<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ちったんガンバッテマス。</title>
<link>https://ameblo.jp/rays02/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/rays02/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ぶっちゃけちゃうよぉｗ！(ﾟдﾟ)！</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>もう少し頑張ろう</title>
<description>
<![CDATA[ <p>残業が続くとさすがに20代とはいえ疲れがたまってくるわぁ～。結構みんな疲れてるみたい。課長なんて、家庭があるから仕事が終わっても家に帰れば家庭サービスとかいろいろとあるんでしょうね～。なんか、最近、課長が疲れた顔してるって感じるのはあたしの気のせいかなぁ？</p><p><a href="http://astore.amazon.co.jp/shakeweight09-22">シェイクウエイト ぶるぶるシェイプ</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/iphone-case0e-22">アイフォン ケース</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/medicalscalp-d-22">スカルプD　シャンプー</a> </p><p>私は嵐の大ファンなので仕事が終わり疲れて帰った夜はいつもDVDを見てリフレッシュしています。でもこの頃の残業の多さはすごくていつも帰るのが遅くになるので最近はまったくみれません。たかがDVD鑑賞と思われるかも知れませんが私にとっては唯一の楽しみをひとつ奪われたみたいでとても寂しいです。こんなことなら残業なんて断っちゃえとも思いますがそんなことをすればたちまち後輩の田中さんにふたんがのしかかり大変なことになってしまいます。今の時期を乗越えればまた普段どうりの生活が出来るので今はがまんします。</p><p><a href="http://astore.amazon.co.jp/ethnicswimmingsuit-22">エスニック 水着</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%98%E3%82%A2%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%80%80%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%88/">ヘアアイロン　ストレート</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/braun-shaver-22">深剃りタイプ　髭剃り</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%B8%20%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%BC/">マッサージ フェイススチーマー</a> </p><p>親友の瑞希は来週からジュエリーショップが仙台で開催する特別展示会へ行くための準備でここ2週間ほど残業が続いているそうだ。なんでも光にあたると宝石の色が変わるという希少な宝石の展示をするそうだ。そのアレキサンドライトという宝石は昼の太陽光下では青緑、夜の人工照明下では赤へと変化をおこすという凄い宝石。昨日の電話で瑞希はめったに見ることのできない貴重な宝石を生で見れたということで大興奮していた。</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E4%B8%88%E5%A4%AB%E3%80%80%E6%8A%98%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%9F%E3%81%BF%E5%82%98/">丈夫　折りたたみ傘</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E9%9B%BB%E5%AD%90%E6%9B%B8%E7%B1%8D%20%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC/">電子書籍 リーダー</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/girlsgenerationii-22">少女時代　CD　DVD</a> </p><p>あれっ洋子は今日も有給？このくそ忙しいのにいい度胸してる・・まぁこればっかりはお互い様だからまっいいか～　さてさてお客様だからお茶出しだ。来週で仕事も山を越すから早く帰って部屋の掃除もしなくっちゃ。良く働いた自分に身体にも心にも栄養補給が必要だ。再来週の土日は思いっきりショッピングとスィートを満喫するんだ。よーしもう少し頑張ろう！！　聡～待っててね～</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rays02/entry-11366513704.html</link>
<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 02:16:20 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>エイプリルフレッシュ　ダウニー　</title>
<description>
<![CDATA[ <p>最近また残業の日々が続いてる。休日も土日休みじゃないから生活のリズムが不規則で気になる･･･。まぁでも営業職の同期は外回りやノルマなんかで大変そうだし、それに比べれば事務職だから座ってられるしマシかな。</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%82%B5%E3%83%AB%E3%82%A8%E3%83%AB%20%E3%83%91%E3%83%B3%E3%83%84/">サルエル パンツ</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF%20%E6%B0%B4%E7%9D%80/">エスニック 水着</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/downydetergent-22">エイプリルフレッシュ　ダウニー　4L</a></p><p>実際、視力の悪い私は車を運転するときはメガネで普段は裸眼です。仕事しているとメガネって邪魔で、一時期はコンタクトにしたんですが会社のエアコンのせいかドライアイになってコンタクトは断念。