受講の最終日はお互いにカウンセラー役、クライアント役となって

カウンセリングしあうという時間がありました

その中で

長年抱えてきた事を相談する事に決めていました

もう10年近く前になるのでしょうか…

当時１０年以上飼っていた犬が亡くなりました

※以下あえて「犬」という表現を使います

それから今まで、いわゆる「ペットロス」　という症状を自覚する事がありました

他の犬を見たくない気持ちの時があったり、犬の闘病の話も聞くのが辛いし

自分の対応の悪さを思い出して後悔しては一人で泣いていました

ひどい時には、車の運転中、仕事中（一人）でも突然、前触れもなく思い出し泣きました

そして泣く自分をまた、精神力が弱い大人だと、責めていました

結婚して数年後に飼った室内犬で、初めて自分で選び、一からしつけて育てる環境でした

結果、半年違いの犬を２匹飼っていました

時間の余裕もあったので、ドッグフードではなく手作り食を作ったりした時期もありました

途中から子育てが加わり、１人と２匹の育児、飼育は相当大変だった記憶があります

そして子育てが一段落し、気が付いた時には、最初に飼い始めた犬の慢性腎臓病の症状がすすんでいました

病院に行った時にできる事は「水分補給などの点滴」のみで、約１週間との獣医さんの見立てでした

あまり記憶がない、というかハッキリ自分で覚えておきたくない事のせいか、その亡くなるまでの１週間の自分の事をよく覚えていないんですが、その頃は会社の事務員として週５仕事、小学生の子供の事、家事を並行しながら、数日間、居間で犬と一緒に寝ながら生活していた写真が残っています

スポイトで水を飲ませ、苦しそうにしたらなでる事くらいしかできず、

看取る責任を果たそうと必死で

自分の感情…悲しむ余地が

ずっとなかった

子供の前で泣いてはいけない、

痛いのは犬なんだから、飼い主の私は泣かずに看取らないといけない

ずっとそう自分を律していたのは覚えています…

そしてある朝、急に立ち上がろうと犬が動き出し、

なぜかその時に、いつも寝起きしていたところに戻りたいんじゃないかと感じて

窓際のゲージに連れていき寝かせました

そのまま、すっとなると、すぐに亡くなったのがわかりました

一瞬私は死んじゃ嫌だと泣きました

でも

感情を出し切る前に

これから仕事に行く主人の事、娘の朝ごはん、

夏だから、犬の身体を冷やしてあげないと、

もう１匹のお世話、私のパートの仕事のこと、

火葬場を探して申し込まないと…、

頭の中にやる事がいっぱいでてきて

涙を拭きました

感情もぐちゃぐちゃでした

後は、すぐには誰にも言えませんでした

「飼っていた犬が亡くなった」の一言が

ショックすぎて　喉から先に出てこないんです

誰にも言えなかったんです

火葬場の申し込みもとても苦痛でした

飼っていたいた犬が死んだ、とたった一言言うだけなのに

なかなか言えませんでした

今でもあの時の気持ち、あの時の自分に寄り添ってあげたい気持ちがあります

会社で言えば泣いてしまう

親に言えば泣いてしまう

娘には心配かけるから、娘の前では絶対に泣けない、泣かない

今思えば、ものすごい沢山の縛りを課していました

実際、平気そうにずっと過ごしました

誰かの前で突然泣くことも泣ければ、残されたもう１匹との生活を淡々と過ごしていたように思います

こんな抱えてきた思いを、

仲間として一緒に学んできたカウンセラーに聞いてもらいました

ひたすら、私の気持ちに寄り添い、話を聞いてくれました

つまり「傾聴」して頂きました

制限時間となり、最後の方で

「私の気持ちをお伝えするのは、カウンセラーとして違うのわかってるんだけど、ごめんなさい、言わせて」という前置きがあり

「でもね、そのわんちゃんは、〇〇さんとずっと一緒に暮らせて本当に幸せだったと思うの」とカウンセラーさんが涙をポロリとこぼしながら、私に向かって笑顔で伝えてくれました

