美容♡生活♡ファッション♡購入品♡ https://ameblo.jp/ramutannosuke/ プチプラ大好き☆笑 ja 順調☆順調☆










引き続きダイエットうずまき





今日は朝からドーナツ食べたピンクドーナツドーナツ



でも朝だし、
甘いものは朝に持ってこよう作戦ニヤリ








そんで昼は弁当普通に食べて～



夜はカレーのルー２杯！




米は食べてないキラキラ




今日も不思議とお腹すかなかった♪*ﾟ


今は空いてるけど（笑）







今お腹すいたって寝るだけだからいいの～




だから今日も割とダイエット成功かなルンルン








最初は夜何もたべないダイエット！

とか言ってたのにね（笑）




いつの間にかね（笑）



でも全く食べないと、逆にストレスになっちゃってリバウンドしやすそうだし、


夜は炭水化物を控えめにして

量を減らして食べるってかんじにする口笛








下手したら全く食べなくてもいけるかもしれんし♪*ﾟ











私は絶対に痩せねばならんのじゃ





それはなんでかってゆうと、




この前飲んでたときに２人の友達と、真剣にダイエットしん？
ってなって

一ヶ月ちょっとで２キロ痩せれるかってゆう賭けをしたの爆笑




一ヶ月ちょっと後に、共通の友達の結婚式があるから
区切りとしてその日までに２キロ痩せれなかったら、


自分以外の２人に２０００円渡す


ってゆう賭け（笑）




だから痩せれなかったら４０００円の損になるってこと笑い泣き







ここまでしないと実際痩せれないでしょ？

ってなってこーなった（笑）





まぁでも確にこの方が真剣に痩せれるかもしれん。

自分で適当にダイエットしてるなら、
まぁ今日はお菓子食べちゃっていいや！


とかなるしね（笑）私の場合（笑）







私そのとき48キロだと思ってたから46キロになること！（笑）

ちょっとズルイねニヒヒ笑





まぁでも45キロ目指して頑張る！








ちなみに45キロは中学生以来なったことありません♡笑



どーなるかなーニヤリ










あ、体重計乗るの忘れたムキー



まぁいいや、明日測ろ



明日はウォーキング行こっかな♡ﾟ














]]> https://ameblo.jp/ramutannosuke/entry-12091597916.html Mon, 02 Nov 2015 23:25:26 +0900 ダイエット途中経過



















前47キロって言ってたけど、





実はあれからすぐに48キロに1回なっちゃったの。笑







さすがに48キロいくと思わなかったからショックでショックで



ブログ書く気になれなかったし、

言いたくなかった。笑







申し訳ない滝汗










だから、一回48キロでした雷






けど、そっからちょっとたって

ダイエットの成果がでてきた！






さっき体重計乗ったら




47キロだった星




1キロでもだいぶありがたい！







47キロは最初に戻っただけだけど、

このまま少しずつ頑張るウインク








1キロでも自分で若干痩せたな～って

わかるよ！







昨日は飲んでたからダイエット休憩日だったけど、





今日は朝からコーヒーのみコーヒー




昼は弁当普通に食べましたお弁当






夜は鯖少し食べただけラブラブ








いい感じでしょハート





不思議とそんなにお腹すいてない星






だから苦しまず夜を過ごせてる（笑）









このまま寝るのが効果ありネ！








頑張る！














]]> https://ameblo.jp/ramutannosuke/entry-12091196118.html Mon, 02 Nov 2015 21:43:23 +0900 飴とガム 飴とガムどっちが好き？【投稿でドットマネーがもらえる！】ブログネタ：飴とガムどっちが好き？【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中
私はガム派



「飴とガムどっちがいい？」











私は両方同じくらい好きだけど、



買うならガムかなぁOK







特にキシリトールね星





飴は甘いから糖分摂取でダイエットに良くないしガーン








ガムでも甘いやつはダメだけどキシリトールなら

そんなに糖分多くないし、

息キレイキレイキラキラ







一石二鳥なのねちゅー








小腹が減ったときにキシリトールの

ガム食べるとミントの効果？か

わかんないけど、満腹感もあるしおねがい








だから小腹が空いた時はなるべくキシリトールガム食べるようにしてるんだラブラブ







車にも常備してある車星






だからダイエット中の私には

ガムが一番唇













今録画してたバイオハザード見てるけど、


グロすぎて直視できない､､、







でもローラがでるバイオハザードは
映画館で見てみたいラブ


ローラ英語だよね？多分








見てみたいーピンクハート
飴とガムどっちが好き？
  • 飴
  • ガム

気になる投票結果は！？

ブログでドットマネーを稼ぐ
]]> https://ameblo.jp/ramutannosuke/entry-12090238297.html Sat, 31 Oct 2015 10:45:50 +0900 通販✩デニム✩購入レポ 安いの発見したハート



