今更ながら今年の目標を

＜研究＞

・今年中に査読３本取る

・毎日研究を頑張る、逃げない

・毎日英語を勉強する

・国際会議に出る

＜プライベート＞

・体重をあと８キロ落とす

・無駄遣いしない

・恋愛もちゃんとする

・自炊を心がける

とりあえず９月末まえに論文３本頑張ります。

来年３月までに査読２本はほしいな。

部屋中の窓を開けてまぁ～気持ちのいいこと

最近ほぼ断食の生活を送ってます。

去年の９月から約４キロ太ってしまって・・・・・

１１月の下旬に実家へ帰省した際に＋１．５キロ

年末年始に帰省した際に＋１．５キロ

２月下旬に帰省した際に＋１キロ

これらを何とか戻しさらに痩せたくてね。

１０日からはじめて１２日まででトータルー２．３キロ。

９月の元の体重に戻るまであと１．９キロです。

そのかたわらで論文もやらないと・・・・・

つらいけれど頑張ろうっと。

もーさっぱり意味が分からない・・・・

寝たいけど、寝たら遅れるし・・・・

学位取るって決めたから最後までやんないとね

全くやる気がなく、不満ばっかり募るというか・・・・

もっともっと頑張らなきゃいけない時期なのに、部屋は汚いし。

人様にあたるし

ダメだよね、改めないと

心機一転というか、気になって仕方がなかったので今話題の「脳に悪い７つの習慣」を買い、通勤途中に読んでました。

・一旦嫌いだとか嫌だとかネガティブに入ると抜け出すのは難しいので、とにかく興味を持つことが大事だと。

・ネガティブなことを口に出すと脳もそれに応じた反応をする。

・頑張るときとそうでないときのメリハリも大事だ。

etc・・・・・

思わず納得させられた一冊でした。

さて、今日は休み。

もう少してから掃除＆洗濯して、本屋へ。

マクロと小説を買ってきます。