私の心が一気に何かに包まれて

「ありがとう」

が、心の奥底から、その言葉以外思いつかない状態で出ました

二人で笑顔で泣きました

犬の事を思い、私が長年抱えてきた辛さに寄り添い、

私と同じ思いで泣いてくれている人と一緒に

泣きました

悲しみよりも「ありがとう」の気持ちがいっぱいあふれてきて泣きました

私は初めて自分がやってきた事を認めてあげれた感じがして、

肩の荷がおりが感じでした

そこでやっと

「あ、私　ずっともう泣いちゃダメだと思ってた」

「大人だから、誰かにわかってもらおうと思ってもいなかったし、一人で処理しないといけない感情だとずっと思ってきた」

「私は私の悲しみを誰にも、私自身にも認めてもらえてなかったのが、嫌だったんだ」とやっと気づけました

今まで事あるごとに亡くなった犬の事を「後悔」として思い出して、何年たってもまだ思い出して苦しんでる自分が嫌で、二重に苦しんでいたんですが、

そこが本当の意味でスパっと止まりました

自分で自分の悲しみを認めること、泣くこと、話す事、一緒に悲しんでもらう事、

そしてそんな私を認めてくれる人がいた事

私が必要としていた事はそれだったようです

後日、ランチの後にたまたまペットショップが目に入ったので、珍しく自分から行ってみようと思い店内へ

今までは、『あーかわいいね、短時間だけかわいいと思うだけでお腹いっぱい』という感覚以上になれなかったのが…

「なんてかわいいの！！！可愛いね、小さいね、早くいい人とご縁あればいいね」なんて、昔ペットショップへ足しげく通っていた頃の自分の気持ちにほぼ近づいていました…

こんなにもまた犬に対して愛おしい気持ちが復活するんだ…と驚きました

自分からお金をだして何かペットを飼う事はないとしても、

もし万が一、何かのご縁で私の人生に生き物が迷い込んできたら、

前は絶対に受け入れられない、という気持ちしかありませんでしたが（もう二度と看取りたくない、という思い）

今は生き物の命をどこかにつないだり、私にできる事は精いっぱいやってあげれるかもしれない、という気持ちに180度変化していました

今回私へのカウンセリングがとてもうまくいったのは、クライアントとカウンセラーの信頼関係あってこそですし、実績のあるプロのカウンセラーの方からみると対応じゃ条件に色々なご意見もあるかもしれませんが