今はなんとかパソコンの画面は見えるので裸眼のまま仕事をしています。さすがに車の運転だけは事故を起こしかねないのでメガネをかけていますが最近、更に視力が低下している感じがします。メガネってかけたり、外したりするのって良くないって聞きますがどうしてもメガネって好きになれないんですよ。お洒落なメガネも沢山あるんですが、なぜか好きになれないんです。視力回復手術なんてありますが、ちょっと怖いし。</p><p><a href="http://astore.amazon.co.jp/iphone-case0e-22">アイフォン ケース</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E5%8A%A0%E9%BD%A2%E8%87%AD%E3%80%80%E4%BA%88%E9%98%B2/">加齢臭　予防</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BA%E3%80%80%E9%95%B7%E8%B2%A1%E5%B8%83/">メンズ　長財布</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E8%84%B1%E6%AF%9B%E3%80%80%E5%87%A6%E7%90%86/">脱毛　処理</a></p><p>残業が終わりクタクタのまま家路を急ぐ。いつものコンビニで夜食の惣菜と缶ビールを調達して帰る。誰もいない部屋のカギを開け「ただいま」と声をかける。地元が関西なので、仲良しの友達とはそう頻繁には会えない。メールのやり取りがおもな会話の手段。ジャージに着替え、するめを齧りながら缶ビールをグビッとやり、メールのチェックをする。仲良しの香織は最近、彼氏が出来たらしい。写メが無理やり添付されて来る。お気に入りのブログと美容グッズのショップサイトは必ずチェック。ふと思うと「OLのお決まりのパターン」実践中ー。ってことになるかも。</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E6%96%9C%E3%82%81%E6%8E%9B%E3%81%91%20%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%AF/">斜め掛け バック</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E5%8C%97%E6%B5%B7%E9%81%93%20%E3%81%A8%E3%81%86%E3%82%82%E3%82%8D%E3%81%93%E3%81%97/">北海道 とうもろこし</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%AD%E3%82%B6%E3%83%AA%E3%82%AA%20%E3%83%8D%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%82%B9/">ロザリオ ネックレス</a></p><p>このごろ残業ばっかりです。なかなか自分の時間がもてないのが悩み。会社から帰ったらお風呂に入って寝るだけなんて寂しい。これじゃストレスがたまっちゃいそうです。今度の休みは必ずショッピングに行くぞー。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rays02/entry-11359983519.html</link>
<pubDate>Thu, 20 Sep 2012 23:07:25 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>沖縄料理</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日は、横浜にあるお気に入りの沖縄料理の店に女2人で行ってきたよ。わたしはタコライスで、友達がソーキそばしかも特盛（笑）・・相撲部屋かっ！！しかし、ここはボリュームあるのにリーズナブルでかなりよい。なんで沖縄料理って長寿なんやろ？結構ガッツリしてるし泡盛も美味しいよ～最近はマッコリにはまっているが、泡盛もいけますな</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E5%8C%97%E6%B5%B7%E9%81%93%20%E3%82%B9%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9D%E3%83%86%E3%83%88/">北海道 スイートポテト</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/eyestrain-medicine-22">疲れ目　目薬</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%AC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%82%B9%20%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%82%B9/">レディース サングラス</a></p><p>野球といえば、関西人はほぼ間違いなくタイガーズを応援するけれど、同僚の男子の中には、東京出身なのにタイガーズ・ファンってコもいるのよね。話しは盛り上がるけれど、何だかちょっと不思議な感じ。でも、北海道出身の大学時代の友人も言ってた。ファイターズ一色の北海道にだって、タイガースファンはいるらしい。今年は巨人阪神戦、何回観戦できるかな…残業多いし休みも不定期だから、なかなか思うように行けないのが残念！</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF%20%E6%B0%B4%E7%9D%80/">エスニック 水着</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/totebag-woman-22">トートバック レディース</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/tsukamotoairyshape-22">ツカモト エアリーシェイプ</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/ametalkdvd0a-22">アメトーク DVD</a></p><p>ＧＷの予定立てましたか？私は、今回もソウル旅行に行こうと友達と相談中です。年末に買った、韓国コスメももうなくなりそうだし、また新しい商品が出てたりもするので毎回楽しみです。もう何回行っただろう・・・・・今度は、ファンデーションとBBクリームを狙ってます。あと、K-POPアイドルのグッツも忘れずに(笑) そういえば、一ヶ月もしないうちに母の日ですね。 