炭酸パック　最高ですょぉ

混ぜる前だょ。

そして混ぜた後。　この状態をお顔にぬりぬりします。

アトピーもちの私はですね　今まで　色々試してまいりました。。

美容学校を卒業後　２０歳の時にエステティシャンの資格を

取りました。。

アレルギーが酷かったので　お肌を知りたくてねッ

そして　今まで・・

★酵素パック

★胎盤パック

★ローションパック

★ヒアルロン酸パック

★ハーブトリートメント

★炭酸パック

などなど・・

炭酸パックは　スゴかったぁ！！

３９歳後半だけどぉ　２０代に見られるのは

炭酸パックのおかげですm(u_u)m

私がピックアップしたパックの★下２つ以外は

お肌の期低層まで届かないんです。

と　言う事はですね　ほとんどのパックは表面のみ・・

期低層でお肌の細胞は生まれます。

そして　その下の　真皮層に

自身の持ってる　ヒアルロン酸・コラーゲン・エラスチンが

あるのです。　そこを　活性化させないと

綺麗なお肌は生まれないのょ。

そして　正常なターンオーバーを　してくれないの( p_q)

期低層　真皮層を元気にしてくれるパックは

炭酸パック　なのですよぉ！！

これぞ　アンチエイジング　っす(*￣Oﾉ￣*)

体内の酸素が減少することが一番の老化の原因なの。

２０歳を過ぎた頃から老化は始まってるんだよぉ～

炭酸パックはそんなお肌に　酸素を沢山増やして

自力で綺麗にする

お手伝いをしてくれちゃぅんです

炭酸パックにも　色々ありますが　

もともと　医療分野から生まれた商品なのです。

まがい物や良くない商品もありますので気をつけて下さいね。

炭酸パックでお肌の底から活性化して

元気なお肌に意味のある基礎化粧品で

いつまでも若いお肌で居られるように　ガンバロウo(〃＾▽＾〃)o

年齢とともに化粧品にお金をかけますょね

高額、　成分がスゴ～イ　だけで選ぶと　老化が早まるって

事があるの(-。－；)

イイぞぉ！！　と思って使ってた化粧品が　どんどん

可もなく不可もなくなっちゃう事って　あるでしょ？

お肌は　どんどん贅沢になるのょ

もっと　良いの　欲しがるの(-_-;)

そんなの　危険　ヤバイ・・　いくらあっても　足りないょぉ

マツエクのお客様でね　超お金持ちのセレブ様

セレブご用達のエステサロン（３ヶ月で２００万円）

に通ってて　週２回全身うけてて

体型は確かに綺麗なのょ　妊娠線も無く

２人産んだ体には見えません:*:・(￣∀￣)・:*:

でも　お顔は　毎日のケアが大切なのですょ

老化は　毎日なのに　週２回のエステじゃ

老化の方が　早いことになっちゃぅの

でね　お勧めしたところ　れぃかコース使用２週間・・

高級エステサロンのお姉さんにビックリされた

との事です(´∀｀)　ホント変わられましたょ。

安く　綺麗に　意味のある　ケアを・・(￣ー☆

だって変わるんですもん　もとから的なッ

頑張ってますよぉ

ハルメソット楽体はゴムを使ってのストレッチです

首　肩　背中　脇腹　骨盤　お腹　太ももの順番で・・

常にゴムを引っ張りながらのストレットなので

腕も効ぃてる感じです

ホント　首がまわるようになったぁ！！

背筋も伸びた感:*:・(￣∀￣)・:*:

