ララママのリウマチ日記

痛みがひいてきた（^人^）追記

Tue, 19 Aug 2014 11:05:07 +0900

痛みがひいてくると
がんばりたい病やりたい病が入道雲のようにむくむくとと湧き出してくるわたし。
そうして何かを手にいれようと躍起にならないこと。少し思いとどまる。
何にでもエネルギーを使わない。使う先をよく見極めようね。わたし。

痛みがひいてきた（^人^）

Tue, 19 Aug 2014 10:29:09 +0900

しばらくリウマチの痛みにうなっていたけど、痛みがひいてきた（^人^）やった！
私の場合、痛みがあると自分がケバだつような気持ちで頭がいっぱいになります。こんなんでいいの？みたいな。痛みで頭がいっぱいになるって、ほんと辛いなあ。私の場合、頭が働かなくって、ただ息して痛みと時間を共にするっていうか。頭を働かせないで何となく習慣でできることだけこなしている。。。それだけでも精一杯だし。。。うぅ。
ま、仕方ないか。
ず～っと普段はフル回転させてきたから…。
無駄な事にも沢山気を遣ってきたし、他のひとの分までフル回転してきたわたし。
これも生まれ育った環境で培ってしまった哀しき習慣というか習性というか仕様になってる。病気前の私は他人が私の基準になっていたけど、リウマチになってからは、生活する上で、痛みがあるか無いかが基準になりました。
ある意味有難いんだけど、有難くないというか。それでも少しずつ、そんな病気前の私とさよならができますように。今のリウマチ治療は痛みをコントロールすること、症状を抑えることが治療の軸なっていると冬に発症してから何度も色々なところで目にしていたのに、ここにきてようやく「痛み辛くて苦しいよ～(T_T)」と言えるようになった我慢強いわたしでした。もう夏だよ。
思えば父も母もやたら我慢強い人たちだった。。。何なんだ？一体。。。
昨日は夫が買ってきたコーラが飲みたくて夜寝る前に飲んでしまったので深夜トイレで目が覚めてしまったから、また眠れるかなと焦ってマイスリー飲んじゃおうかと思ったけど、何となく目覚め後に頭痛がするからなあと、仰向けになって呼吸音に集中したら眠れた（^人^）寝ている時まで色んなこと心配しているわたしって…。(´Д` )
またやってしまった。
寝る時はこころの荷物を降ろして寝ろって！！

痛いな〜(-_-)

Mon, 18 Aug 2014 15:02:41 +0900

半月投薬中止中にリウマチが大暴れしはじめたみたいだなあ。
かなり痛いな…。ロキソニン飲んでも効かないし。でも一応飲んどく。
先週金曜にエンブレル打ったんだけどなー？
睡眠を確保しようと思ってマイスリー使い始めたのが合わないのかなー？
痛みがあると気持ちがブルーになるなあ。
横になってばかりだと夜眠れなくなっちゃわないかな？
子供にもママといてもつまんないとか言われちゃう始末だし。
健康なママのが楽しいだろうよ。
そりゃそうだわ。あやまんないけど。
今日は凹んでしまった。
2014年8月はほとんど横になってるよ。
とほほ。

…。
いけないいけない。またネガティブスパイラル入ってしまった (-_-)
亀並みに遅くても、少し片付けしよ～。
寝るまでがんばれ👊 あたし。あと6時間。
働いてるひともいるんだから。
皿洗いして、夕飯準備してこども迎えにいく。お風呂いれてごはんたべて絵本読んで寝よう。明日のお弁当のおかずも買いにいこう。忙しいよなあ。

お墓参り

Sun, 17 Aug 2014 17:24:23 +0900

父と母と弟、祖父母が眠るララママのお墓は田んぼに囲まれたメモリアルパーク。
何とか今年はお盆にお参りに行くことができました。

帰り道、雑木林でカブトムシGET。
夏も盛りですね。

ようやく風邪が治って、リウマトレックス開始しました。半月空いたせいかな？あちこち痛い(>_<)
お薬効きますように。
病気を受け入れて毎日を大切に生きることができる日が早くきますように。

おそうじ

Sat, 16 Aug 2014 13:12:21 +0900

リウマチになってからはもっぱらお掃除ロボちゃんと、和ぼうき使ってます。
ロボちゃんだと隅っこのあたりが甘いんで、和ぼうきで部屋の中央にごみを集めてます。

ブログはじめました

Sat, 16 Aug 2014 11:45:37 +0900

はじめまして。リウマチ、ブログともに一年生です。よろしくお願いします。

2014年春から某大学病院のリウマチセンターに通院中です。軽度ですが、咳喘息もあります。
リウマトレックス10mg、エンブレルをはじめたばかりのところです。
リウマトレックスだけの頃、しびれやむくみは随分軽度になりましたが、左足首の関節のぽっこり腫れはひかないな～と思っていましたが、バイオ製剤はかなり効果を感じました。少しずつ、くるぶしが見えてきました。それと、倦怠感や疲れを感じなくなりました。
今日は先月末にかかった気管支炎がすっきり治らず、リウマトレックスはお休み。昨日はバイオ製剤自宅導入の為のレクチャーで病院にいって、一本打ちました。やっぱり投薬中止すると一気に病勢が強くなりますね。
帰り道、右腕のだるさがすっきり消えててびっくり。また打ちたいっておもうんだろうな。
子育てや生活のことなんかも綴っていけたらとと思っています。