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<title>いつだって考えるのは久光乳酸菌のことばかり</title>
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<description>乳酸菌とか美容＆健康の事とかをなんなく書いてます。</description>
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<title>女性の中には、敏感肌に悩</title>
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<![CDATA[ 女性の中には、敏感肌に悩んでいる方は本当に増えてきています。肌が敏感なると、乾燥を招きやすくなりますし、その上大人ニキビが出来たり肌荒れの原因にもなってきます。加齢にともなって顔や全身の肌のハリや弾力が低下することで毛穴が重力に負けて上下に広がってしまうことがあり、この現象をたるみ毛穴といい、この現象はメイクやホコリなどの汚れがたまりやすく、黒ずみが起こる原因になります。乳酸菌は腸内環境を整えてくれる効果が望め、腸内の環境を改善することは、過剰なコレステロールや脂肪分を抑えることが可能なので中年太りと呼ばれる状態の状態に対して効果があるといわれます。<br><br>全部メイクを落としていないクレンジング不足は、毛穴に落としきれなかったメイクの油が蓄積され、それらが酸化することで毛穴に詰まってしまい結果として黒ずみが起こってしまいます。敏感肌よりも更に反応が起きやすい肌を近頃では「超敏感肌」とも呼ばれ、超敏感肌においては原因が多岐に及びほとんど日常的にありとあらゆる刺激に肌が弱くなっている状態をそう呼びます。人気があるサプリであるラブレ菌といわれる乳酸菌の場合、代表的な植物性乳酸菌で植物性乳酸菌種のうち一番高いといわれる生命力をもっていて、生きたままの状態で腸に届けることができるのです。<br><br>30代を過ぎると、肌がたるむことが原因で毛穴が縦に大きく開き、その部分にホコリやメイク残し、古角質などが溜まって毛穴の黒ずみが起こり、角栓が生じることがあります。サプリの中でも人気のラブレ菌といわれる乳酸菌は、とても知名度のある植物性乳酸菌で植物性の乳酸菌種の中でも一番高いといわれる生命力があるため、生きて腸に届けることができるのです。クリームタイプのクレンジングを使用するときは泡立てネットなどを使ってきちんと泡を立てたあとで、使用したほうがいいです。泡で優しくなでる感じでクレンジングを行って、強くこすることはしてはいけません。
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<pubDate>Thu, 14 May 2015 11:24:21 +0900</pubDate>
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<title>クレンジングや洗顔をする</title>
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<![CDATA[ クレンジングや洗顔をすることで失ってはいけない皮脂まで落ちて流れてしまう事が乾燥肌と診断される原因とも言われているので、乾燥肌に悩みを抱えている人は日頃のメイク落としや洗顔を一工夫することが大切でしょう。常日頃食事やサプリから乳酸菌を摂取して腸内環境と免疫力のバランスを整えるのは、花粉症を和らげる効能があると思われています。よく耳にする乳酸菌は、アレルギーの対策に効果があるとして知られていますが、近頃は、花粉症を楽にする効果があるというような実験の結果も出てきているので関心が寄せられています。<br><br>敏感肌以上に反応が起きやすい肌を最近になって「超敏感肌」とも呼ばれ、超敏感肌においては原因が多岐にわたりほぼ常態的にさまざまな刺激に肌が脆くなっている状態指します。乳酸菌には、ナチュラルキラー細胞を活性化させる作用があり、このナチュラルキラー細胞と呼ばれるものは、体の中に入り込んだウィルスやガン細胞を効能をあると知られます。ずば抜けた整腸作用を持つ乳酸菌についてはダイエットするときの天敵の存在である便秘を予防するので、人の大腸内をすっきりしてくれ新陳代謝を活発にしたり体重を減らしたり結びつきます。<br><br>常日頃サプリや食事から乳酸菌を取り入れて腸の状態と免疫バランスを調整することは、花粉症を楽にする結果が持っていると推測されています。人間の皮膚のバリア機能を決定づけているのが、角質層の一番上に位置する皮膚膜、そして角質層に含まれているセラミドなどの細胞間脂質です。この細胞間脂質によって異常なく働くためにはNMF（天然保湿因子）というものも関わっています。敏感肌よりもダメージを受けやすい肌を近頃では「超敏感肌」とされ、超敏感肌のケースでは原因がありすぎるためほとんど日常的にあらゆる刺激に対して肌が弱くなっている状態をそう呼びます。
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<link>https://ameblo.jp/rafeb8o/entry-12018351395.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Apr 2015 20:05:18 +0900</pubDate>
