お久しぶりです

今年の梅雨はあっという間でしたね

30度超えの暑い日が続いておりますが

皆さま、体調はいかがですか

毎年人気の“爽感ハーバルケア”始まっております

暑い日にぜひハーバルケア特有のスッキリ感

味わってみませんか

みなさまどうぞよろしくお願いします

では、毎月恒例（恒例と言っても3回目。。）の

７月のお休み情報をお伝えします

７月お休みの日

山﨑

３、４、１０、１２、１８、１９、２４、３０日

工藤

５、９、１３、１７、１９、２３、２５、２７日

甲斐

１、４、８、９、１４、１７、２０、２２、２３、２６、３１日

鈴木

２、６、１１、１５、１８、２１、２５、３０日

★指名料…540円

力加減やおもてなしが合うセラピストがおりましたら

指名を承っております。

お気軽にどうぞ

★「この日にしか行けない！でもこのセラピストにしてもらいたい」
などありましたら、シフトの変更が出来る場合もありますので、

お早めにご相談ください

（ご希望に添えない場合もあります）

ご予約はこちら

０４５－２２５－９６８１

お待ちしてま～す

こんにちは～！

復活して早々にお休みモードの

このブログ、、、

月１更新くらいのゆる～い感じで

お送りいたしま～す

さて、先月からセラピストが

仲間入りしました

みなさまどうぞよろしくお願いします

では、毎月恒例（恒例と言っても2回目。。）の

６月のお休み情報をお伝えします

６月お休みの日

山﨑

１、５、１１、１６、２１、２７、２８日

工藤

４、８、１４、１９、２０、２５、２９日

甲斐

２、６、７、１２、１５、１８、１９、２３、２５、２８日

福岡

４、９、１３、１８、２２、２６、３０日

鈴木

１、５、８、１２、１７、２２、２７日

★指名料…540円

力加減やおもてなしが合うセラピストがおりましたら

指名を承っております。

お気軽にどうぞ

★「この日にしか行けない！でもこのセラピストにしてもらいたい」
などありましたら、シフトの変更が出来る場合もありますので、

お早めにご相談ください

（ご希望に添えない場合もあります）

ご予約はこちら

０４５－２２５－９６８１

お待ちしてま～す

こんにちは！

大変ご無沙汰しておりますこちらのブログ

本日より復活いたします

どうぞご愛読よろしくお願いします

早速ですが、のお休み情報をお伝えします

５月お休みの日

山﨑

２、８、１１、１４、１７、２２、２３、２８日

工藤

１、７、１０、１４、１７、２３、２４、３０日

甲斐

３、５、９、１２、１５、１８、１９、２１、２６、２７、３１日

福岡

１、７、８、１３、１６、２０、２５、２９日

★指名料…540円

力加減やおもてなしが合うセラピストがおりましたら

指名を承っております。

お気軽にどうぞ

★「この日にしか行けない！でもこのセラピストにしてもらいたい」
などありましたら、シフトの変更が出来る場合もありますので、

お早めにご相談ください

（ご希望に添えない場合もあります）

ＧＷが明けて、

本日からお仕事という方も多いですよね

久々のお仕事でくたくたになったら、

ぜひ癒されに来てください

ご予約はこちら

０４５－２２５－９６８１

お待ちしてま～す

あつーい日が続きますね

そんなとき怖いのが

暑さに負け、体に疲労感がたまりダルくなる…

いわゆる……

夏　バ　テ

夏バテは、高温・多湿な環境の中で、
体温を保とうとして必要以上にエネルギーを

消耗するために起こります。。。

長期間、エネルギーの消耗状態が続くと、
体に過度の負担がかかり、夏バテになるそうです。。

みなさんは対策などしていますか？

食べ物や飲み物でも簡単に

夏バテに負けない体を

中から作っていきましょう( ﾟ∀ﾟ )!!

紹介していきまーす

■□■□■□■□■□

トマト

水分が多く、酸味もあってさっぱりしているので

夏バテの時でも比較的食べやすい！

スーパーなどで手軽に手に入れやすいので

色々な料理にも合わせやすいですﾈ

枝豆

茹でて塩を振るだけで手軽に食べられます♪

栄養価も高いので、あまり食欲がない夏バテの時に

食べるのもおすすめです

レモン

レモンには“ビタミンC”“クエン酸”などが含まれています。

夏バテ時には炒め物やサラダなどにレモン果汁を絞ったり、

レモン水を作って飲む…など

普段の食事に取り入れやすいですね！

柑橘系のフルーツには夏バテのときに

摂取していきたいビタミンCなど入っているので

ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂやオレンジもいいです！

豚肉

特に　豚のヒレ肉・もも肉はおすすめです

ニンニク・ネギ・玉ねぎなどと一緒に食べると、

元気を出すサポートをしてくれます！

■□■□■□■□■□

今回は４つ！

食べやすいものを

紹介してみました(o´・∀・｀o)

暑さに負けず夏を楽しく過ごしたいですね

まずは食事から

夏バテ対策を行いましょう！

こんにちは！！

最近の天気は

すっかり夏模様ですね。。。

毎日　まいにち　まいにち！

あっっっつーーーい

暑さに弱いので溶けそうです笑

みなさま体調には気を付けてください!

