shiseiのブログ https://ameblo.jp/rafu77pia/ ブログの説明を入力します。 ja ひとりごと １．愚痴を言わない　

２．笑顔

３．姿勢を正す

４．目標をもつ

５．本・CDを持ち歩く

６．ブログをつける

７．自然のレッスンを手元において、いつでも見られるようにする

８．主体的に生きる


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