前編に引き続き、クロスバイクのメンテナンスをしていきます。

前編をご覧でない方は前編からご覧頂くことをおすすめします。

さて、ホイールが終わったので次はプーリーを掃除していきます。

プーリーはやはり拭くだけだと角に汚れが溜まってしまうので、外してパーツクリーナをぶっかけるのが一番ですね。

いらない鍋に入れてパーツクリーナをぶっかけてブラシでこすると・・・

この通り、綺麗になりました。

やっぱり綺麗なのが一番です。

プーリーを組み直して、次はチェーンの注油とクランクの掃除も行いました。

コンポ系が掃除し終えたので、次は自転車で一番大事なパーツ、ブレーキを交換します。

フロントのブレーキはこちら

リアのブレーキはこちら

リアだけカートリッジ式です。

フロントはゴミ箱へポイします、半年間ありがとうございました。

付け替えるシューはこれです。

上がSHIMANOのカートリッジシューのカートリッジで、下が友人から頂いたシューです。

マウンテン乗りの友人曰く、Vブレーキ全盛期のシューらしいですｗ

つけました。

結構良いですね。

カードリッジの交換とシューの付け方は他の方もやってらっしゃるので省略させて頂きます。

続いては余っていたサイコンを付けました。

これです。

キャットアイのベロ9という有線のサイコンです。

クロスバイクなどは有線のサイコンでも十分だと思います。

これでメンテナンスは終わりです。

最後まで読んでいただいてありがとうございました。

また、前回のブログにいいね等していただきありがとうございます。

今後も何かあればブログを書いていきますのでよろしければ是非ご覧ください。

えー。ここ1週間ほど雨が続き、そして台風まで来る始末...皆さん、いかが...どうでしたか

ロードバイクで通勤・通学していらっしゃる方も多いと思いますが、雨の日はやはり乗りづらい....

そんな時、私はクロスバイクで通学しているのですが、長期間乗っていなかった為とても汚いです。

というわけで今日はクロスバイクのメンテナンスをしたいと思います。

尚、長くなるので前後編に分けて書きます。

早速ホイールを外して逆さまにして撮ってみました！

うん、エロいｯ！

さて、まず最初はホイールから綺麗にしていきます。

Vブレーキ特有の汚さです。

これをパーツクリーナを染みこませたウエスで拭いていくと・・・

綺麗になりました！

まだ少し黒いのが残ってますが、リムの傷に入り込んでいるのでラバー砥石などで磨けば綺麗になります。

既にリムが結構削れているので今回はしませんｗ

次にスプロケです。

スプロケは外して掃除...といきたいところですが、ロックリングの締めつけ工具をなくしてしまったので今回は地道にウエスで拭きます。

格闘すること１時間・・・

ここまで綺麗になりました。

SHIMANOのロゴが見えたのでまぁよしとしましょう。

スプロケが外せればもっと綺麗にしたのですが、まぁ次の機会にしたいと思います。

軽くホイール全体を水吹きして泥を落として終わりです。

今回はここまでにしておきます。後半も是非ご覧下さい。

突然ですが、２日前の10月10日は私の誕生日でした。これでまた一つ歳をとりおっさんへの道をまっすぐ進んでおります。

それはそれとして、親父が突然誕生日のお祝いとして105のペダルをプレゼントしてくれたのでこれは付けて使うしかないと思い早速つけてみようと思います！

かっこいいですね

では早速付け替えます。

先につけていたSPDのペダルを取り外します。

この時15mmのペダルレンチで外すんですが、あ○ひで買ったペダルレンチを使ってるんですがね、このペダルレンチとても短く、そして薄いのでもっと長い物を買い直そうかと思っています。

とてもじゃないですがこれでは固着しかけのペダルは回せませんし、ペダルが傷んでしまうもしもれません。

↑これです。あ○ひで1500円くらいでした。

それでは気を取り直して取り付けていきます！

ビンディグを外して・・・

SPD-SLのペダルをつけました。

靴にクリートをつけます

クリートやペダルの付け方の説明はいろんな方々が書いているので省略します。

これで僕もよちよちペンギン歩きの仲間入りです。

少し付けて乗ってみたのですが、やはり黄色クリートだと遊びが多くて少し怖いので後々、青クリートに変えたいと思います。

片面ペダルは初めてなので少し練習してから公道を走ることにします。

今日はこの辺で終わりにしておきます。最後まで読んでくれた方ありがとうございます。

前回のブログにいいねをくれた方、ありがとうございました。

今日はとても天気が良く、気温も27℃と程よいので良いサイクリング日和ですね。

な　の　で

今日は愛車のロードバイクのチェーンに注油したいと思います。

そこまで長距離は走っていませんが、最近は雨が続いていて路面が濡れていたこともありそれなりに汚れています。

早速クリーナーで掃除して注油していきます。

今回使うクリーナーはKURE(呉工業) ブレークリーンです。安くて量が多いのでとても重宝しています。

（フレームに泥が付いていたのでそちらもウエスで拭いておきました。）

かなり綺麗になりました。

※チェーンにメッキ線を巻いているのはオイルをさす時に目印にするためです。

ささっと注油していきます。使ったオイルはフィニッシュライン(FINISH LINE) クライテック ワックス ルーブです。

本来はフィニッシュラインのドライを使う予定でしたが、なかったのでこちらで。

あとは軽くペダルを回して15分ほど放置してから余分なルブを拭き取れば終わりです。

気持ちですが、ペダリングが軽くなった気がします

それでは今日はこの辺で終わりにしておきます。

最後まで読んでいただいてありがとうございました。