GWの予定だけを考えていたのですっかり忘れてしまいそうでした(汗) 今年は、お母さんに何をプレゼントしようか悩みます。お花だけでは、少し寂しい感じもするし、今年は別のものにしようか迷います。ソウルでいい美容液があれば、それにしよう♪</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E5%8C%97%E6%B5%B7%E9%81%93%E3%80%80%E8%8A%B1%E5%92%B2%E8%9F%B9/">北海道　花咲蟹</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/bvlgari-perfume-22">ブルガリ　香水</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%82%AB%E3%83%94%E3%83%90%E3%83%A9%E3%81%95%E3%82%93%E3%80%80%E4%BA%BA%E6%B0%97%E5%95%86%E5%93%81/">カピバラさん　人気商品</a></p><p>そうそう、話は変わるけど、一ヶ月くらい前からコラーゲンドリンクを飲んでいるんだ。やっぱり飲み始める前に比べるとお肌がモッチリ良い感じだよ。お化粧も大事だけれど、内側から美しくなっていくことも大事だよね！</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rays02/entry-11357578977.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Sep 2012 00:29:52 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>トクシタキブン</title>
<description>
<![CDATA[ <p>あーやっと決算期の処理が終わった！毎日残業だけでは間に合わないので朝も1時間早く出勤したからほんとーにつらかったわぁ。でも朝は電話も少ないし誰にも邪魔されないから仕事がはかどったなー。早起きするとなんだかトクした気分にもなるし朝型に変える練習しようかな。</p><p><a href="http://astore.amazon.co.jp/kneetopshorts-22">ひざ上 ショーツ</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E6%A5%BD%E5%A4%A9%20%E3%82%B3%E3%83%9C%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%81/">楽天 コボタッチ</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E4%BD%BF%E3%81%84%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%80%80%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%AF%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%BA/">使い捨て　コンタクトレンズ</a></p><p>私の体重管理は自分でも驚くほどしっかりしている。その証拠にここ数年大きい変化はな い。洋服のサイズはずうっと同じ。２年前の服だっていつでも着れる訳だ。その代わり洋服 を買う時は多少値段が高くても、最高級の物を買うことにしている。高級品は全てに優れて いるし、着る人の気持ちを満足させてくれるから。そんな私を母はうらやましいみたい。そ れは体重管理が効いているからだ。でも、中年太りの母を見ているとちょっと心配になる。</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%82%82%E3%82%82%E3%82%AF%E3%83%AD%20DVD/">ももクロ DVD</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/lowrebounding-22">腰痛　座椅子</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%8B%E3%82%A2%2032mm/">サロニア 32mm</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E5%8C%97%E6%B5%B7%E9%81%93%E3%80%80%E3%81%BB%E3%81%A3%E3%81%91/">北海道　ほっけ</a></p><p>彼氏どっかで売って無いかな～。アマゾン辺りだったらもしかしたら近い将来、取り扱い商品の中にイケメン男性のカテゴリとか出来たりして。返品不可みたいな（笑）是非ともお世話になりたいわ。そーいや、私何年彼氏居ないっけ？…ブルー通り越してブラックになるからこの話はもう止そう。気分転換に嵐の曲でも聞こ。そうそう、社内の噂で部長が離婚したって聞いたけど、40歳になって男独り暮らしって寒いよな。あの鬼部長が自炊してる姿ってどんなんだろ。うわっ!一瞬想像しちゃったし。うわーヤバいわ。とっとと消去消去。しっ!しっ!!</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%82%AB%E3%83%94%E3%83%90%E3%83%A9%E3%81%95%E3%82%93%E3%80%80%E4%BA%BA%E6%B0%97%E5%95%86%E5%93%81/">カピバラさん　人気商品</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/yukataformen-22">麻　浴衣　3点セット </a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/downydetergent-22">エイプリルフレッシュ　ダウニー　4L</a></p><p>人って自分のことはわからないものなのかな。実は私も陰で色々言われてたりして。 30も近いのに若造りだとか、若い男の子たちに色目つかってるとか。早く結婚して会社をやめなきゃ。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rays02/entry-11355876874.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Sep 2012 06:17:25 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>高望み？？</title>
<description>