今回私が伝えたかったのは

あのまっすぐな心と心のつながりで、一瞬で癒されるという経験は

人生の中において、ものすごい体験だったと今でも感じている、という事です

皆それぞれに持って生まれた自分の心を大切にしていってほしいし

もっと小さい頃から、体と同じくらい心を大事にする事をしてほしいと願います

自分の心をどう育てていくのか、とっても大事だと思いました

不安の種を一生懸命育てて育てて、大きな不安の木を作っている人、

やる気の種に水やりをする人、続けていける人、

悲しみを大きなツボに閉じ込めて、悲しみをなかった事にする人…

どれも実は自分が自分にしている事なんですよね

蓋をした感情は、いつまでたっても無くならないし

大人だからと制御できるものでもない

だからこそ、

カウンセリングに定期的に通い、心のメンテナンスを続けることで

自分を取り戻し、維持し、生きやすく生きていけるようになるのでは？と思います

セルフでカウンセリングできる方は良いと思いますが、まずは心の仕組みを知り、自分自身で立て直す術をもてば、かなり変わるのではないでしょうか…

もっとカウンセリングを受ける事が明るく、メジャーな事になってほしいし

悩みがあるから受けるカウンセリングから

悩みがなくても「自分の今の状態を知る」ような「メンテナンスとして受けるカウンセリング」が増えてきてほしいなと思います

私自身も心理カウンセラーとしての資格を頂いてからは、ボイジャータロットセッションだけではなく、傾聴カウンセラーとしてサロンで対応していますが、

今後はカウンセリングをメジャーにするべく、色々な分野の方々の知恵を拝借しながら「心と頭の整理」を広めていきたいと思っています

本日も長い文章にお付き合いいただき、誠にありがとうございます

以下、サロンの宣伝となりますので、ご興味のない方は飛ばして下さい

＊＊＊　＊＊＊　＊＊＊　＊＊＊　＊＊＊

ボイジャータロットを使った

占いカウンセリングサロン

『RoomC  SATORI.』

水曜、祝日定休日

予約制

札幌市東区東苗穂１条２丁目１－５

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今日はお知らせをさせて下さい

７月１８日土曜日、１９日日曜日に

「美香保夏祭り」会場の

住まいる110番　さんのブース内にて

ボイジャータロット「ワンコイン鑑定！」

やります！

「ちょっと気晴らしに１枚引いてみたい！」方から

「ボイジャータロットカードを引いてみたい！見てみたい！」

「最近悩んでいて、ちょっとアドバイスがほしいな」

「仕事で悩んでる、ヒントがほしい」

「人間関係の悩み」「転職の悩み」「恋愛の悩み」などなど

お一人様、５～１０分で対応致します！

普段占いしない方も楽しめる、現代的で前向き思考なカードです

是非ご体験下さい

開催場所⇒美香保公園内

札幌市東区北20条東4丁目

受付時間は10時から

土曜日は15時受付終了

日曜日は14時30分で受付終了となります

同じブース内では住まいる110番のメンバーの皆さんが

小さいお子様向けの催しや、

毎年好評の「本棚製作」「モザイクタイル貼り」コーナーや

他にも「革小物販売」や「手作り小物販売」「お菓子販売」があります

毎年人だかりができている「クワガタ販売」も予定されているようでした！

↓以前開催していた住まいる110番ブース内の様子です

お祭り当日晴天になった場合、日影があまりなかった感じなので、

日傘などの対策をお勧めします

沢山の飲食や販売の屋台の他、１日を通してステージでは色々な発表が

されていて、飽きません

タロット占いのワンコイン鑑定は

『住まいる110番』さんのブース内に作る予定です

黄色いのぼり、黄色エプロンを目印にしてみて下さい

お祭りは雨天決行です（ステージ発表は雨天中止かもしれません）

この夏祭りを主催されているのは

北栄連合町内会　さんです

昨年のお祭りの様子はこちらから

札幌市内、近郊にお住いの皆様、是非遊びに来てくださいね★

※美香保公園の無料駐車場は当日使えないそうです、公共交通機関を

お使い下さい（地下鉄南北線　北18条駅、北24条駅、北海道中央バスが

ございます）

お一人様、１回限り　500円

時間制限あり（５～10分以内）

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７月に入りましたね　

札幌も初夏から夏に変わってきますね

今年は日が沈むと涼しくなる、という

先日心理カウンセラー講座が最終回を迎え、『心が丸裸状態』に近いまま日常に戻り、買い物をしていた時のこと

ふと車のラジオから流れてきた曲

NakamuraEmiさんの「YAMABIKO」

10年以上前の曲なんですね

その時、その時に

その人のタイミング　みたいな感じで

必要な言葉なんかが、面白いように自分に飛び込んでくる

よくある引き寄せ、とかを色々学んだ方だったら、

「あぁ」という感じかもしれません

その感覚を知ったのも、私はつい最近で

この曲はテンポが良く、

そして歌詞が沢山でした

でも

なぜでしょうね

刺さる言葉がポンポンと、その時の私に勝手に入ります

「心が丸裸になった状態の私」が欲しい言葉が

沢山詰まっていたみたいです

「歩き出した山道」

「打ち勝てず泣く泣く辞めた人達が」

「前を向け」

「あの時より」

「私の道なら」

「あの子の道なら」

「比べるもんじゃない」

「己の山道を」

こんなワードがところどころ入ってきて、

気が付けば車を停め（駐車場です）

ただ聴き入っていました

20代、30代位でこの曲を聴いても

今とは違う意味で刺さったと思いますが

40代を超えて、50代、60代になって

もう一度私の人生を振り返る年ごろの人が聴いても

これまた

違う感じで刺さると思うし

大きな夢なんていらなくて

少しだけやりたい事をやってみる

とか

あの頃やりわすれた事をひとつやってみる

とか

そこを思い出したり、

あの頃の感覚を思い出したりできる

とってもとっても

今の私には、『響かせてもらえる』曲でした

やる気が出ない時や、

忙しすぎて何が目標だったのかわからなくなった時

是非　聴いてみてほしいです

「己　おのれ」なんて

なかなか普段使わないワードに「ブワッと」きました

では今日も、暑さに負けずに

やることはやって

充実した１日となりますように

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以下自分自身への忘備録でもあります

非言語の大事さ、間合い

相手から何が出てくるのか、じっくり見守る（相槌）

　あるいは出やすいように引き出す

特に私の性格上、早めの労いを心がける

相手の経験や思いと自分の経験や思いを一緒にしない（同じ経験をしていて、痛みが手に取るようにわかっても、私もよくわかるよ、という目線にならない）

先に勝手な見立てをしない（問題を見立てた途端、なんでこの人はこうなっちゃうのか？と疑問が出てきたり、この人のここを直せばいいんじゃないか？と労いを飛び越えていく）

労い後の反応を見極める

心理療法は本人の希望を聞いてから、カウンセラー側の観察力をつけておく

クライアントの悩みの深さを自分の物差しで測らない

　（その人の人生で生きていれば、誰でもそうなるよね、という目線でいる）

労いのパワーを知っているからこそ、気を付けたい部分が沢山ある

多くの方が傷ついた心を感じても、

見ないふり、忘れる努力、知らないふり、気づかないふり、閉じ込める

そしていつの日か薄れ、忘れ、傷が治ったかのように思うけれど…

何かの拍子でまた傷を思い起こさせる出来事に遭遇してしまう

「まずは自分を癒す」という事を知らずに多くの時間を過ごしてきた場合、

そんな痛々しい時間が循環しやすくなるのではないか…と今更気づくことができました

その感覚がある事を「知った」だけではなく

実際に自分が「体験した」からこそ思うのです

「誰も教えてくれない、わかってくれない」

「皆我慢してるから」

「これは我儘だから」

「私はこんな人間だから」

沢山の悩みの声に対して、『いやいや、あなたはそんな事ないんだよ』と今までの私はあなたの良さを知ってほしくて、勇気づけたくて、元気になってほしくて、そんな声掛けから入っていたように思いました

なぜそう自分で思ってる、そう感じていると訴えている人に対して、『そんな事ないよ』と私は否定から入るんだろう…

そもそもの発想からして、私は「傾聴」を知らなかったのです

今なら

「そうだね、誰も教えてくれなかったよね」

「そうだね、我慢してるよね」

「そうだね、我儘に感じるよね」

「そうだね、そう感じるんだよね」

そこからすべてが始まる事に気づくのに必要だったのが

「傾聴」の心だったのです

「傾聴」に慣れなかった頃は、自分と同じ思いや経験をした方の話を聞いて、自分の経験や思いが重なってしまい、一緒に泣いてしまいそうになるという、自分の立場の確立や他人との境界線、意識、今誰の何の話を聴いているのか、それは何のために？という部分がきちっと作られておらず、この辺りに関しては普段の生活からは決して気づく事ができない経験をさせてもらいました

