https://ameblo.jp/raiku5cooking/ 初めまして♪(現在)料理場で働いてます。そこで家庭でも作れちゃう料理お菓子・ケーキなど様々なレシピを載せていきます✩参考になったら嬉しいです(*ﾟ▽ﾟ*)自分で考えた料理も出していくのでよろしくお願いしますm(_ _)m ja
②にんにくのすりおろし1片分 とオリーブ油大さじ3と酢
大さじ3を混ぜ合わせ塩胡椒で味を整える

（イタリアンドレッシングをかけても)


]]> https://ameblo.jp/raiku5cooking/entry-11940518999.html Sat, 18 Oct 2014 04:03:31 +0900 塩大さじ1をふってよくもみこみ,しんなりしたら
塩を洗い流して水気を絞る。器に盛り
ごまをふったらできあがり♪


]]> https://ameblo.jp/raiku5cooking/entry-11940518911.html Sat, 18 Oct 2014 04:01:53 +0900 サラダ油を入れたフライパンで炒める。
塩＆ブラックペッパーをし酒をふって蓋をしてしばらく蒸す

②醤油を回しかけ、全体になじませる
バターを入れて溶かし全体になじんだら完成♫


]]> https://ameblo.jp/raiku5cooking/entry-11940518816.html Sat, 18 Oct 2014 04:00:19 +0900 さっと茹でて水気を切っておく

②耐熱容器に汁気を切ったツナ1缶、蜂蜜大2/3
醤油大1.5を入れてほぐし合わせレンジで１分加熱

③好みでラー油を入れた②にキャベツをさっと和える


]]> https://ameblo.jp/raiku5cooking/entry-11940518718.html Sat, 18 Oct 2014 03:59:09 +0900
②アボカドの皮と種を取ったら薄くスライス。

③皿にサーモンとアボガドを交互に並べる。

④好みにトッピングして完成です♪


]]> https://ameblo.jp/raiku5cooking/entry-11940518629.html Sat, 18 Oct 2014 03:57:45 +0900 ラップをかけレンジで3～4分加熱し冷ます

②茹でた小松菜を醤油と酒、練りわさびを合わせた中に入れる

③鶏肉を細く裂いて皿に並べ小松菜を上にのせて完成


]]> https://ameblo.jp/raiku5cooking/entry-11940518500.html Sat, 18 Oct 2014 03:55:53 +0900 袋に入れて揉む

②冷蔵庫で1～2時間寝かす

③肉についた味噌を軽く落としてオリーブオイルで焼く
焦げやすいので火加減注意！


]]> https://ameblo.jp/raiku5cooking/entry-11940518407.html Sat, 18 Oct 2014 03:53:57 +0900 ２～３分ほど過熱する

②豚肉に味噌とみりんを混ぜ合わせたものを
塗りナスを２本乗せて巻く

③巻き目を下にして豚肉に火が通るまで
焼き好みの大きさに切って皿に盛りつける


]]> https://ameblo.jp/raiku5cooking/entry-11940518343.html Sat, 18 Oct 2014 03:52:36 +0900
②鍋に水・白ワイン・大根を入れて中火にかける

③大根に火が通ったらあさりを入れ蓋をし殻が開くまで煮る

④に塩をふりかけ味を調え器に盛る


]]> https://ameblo.jp/raiku5cooking/entry-11940518252.html Sat, 18 Oct 2014 03:51:32 +0900 ②乾燥小えび、ポン酢各大さじ1とともに耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップし、レンジで2～3分
③ざっと混ぜる

完成！小えびのダシがいい感じ☆


]]> https://ameblo.jp/raiku5cooking/entry-11940518068.html Sat, 18 Oct 2014 03:48:41 +0900