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<title>常日頃サプリや食事から乳</title>
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<![CDATA[ 常日頃サプリや食事から乳酸菌を取り入れて腸の環境と免疫機能を整えるのは、花粉症を鎮める結果があるという風に推測されています。お風呂の中の水蒸気を利用してメイクを浮かせてからクレンジングに取り掛かるというひと工夫を加えるだけでも、毛穴にたまった汚れを落とす効果がでますので、絶対に試してみてください。皮脂といわれているものは皮脂膜を作成する重要な役割を果たしますが、既に酸化された皮脂によってできたバリア機能を携えた皮膚膜として十分に稼働することができず、角質層の貴重な水分を早い速度で蒸発させてしまうという、悪いサイクルを作ってしまいます。<br><br>簡単に表すと善玉乳酸菌と呼ばれるものは病気や老化早めたり下痢や便秘の原因になる有害な毒素などを発する悪玉菌である菌を減少させる働きをもっています。クレンジングと洗顔が原因で必要な皮脂まで落ちて流れてしまう事が乾燥肌と決定づけられる要因とも一般的に言われているので、乾燥肌に悩みを抱えている人はメイクを落とす際や洗顔はよく考えて行うようにするにこしたことはないでしょう。こすりすぎる洗顔や刺激的なクレンジング剤などの使用によって落としてはいけない皮脂まで洗い流すことで、肌がカサカサしてとても敏感な皮膚に変わってしまうんです。乾燥肌になる傾向がみられます。<br><br>乾燥肌に対する対策として、クレンジング・洗顔以外に意識しておきたい事項はなんとしても保湿成分を補給する事です。それには優秀な保湿型の美肌ケア商品の選定を行うことが重要です。高い整腸作用を持っている乳酸菌はダイエット中の天敵の存在である便秘を防いでくれるため、人の大腸内を綺麗にしてくれ体重を減らしたり新陳代謝の向上がつながります。ひとことで表すと善玉乳酸菌の状態とは病気や老化早めたり下痢や便秘を引き起こす恐れのある有害な毒素類を出す悪玉菌と呼ばれる菌を減少させる効果があります。
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<link>https://ameblo.jp/rafeb8o/entry-12017840184.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Apr 2015 15:11:07 +0900</pubDate>
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<title>簡単にいうと善玉乳酸菌の</title>
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<![CDATA[ 簡単にいうと善玉乳酸菌の状態とは病気や老化早めたり下痢や便秘などを引き起こす危険がある害のある毒素類を発する悪玉菌と呼ばれる菌を減少させる働きをもっています。やっと子供の夏休みも過ぎて、いよいよ今日から新学期モードですね。何とはなしに大人の私も、つられて夏休みモードに入っていたんですけど、気持ちを込めて、お仕事に励みたいと本当に思うんです。さあ、暦は9月です！通りには久々に通学の生徒たちをたくさん見かけ、「夏休み、もう終わりなのだなあ・・・」なんてしみじみと気分にひたってます。<br><br>乾燥肌のお手入れとして、クレンジング・洗顔以外に忘れてはならない要はとにかく保湿成分を補給する事です。それには優秀な保湿型のスキンケアの商品を選択することが推薦されます。ファストフードとかレトルト食品牛肉などの肉類を多く摂る人は肌表面の皮膚が異常に多量に分泌されていまいがちで、このことが誘因となり毛穴に黒ずみが起こることがあるのです。人気があるサプリであるラブレ菌という種類の乳酸菌は、とても知名度のある植物性の乳酸菌で数ある植物乳酸菌種の中でももっとも強力といわれる生命力があるため、生きたまま腸に届けることが可能なのです。<br><br>敏感肌とは、小さな刺激でトラブルが起きやすい皮膚の状態のことです。敏感肌タイプのお肌は、角質の水分保持能力が低下して、皮脂膜の量が少なくなるなどが原因で外部からの刺激に弱くなっています。インナードライについて解説すると、お肌の内側の乾燥という表現ですが、理解し易く説明すると脂性肌に見えて実際は乾燥している肌だという肌の症状のことを言われているのです。よく言う乾燥肌の状態とは、言われたままの通り、皮膚の表面の水分が少なくなり乾燥による傷みを生じている状態のことをさします。主要な原因は、角質層に含まれている水分の量が減ってしまうことによって起きてしまう状態です。
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<link>https://ameblo.jp/rafeb8o/entry-12005629293.html</link>
<pubDate>Tue, 24 Mar 2015 19:50:33 +0900</pubDate>