最終的には、忘備録として上に書き残した事を意識する事で、

クライアントの話している世界観を見る

その気持ちに寄り添う、それまでの人生や場面を想像する

この言葉が、この思いこそがクライアントの口から出たがっている、という感覚

気持ちが繋がっているけれど、冷静な自分

自然と出る労いの言葉、何が響くか内側から湧き上がってくる

癒された後の「その人の持つ強さ」「本当の気持ち」「勝手に立ち上がる力」

クライアントへのペーシング

余裕があれば自分のペーシング

というところまでを実際に見て、体得して、心理カウンセラー講座を終えた、という感じです

（教えてくれる先生をはじめ、一緒に受講した仲間にも恵まれました）

心理療法もNLPを基にしたものなどを一通り習いましたし、効果のほども体感、実践しています

ただ最近の流れとして、実際のカウンセリングではあまり心理療法を取り入れていない、という事でした

確かに、傾聴の力は偉大です…

勝手にクライアントさん、立ち上がりますから…

時と場合によっては、こちらも1回で気持ちがスッと切り替わる事が出来たりするので、私個人としては、クライアントが希望し、効果が出そうな状態であれば是非体験してほしいと思っています

大学で臨床や心理学を基礎から習ったわけではなく、民間の会社の講座を受講した訳ですが「知っているとできる」は全然違うのと、「傾聴を使う場所は何もカウンセリングルーム内だけではない」という事が大きな収穫だったと思います

傾聴は日常の人間関係に生かせる技術であり、何より自分が発する言葉一つで周りの人たちが勝手に変化していくのですから…

早くに知った方が良い技術であり、沢山の方がこの傾聴の意識を持ち、相手を見て、労い合うだけでも、ずいぶんと仕事の効率がよくなったり、元気が出たり、笑顔が増えたり、相乗効果なんだよな…と思います

