強めでと言われて施術すると、痛いのを我慢している方もいるように、力が入っていたりします。

痛いのは、コリがあるからだと思われている方多いと思います。

そして何日か後にまた、来られます❗️

それは

そのほぐれた状態を維持するためのケアや運動などをしないからだと思います。

だから、自分は身体をほぐす、緩める、そして痛みや不調の起こる動きの改善や運動方法をお伝えし元気になるお手伝いをして行きたいと思いました☺️

これから、色々身体の事学んでいきます❗️

我が家には、身体の使い方の先生がいます☺️

動く時、何かの時、身体を伸ばし滑らかな動きです。

お手本ですね😁

家の愛猫のいちさんです。

人も動物なので、この動きか出来たら怪我など少なく動ける身体が出来ます☺️

それはまた✋

https://raku2aiba.Jimdofree.com/

その後、身体の事もっと勉強したくて、動きケア®️バーソナルトレーナー養成講座に行き、動きを見る事で、身体の不調の改善が出来る事を新たに学びました❗️

身体の痛みは、その痛い所に原因があるとは限らない、全く別の所が原因あります。

不思議ですね😁

この、動きケア®️バーソナルトレーナー養成講座を受講して感じた事など、私が思う事など書いていきます😃

今日、無事に終了する事が出来ました。

8月1日から、四日市市のみやまど整体院で整体を勉強していました。

ここを選んだのは、自分の直感でした☺️

凄く良い先生で、色んな事教えていただきました。

この先生に、教えてもらって良かったなって思っています。

感謝です❗️

自分の出会った人達、素晴らしい人ばかりで、感謝です。

もっと、身体の事勉強して行きます☺️

今まで、会社員として働いて来たので、全く新しい事なので、不安と期待との不思議な気持ちでいっぱいでした。

その日、教えてもらった事を忘れ無い様に、家に帰って思い出しノートに書いて覚えて行きました。

こんな感じで、下手くそな絵を入れながらですが自分がわかる様に書いて行きました❗️

後は何度もイメトレをして、次回は出来る様にと…

でも、細かなところや圧のかけ方など覚える事が盛りだくさんです。

毎回、新しい事教えていただきながら、少しずつ自分のものにしていきたいと思っています❗️

少しずつですか、近況報告していきたいと思います❗️

ありがとうございました😊

今、整体の勉強をやってます。

今日は、なぜ整体を勉強しようと面白かったかを、書きたいと思います。

ここ何年か身体が、キツイなと思う事が多くなり、無理がきかないな❗️

年だから、しょうがないと思い込んでました。

その時、整体に行ったりして身体を整える事の大切さを実感しました。

これは、凄い自分も、整体を覚え身体がつらい人の手助けがしたいと思いネットで、四日市市の整体を学べる所は無いか調べ、良い先生に出会う事が出来、理論や技術を教えて らっています❗️

色々大変ですが、自分のペースでやっていきたいと思います❗️

よろしくお願いします🙇⤵️