７月のｾﾗﾋﾟｽﾄお休み掲載します

注*田岡は出勤日の掲載

山崎

3・7・12・17・24・25

工藤

4・5・10・11・18・21・25・31

城所

1・6・11・13・14・20・26・27・30・31

甲斐

3・7・12・16・18・19・24・28

田岡

3・7・9・11・12・16・17・18・22・24・25・30・31

(※出勤日記載)

☆指名料…540円

力加減やおもてなしが合うセラピストがおりましたら

指名を承っております。

お気軽にどうぞv(｡･ω･｡)♪

※女性・男性ｾﾗﾋﾟｽﾄ担当のご要望に

指名料を頂く場合もございます。

ご了承くださいませ。

★「この日にしか行けない！でもこのセラピストにやってもらいたい」
などありましたら、シフトの変更が出来る場合もありますので、早めにご相談ください。（ご希望に添えない場合もあります。）

ぜひみなさまのご来店を

心よりお待ちしております

一緒に暑い夏を乗り越えましょう

暑い日が続きますね

夏は涼しく快適に

過ごしたいですよね⁉️

そんな皆様にお知らせです

期間限定コース

新しく始めました！

ヘッドスパです

しかもコースは2種類あります！

ヘッドコース

瞬間冷却スプレーで

頭皮のもみほぐしコース(°▽°)

冷んやり気持ちいい〜

ネックコース

選べる香り付クールジェルで

リンパ まわり刺激コース(°▽°)

すっきり爽快感〜

どちらも5分から利用OK！

ヘッドスパだけの利用OK！

他メニューと組み合わせOK！

普段の揉みほぐしとは一味ちがう！

体験してみるしかないです…笑

マークイズみなとみらい店で

お待ちしています！

(人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆

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期間限定コース

軽やか肩甲骨

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肩甲骨をほぐすとイイ事

たくさん(*^ω^*)

↓　↓　↓　↓　↓

①肩こりに効果的！！

②バストアップにつながる！
③猫背が治る！！
④ダイエット効果がある！

肩甲骨周辺には代謝を高めて

脂肪を燃やしてくれる

「褐色脂肪細胞」がたくさん集まっています！

肩甲骨周辺を刺激することにより代謝あげて

脂肪をたくさん燃やしてくれるので

身体のラインを美しくしてくれます

肩甲骨を刺激することによって....

姿勢もよくなって

身体のラインも綺麗になる

………

すごいですよね

少しずつでもはじめてみませんか

10分単位でのご案内ができますが…

できれば２０分くださいm(_ _ )m　

（笑）

まずはぜひ店舗へお問い合わせください!

ご予約のお電話はこちら

045-225-9681

おかけ間違いのないようお気を付け下さいませ

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みなとみらいポイントカード

５倍デー！

最　終　日

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40分コース(4320円)：43p→215p

60分コース(6480円)：64p→320p

90分コース(9070円)：90p→450p

ギフト券(2160円)：21p→105p
☆ギフト券の購入のみでもご利用いただけます。

こんなにたくさんポイント

ついちゃいますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

貯めていただいたポイントは

1000ｐｔごとにお買物券1000円分と

交換できます

お買い物券はラフィネでも

使えるので、とってもお得

この機会お見逃しなく…

まずはぜひ店舗へお問い合わせください!

ご予約のお電話はこちら

045-225-9681

おかけ間違いのないようお気を付け下さいませ

3月17日　>>>　21日

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みなとみらいポイントカード

５倍デー！

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　たとえば…

お得に使えるバリュアブルカード

購入いただいた場合…

1か月タイプ

通常97ｐｔ　⇒　485ｐｔ

３か月タイプ

通常194ｐｔ　⇒　970ｐｔ

5か月タイプ
通常388ｐｔ　⇒　1940ｐｔ

こんなにお得です━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━!!!!

貯めていただいたポイントは

1000ｐｔごとにお買物券1000円分と

交換できちゃいます(∩・∀・)∩

これを機会にぜひぜひ

店舗でお待ちしています

こんにちは

みなとみらい駅直結！！

マークイズみなとみらい地下4階

ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｻｰﾋﾞｽラフィネです

昨日は雨風すごかったですね｡｡｡

春も近づいてるので

天気が変わりやすい季節｡｡｡

体調などお気を付けください

あっという間に！ 

もうすぐ3月になりますねー!!

（2017年になったの最近に感じます…笑）

*～*～*～*～*～*～*～*～

3月から期間限定コース

軽やか肩甲骨ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ

　はじまります　

*～*～*～*～*～*～*～*～

肩甲骨周辺に多く存在する

エネルギーを燃やす細胞を

刺激することで体の基礎代謝を高め

デトクッス効果やダイエット効果

期待アップです(人´∀｀*).｡:*+

もちろん、肩首まわりのお疲れにも

アプローチできます

肩甲骨にまつわる筋肉を

集中ケアしましょう

━─━─━─━─━─━─━─━

特にボディケアとの

組み合わせおすすめです

ボディケア40分(全身)

＋

軽やか肩甲骨10分

全身しっかりほぐして

肩まわり重点的にケアできる様な

施術範囲です(´0ﾉ｀*)

 ━─━─━─━─━─━─━─━

まずはぜひ店舗へお問い合わせください!

ご予約のお電話はこちら

045-225-9681

おかけ間違いのないようお気を付け下さいませ