そしてまずは「自分から」ですね

本日もお読みくださりありがとうございました

５．人が変わる時　へ続きます

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 ３．傾聴を知る

初級で【傾聴】の入り口を知り、心理カウンセラーという職業の偉大さを感じました

カウンセラー目線でお客様の話を聞きたい、そこがわからないと表面的な問題の解決しかできない、という思いにかられて、中級講座を受講です

中級講座は週末に二日間かけての参加でした

初級の頃と違い人数も絞られ、様々な職業、年代の人たちが集まりました

皆、それぞれに何かを学びたい、という意欲や前向きな姿勢にあふれたとても良い雰囲気の講座でした

そこで何度も教えられた事は【問題の見立てではない、苦しみへのねぎらいなんだよ】という言葉

わかっているのと、できる事は全然違うという実感と共に、

「わかっていてもできない自分のもどかしさ」

「伝えられない、言葉にできない心の声」

「ついついしてしまう自分目線、自分の体験からのアドバイス」

「自分の性格が前に出て、ついつい褒めて元気づける癖」

「問題解決しなければ、という勝手な使命感」

「何か間違いじゃない事、正しい事を伝えないと…という失敗を恐れる気持ち」

皆が初めてだったり、学ぼうと集まっている講座にも限らず、失敗したら恥ずかしいとか、最適解な事を言わないといけないと身構えたり…

自分のそんな一面を改めて強く感じる時間でもありました

ただ、ここの講座では座学で終わるのではなく、お互いにクライアント、カウンセラーの立場となり、実際に話をする、傾聴する、という体験をさせてもらえます

どんな話が出たのかは参加した生徒同士に守秘義務があり、一切外部にもらさない約束なので具体的な話の内容を書くことはありませんが、

色々な体験談を本人から聞いた私が率直に感じた事は…

「小説やドラマの中でしか見聞きした事のない話が現実にある

どれほどの心の傷なんだろうか…

同じ経験のない私にはかける言葉が見つからない…」

そうなんです

その時点では、ねぎらいの言葉をかけようにも、想像もつかない痛み…

話を聞いて動揺する自分…

間違えた言葉がけで、がっかりさせたらどうしよう…

様々な言葉が浮かんでは消え、ついには「正解を探す」答え探しになり、相手への寄り添いどころではなくなる自分、過ぎていくだけの時間…

今まで友達の相談を沢山聞いてきた私なら労いの言葉がけはすぐできるんじゃないか？と思っていた予想が大きく傾き、崩れ去りました

逆に私の悩んでいる事を言葉にした時点で、なんだかすごく毎日心苦しく

あんなにも誰かに聞いて欲しいと思っていたのに…

…なんだか　言葉にすると…重みもなければ、伝わる気がしない…

話しながら、ちょっと皆が話す「悩み」とは違う気がしてきた…

というような感じがあったりしました

これも今考えると、どこかで相手が聞きやすいように話していたり

本当の悩みどころにはまだまだ蓋をしていたことに気づきます

話す側にもなり、話を聞く側にもなる

今一度、自分がしてきた経験、味わった感情に目を向ける

その上で、『相手の話を聴く、傾聴』って？と体験をもって味わってみる

私目線ではなく

相手にとって「苦しかったところはどこ」なのかを

相手の意識に潜る感じで、感じてみる

私の感情や経験は一旦横に置いておいておく

例えば「離婚を考えています」という人がいた

教わった傾聴が活かせると、相手の中に一緒に立つ感じで話を聴いて「話をもっと聴くべきなのは、離婚に迷っている」部分ではないんじゃないか？と感じる

「家族からの愛を感じられない状態＝離婚と考えている」のかな？とクライアントの問題を見立てるのではなく

「家族の愛が感じられない状態」を一緒に感じる

これが本当の共感なんだとなんとなくわかる、体感する…

クライアントにとって傷が癒される部分を見つけるに行く感覚…

後は、自分が思う労いを言葉にするんですが、これが最大のポイントで

またとても難しい体験でした

言語化ってこんなに難しいんだ、と受講している誰もが思っていました

言いなれない「労い」の言葉

もちろん労いの話法も習いました

頭がパニックです　笑

何となく経験で自然と出てくる部分はもちろんあるのですが、レパートリーも限られるし、そもそもその表現で相手に正しく伝わるのかも謎です

「この言い方は、この目線で、解釈した事をこの表現にしていく」という

仕組みを知った上で使う労いの言葉

つまり、心理カウンセラーというプロとしての労いの発言方法

とっても勉強になりました

今まではただの私が、経験から勝手にベストだと感じていた表現だったけれど、

学んでからは、そこに根拠ができ、自信をもって発言できるようになりました

これは受講生皆が感じていたと思います

これらの事は今後の占いカウンセリングをしていく上で、私が気づけなかった部分であり、必要不可欠だったと強く思いました

普段の生活で傾聴は必ず必要とまでは言わないですが、『何を伝えたいのか？』という表面的な事の奥に、

そこにどんな思いや願い、そこにこの人の何があるのか？という目線を持つことだったり、

自分には体験のない事だったとしても、その人に寄り添えるという事、

人は必ずしも、目に見える問題解決を望んでいない深層心理や心の傷の深さ、

そして癒されるという体験

自分の弱い部分、強い部分、性格の傾向、思い癖なんかがよくわかりました

人に話しをして労ってもらえる、という行為が想像以上のパワーと癒しであり、その人が踏み出す為のエネルギーになるという事に気づかされたのです

次回は　「４．傾聴　私が忘れないようにしたい事」に続きます

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６月最終週から７月にいよいよ突入！

一週間始まりましたね

ここ数日、とあるグループLINEでのやりとりが活性化していて、それぞれの未来を一緒に感じて、とてもワクワクする気持ちになったり、幸せだな～としみじみ感じたりする事ができる時間がありました

そんな私自身へ

「今週１週間の過ごし方、メッセージください」と思いながら

ボイジャータロットをめくりました

出てきたカードがこちら↓

「Ｓｅｅｒ」　　/　　先をみる人

というカードでした

ボイジャータロットはそれぞれがまず感じた直感、インスピレーションを大事にして良いという考え方なので、カードの意味に沿ってそれぞれが感じ、読み伝えてていきます

私がまず感じた事は、

「私の魂の道」

もっと情熱的に自分の魂の道を自分らしく歩みたいと思っている

学び続け、自分の目指す先を発信していくその時が来ている

そこからまず「じゃあ実際に生活に落とし込んだ時に具体的にできる事は？」と思い「自分の感じている事や経験談をまずはブログで発信し続けよう」という行動が頭の中に出てきました

自分の思い、経験した事、そこから学んだ事、吸収したことすべてが

自分自身を進めていく力＝自分の魂の道に繋がっていく、という感覚を受け取った感じです

「先をみる人」になれ！といきなりカードが詰め寄っている訳ではなく、

もう自分の向う先はわかっているよね？感じているよね？

そこに辿りつくために、今の自分が解放できていない部分や認めていない部分、勝手にできないと道を閉ざした部分にもちゃんとスポットライトを当ててごらんよ、と

そして今できると思っている事、やっていこう！

「私の魂の道」をまず自分自身で感じる事、

それからこのようなメッセージが心の中で湧いてきます

自分の魂が喜ぶポイントはどこだったかな…

沢山学んだ事、感じた事、人に伝えてこそ生きるよね…

未来の自分に向かって今、できる事はなんだっけ…

そんな「こう在りたいと感じている自分の心」を現実化していく為に、この部分を今週は特に意識してみたいと思います

カードの意味としては、

「預言者や僧侶などの絵柄があり、魂の道を習得した人たちがそこに行きつくまでにどうしてきたのか、人を先導する熱い思いや自分の魂が目指す場所を知り、日々そこに向けて自分を研鑽していくこと、伝承、そのパワー」などが大まかな意味になるかと思います

