①をアップしてからだいぶ遅くなってしまいました。

1日目、お昼寝が終わったあと、夕食になりました。

酵素玄米と豆のカレー、野菜や豆のピクルス、ニンジンのサラダ。

夕飯はどれもおいしくて、身体によくて、自分の身体が喜んでいるのがわかる。

ちょっと話はそれますが、２０年ほど前、娘が生まれたとき、アトピーで顔も身体も腫れている状態でした。

娘はミルク嫌いで、母乳しか飲まず。

アトピーの赤ちゃん用のアレルゲンを抜いたミルクがあり、それを飲むとアトピーがきれいに治っている近所の赤ちゃんもいたのですが、飲まない。

仕方がないので、私自身が除去食をしてその母乳を娘に飲ませることにしました。

周りにいたマクロビオティックや自然食に詳しいお母さま方、除去食を指導するお医者様などから知識をいただき、肉、魚、卵、小麦粉、牛乳、砂糖などを抜いた食生活を始めました。

食べるのは、玄米、野菜、果物を少し（限られたもの）、みそ汁は上澄みと具だけ。おかずは砂糖を入れない野菜の煮物ばかりだったような、、、（もう忘れている）。

体重は今より１０キロ以上はやせていた。（(笑)）

娘のアトピーはそれほど良くも悪くもならなかったけど、１歳を過ぎたころにはかなり改善していました。

私は玄米菜食には興味がなかったのですが（むしろ嫌い）、これを機に好きになっていきました。

娘が１歳を過ぎてから、まだ母乳を飲んではいたけど、もういいかと思い、恐る恐る普通の食事を少しづつ摂っていきました。

このような食事をとっていると、ものすごく味覚が研ぎ澄まされていきます。

しばらくぶりに、国産小麦の食パンのトースト（バターなし）と、小匙５分の１杯程度のインスタントコーヒーを大量の水で割った超激薄アイスコーヒーに大匙１杯くらいの牛乳を入れて飲んだのですが、あまりにもおいしくて感動したのを覚えてます。

その後、家族がそういった食事をあまり好きではないので、普通の食事を作っているのですが、ときどき玄米菜食を食べると自分の身体が喜び、体調がよくなるのがわかるのです。

話を戻しますが、久美子さんの食事はおいしくて、こだわりがあって、手作りです。

そんなお食事を提供してくださる久美子さんのお家って最高です。

お米、調味料、お野菜、フルーツ、コーヒー、お茶、すべてがこだわりの食材です。

夕食の後、私の顔色がよくなってきていると久美子さんに言われたのにも納得でした。

夕食の後は、ブライトセッションを交換で行いました。

わたしは、「自分はおかしい」と思っている、とでました。

１６歳のころ、親に反抗して叫びまくった後、父と母が、「あいつは精神病ではないか」とひそひそ話していたのを立ち聞きしたのが原因でした。

父方の先祖に、精神を病んだおばさんがいて、その血を受け継いだとか言ってた。

その思い込みをローションを使って流し、新しいイメージに書き換えました。

その後、久美子さんにセッションをさせていただいたとき、わたしのブライトセッションのやり方で、改善点を指摘されました。

クライアントさんの言ったセリフを、私が反復して確認する癖があるのですが、その反復した言葉が微妙に違っているとのこと。

クライアントさんが、違和感を覚えると、よいセッションはできませんから、言っていただいてありがたかった。

言い方は厳しいけど・・・・。

久美子さんいわく、「お説教が大好き」だそうで・・・（　＾ω＾）・・・。

久美子さんはセッションやリトリートでは厳しくなります。

でも普段はとても楽しくて、ジョークが上手で、だれよりも優しいひと。

それからブライトセッションで使用するローションはこちら。

リパールローション（化粧水）です。

ちなみに販売しているものすべてがヒーリング効果があります。

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この日はこれでおやすみなさいでした。

そして、明日のパワフルセッションに続く。

パワフルすぎた久美子さんのWSを紹介します。

2/13（土）お昼ごろ、久美子さんのお家のある京急田浦駅に到着。

駅まで久美子さんが迎えに来てくれて、お家につきました。

お家は高台の中間地点で、周りがちょうど斜面で囲まれたようになっていて、とても静かな環境。

家の中のインテリアは久美子さんのセンスで統一され、すっきり片付いた空間。

入った途端、自分の中がクリアになるのがわかりました。

私が寝泊まりする個室も素敵。

（家の中の写真が保存されていなくて残念）

まずは久美子さんの手づりランチをいただきました。

フレンチトースト、手作りオレンジピール、ビーツたっぷりのボルシチ、

材料にこだわっておられて、身体が喜んでいるのがわかる。

そして人に作ってもらう食事ってなんて幸せなんだろう。

わたしは訳あり仕事を辞めたばかりで、かなりなストレスがありデトックスがWSテーマになった。

そのあと、ヨガマットの上に立って、まっすぐ立つ練習をした。

久美さんの指示通りに、身体を感じながら足を動かしていくと、重力を感じないで建てる位置がある。

この位置で、立ったり歩いたりをできたらよいのだけど、身についてしまった立ち方、歩き方の癖はなかなか抜けない。訓練が必要だそう。

久美子さんは10代のころから単身ニューヨークに渡り、美容師のお仕事をされていた方です。

東日本大震災の直後に帰国されました。一緒に住んでいる猫ちゃんもNYから一緒に来たそうです。

NYに住んでいたころ、交通事故にあい、様々なリハビリをうけてもなかなか腕のしびれなどが完治しなかったときに、この立ち方などを教えるピラティスの先生に巡り合ったそうです。

久美さんはこの先生のレッスンに通い続け、この教えをマスターしたそうです。

立ち方の次は、ヨガマットに寝ころび、身体の力を抜いていくワークをしました。

自分の身体を感じtることはとても大切で、久美子さんはこの3次元では身体がとても重要とおっしゃっていました。

そのあと、眠くなったので、お昼寝をさせてもらいました。

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つづく