<![CDATA[ <p>あー、今日も残業。いつも夕飯は仕事が終わってから食べるので、残業が多い今週は夕飯の時間が不規則に・・・。おまけに睡眠時間もばらばら。こんな生活はお肌に良くないよね～。。。</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/3D%E6%8C%AF%E5%8B%95%E3%83%91%E3%83%95/">3D振動パフ</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/dickiestrousers-22">ディッキーズ パンツ</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E5%8E%9A%E6%89%8B%E3%80%80%E3%81%8A%E3%81%97%E3%82%8A%E3%81%B5%E3%81%8D/">厚手　おしりふき</a></p><p>　今日のランチはいつもより美味しいものをいっぱい食べたい気分だったので、同期のグルメ番長・洋子ちゃんにおすすめのランチのお店を一緒に食べに行った。洋子ちゃんは美味しいものも詳しいけど、ファションにも詳しいし、話して楽しい！　今日は私「が行った事無いお店で、おすすめのボリュームのある安いランチ」っていうわがままなリクエストしたら、さすが洋子ちゃん、そんなわがままを聞いてくれて、最近会社の近所にできたというイタリアンのお店連れてきてくれた！　サラダとドリンク、おすすめパスタがセットで700円は安いよね！しかも美味しかったし、ボリューム満点だった。</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E8%84%B1%E6%AF%9B%E3%80%80%E5%87%A6%E7%90%86/">脱毛　処理</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%81%B2%E3%82%93%E3%82%84%E3%82%8A%20%E3%82%BF%E3%82%AA%E3%83%AB/">ひんやり タオル</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/gamakuchiwallet-22">がま口 財布</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/sarrouelpants-22">サルエルパンツ　6分丈</a></p><p>そういえば、お出かけしたときに、デパートに行って、新発売になっていたお茶を買ってきたんだっけ。すっかり忘れていた。お店で店員さんにオススメされたのよね。ハーブティーは本当は苦手なんだけど、試飲させてもらったら、ローズヒップがすごくいい香りで、素敵だった。味もちょっと酸味があって、私好みの味だったから、結局２パックも買ってしまった（苦笑）。本を読みながら飲んだら、とてもリラックスできそうだわ。</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%AF%20%E3%83%AC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%82%B9/">トートバック レディース</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%9E%E3%82%AD%E3%82%B7%E4%B8%88%20%E3%83%AF%E3%83%B3%E3%83%94%E3%83%BC%E3%82%B9/">マキシ丈 ワンピース</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%82%A2%E3%82%BB%E3%83%81%E3%83%8E%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%93%E3%83%BC/">アセチノセルビー</a></p><p>あ～ぁ、早く結婚したいな。もうそろそろ三十路が見えてきたし･･･。私、自分でいうのもなんだけど、そこそこイケてると思うんです。高望みもしてないんですよ。１．私より身長が高い２．人並みに優しい３．人並みのルックス４．年収４００万以上たったこれだけなんだけど。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rays02/entry-11355009800.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Sep 2012 04:41:45 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ニンニク系?</title>
<description>
<![CDATA[ <p>最近、テレビがハイビジョンになってから、女優さんとか俳優さんたちのお肌の状態というのが、伝わってきてちょっと怖いくらいだったりします。</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E7%A8%BC%E3%81%90%E3%80%80%E5%84%B2%E3%81%8B%E3%82%8B%E3%80%80%E6%9C%AC/">稼ぐ　儲かる　本</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/domesticproduction-eel-22">国産 うなぎ</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/accordion-hat-22">型崩れしない　中折れ帽子</a></p><p>20代前半のころは童顔でよく年齢よりも若く見られていたけど、最近は歳相応に見られてしまうなー。毎日のお手入れしっかりしているんだけどなー。やっぱり運動不足も原因かしら。残業続きでなかなか運動もできないし、美容グッズの対策だけではやっぱりダメかなー。何事も努力のないとこに結果なしってことだよね。気力、体力全開で仕事も美容も健康も体力も維持していかないとね。っていうか、これって欲張りすぎ？大事なことだよねー。</p><p><a href="http://astore.amazon.co.jp/peachcros-22">ももクロ DVD</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/asechinoselby-22">アセチノセルビー 3Dローラー</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/girlsgenerationii-22">少女時代　CD　DVD</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/stainlessmug-22">ステンレス マグカップ</a></p><p>今朝目覚めると、昨日の合コンのお陰で顔はむくみ、飲み過ぎで具合が悪いはで、ちょー最悪。