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<title>人の体の中の乳酸菌という</title>
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<![CDATA[ 人の体の中の乳酸菌というものは、年齢や乱れた食生活などが原因となって減ってしまうため、サプリメントなどのほか食事により乳酸菌を積極的に取り入れる必要性があると言えます。日々食事やサプリから乳酸菌を得て腸の中の環境と免疫力のバランスを整えるのは、花粉症を緩和する結果が持っていると考えられています。人の体の乳酸菌とよばれるものは、乱れた食生活や年などが原因となって少なくなってしまうため、サプリメントなどのほか食事によりできるだけ乳酸菌を摂取する必要性があるでしょう。<br><br>オイルのタイプのクレンジング剤というのは、洗浄力が強いのでそっと撫でる感じでクレンジングをするよう心がけましょう。加えて、乾燥している肌の場合は必要な油分まで落とさないように可能な限り早くクレンジングしましょう。年をとることにより顔などの皮膚のハリや弾力が衰えると毛穴が重力の力を受けて縦長に開いてしまう場合があり、これをたるみ毛穴と呼び、このことはメイクやホコリなどの汚れがたまりやすく、黒ずみが生じる原因になります。確実にメイクを落としていないクレンジングが足りない場合は、毛穴の芯に落としきれていないメイクの油がたまり、それらが酸化することで毛穴を詰まらせ、その結果黒ずんできていしまいます。<br><br>俗に言う乾燥肌と考えられるのは、その名の通り、肌の表面の含水率が減りカサカサしている状態ということを意味します。よく言われている原因は、角質層の水分量が減少することによって起こりうる症状です。よく耳にする乳酸菌は、アレルギー対策に効果があることが知られていましたが、現在では、花粉症を鎮める効能があるという実験の結果が出始めていることで注目されています。こすりすぎる洗顔や刺激の強いクレンジング剤などを使い続けることで重要な皮脂まで落としてしまうと、肌がカサカサして敏感に反応するような皮膚に変わってしまうんです。乾燥肌になる場合があります。
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<link>https://ameblo.jp/rafeb8o/entry-12005196989.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Mar 2015 18:43:41 +0900</pubDate>
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<title>こすりすぎる洗顔や刺激の</title>
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<![CDATA[ 今日は、こすりすぎる洗顔や刺激の強いクレンジング剤などを使うことで重要な皮脂まで洗い流してしまうと、皮膚が乾燥して弱い刺激に反応するような皮膚に変わってしまいます。乾燥肌になる傾向にあります。乾燥肌に悩む人はメイク商品の選択やメイクのやり方にも注意しましょう。予想外にも間違えた方法や商品の選び方をしている人も多く、場合によっては乾燥肌を強めたり、他の肌トラブルを招くケースもあります。30代になった時に、肌質が変わりやすくなるのはなぜなのか、一端として、出産後や婦人科系の病気にかかってホルモンバランスが不調になった時に敏感肌に変わる人もいたりします。<br><br>敏感肌に悩む人は化粧水を十分につけ、その上から乳液で保護します。この場合のスキンケア商品も、可能な限り刺激の少ないものを選ぶように心がけて購入してください。実際に敏感肌の状態から復活するために欠かせないことは、とても多くあります。普段の食生活などもその対象になりますが、やはり一番効果的な対策のひとつはスキンケアを変更してみるということです。いうところの乾燥肌と考えられるのは、言われたままの通り、肌の表面の含水率が減りカサカサしている状態のことを言います。よく言われている原因は、お肌の角質層に十分な水分が満たされないことによって起きてしまう状況です。<br><br>サプリの中でも人気のラブレ菌といわれる乳酸菌は、象徴的な植物性乳酸菌で植物性乳酸菌の種類の中でももっとも強力といわれる生命力をもっていて、生きた状態で腸に届くことが可能です。今夏の暑さの影響でわが家のインパチェンスが元気がありません。周りの部分には葉っぱが落ちてしまっており、茎が枯れそうになっている箇所も。尋ねてみると、それはいったん切り落とすといいそうです。乳酸菌に関しては、NK（ナチュラルキラー）細胞を活発に動かしてくれる作用があり、このNK(ナチュラルキラー）細胞は、体内に入り込んだウイルス、ガン細胞を効能が期待できると知られます。
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<link>https://ameblo.jp/rafeb8o/entry-12004809416.html</link>
<pubDate>Sun, 22 Mar 2015 20:19:01 +0900</pubDate>
