暇人なので、偶には更新してみようよやってまいりました笑。

どんだけ更新してないんだってくらい書かなかったですね笑。(笑い事じゃないよ自分（╬＾∀＾）)  

ところでこんなヒキコモリさんにもできることってなにかないですかね。

毎日ゴロゴロこれじゃあデブになってしまうですよ。なんか教えてくださいなぁ。

死んじゃうのかな？とか書いた自分が恥ずかしいっす笑。

喧嘩の内容も、増える体重にイライラしてた自分がいけないんですけどね。

これからも、もしかしたら喧嘩沢山するかもだけど親子仲良くいれたらいいなぁ。

気持ちが凄く沈んでる…。今夜は寝れそうにない。

悪いのは自分だけど、謝りたくない。でも、どうしよう。

どうすればいい？

このまま死んじゃうのかな…。死んでもいいかな。

謝らなかったら、死ななきゃいけないかな。罪滅ぼししなきゃかな？

自分って何だろうね…。

これはやばいです。

昨日もですけど、最近色々食べすぎてしまっている気がします。

それから一つお詫びしなければいけないのが、前のに書いたトレーニングが続かずやっていません。

最近はトレーニングの代わりに、体を柔らかくするために、ストレッチはしています。

本当は食事制限したらいいんでしょうが、体重増やさなきゃいけない人が食事制限したら家はははに怒られてしまいます。

はぁ〜、こんな自分でもいいダイエット方法ありませんかねぇ。

このブログ見た人だれか教えて〜(涙)

突然ですが、ダイエットします。

でも、体重は増やしていきます！でもダイエットします。

ほんとうは太らないといけないから、間食はするしご飯も食べます。食事制限なしです。

でもダイエットします。

このメニューで、1ヶ月続けてみます。

時々ご報告させて頂きます。まぁ、ネットで見た方法です。まだ効果あるのか半信半疑です。でもやってみないとわからないですからね、とりあえず1ヶ月頑張ります。

やばいなぁ、これ以上体重落としたら怒られるのに〜。

でもでも、体重増えるのも怖いんだよね〜、そして最近不眠です。寝られないというかどうしても寝てから2時間くらい経つと起きちゃうよ〜。

助けて〜、もうやだ〜、こんな自分に嫌気がさす今日この頃…。

これは、夜はご飯なしでヘルシーにいかないと一気にドンッと体重が増える気がするです。

というわけで今日の夕飯はご飯減らしま〜す。||||||(_ _｡)||||||

お腹気持ち悪いは、ダルイは、食欲ないはでもうただいまベッドで寝ております。

食べないと体重減ってしまうのだけど、食べれないから今はしょうがないとしよう！

元気になったら食べればいいんだ！

アボカドパウンドケーキ！すげー美味かったっす！

残念ながら、写真は撮り忘れてしまったのですが今度作る時は撮ろうと思います。

おじいちゃんもおばあちゃんもおかさんも兄ちゃんも喜んでくれて今日はいい日でした！

すごいでしょ！(*`∀´*)

そんでもってこれから、アボカドのパウンドケーキ作るというね笑

今日の私はすごいのです！体はだるい感じだけどね。