あまりに増えない体重に嫌気をさして

計測を1ヶ月毎にする宣言をしました

ブログも更新しなきゃ、と思いつつ

色々ドタバタして結局更新すら

してませんでした

さて、当方46kgスタートしました…

この1ヶ月でどんだけ増えたか

一緒に見てもらいましょう

ジャジャジャーン

何故なら！

バストサイズが！

上がったから！

ウェイ！

一年前は44kg〜45kgを行き来してたので

それを思えば増えてら！

というあまり進んだ報告のないのんべぇブログ。

今後も少しずつ更新します

よろしくおねがいしまーす🤲

私たちは一昨日、行ってきました

他にも色々写真撮ってるので気になる方は

さてさて、実は先日

のんべぇの可愛い彼のお誕生日🎂がありました

ちょっといいレストランで食事🍽後

のんびりとお風呂でも入って帰ろうかと

お風呂やさんにいきました

久しぶりの温泉♨️にワクワクしつつ

脱衣所で服を脱ごうとすると

振り返ると中国系の外国人のお姉さん（パンイチ）にカタコトの日本語で喋りかけられてました

のんべぇ『母からのプレゼントで…どこで買ったのか分からないんです』

お姉さん『そうなのネでもソレとてもキレイでステキネ』

のんべぇ『ありがとうございます』

たまたま寄ったお風呂屋さんで

外国人のお姉さんに洋服を褒められる

稀有で嬉しい出来事でした笑

 

ちなみにこんなお洋服

胸元はビロード生地で触り心地抜群👍

この日から花粉症がひどく、

咳も出てきたなー

今年の花粉ひどいんやなぁと

油断してたのんべぇは無事

こまめに計っても落ち込むだけと学んだ

のんべぇは一か月おき位に

計測するつもりでいます(｀・ω・´)

だって増えてなくて悲しいんだもん💔

こんな悲しいときは呑む🍻に限ります！

呑みたい時に作るゴハンがあるので

今日はそれをちろっとご紹介

今まであんまり呑みレシピ公開してないなー

なんて思っ…

ブログタイトル回収なんて思っ…

さぁ、レッツらゴーです！

「梅チーズの豚巻きver.野菜も取りたいな」

今回は野菜も取りたい彼のために

ラップに豚バラ敷いて上に

柔らかくしたキャベツ（塩振りレンジ🧂）

叩いた梅干し、チーズ🧀多目が良いを乗せ

巻き巻き巻き巻きまきまきまき…まき。

パン粉をつけて揚げて、カット！

ゴハンとお酒によく合う呑みレシピです

我が家にはこれがよく登場します

美味しいんですもん、簡単だし。

美味しく食べれるゴハン

幸せ(*´꒳`*)

じゃあ、また！

こんにちは？

こんばんは？

この時間の挨拶がイマイチ分からない

のんべぇでっす

今日はタイトル通りの経過報告から

お伝えしようと思います

スタート時点:46kg

3/4時点:46.1kg

人間の体重7,000kcalの食べすぎで1kg増加

（食生活の変化によりアトピーは多少出現）

（でもいっちゃん酷い時まで落ちてないからマシなんかなぁ…）

でもまぁ、まだ一週間なので！

一週間なので！

増えてるだけええやん、

よう食べたよう食べたを

洗脳の如く言い聞かせておりまする

先日3/2はのんべぇと彼の交際記念日でした！

石狩鍋を食べに行きました！

コースはきつかったっす

写真には写ってないけど

お大根を片栗粉つけて揚げたやつが

ちょ〜美味しかった

いい記念日でした

どうぞ、これからも宜しくね(*´꒳`*)