ここから、今の自分にとって必要な部分を感じ取り、良い部分を伸ばし、癒す部分は癒し、少しずつ日常に変化を起こしていく

この「感じた部分」を日常の行動に落とし込む事と

何かのタイミングで思い出してみる

これが習慣化されると、「占い」からヒントを得て自分の生活にも生かす事ができ、

どんどんメッセージを受け取り、自分自身の思いと一致させながら、自分自身が変化していく、という事に繋がっていきます

ただメッセージだけを聞いているだけ、思い出すだけでも最初は良いかもしれません

それだけでも人の意識には「言葉の力」としてキーワードがちゃんと残るからです

「占い」が面白くなってくるのは、この「言葉の力」を自分で使えるようになってくるから、ではないかなぁ…と思ったりもします

今回は例として私自身への１週間メッセージとしてカードを引いてみました

今後も色々な出来事や事例など、ボイジャータロットを通すとどんな表現になるのかをお伝えしながらブログを更新していきたいと思います

最後までお付き合いいただき、ありがとうございます！

ボイジャータロットに少しでもご興味が湧いた方は、

どうぞお気軽にフォローして下さいね

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 ２．初めてのカウンセラー体験

　私が選んだ講座には、初級、中級、上級という3段階に分かれた講座がありました

カウンセリングという事について、初歩的な事を何も知らなかった事もあり、迷わず初級から受講です

週末の数時間を使い、受講しました

併せて、コミュニケーション講座も受講できるシステムだったので、

そちらも受講

どちらも私にとっては改めて感じる事が多い講座となりました

コミュニケーション講座では初対面の方と話す時に何が大事になってくるのかを体験してみたり、質問されずに自分からどんどん話せる人もいれば、何を話したら良いのかわからなくなったり、相手や自分が発する空気感、雰囲気、圧力的なもの、見た目から感じる性格の予想、という様々な非言語があることなどをしっかり体験できました

この経験で私は自分が思っているよりも、私の発している空気は、周りの人に対して『見えない壁』や『無言の圧力』があるのかな…と感じる事、気づくことができました

その上で受講した【初級実践心理カウンセラー講座】でしたが、実はこの段階ではまだまだ何も体得できていない状態であり、初めて人の話を聞くという本当の意味の入り口を知った、というのが振りかえって感じる感想です

なのでこちらの初級講座では『傾聴』を知る、という事がメインだったかな、と感じます

会話をして表面的にしか感じ取れない事と、その人の実際（心の内側や置かれている状況）が違った場合のショックを、とても感じる事が出来ました

自分の傾聴力…、人を知る上での考え方の浅はかさ、わかったつもり、知ってるつもりが意識のほとんどで、経験から今回もそうだろう、とひとくくりにその人の問題を勝手に見立てていた自分へのショック…

何なら何かを相談された時に、『前にもこんな話を聞いたな…』『この人はこういった性格だから問題に思っている事はここだろうな』と共感したつもりで受け答えをし、それの答えすらわかったかのような受け答えをしていた自分がとてもとても恥ずかしく、そして情けなく、何も親身になれていなかった事がわかり、これはしっかり勉強しないと、占いに来るお客様に間違えた対応をしてしまう、と心底感じるきっかけとなりました

心理カウンセラー講座を受講した感想　まとめ

心理カウンセラーとして相手の話を聞くという事は…、という部分の「基本のき」を学んだ、いや、私にとってはそれ以上の気づきを得た１日でした

自分がどんな空気感をまとい相手へ影響を与えているか

人の話を聞くという『本当のところ』

私の中にある、経験として知ってる、気持ちがわかる、共感できる　

でもどれもつもりだった事の衝撃

私の中にあるもの『記憶や経験や言葉』が、相手にとって本当に何か役に立つのだろうか？とすら思った

共感とは違う『傾聴』の捉え方の入り口を知った

まとめると以上のような感じになると思います

この時点では、心理カウンセラーという職業に携わる人たちの底知れぬ何かを感じ、とてもとても私なんかにこの先学べるんだろうか…という一抹の不安がよぎったのも確かでした