筋肉痛にも　ならなくなったよぉ

まだ見た目には変化は無いケド　ケド

楽だから　続くぅ～♪　　楽しみぃ～♪

レッグマジックはですね

やっぱ　即効性だね　ｗｗ

足に　筋ラインが　もぉ　出てきたょぉ

骨盤にも　ぃぃ感じに効いてルン♪　

明日も　ガンバリマス（￣▽￣）=３

ヒト成長ホルモン　リ・アージュを飲んで寝たから

お肌プルンプルン♪

Ｈ・Ｇ・Ｈ・Ｚ　　リ・アージュ

ＨＧＨ（若返りホルモン）

ネイルの生徒さんからの紹介で愛用して５ヶ月目突入～

初めは　1日２回　　夕方　就寝前の空腹時を１週間。

その後からは　１日１回　　就寝前（空腹時）。

１日目は～　飲んで　しばらくしたら　トイレ！！　またトイレ！！

スッごい利尿作用！！　　実感！！

朝起きて　お肌には　そんなに変化無し・・

３日目　変わらずぅ・・・　　朝のお顔に異変が！！

目の周りグル～っと　一番乾燥して小ジワが出る部分が　

パーン:*:・(￣∀￣)・:*:

リ・アージュを始める前は就寝前に必ず　コラーゲンドリンク

飲んでたの。。　　何年もね(-。－；)

しかも　色んなの試してたの！！　　通販モノも　薬局モノもぉ～

多少の差はあるものの　イマイチな～　　　みたくね。

だってさ　女って毎日のホルモンバランスでお肌状態変わるでしょぉ

排卵日前後はお肌整う～　と思ったら　元どおりの年齢肌・・

朝　良い感じ♪　と思ったら昼過ぎからドロドロ　シワシワo(；△；)o

多少のストレスでも　全く変わるもんね。

毎日　変わるよね。。　　けっこう　・・・

だから　ドリンク飲んでても　良くない時は良くないじゃない？

ケド　これは違ったのッッ！！

ンなもの　比べ物にならない程の　変化が！！！

その後は　日に日に　

目の周りのキメが整い～

腰やお腹周りのお肌が中からもっちりして～　

ホント　　赤ちゃんみたくだょぉo(^-^)o

全体がもっちりして～

お肌に透明感が　おかえり～(´∀｀)

足の裏のカサカサが無くなり～

アトピー＆アレルギーが出にくくなったのッ♪

凄くない！？

申し遅れましたが　わたくし　

アトピーもちの　日光アレルギーもちの　食品アレルギーもちの

かな～り　年下彼もち　なんですよぉ(￣▽+￣*)

それがね　今コレ・・・　　どれょ・・？　ワラ　　ん？　ワラ

毎日　目の周りや口の周りはたっぷり保湿して・・

頬は毛穴を引き締めて　って　必死だったのが

いつの間にか　必要なくなってたの。

勿論　ボディーローションも　今は　使ってませんょぉ

毎日　良い状態が続いてまぁす♪

相変わらずも　ｗｗ

アレルギー体質じゃなかったら　もっと効果出るんだろぉなぁ。。

この　リ・アージュ　

見た目だけではなくて　若返りホルモンＨＧＨ　は、

筋肉量増加　白髪　骨密度増加　体力アップ　心肺機能向上　

免疫機能向上　老廃物排出　傷跡改善　基礎代謝アップ　老眼

コレステロール値下　肝機能アップ　血液サラサラ　歯周病予防

ドライマウス予防　高血圧　動脈硬化を防ぐ　　などなど・・

老化を防いだり　予防するのではなく

若さそのものを取り戻す奇跡のドクターサプリ

まさに　アンチエイジング～♪

即効性と持続性がハンパないの。

体内から改善　体内から効くって　ステキ

満足しておりまする　m(u_u)m

でもね　私の場合　身長は伸びてないと思うょ。　　

背中と脇腹がとくに・・

あんなに楽なのに　効いてるんだぁ～

スゴッ！！

でね　仕事上　肩こりがヒドいの。。　　楽体やり始めてから肩が軽いっす

首も回る様になったぁo(^▽^)o

上半身は楽体に任せてみましょぉ。。

そしてレッグマジックは初めの数回は骨盤がギシギシうなる感じなの・・

足にあまり負担の無いようにゆ～っくり　お腹に集中しながらゆ～っくり

シャカシャカ・・・　　・・・　　・・・　　・・・　　　・・・　　・・・

４０近くなるとホントお肉付くし(￣へ ￣ 凸

でも　最近の４０代は頑張ってる人多いから　ガンバルン♪

ここからが勝負だよね！！　差がつく　年齢っす

お肌も、体型も　髪のケアも　頑張ってるよぉ（￣▽￣）=３

お仕事がお仕事なだけに　やらんとッ

今日はお部屋にポッチでした(｡＞0＜｡)