今日は仮病を使って休むつもりが、大切な打ち合わせがあるから無理やり出勤したはいいけど、さらに追い打ちをかけるように打ち合わせは延期。なんてついてないんだろうと思う暇もなく、後輩から「昨日の合コン楽しかったですね先輩。また合コンやりましょうね。」と言われ私としては「何を言ってるねんこの女は」と思いながらも「ええよまた誘ってな。」と返事を返す始末。本当に我ながら情けなくなるなぁ。</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%98%E3%82%A2%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%80%80%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%88/">ヘアアイロン　ストレート</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E5%8C%97%E6%B5%B7%E9%81%93%20%E3%82%B9%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9D%E3%83%86%E3%83%88/">北海道 スイートポテト</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%82%B2%E3%83%AB%E3%83%9E%E3%83%8B%E3%82%A6%E3%83%A0%20%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC/">ゲルマニウム フェイスローラー</a></p><p>やっぱり、元気がでるサプリメントはニンニク系かしらね。最近のは、匂いも気にならないみたいだし、値段も手ごろなものが多いしね。よし、これを呑んでまた、バリバリがんばるそ！！</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rays02/entry-11352978951.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Sep 2012 19:21:25 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あってよかった！</title>
<description>
<![CDATA[ <p>紫外線はお肌の老化を早めるって聞いて、ちょっと焦り始めてる。洗濯物を干したり、ゴミ出しする際のうっかり日焼けに気を付けないとね。意外と知られていないのは、室内にいても紫外線の影響を受けているっていうこと。</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BA%E3%80%80%E9%95%B7%E8%B2%A1%E5%B8%83/">メンズ　長財布</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%80%E3%82%A6%E3%83%8B%E3%83%BC%E6%B4%97%E5%89%A4/">ダウニー洗剤</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%82%A2%E3%82%BB%E3%83%81%E3%83%8E%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%93%E3%83%BC/">アセチノセルビー</a></p><p>最近直属の上司にあたる女と部長が不倫関係にあることが発覚。上司も結婚してるはずだからいわゆるダブル不倫だ。部長がダンディーで素敵なおやじだったらわかるけどかなりふつーのおじさん。想像すると気持ち悪い。やはり女性が会社の中で上へあがるにはそんな関係もありなのか。世の中で女性起業家と話題になる人たちも裏に男がついてたりするとブルータスお前もか！とつい思ってしまう。会社の人たちも見て見ぬふりするからずるいよね。いや大人なのかな。</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E9%9B%BB%E5%AD%90%E6%9B%B8%E7%B1%8D%20%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%80%E3%83%BC/">電子書籍 リーダー</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/thickhipscloth-22">おしりふき　厚手　増量</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%88%E3%82%A4%E3%83%BB%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%BC%20%E3%82%A6%E3%83%83%E3%83%87%E3%82%A3/">トイ・ストーリー ウッディ</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E5%B0%91%E5%A5%B3%E6%99%82%E4%BB%A3%E3%80%80CD%E3%80%80DVD/">少女時代　CD　DVD</a></p><p>今日も仕事中有線で、嵐の曲がいっぱいあってよかったわ^^ もうあれぐらいないと一日もたないわよ、みんな静かにパソコン叩いてるもんね、よくまあ寡黙な人たちが集まったもんだわって、私もそうだけどね^^; でももうちょっと残業決まるの早く決まらないものですかねえ、あれは部長がもうちょっと考えたら済むことだと思うんだけどな、毎日一時間ぐらいって決まってたら最高なんだけど、そんなうまいこといかないわねえ＾＾今月給料多いわ^^</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E5%8E%9A%E6%89%8B%E3%80%80%E3%81%8A%E3%81%97%E3%82%8A%E3%81%B5%E3%81%8D/">厚手　おしりふき</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E6%89%87%E9%A2%A8%E6%A9%9F%E3%80%80%E7%AF%80%E9%9B%BB/">扇風機　節電</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%AC%E3%82%B9%20%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%82%AB%E3%83%83%E3%83%97/">ステンレス マグカップ</a></p><p>よし、くよくよ生きてもしょうがない。明るく楽しく生きたいね。人にさえ迷惑かけなければ自分が好きなように生きて行こう。自分が元気になる生き方をしようっと。それでまわりが元気になるともっといいな。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rays02/entry-11351983725.html</link>