しかもレビューたくさんあって高評価だったから即買いしてみた星








実際の生地もしっかりしてて、
1500円くらいには見えんかんじでOKおねがい





リエディってとこのデニムウインク

昔はGALSTARだったよ(•ө•)♡


















着画はこれっ














足太くて申し訳ないっ星笑





ダイエット中だからお待ちをハート






でもこれ実際は結構細く見えるからね！






だからこれ脱ぐともっと太いってことキラキラ










うちは身長158cmの47キロで

S 頼んだよOK













腰周りのサイズもバッチリで

ベルトいらずグラサン







腰の生地？も普通だから、
しゃがんでもパンツ見えにくいと思う！


意味わかるかな？笑






とりあえずピッタリ履けるってことキラキラ







値段安いし、色違いも買ってみよっかな口笛




これは結構オススメラブラブ

























やっと一週間終わった～

この次の日休みの金曜日はゆっくりできるから好きだわ～ピンクハート








るろうにけんしん見よっと星 ]]> https://ameblo.jp/ramutannosuke/entry-12090064437.html Thu, 29 Oct 2015 19:33:46 +0900 ニベア＋ハトムギ化粧水 途中経過報告★









あんまり需要ないかなって思ってたら


案外見てる人いてくれたみたいで星








頑張って続けてみますラブラブ








とりあえず五日前くらいから初めた



ニベアとハトムギ化粧水







顔にブツブツがすごかったって言ったじゃん？







あれ、ちょっと良くなった！！





前までは洗顔とかするときに顔がザラザラしてたんだけど、


今はそのザラザラが無くなってツルツルになったびっくりキラキラ










けどまだニキビはあるムキー






ニキビってゆうかニキビ跡か？



とりあえず赤みがまだあるムキー








ニベアはニキビ跡には効かないらしいけど



ニキビ防止もかねて塗り続けてみますOK








今日またハトムギ化粧水買ってきたし
続ける準備万端！







ちょっとでもニキビ跡なくなってほしいな､､、
そんなことを祈って､､、













また経過報告しますラブラブ ]]> https://ameblo.jp/ramutannosuke/entry-12089662631.html Thu, 29 Oct 2015 19:11:12 +0900 ニキビの赤み



ニキビムキームキームキー














こんなにたくさんはないけど、
両ほっぺにブツブツとできてるムカムカ




３年前に急にいっぱい出てきて、



皮膚科行ったら潰されたびっくり




それがニキビ跡になって


それからニキビがでてきたりおさまったりの繰り返し。






たまに痒くなったりするし、
でかいニキビに変身したりするし、






もうほんとに嫌。









化粧するとある程度隠れるけど
すっぴんになると赤みが目立つ







薬もらっても治らんし

ピーリングもしたけど意味無いから、






何か方法ないかなって探してたら




ニベアが効くらしい！






前からニベア使ってるけど、
なんか合わなかったガーン





余計悪化するってゆうか、痒くなるってゆうか。






ニベアの油分のせいでニキビが悪化してるのかなって思ってたからニキビがあるときは

使ってなかったの足







でもよく調べたら、


ニキビは乾燥することで肌を守ろうとして
皮脂を作っちゃうらしいキョロキョロ


その皮脂がたまってニキビ化するんだけど、




ニベアを塗ることで乾燥を防ぎ、余分な皮脂を作らなくなるらしい星






うちが気になったのは、
「ニベアは油分あるのにニキビに塗ったら余計皮脂作るんじゃないの？！」

「前ニベア塗って痒かったのは油分のせいじゃないのか！」








これがね、

乾燥のせいで皮脂作ろうとしてる所にニベア塗ると、
油分のコーティングのおかげで余計な皮脂作りがおさまってくるらしい！








知らんかった！






これは試すしかない。



ってわけで、一昨日からニベア塗り塗りしてますラブラブ





もちろんハトムギ化粧水と一緒にハート





ニベアは、化粧水で肌が湿ってるときに

体温でニベアを温めてから塗るのがいいらしいOK






ちょっとこれは毎日続けてみる！





また経過報告しますおねがい♡ﾟ ]]> https://ameblo.jp/ramutannosuke/entry-12088637086.html Mon, 26 Oct 2015 20:58:33 +0900 全身脱毛☆湘南美容外科☆体験談