ｳﾌﾌﾌ

一昨日からダイエット始めました！

ハルメソット楽体＆レッグマジック♪

レッグマジックは去年購入して　去年やりました(〃∇〃)

とにかく結果が早いのには　ビックリ！

１日２回～３回　１回６０秒　ひたすら　シャカシャカ・・・　　・・・　　・・・　　・・・　　・・・

初めは６０秒がきついの(＞＜;)

でもね。。　そのうち　慣れて　シャカシャカ早なるしぃ～

あっという間の６０秒なわけ。。。

１週間で　お腹、腰、太ももがピッタっと締まりましたゎ:*:・(￣∀￣)・:*:

周りも気がつくくらい(*v.v)｡

でもォーーーーッ！　２週間目にーーーーッッ！！！

太ももの付け根がムクッと筋肉付いちゃって(￣□￣；)

お腹周り後ろ前はスゴイのよ！　完璧変わるの！　

座るとベルトに乗ってたお肉が無くなるのッ！　　コレホント・・

お腹周りは良い感じなのにぃ。。　足が太なっとる。。

スポーツトレーナー経験ありの妹がね。。

元々筋肉質のお姉ちゃんはゆっくりやらないと筋肉マンになっちゃうから(｀∀´)

てか　なっちゃってるからо(ж＞▽＜)ｙ ☆

筋肉落ちるまで休憩！！！

そぉなの｡ﾟ(T^T)ﾟ｡　陸上部だった私は　　スノボハマりすぎた私は

筋肉足なんです　　調子にのって力ずくでシャカシャカやりすぎたの(＞_＜)

ってな感じでですね　　　

半年以上休憩したら　今　かなりヤバイおデブに(Ｔ▽Ｔ;)

休憩しすぎたｗｗ

アンチ体重計なので　計りませんが　分かるんです・・　　　なんとなく・・

身長１５７ｃｍ　体重５１キロ　体脂肪２９　ぐらいはあるのでは　と・・・・・

マジ　ヤバイんです。。キャミ着たら　ムンムンで怖かったもん（ｉДｉ）

彼若いんです・・　オトコマエです・・　ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

そこで　今年は　ハルメソット楽体をプラスします♪

今日で３回目っす（￣▽￣）=３

そんなにハードではないので楽～♪

かなり体が伸び～る　感じでですね　きもち～ぃ≧(´▽｀)≦

ビリーよりも　勿論ｗｗ　　

トレイシーよりもぉ～　コアよりもぉ～　　　　楽ぅ～ン♪

渡辺徹がこれで２０㌔痩せたとか・・　　マジ楽　なんですけどぉ～

とにかく　続けます　ガンバリマス(￣▽+￣*）

やれば出来～る♪　　願いは叶～ぅ♪　　明日は来～る♪　　必～ぁぁぁず♪　

ｂｙ湘南乃れぃかｗｗ

今まで　お友達にミク○シィやらＦＣ○やらと誘われて

登録はしたものの　ほったらかしなれぃかでした(´∀｀　)

なのでお手柔らかに　おねがいします(〃▽〃)

まずは、自己紹介ですね。。

れぃかまま★　３９歳　母子なのよ～♪

お仕事★　ネイル・マツエク・アンチエイジングエステ・アートメイクの
　　　　施術＆講師っす。

習い事★九星気学（方位）・お坊チャン

家族★　殿1　19歳　　殿2　16歳　　姫　11歳　　ゴン太　○0歳（彼）
　　　　キャバ姫　20歳　　キャバ姫チビチョ　2歳

彼（ゴン太）★　かな～り年下なのよね。もう6年目だよ( 　′∇ソ　ﾖｰﾜｶﾗﾝ

家族構成だけで笑えるでしょｗｗ

はぁ～　　慣れないもので　疲れますぅ

今後ゆっくりとぉ～　更新していきまぁすｗｗ