

私の理想はこんな感じ

そして、うちの子は上の子の様な色になるはずが

グレーに

おまけに頭頂部は日焼けなのか茶色にʬ 

旦那がメールで、血統書は嘘じゃないのか！？

って言ってるくらい

プードルだしグレーだし

まぁ、優しいし賢いので許してやるよ！

とクシャクシャに撫で回した後は毛玉予防です

話は変わりまして

麻ひもを全14色展開にしてみました

オーダー制にしたのでお好きなお色で作らせてもらえたらって思っています

小さめのショルダーと違う柄のが完成しているのですが

写真撮るのも面倒でʬ 

とっても出不精なんですよね〜

ショルダー部分が麻ひもじゃぁね…

って思っている方も居ると思ってショルダーを注文してみました

まだ届いてないですけどʬ 

届いたら写真撮ろうかな

今はショルダーじゃないバッグを作成中…

そしてかなり苦戦中

タッセルタイプも

クリーマ

http://www.creema.jp/user/showProfileExhibits/id/948450

メルカリ

https://www.mercari.com/jp/u/469387516/

で、オーダー&販売しています

この、URLってやっぱりPCからじゃないと1つしか載せられないのは不便です…

もしかして、裏技あり？！

ご存知の方、教えてくださぁ〜い

それにしても暑い…

いや～

肩こりで頭痛が…

ネイビー

ピンク

長女にお願いして撮影ʬ 

彼女は猫背なので

ピーン！とすると疲れるとかでなかなか撮れずʬ 

そんなこんなで、娘達が欲しいというので

ひとまずプレゼントʬ 

肩こりがひどいのは元々なので

枕を買ったのですが、あまり変わらず

昨日が枕使用の初日だったのですが、

起きたらおチビが枕の上に被さって寝てました

でも、何かをしていると毎日が早いですね～

今月は長女が捻挫をして整骨院に行ったり

おチビの風邪が治らず病院へ行ったり

いつもより外出する事が多かったのもありますが

長女は一応は完治

おチビは未だに治らず

えーと…

ショルダーバッグは

ミンネ、メルカリなどで販売中です

さっき小雨が降りましたが止んだのかな？

ジメジメしてます

実家からアスパラが送られてきました

去年も送ってくれたのですが、去年はナーバスな時期だった（子ども会の役員絡み）ので

正直、大好きなアスパラを喜べず…

だって２キロ！！

２キロの下処理って泣きたくなる～

好きだけど…

今年はナーバスじゃないのでルンルン気分で処理して

お昼におチビとバター醤油で食べました

おチビが結構食べたので

２人でガスが臭くなるね～

などと言いながらポリポリ

昨日はメロンを食べて

初物にあやかりますよ

ついでですが、久々にクックパッドメニューで

美味しいのを見つけました

見た目が全然違いますが、うちはスープとして頂きました

簡単で美味いメニューがあったら

またupします

アスパラでやりきった感…

夜ご飯の支度が面倒ですʬ