<pubDate>Tue, 11 Sep 2012 16:04:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>オタク連中ばかり!</title>
<description>
<![CDATA[ <p>昨日同じ部署の後輩から合コンの誘いがあった。めんどくさいと思いながらも「ええよ」と答えたのが、悪夢の始まり。集まった男性陣はオタク連中ばかり、会費分だけでも取り戻す為食べるは飲むはで具合が悪くなり結局一次会で帰宅。</p><p><a href="http://astore.amazon.co.jp/lowrebounding-22">腰痛　座椅子</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E4%B8%AD%E6%8A%98%E3%82%8C%20%E5%B8%BD%E5%AD%90/">中折れ 帽子</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%82%82%E3%82%82%E3%82%AF%E3%83%AD%20DVD/">ももクロ DVD</a></p><p>最近ほっぺにニキビが出来て、友人にニキビが出来たよ～(泣)って言ったら、それ吹き出物でしょ、って言われたよ。。どうやら、大人のニキビは吹き出物と言うらしいorz ニキビ⇒青春の証、吹き出物⇒汚い、って感じがするのでショックだわ～(泣)</p><p><a href="http://astore.amazon.co.jp/eyestrain-medicine-22">疲れ目　目薬</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/asechinoselby-22">アセチノセルビー 3Dローラー</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E6%A5%BD%E5%A4%A9%20%E3%82%B3%E3%83%9C%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%81/">楽天 コボタッチ</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%83%B3%20%E9%AB%AD%E5%89%83%E3%82%8A/">ブラウン 髭剃り</a></p><p>外食やコンビニ弁当は、塩分と油分がやたらと多いので人によってはすぐに、肌荒れや便秘、むくみが現れるらしいですね。人によっては倦怠感も出てくるようで、何もやる気にならずどんどん太るようになっていく傾向があるらしです。コワイ（汗）って実はわたしの知り合いにも、忙しさにかまけて1日のうち昼と夜を全部コンビニや外食で済ませていた OLがいたのですがやはりカラダこわして、1ヶ月会社休んでましたね。そうなってくると何のために忙しい生活していたのかと問い詰めたくなりますが。。。</p><p><a href="http://astore.amazon.co.jp/scalpestheticpanasonic-22">パナソニック 頭皮エステ</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/medicalscalp-d-22">スカルプD　シャンプー</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/mens-longwallet-22">メンズ　長財布</a></p><p>あー最近また残業が増えてきた。 あまりにもストレスがたまってたので、残業の 合間に嵐関連のブログみちゃってました。ｗ やっぱ、いいよね～、嵐＾＾</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rays02/entry-11350639126.html</link>
<pubDate>Sun, 09 Sep 2012 22:46:55 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ウキウキ！</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こう毎日、残業続きじゃ疲れもたまるしお肌にもよくないよね。それに嵐の番組もなかなかリアルタイムで見られないのが辛いよ。せめて土日くらいはゆっくりしたいと思うのは贅沢？</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%AD%E3%82%B6%E3%83%AA%E3%82%AA%20%E3%83%8D%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%82%B9/">ロザリオ ネックレス</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/thickhipscloth-22">おしりふき　厚手　増量</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%AF%20%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BA/">トートバック メンズ</a></p><p>コンビニで晩御飯を買うがお弁当の他についその横に陳列してあるスィーツに目が行ってしまい自然に手が伸びてしまう。レジで清算した後にいつも我に返り「しまった！」と思ってしまう。食べ物の誘惑は本当に強力だ、仕事の帰りにはいつもこのパターンとは言えこれが唯一の最近の楽しみかも後悔の反面でウキウキ気分の２人の自分がいる、まっその分運動すれば良いか・・</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%98%E3%82%A2%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%80%80%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%88/">ヘアアイロン　ストレート</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/dickiestrousers-22">ディッキーズ パンツ</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E5%8A%A0%E9%BD%A2%E8%87%AD%E3%80%80%E4%BA%88%E9%98%B2/">加齢臭　予防</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/mens-longwallet-22">メンズ　長財布</a></p><p>私の高校からの親友の朋ちゃんはヨガをやってるよーって言っていた。