左がりこちゃん、右がみっくんのベーグル(・∀・)

一昨日の夜から長男のみっくんが発熱。夜間病院に行ったのでちょっと寝不足でした。

病気になると家と仕事場の往復が大変なの

で仕事場に皆で泊り込みです(＞＜;)

りこちゃんも風邪気味なので二人で保育所をお休みしてしまいました。。

すぐに熱が下がったので元気過ぎる子供達。。

余ったおからベーグルの生地を渡すと楽しそうにこねこねしてましたが

女の子は器用に丸くできたのに

みきあつくんは、、何だろ？これは笑

ぐっちゃぐっちゃに生地で遊んだのに

とっても美味しく仕上がってママはびっくりです～。おからベーグル、すごし笑！

少し楽しんでもらえて良かった、良かった(〃∇〃)

良かったようです(°∀°)b 

昨日は時間がなくってすっぴんで

一日過ごしたけど

今日は忘れずにお化粧もする笑

日曜日の朝にハートのフレンチトーストを作りました(*^-^)b

仕事をはじめるとちょっとした時間は子供が喜ぶ事をしてあげないとと(ﾉ_･｡)

どうしても忙しくって怒りがちになってしまうので。。

ハートの形で娘、息子ともに喜んで食べてくれました。良かった～(σ・∀・)σ

浅漬けが余ってしまったので

ゴマ油で浅漬けを炒め桜えびを入れ味を調えて食卓に☆-( ^-ﾟ)v

ちょびっと甘めにすると子供達もバクバク食べるのでオススメです。

お店を始めてから家ではほとんどお料理しなかったのですが

最近は少しできるようになりました(;^ω^A

ふりかけですが、生野菜の上にかけてアクセントにしたりパスタと和えても美味しいですよv(^-^)v

忙しくバタバタとしていて

新作のゴマチーズおからベーグルちゃん

ゴマの香りがたまりません(≧▽≦)

布団を変えてから熟睡できるのか

今朝は早く目が覚めて仕事ができました^ ^（3時起き）

身体はスッキリしています！

今朝は菊茶でパワーをつけてガンガンベーグルちゃんを焼き焼きします(*^-^)b

写真のように菊を乾燥したものがゴロゴロと入ってます。

上海ではごく一般的な飲み物で解毒作用がありますよー

お散歩日和が続きます☆

私は大のハーブ好きで最近は岩手のアーク牧場から入手しています。

ローズマリーも色々な種類があり香りがびみょ~に違って来ます。

お気に入りはトスカナブルー、バッツグンに香りが良いのです(´0ﾉ｀*)

それから、レモンタイムもすごくオススメ☆

タイムなのに優しい香りで癒されます。

画像はレモンタイムです。

新芽が黄色で可愛いんですよ(*^ー^)ノ

エステに勤めていた頃から腰痛がひどく、寝起きはいつも最悪。。呼吸が苦しいほど背中、腰の張りがひどくいつも悩みでした。水泳やヨガをすると大分良いのですが

子育てしてるとそんな機会も暇もないので。。

巷で評判の良い西川のairのハードタイプを思い切って購入（≧∇≦）

母の日とか誕生日とかプレゼントはいつもないので自ら率先して買ってしまいます笑

寝心地とても良いです！

腰はまだまだ痛いけど長く使うと痛くなる事に期待です(σ・∀・)σ

亀カフェさんも出展したので家族で遊びに行って来ましたv(^-^)v

第一回目はすこぶる晴天！

お天気よくってさいこーのコーヒー日和☆

おからマフィンも好評だったという事で安心しました(*^-^)b

写真は樹齢ん百年の立派な樹々に囲まれて気持ち良さそうな亀カフェさんの移動販売車。内装は手作りでめちゃ可愛いо(ж＞▽＜)ｙ ☆

今日は亀カフェさんがお寺マルシェに参加されるのでおからマフィンちゃんを沢山焼きました！

ベーキングパウダーを入れるタイミングを色々と研究した結果、

おから→糖分→卵→なたね油→ベーキングパウダー→レモン汁→小麦粉でふっくらです(￣▽+￣*)

ランランのおからマフィンは主成分がおからというすごく重い生地なので膨らみにくいんです。。が、ヘルシーさは他に負けません、カロリーも通常の半分です(*^▽^*)

いっぱい食べて下さいね☆

お寺マルシェ、賑わうと良いです(*^ー^)ノ