絶賛、デブ活ならぬデブエット中の

のんべぇでごわす

今までは 3回/日の食事回数を

現在4〜5回／日に増やし

2、3日に一回は吐きそうになりながら

のんべぇ『ここで吐いたら負けや！勿体ない』

と鞭打って耐えております…

間食用に家にあったホットケーキミックスで

手のひらサイズ（小さめ）パン🍞を

作りました〜

のんべぇの好みの甘めです

焼きたてパンって美味しいよね〜

これなら楽しく食べれるはず…！

のんべぇはこれからも頑張りやす

また、頑張りを見にきてやってくださいね

それではまた！！

2月14日と言えば、

皆さんご存知

大好きな人や大切なお友達等に

チョコ🍫を贈る日ですね！

私のんべぇは、おかし作りがとても下手💦

そして不器用で面倒くさがりのため

今年はアメブロのriyusa日和。さんの

食べるときは粉砂糖を追加して（既にアーモンドも勝手に追加しちゃってます）出しました

彼「なにこれ！美味しい！」

途中から喋るのをやめて夢中でもぐもぐ🥰

お気に入りになってくれたようです〜

嬉し(●´ω｀●)

そんなバレンタインを目の前にした先日

のんべぇママとランチに行ってきたんですが

以前会った時より少しのんべぇが痩せているように見えたらしく

のんべぇママ「将来子供できた時にそのガリガリ具合やったら子供にちゃんと栄養いかんから今のうちに標準体重…いや、せめて50キロ台に増やしーや」

のんべぇ「…それやと4キロぐらいあんねんけど」

のんべぇママ「将来できる子供が可哀想やで」

現在の身長と体重なんやら

ちょっと載せておきましょーかね

ほら開始時の基準にね

見たくない方はスルーで笑

胃下垂のため、食事回数を3回→5回に増やし

（量は変えない）白ご飯🍚をいつもよりよく噛んで食べることにします！

筋トレもしつつ、プロテイン…はもう少し調べようかと思います…

飽き性だけど頑張る💪

以上、のんべぇの緊急ミッションでした…

サロン・デュ・ショコラではね、

どれにしよーかなとショーケースを

眺めていると可愛い店員さんが

「お味見いかがですかー？」と

声を掛けてくださるんです！

気になった商品を片っ端から

もぐもぐ

喉乾く一歩手前まで試食会(笑

どれもほんまに美味しかったです❤️

抹茶好きさんは買うべき一品です

彼も喜んで食べてましたヨ

バレンタイン？

その時はまた手作りする予定です

おかし作りは下手やけど…まぁ、しゃーないよね

大根とこんにゃくの甘辛煮

お酒が進むゴハンの隠し味は

豆板醤！

喉にくる刺激がクセになる

お話はその後致しましょう！

（その間にのんべぇはお茶休憩を…🍵）

なんで二種類買ったかと言うと

どちらもとっても可愛らしくて味も美味しくて

ひとつに決め切れなかったからです

当初はひとつだけ、と決めて

参戦したのんべぇですが

小さいものを２つにしたら

メッセージカードに一言添えて、

あとはこれを彼に託すだけ。

 

そんな美味しいチョコを売っていた🍫

今年のサロン・デュ・ショコラは

去年より…人が…

え、去年より人少ないやん…

と見て回りいくつか目星を付けたところで

周りを見渡すと

身動きとれんほどの人・人・人！

我が家のインフル菌は殲滅致しました(｀・ω・´)

看病人ののんべぇにも移ることなく

その命を賭して消えて行きました✨

そんなこんなしてるうちに

世間はもう

普段から買えるようなものでじゃなくて

どうせ渡すなら印象に残るものを！

と思い…去年は1人参戦しました！

女の戦、女だらけの、

熱気にやられて熱々になりました…

 

今年も行きます！

ただし、友達も道連れ🤝で。

昔から紅茶好きなんですが

LUPICIAの梅紅茶🌸を飲んでいます。

のんべぇ的にはもうちょっと梅の味がすると

嬉しいかなぁ😆と思います。

では、明日以降の参戦報告をお楽しみに〜！

長い間、ほんまに長い間

私らファンをこれでもかってくらい

楽しませてくれた嵐の5人。

ところで、一週間程前に

ツレがインフルになりまして

看病祭りとお伝えしやしたが

今度は私が腹痛と腰痛と貧血に悩まされる

月一の、

アレが！

なんや交代制か⁉️

被らんで良かったわ！ほんま！！

とまぁ、彼は元気になって

私の様子を心配気に見守ってくれています

でね、そんな厄介もんと一緒に

何故かお腹もゆるゆるでして^^; 

ブログタイトル回収と行きましょう！

さぁ、皆さんもご一緒に！！