『３．傾聴を知る』へ続きます

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感じた事を書きたいと思います

お時間のある方、ご興味のある方、良ければお付き合いください

 「１．はじめの一歩」

まずどうして「心理カウンセラー講座」に興味がひかれたのか、という部分から

お話します

入り口は【ボイジャータロットカード】と出会い、

お友達の悩み相談を受けるような心構えや経験では

私には足りないものだらけ…

人の悩み相談に乗るにはそもそもの経験不足と

人を癒す事について知らない事だらけ！とすごく感じたから　　でした

それまでは、人から相談されれば話を聞いて共感する、とか

一緒にどう解決したら良いか知恵を絞れる、とか

自分の経験からアドバイスがどうできるか、とか

お友達との関係ではそれで充分だったし、

占いする前に相談の内容を聞くこともその延長上なだけで、

人からの相談にはのれるだろう、と感じていました

が。

やっぱり私の経験では足りなさすぎて、

他の人が抱えている悩みに、私の共感程度では追いつきもしない、

本当にわかってあげられない、解決する問題がそこでいいのかも判断できない…

こんな思いが、ボイジャータロットの学びを深めていくと共に

日々胸の中に渦巻くようになりました

私のこの伝え方で良いんだろうか？

笑顔になってくれているけれど、問題の解決は見つかっても

心の解決はしてないじゃないだろうか？

私のエゴの押し付けやアドバイスになっていないだろうか？

どんどんと疑問が湧いてきました

もっと知りたい

人の心の痛みや傷はどうして強くなったり弱くなったりするのか

今、こうして悩みを話してくれているけれど、この話の肝はなんだろう？

本人も気づかずに躓いている部分はどこなんだろう…

でも…どこを癒してあげれば良いのかわからない…

確信がもてない…

普段から人の心に携わる仕事でもなく、

また学生から社会人、主婦となり友達とワイワイ話すような機会も減り、

どちらかと言うと社会に出て働いている時は

心が何も感じないように（傷つかないように）シャットダウンして

自分で自分の心を守りながら働き

世間でいう『安心・安全』な所に居続ける事で

周りに安心を与えられる…

そんな考え方で生きていた（今となっては、

そうしないと生きてこれなかった）私が、

心が傷ついている人に向かって発せられる言葉の重みの薄い事よ…

自分の傷にも気づかず、自分の傷も癒さず人の事を見る…

こんな循環でうまくいくはずもなく、

自分が納得してもっとボイジャータロットカードを学ぶためにも

人を癒す立場に立つことを知識と体験を通して学ぼう、と

自然と決意していました

後は座学のみではなく、実践ができる時間がある事、

沢山の方の口コミや体験談があり実績があるところ、

できればオンラインではなく対面受講ができる場所を探しました

「２．初めてのカウンセラー体験」　へ続きます

以下は私が直接占いをしている占いカウンセリングサロンの宣伝となりますご興味のない方は飛ばしてください

ボイジャータロットを使った

占いカウンセリングサロン

『RoomC  SATORI.』

水曜、祝日定休日

予約制

札幌市東区東苗穂１条２丁目１－５

ホームページはこちら

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👆どちらからも予約やアクセス、メニューを確認して頂けます

メールでのお問合せ

pave_theway33@outlook.jp

人生の転換期の悩み

男女関係なく起こるようです

そしてこの６月、４月からの新生活変化から少し時間がったこの時期、特に注意した方が良い月だと精神科医の先生方は思うそうです

４月といえば子供が就職を期に遠くへ引っ越したり、家族の誰かの仕事が変わったり学校が変わったりして、それに伴って自分の今までの生活時間も大きく変わる事がありますよね

あとは自分自身の年齢的な体調の変化や

仕事を辞めたり職場が変わったりして、生活時間に変化がある場合も含まれるような気がします

お母さんの場合、お弁当作りをずっと何年間も続けてきて、

自分の体調や仕事のストレスも関係なく続くこの家事に「大変でもう嫌だー！」と思う日もよくあっただろうし、

子供が卒業近くなってお弁当の日も徐々に少なくなった頃には

「これで早起きから解放されるんだー！」と心底ほっと思ったのに…

どうしてだろう…ゆっくりの朝に

身体も心も

いまいちついていかない自分を感じる…

バタバタしていてゆっくり食べれなかった朝ごはん

自分の食べたい物を選べなかった夕ご飯のメニュー…

これからは何でも自分の思った通りの時間のペースで

思った時に思った所へ行けるし、子供の好き嫌いを全く気にせず好きなメニューを選ぶ事ができるようになったのに…

家に帰っても誰もいないし、

子供が帰ってきても遅い時間、

家族とする会話の時間もそう、その内容や登場人物も変わっていく…

私の知っている事が減っていく感覚

手放したかったはずなのに、自由になれたのになんだろうこの感覚…

人の気持ちは不思議なもので、いつでも止められるはずなのに

いつからか自分に課せられた使命のように物事を作り上げてしまい、

他の誰でもない【自分の責任】という事にしか目がいかなくなったりするようです

そんな必死な時が終わり、しかも何年も、人によっては何十年もずっと、

誰かを一番にしたような生活を送ってきた後に

【私の人生】【人生の主人公で生きる私】

そう私の一番大事な【自分自身】に目を向けずにはいられなくなったら…

どうでしょうか…

数日、数週間で適応しろ！とは少し酷な気がしました

労われたかもしれないけれど、体にしみついた習慣がありますよね

よくやった、と自分を認めても足りないような…

そもそも子供が手が離れた後、周りも皆そうだからと慰めてみたり諦めてみたり…

今まで封印してきた【大好きな自分の好み】【自分だけの時間】【自分のお金】【自分の目標】を

突然さあどうぞ、と手渡されても困惑して当然だと感じます

体調に変化を感じて、将来が不安になった時もそうだと感じます

今までと違う自分の身体、思うように動けない、痛みが出てきた、見た目も変わった…

周りの若い世代が輝いて見えて、自分は何の役にやっているのかと、気が付いたら自問自答している…

どちらも自分と向き合い静かな、そして強い葛藤を、心の中で繰り返されているんですよね

そこにあなたが思う「自分がどうしたら役に立てるのか」だったり、「自分の責任を果たそう」という責任感を感じます

どうでしょうか、自分自身を振り返ってみて、「私は〇〇〇を大事にしていたからこそ、今こう感じるんだな」って感じる事ができるでしょうか？

頭で考えるのではなく、心に聞いてみる感じです

これができると、元気が出てくる第一ステップクリアな感じがします

悩みの中にはいつも、【私が大事に思っている何か】が潜んでいるような気がします

それは大きな声であなたに主張しないし、自分でもその部分はあえて見ないようにしているかもしれない

それが主張しだすと、周りを優先できないし、仕事にも行きたくなくなるし、文句も言ってしまうから…

何か今までと違う、問題だと感じる事が起こった時、まさに自分自身を見つめなおす良い機会なんです

自分は何者でもない、なんて事は絶対ないのです

これだけ長く生きてきました、あなたの人生はずっと迷いながらも一番その時に良いを思える選択をしてきましたね

良ければサロンでもゆっくりお話を聞きながら、ご自身で何か見つけられるようお手伝いをしたいと思っています

ありきたりかもしれませんが「あなたにしか送れない人生を送ってきた事」を私は労いたいと思います

是非ご予約下さい

【大人こそ来て欲しい占いサロン】

RoomC  SATORI.