エステ脱毛とか、医療系脱毛とか色んな種類の脱毛があるんだよね流れ星









私は、湘南美容外科で医療脱毛を受けてて


今日はその体験談を書きます星










湘南美容外科は、

新規の割引きかせて
トータル45万くらいだったかな～




ローン払いで（笑）


来年の6月くらいにローン終わりキラキラ









六回コースで、四回終わったとこピンクハート












実際効果はかなりある！

濃い毛ほど生えなくなってくるんだけど、

脇はもう全く生えてない( •̀ᄇ• ́)ﻭキラキラ










VIOもかなり効果でてきてる！



手足もほんと薄くなってきたパー




でも、薄くなってきただけで

腕の毛とかはまだ生えてくるゲロー







でもだいぶ薄くなったけどね星



今四回だから、六回までやりきると
変わってくるのかな？










でもだいぶ薄くなってきたから
毎日楽で楽で仕方ない口笛







私、割と薄くはなかったから､､､（笑）





なので、結論で言うと
四回目になるとだいぶ効果が出てきます！









実際、
湘南美容外科の嫌なとこを挙げるとしたら




毎回かかるシェービング代


これどの部位でも1箇所500円だから
たまりにたまると2000円とかいくんだよね



しかもほんのちょっとの量でも
500円払って剃ってもらわなかんから





割に合わんよねムキー




ほんとに1センチ範囲くらいの量を指摘されて、



（そんくらいついでに剃ってよムカムカ）



って思う。



太ももの裏とか、VIOとか見にくくて
剃り残しちゃう部分たくさんあるもんねアセアセ





あ、ここも！

ここも！



なんて言われるからイライラしてきて




「あー剃ってください。」



ってかんじになる。笑









まじあれはボッタクリにしか見えん真顔







だから毎回背中とかうなじのシェービングは
そこでやってもらうことにしてるOK









あと嫌なのは、一回目から六回目までは

徐々に強度をあげてくのね




それで今四回目だから





めーっっちゃ痛い！！！！！








特に濃い毛があるところはすごい！！





バチッ！バチッ！ってかんじ（笑）







でもこれのおかげで効果が出ると思えば


全然我慢できます。滝汗









あんま痛がってるとスタッフに

強度下げますか？って言われるけど


強度下がったら効果無さそうじゃん？笑






だから


「そのままでパー」




って頑張ってるいつも（笑）











まぁでも、あとは特に問題ないかんじキラキラ




スタッフも優しいし、
効果は全然あるから！！






私18歳のときエステ脱毛行ってたけど、

もちろん店によって違うと思うけど




全く効果無かった。








合計12万くらい使ったかな？







効果無さ過ぎて途中でやめた。










ネットでも医療脱毛の方が断然効果はあるって有名だよね。










脇とか、濃い毛はエステ脱毛でもいいみたい星






もちろんエステの全身脱毛でもいいとこはいっぱいあると思うけど、

私が行ったとこはカスでした。笑











本気で脱毛したいなら医療をオススメしますOK











まぁ高いけど、めんどくさがりな私には

最高に楽おねがいおねがいおねがいキラキラ










次は来年の二月だから
そのときまた書こうかなラブラブ






]]> https://ameblo.jp/ramutannosuke/entry-12087675267.html Fri, 23 Oct 2015 15:19:43 +0900 ブログネタ:10年前、今のような人生送ってると思ってた？ 10年前、今のような人生を送っていると思っていた？ブログネタ：10年前、今のような人生を送っていると思っていた？ 参加中
10年前か～






ほんとにはるか昔。






まだまだ若くて、毎日が楽しかったキラキラ











今みたいに仕事に追われることはなく

友達と遊びほけて



これがこれからもずーっと続くんだなって思ってた






懐かしいキラキラ









10年後は絶対結婚してると思ってたし、

仕事もいいとこ就職して
30万は当たり前に稼いで～








なんて余裕で考えてた。笑








子供も二人いて


旦那も稼いでくれるけど
私もキャリアウーマンとして

バリッバリに稼いでさぞかし裕福な暮らしをしてる予定でいたラブラブ笑











ところが実際は､､､









結婚もしてない子供も無し


仕事も普通で貯金に必死。






素晴らしく真反対でございますことハート












周りがどんどん結婚していって

ほんと焦りまくりアセアセ







30までには結婚したいけど､､､


叶うかな､､､笑










さすがに10年後は結婚してるだろう（笑）


てかしててよ絶対に！！笑





子供も二人いて、NO亭主関白で

最高な人生を歩みたいキラキラ











そのために自分磨きねおねがい♡



ダイエット頑張る！！








]]> https://ameblo.jp/ramutannosuke/entry-12087209287.html Thu, 22 Oct 2015 22:50:20 +0900 正直なダイエット記録､､､体重公開