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<title>考えてみると敏感肌の回復</title>
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<![CDATA[ 考えてみると敏感肌の回復のために大切なことは、非常に多くあります。食生活なども改善していきたい点ですが、やっぱり効果を実感しやすい対処法のひとつは基礎化粧品を変えてみるということですね。今日は午前中雨のお天気でした。だけど後から、いい天気になりました。太陽が顔を出すと異常に暑い!ずいぶん久々の晴れです。なので育て中の蔓バラのお手入れ作業をがんばります。インナードライについて解説すると、お肌の表皮の中の乾燥という表現ですが、具体的に説明するとべたつきがちな肌に見えて実は乾燥肌タイプだという肌の状態のことを言うのです。<br><br>乾燥肌の改善を試みている人はメイクアイテムの選択やメイクの仕方についても意識するようにしましょう。意外にも的外れな方法や商品の選び方をしている人も多く、時には乾燥肌を進行させたり、色んな肌トラブルを招くこともあります。クレンジングとはオイル型・クリーム・ジェルクレンジング・拭くだけコットンタイプなど数多くの種類があるのですが、一番洗い流す力が強いのがオイルタイプなのです。簡単にいうと敏感肌になる人の多くは、角質細胞間脂質を代表する減少している状態なのが分かっており、セラミドの働きを補っていくことが重要とされています。<br><br>乳酸菌は腸内の環境を整える効能が望め、腸内環境を改善することは、余っている余分な脂肪分・コレステロールの吸収を抑えることが可能で中年で体重が増えてしまう状態に対して効果があるといわれています。皮脂というのは皮脂膜を形成する重要な働きがありますが、酸化した皮脂によって作ったような皮膚膜はバリア機能の役割として十分に働くことができず、角質層内の大切な水分をみるみるうちに蒸発させてしまうという、悪い循環が形成されてしまいます。必要以上の洗顔や　　刺激の強い洗顔料などの使用によって重要な皮脂まで洗い流してしまうと、肌が乾燥して過敏に反応するような皮膚になってしまうことが分かっています。乾燥肌になる傾向がみられます。
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<link>https://ameblo.jp/rafeb8o/entry-12003164427.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Mar 2015 19:40:32 +0900</pubDate>
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<title>よく耳にする乳酸菌には腸</title>
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<![CDATA[ よく耳にする乳酸菌には腸内環境を整える効果をもっており、腸内環境を改良することは、過剰な脂肪分やコレステロールを抑えることができるので中年太りと呼ばれる状態の対策に効果的だとされます。簡単にいうと善玉乳酸菌というものは、病気や老化早めたり下痢や便秘を引き起こす原因になる害のある毒素類を発生させる悪玉菌として存在する菌を減少させてくれる効果をもっています。季節の変わり目や冬場などに肌が粉をふいてしまう周りの環境変化要因による乾燥肌に悩まれるタイプの方がたくさんいます。一日の気温変化が大きい季節や空気中の水分量が劇的に減ってしまう季節に乾燥肌になる場合が多いようです。<br><br>人のお肌のバリア機能を働きかけているのが、角質層の表面にある皮脂膜、次いで角質層に存在するセラミドなどの細胞間の脂質です。この細胞間脂質によって通常通り動くためにはNMF（天然保湿因子）も関わっています。乳酸菌は、アレルギー対策に効果があることが知られていたのですが、最近、花粉症を鎮める効能があるという実験による結果も出てきているので注目を集めています。乾燥肌に悩む人は日頃から使うメイク道具の選択やメイクの行い方にも気を付けましょう。予想外にも検討違いの方法や商品の選び方をしている人も多く、時には乾燥肌を進行させたり、色んな肌トラブルを招く可能性もあります。<br><br>人の体の中の乳酸菌の場合、食生活の乱れや年齢などの影響で減少してしまうため、サプリメントなどのほか食事によって乳酸菌を積極的に摂取する必要があるでしょう。インナードライというのは、お肌の表皮に皮脂が多く分泌されているため、べたつきがちな肌と混合肌と肌の状態が酷似していますが、角質層に含まれる水分量は少ないとされているので、脂が多い肌と検討違いの結論を出すことが多いとされています。大抵、人の皮膚は、外からの刺激に対抗でき、肌の内側の水分量を逃がさないようにガードする機能が体に備えられていて、このような機能をバリア機能と名付けられていますが、この機能が低下するとお肌の潤いを保つことができません。
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<pubDate>Tue, 17 Mar 2015 20:13:58 +0900</pubDate>