札幌市東区東苗穂１条２丁目１－５

完全予約制です

（水曜日定休）

１日２～３組まで受付しています

HP　SNS　公式LINEからお問合せ下さい

メールでのご予約OK

宛先

 pave_theway33@outlook.jp　　

【占い鑑定をする個人サロン】と聞くと、すごく敷居が高かったり、予約する勇気が必要だったり、なかなか初めての方には簡単に飛び込める場所ではないかもしれません

なので、「RoomC SATORI.」でボイジャータロットカードをめくっている人って、こんな風なんだ、と少しでもわかってもらえるように、とりとめがないかもしれませんがブログに書いてみたいと思いました

思い返すと、私が初めてお金を払って占いを体験したのは、たぶん高校を卒業した頃で、どうしても友達に相談しても答えがみつからなくて、答えが、何かもっと経験者からのヒントがほしくてたまらなくて、「手相」を見てもらった記憶があります

その時なぜそこを選んだのかはよく覚えていて、たまたまよく行く場所にいつも占いの看板が出ていて、なんとなく記憶の隅にあった、いつも行く場所から近いから、という思いが強かった気がします

でもやっぱり、色々不安だったのでしょう、お友達と一緒に行きました

その時の結果は、その占いを信じる、というよりも自分の考えの浅はかさや、ノリだけで生きていないか自問自答するきっかけになりました

ただ今となってはもうわかりませんが、その問題の今の答えのようなものと、この先どうなるよ、といった見立てはもらっていました

最終的に占い師さんからの言葉を受け止めて自分で改めて考えてどうするかを決めた、という感じでした

その頃から今の私の職業を考えてみると、【たった一つの言葉で人の人生を左右するかもしれない】という責任感の重さ、怖さがあるのですが、どこかで【今、この人に必要な言葉がこのカードに詰まっている】という妙な使命感のようなものを感じながら伝えています、伝えずにはいられない瞬間がよくあります

お伝えしている言葉は確かに私の中から生まれてきているようであり、でもちょっと違う感覚というか…

ただ、私自身はいわゆる【スピリチュアル】という力はなく（人には皆備わっているとも聞くので、自覚や発揮されていないだけかもしれないです）普通の人に見えないものが見えたり聞こえたりは、ほぼないです

ただ自分自身の事に関しては、いわゆる【ハイヤーセルフ】との繋がりを感じてみたり、狭い世界しか知らずに、そこにこだわり続けてきた自分を解き放ち、少しずつ、やっと本当の意味での「自分らしく生きること」の感覚を得て、どんどん体感する、体験を重ねているところです

ここに関してはまた別のブログで書きたいのですが、一人では決してたどり着かなった事、気づけなかった事、気づかない事にすら疑問をもたなかった自分の事などなど

ボイジャータロットカードを知る事から始まり、心理カウンセラー、NLPコーチングの技術を勉強しながら、様々な人の話を聞き、自分に取り入れ、変化していく様がありました

すみません、先ほどのスピリチュアルに関する力の話に戻します

つまり、そういった力を借りたり出したりした鑑定ではありませんが、お客様とお話しながらお客様の世界観から物をみて、今必要なのは何なのかを一緒に探りながらひいたカードから感じた事や言葉は大切にお伝えしています

後はその言葉をどう受け止め、活かし、生かし、どうしていくのかはお客様の自由で、私は自分から出た言葉をゆだね、その人の中にポッと宿る何かを見届けています

世の中には私のやっている事を【占い師】というくくりで話す方が話も早いと思いそう名乗っていますが、占いというよりも、これから先の迷いをなくしてあげたい＝その人らしい生き方に気づいて、楽に生きて欲しい、という願いのような気持ちがある事に気づいています

【占い】という言葉に、未来や自分像を勝手に決めつけられるイメージを持たれる方や、怖い忠告を受けたら嫌だ、決まっているなら何もする気が起きなくなる、などなど、マイナスイメージを持たれている方も多いのが事実なので、

少しでも占いはきっかけに過ぎず、そこから知りえた情報が自分の人生にプラスに働くならやっておいた方がいい！と言って頂けるように、微力ではありますが毎日精進していきたいなぁと思っています

色々な占いに対する思いや判断があるとは思いますが、もしも共感頂けた方がいたらお気軽にフォローして下さい

これからも少しずつ、自分の思いや、この画面を通して通じる何かを伝えていけたらと思います

いよいよ札幌も夏に向けて暑さが増してきましたが、どうぞ皆様も夏本番に向けて対策しながら今年もどうにかこうにかやっていきましょうね