朋ちゃんが言うには最初はヨガのポーズをとるだけでも大変だったけど、今はゆっくり体が伸びていく感じが気持ちいいんだって。すっごくリラックスできるから一緒にやろうよって。朋ちゃんすごくスタイルいいし、いまだにお肌もキレイなままだもんなー。私もキレイになりたいな。ダイエットにもいいみたいだし、今度朋ちゃんにヨガのやり方教えてもらおうかな。</p><p><a href="http://astore.amazon.co.jp/braun-shaver-22">深剃りタイプ　髭剃り</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/yukataformen-22">麻　浴衣　3点セット </a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E5%8C%97%E6%B5%B7%E9%81%93%20%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%9E/">北海道 サンマ</a></p><p>よし、自転車を毎日２０分こぐことにします。デスクに置かれた卓上カレンダーに毎日チェックを入れてと・・・。お金もかからないし、美脚と健康をキープするためにも今から頑張るぞー。目標はとりあえず１か月。継続は力なりですよね。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rays02/entry-11349761504.html</link>
<pubDate>Sat, 08 Sep 2012 23:33:48 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ヘルシー定食でした</title>
<description>
<![CDATA[ <p>楽しかった休日も終わったし、また明日から会社なのだ。明日の朝はミーティングがあるので、いつもより３０分早く行かなくちゃ。いつも寝坊しないよう目覚まし時計を２つかけてるんだけど、一度遅刻して課長に怒鳴られたことがあるんだよね。</p><p><a href="http://astore.amazon.co.jp/electricfan-powersaving-22">扇風機　節電</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E5%8E%9A%E6%89%8B%E3%80%80%E3%81%8A%E3%81%97%E3%82%8A%E3%81%B5%E3%81%8D/">厚手　おしりふき</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/rosarynecklace-22">ロザリオ ネックレス</a></p><p>今日のランチは、ヘルシー定食でした。ハンバーガーと迷ったけど、最近少しずつ太ってるからランチも気にしないとヤバイかも？話題のタニタの社員食堂が近くにあれば毎日行きたいぐらいです。簡単に楽して痩せる方法ないかなあ？あっても高額なサプリとかなのかなーやっぱり塩でお腹もみもみかオイルマッサージもよさそうだね。そういえば、この前テレビで芸人さんがダイエットするのに毎朝大根おろしを食べて2ヶ月で10キロ痩せてたけど本当かな？でも、毎朝大根おろしはキツイよね。</p><p><a href="http://astore.amazon.co.jp/eyestrain-medicine-22">疲れ目　目薬</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%82%B2%E3%83%AB%E3%83%9E%E3%83%8B%E3%82%A6%E3%83%A0%20%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC/">ゲルマニウム フェイスローラー</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/maxilengthdress-22">マキシ丈 ワンピース</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E4%BD%BF%E3%81%84%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%80%80%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%AF%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%BA/">使い捨て　コンタクトレンズ</a></p><p>周りを見渡してみると、私の友達はほとんど結婚していない。別に見た目が悪いわけではないし、男がいないわけでもない。そういえば、学生時代仲がよかった一人、明美がどうやら結婚するらしい。相手は、東大卒で上場企業に勤めていると聞いた。顔も相当かっこいいらしく、こりゃ参ったと言った感じ・・・友達の中で一番結婚に縁遠いと思っていた明美が私より早く結婚するなんて・・・</p><p><a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E7%A8%BC%E3%81%90%E3%80%80%E5%84%B2%E3%81%8B%E3%82%8B%E3%80%80%E6%9C%AC/">稼ぐ　儲かる　本</a> | <a href="http://ghwwhfj1.iqservs.com/rakuten/%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%B8%20%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%BC/">マッサージ フェイススチーマー</a> | <a href="http://astore.amazon.co.jp/oldperson-bodysoap-22">加齢臭　消える</a></p><p>さあ、今日はジムに行って軽く泳ごうかな？若い男と付き合うには、体力も必要だし！いつ、どうなるか分からないからね・・・！</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/rays02/entry-11348385107.html</link>
<pubDate>Fri, 07 Sep 2012 13:51:49 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