昼はサラダとヨーグルト


夜は､､､（笑）







夜ご飯抜くはずが

すっごいお腹空いちゃって

米　山盛り食べちゃった､､､





しかも6時前に食べ終われてなかったし､､､








反省。






食欲の秋だからかなぁ

お腹の減りが尋常じゃないんだよね






あんなけ食べたのにその日の夜中も普通にお腹空いてたし








ほんでもって今日は、

朝からクッキージンジャーブレッドマン





朝から糖分や甘いもの食べると、

脂肪につきやすいんだってハートブレイク






だから控えた方がいいんだけど､､､



夜食べたら太るし






でも甘いもの食べたいし､､､







これからは昼間にちょこっと食べる程度にしよっかな



それよりも控えないとガーン






昼は普通に弁当たべて、


夜は炭水化物食べちゃった(´;ｪ;`)







でも六時前だったし、
一人分の半分くらいだったから

まだましかな星



家帰って豚汁食べちゃったけど、

その後1時間ジョギングして


今に至る！










ちょうどお腹も空いてきていい感じ口笛






このまま寝ればOKだよね☆








ここで、体重公開します！笑


公開しないとやる気でないかなって思って炎







二週間前に測ったときは、

47キロだった（笑）









2キロくらい太ってしまったのもぐもぐ





そしてー

今日の体重は、


なんとっ！！





47.5








もうブクブク太ってくわムキームキームキー



全然痩せんやんムキームキー




一週間でどんくらい痩せれるかチェックだな雷





とりあえず明日の朝ごはんはリンゴりんご








お腹空いたから早く寝よっともやもや ]]> https://ameblo.jp/ramutannosuke/entry-12087192389.html Thu, 22 Oct 2015 00:06:04 +0900 オススメの泣ける映画(´;ｪ;`)♡
ひっさびさにタイタニック見たけど










何回も見てるからか全然泣けんかった､､､


（笑）








でもレオ様はほんとにかっこいい！









神様でしたデレデレ♡












ここで、私の本気で泣ける映画を紹介します！









まず私の中で第一位で、

何回見ても絶対泣けるのが、














『アルマゲドン』












もうこれはね、神作品。












宇宙にいく宇宙飛行士の話なんだけど、

最後のシーンでもう号泣号泣タラータラー









家族ものとか、病気系はほんと弱いんだよね～なく







これは王道の一位で、

二番目からは特に順位はないけど、








『私の頭の中の消しゴム』













これも泣けるで有名な映画の一つキラキラ







彼女が若年性アルツハイマーになっちゃって
彼氏が頑張って支えて､､､








その二人で支えあってるかんじも泣けるし、
最後がもう､､､特に泣けるタラータラー













オススメです音符














あと韓国繋がりだと、






『僕の彼女を紹介します』

















これもスーパー泣けるなく









強気な警察官の彼女と

優しくていつでも支えてくれる彼氏









でも、幸せは続かない､､､

まさかの事件が起きて､､､





ってかんじです。笑








これもほんとに何回も見た（笑）





何回も見て毎回泣く（笑）










絶対死ぬまでに一回は見た方がいいOK

















次にオススメなのが、


映画じゃなくて、特別ドラマ？
かなんかで放送された




『さとうきび畑の唄』













これは戦争の話なんだけど、

家族それぞれ大変な目にあって
戦争を体験する話。






言葉にできないくらいジワーっときます






このパッケージのオダギリジョーのぼっち感。笑











でも内容思い出しただけでウルウルしてきた笑い泣き










これレンタルもされてたから、

見れると思うので、よかったら見てみてください星










逆に私が泣けなかったのは、



『ショーシャンクの空に』

っていう洋画









あれランキングでも一位だったり、

常に泣ける映画で上位だけど







私的には難しすぎてよくわかんなかった（笑）











逆に今気になってる映画は、







『ライフイズビューティフル』













ほんとは結構前からこの映画の存在自体は知ってたんだけど、







明らかに古い映画だから

見る気がしなかった（笑）









でも、レビューで

「強制収容所で息子を守るために父がついた嘘。切なく優しい家族の愛に泣けます。」



って書いてあって










気になってしまったデレデレ










時間あるとき借りてこよーっとお願い











多分まだ泣ける映画あったけど、

出てこないから


思い出したらまた書きます星
]]> https://ameblo.jp/ramutannosuke/entry-12086859623.html Wed, 21 Oct 2015 17:51:56 +0900