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<title>女性の方で、敏感肌にお困</title>
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<![CDATA[ 女性の方で、敏感肌にお困りの方はかなり沢山いますね。肌が敏感になることで、乾燥を起こしやすくなりますし、おまけに吹き出物や肌荒れを引き起こす原因にもなってしまいます。やっと9月です！街の中では久々に登下校する生徒たちがいて、「そうだ、夏休みはもう終了したのだなあ・・・」なんてしんみりと感じてしまいます。お肌のバリア機能を担っているのが、角質層の一番手前にある皮膚膜、そして角質層にあるセラミドなどの細胞間脂質です。この細胞間脂質と言われているものが通常通り働くためにはNMF（天然保湿因子）の存在も関連しています。<br><br>いわゆる善玉乳酸菌と言われる状態は老化や病気を促進させたり下痢や便秘などを引き起こす原因になる有害な毒素を発生させてしまう悪玉菌という菌を減らす効果があります。乳酸菌の一種であるフェシウム菌という名の菌は、善玉菌中もっとも増殖が速いと言われていて、優れた安定性をもちビフィズス菌の生育を補助し、ガン細胞を抑える効果もわかっている乳酸菌といえます。30代になった時に、肌が変わったように感じるワケの一例を挙げると、子供が生まれた後や婦人科系の病気を患って女性ホルモンが影響を受けて乱れている時に敏感肌に変わる人もいたりします。<br><br>体の中にある乳酸菌の場合、乱れた食生活や年などが原因となって減少してしまうため、サプリメントなどや食事によりできるだけ乳酸菌を取り込む必要があると言えます。きょうは午前中いっぱい雨降りでした。けれど昼過ぎから、良いお天気が復活。太陽が出てくるととっても蒸し暑い！久々の晴れた空といったところでしょうか。という訳でうちの蔓バラの手入れに精を出します。今夏の暑さの影響で育てているインパチェンスが不良の様です。辺りには葉が落ちていて、ほとんど茎が枯れているものも見られます。相談してみると、一回切る方がいいとのことでした。
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<link>https://ameblo.jp/rafeb8o/entry-12001820221.html</link>
<pubDate>Sun, 15 Mar 2015 14:41:24 +0900</pubDate>
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<title>加齢が原因で顔などの肌の</title>
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<![CDATA[ 加齢が原因で顔などの肌のハリや弾力が低下していしまい毛穴が重力の力を受けて上下に開いてしまう場合がありこのことをたるみ毛穴と呼んでいて、この症状はメイクやホコリなどの汚れがたまりやすく、黒ずみが生じる原因になります。乾燥肌の美肌ケアとして、クレンジングや洗顔も大事ですが注意したい項目はなんといっても皮膚の水分を保つ事です。そうやるために高保湿型のスキンケアアイテムを選択することがオススメです。常日頃食品やサプリから乳酸菌を取り入れて腸内の環境と免疫機能を調整するということは、花粉症を鎮める効果が持っていると推測されています。<br><br>大抵、人の皮膚は、外部の刺激から肌を守り、内側の保湿成分を逃がさないようにバリアする機能が体に備えられていて、このような機能をバリア機能と名付けられていますが、この状態が低下するとお肌が乾燥してしまいます。乳酸菌に関しては、NK細胞を活性化する働きをもっていて、このNK細胞は、体の中に入り込んだウィルスやガン細胞を効能が期待できるとして知られます。ファストフードやインスタント食品、油の多い肉類などをよく食べる人は肌表面の皮膚が異常に多く分泌されてしまいがちで、そのため引き金となり毛穴が黒ずんでくる場合があります。<br><br>乳酸菌の一種であるフェシウム菌という名の菌は、善玉菌中最速な増殖速度をもつとされ、安定性に優れビフィズス菌の生育を助け、ガン細胞を抑え込む効果も判明している乳酸菌です。季節の変わり目や温度が低い時期などに乾燥が進行してしまう季節変化の問題による乾燥肌タイプの方が数多く存在します。たった一日の気温変化の幅が大きい時期や空気の含水量が減ってしうまう季節に乾燥肌になってしまう方が多いようです。30代になって、突然肌が変化してしまう原因の例として、子供が生まれた後や婦人科系の病気によりホルモンバランスが変化して崩れた時に敏感肌に変化する人もいるみたいです。
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<link>https://ameblo.jp/rafeb8o/entry-11999719086.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Mar 2015 12:14:37 +0900</pubDate>
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